72年的，因為一直堅持運動，總體而言，情況還好。

關于運動這事，說說我的經驗。我自律性不強，自我管理也不好，為什么已經堅持運動六年多了呢，因為健身房辦了年卡。我喜歡花錢，認為錢花出去才是自己的，同時我也是摳的人，每次想偷懶、懈怠，就會想到我辦卡的那些錢，然后強迫自己每周至少去健身房打卡兩次。

大的癥狀幾乎沒有。只是瞬間記憶力衰退，有點兒失眠。另外就是最近幾月開始出現了經期紊亂。要么提前，要么推后。

去醫院看了，醫生不讓我復診。開了點兒黃體酮，說正常的進入了更年期，就把我打發了。

更年？好可怕?。

可我還不愿承認已經老了的事實。

外貌還較顯年輕，可生理與心理年齡都老了。

上幾張今年用華為P30和是蘋果7P拍的旅游照片，無美顏無P圖，同行的不同小伙伴們拍的。

外貌，看上去小于47，就是多年堅持健身的勝利。

在現實中，別人認為我顯年輕。

我們討論的是更年期。外貌老不老，生命也已經過半了。

悲傷不？呵呵，還不是一樣要面對。

評論中有人說我沒氣質，你知道什么是氣質嗎？提出一個所謂爭強好勝的人容易患癌，不知從哪里獲得的偽結論，姑且當你出于善意，而不是詛咒。屏避掉貼子傳遞的主要內容和互動交流的意義，偏聽偏看，會造成不客觀吧。

我在高校教《管理心理學》，《公共關系學》，《監督學》等。

關于氣質，孔子在《論語》中把人的氣質分為三類：狷者、狂者、中行者。

我的氣質是狂。

另外氣質由體液說，演化成四種類型：多血質、粘液質、膽汁質、抑郁質。

我是多動、熱情、靈活，有朝氣，活潑外向又敏感、浮躁不能持久的的多血質。

不具備攻擊性，只是較真。

也知道來而不往非禮也。

希望不喜者輕拍，輕噴。

另外我敢高調而又真實的回答關于女人更年期的問題，并秀照片，就說明了我的自信，和心理的不羸弱。

不必再嘲諷我自戀，沒有自知之明。

關于自我知覺，是人們在和社會交往和實踐活動中逐漸形成的。

我知道別人對我的評價；也知道在作為個體在社會中的各種角色扮演；并通過社交比較來評價自己；曾子曰：吾日三省吾身。

我懂自省和自我評價。

我的自我評價60分。

根據喬韓窗口理論，每個人的自我有四部分組成：公開的、盲目的、秘密的、未知的我。

評論中的某些不同聲音，你們能認清自己嗎？

如果打擊?踩低別人能拔高自己，你也可以拿出來曬曬，讓眾多網友圍觀。畢竟這是個開放進步多元文化交流的互聯網時代。

人的心理狀態由他的行為體現出來，噴子們在現實中體會到挫折和壓力、挫敗感，可能只有網絡一個發泄口。

發幾張近期生活照，也讓某些人罵是顯擺炫耀，是丟人。

一個人的自我分成物質的自我和精神的自我。

佛說，相由心生。

我全身原裝，沒調過，沒整過，相信父母給予的就是最好的，也相信流的每滴汗水都有回報。

如果你非要說我張揚顯擺那也是我有可顯的資本，精神自我自由而富足。?

在二十一世紀的當下，無數網民通過網絡表達自我，傳播信息，進行溝通或是娛樂。攻擊別人的言行才丟人！

你眼中的世界是你內心的投射。

真心??謝過點贊以及互動跟貼的正能量網友們。愛你們?么么噠

一、三、是春夏的成都。

二、是初夏的云南普洱。

后面是八月初炙熱的深圳灣和澳門。

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我是71年的，已經停經四年了，感覺更年期已經找上門了，夫妻生活不再感興趣，時不時精神頹廢意志消沉，工作能力也開始下降，精神一天不如一天。我感到非?？謶郑皇且驗樽约豪狭?，而是因為自己沒有依靠，孩子們還在讀書，還需要很多地方用錢，受排擠還不敢換工作，怕這個年紀出去找不到適合自己的工作，唉，好累不敢停下來還很怕失業，，，沒用過護膚品，準備休息了，剛剛拍的全素顏

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71年的，前年開始出現更年期癥狀，失眠、盜汗。怎么也沒想到去年卻意外懷孕，猶豫很久決定留下來，一直工作到臨產前，孕期身體很好，現在寶貝女兒9個多月了，活潑可愛。兒子與女兒相差24歲，很喜歡小妹妹哈。

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謝謝邀請。

我71年的，49歲。

先po圖。平時基本不化妝，都是素顏。

小碎花大頭照是4年前，全身照2010年。

后兩張是我的倆貓，豹子和對對。

我在頭條上回答過幾個問題，講過自己的故事，并附了照片，后私信太多不勝其擾，遂刪了回答。

我的更年期癥狀非常明顯，這跟我這幾年的經歷有關。四年多前我先生生病，我焦慮抑郁傷心絕望。一年多前他離開后，我的悲慟讓我徹底進入更年期。

到目前為止，我每天都受著更年期綜合征的折磨。渾身不是這里疼就是那里疼，頭發漸白，皺紋漸深。

我每天服用加味逍遙丸，及王不留行。疏肝解郁，緩解心情。也有說可以祛斑。

人生在世，除了生死其他都是小事。在經歷人世滄桑后，我心靜如水。該讀書讀書，該健身健身。有倆貓陪著，也幸福也溫暖。

我依然愛美，只為讓自己開心。

努力認真去過好每一天，這樣將來，再見先生時，會有個交代。

先生在時曾吩咐，后半生再找個合適的人，否則太孤單，他知我心高氣傲。而我周圍的家人朋友都為我操心，卻也不敢過多提及。

我說，隨緣吧，如果有個人，愿意每晚為我誦讀心經，讓我心生安寧，平靜入夢，那么，我可以考慮。

謝謝你們的點贊和留言，請盡量不要私信，因為我不愿被打擾。

分享自己的故事，只是希望，如果有一天，誰遇到像我一樣的變故，能夠依然不負此生。

[祈禱][祈禱][祈禱]

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