1.少吃肉，因為肉類富含蛋白質和脂肪、膽固醇，腎病患者是不能吃太多的。建議每日吃肉別超過100克，優先吃雞肉、鴨肉、魚肉，少吃豬肉、牛肉、羊肉，后者屬于畜肉，脂肪含量較前者高。如果肉類油脂過高，大家可以在吃肉前準備一小杯清水，用水涮一涮。如果是自家烹飪，建議先把肉類用清水煮一遍過水，去除油脂后再下鍋。2.一定要少鹽，別以為過量食鹽只是會引起血壓升高，過量食鹽還會直接對腎臟造成損害。所以做年飯的時候盡量少放鹽，可以多放點醋、生姜、大蒜等調味，少放糖，因為糖會中和咸味，讓你放進更多的鹽。3.拒絕抽煙，有時候抽煙的確屬于一種應酬，但是大量吸煙會加重腎臟微血管損害，所以過年期間煙可以收著，但盡量少抽。4.酒要限量喝，醫生常說飲酒傷肝，當酒精代謝及肝臟損傷致有毒物質不能排泄時，就會給腎臟增加負擔。長期大量飲酒還會導致潛血酸顯著增高，形成尿酸性多囊腎臟結石，可導致腎臟梗阻，損害腎臟功能。所以腎綜患者盡量少碰酒，能不喝就不喝。

希望小糖的回答對大家有所幫助，祝大家新年快樂，在新的一年里健康如意！

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腎病患者過年該注意不要憂思過度。腎病患者應注意調養情智，切忌憂思過度。平時自己可備用一些安神養心的中成藥。天王補心丹，安神補心膠囊。養血安神片、柏子養心丸等。良好的睡眠有助于消除疲勞。保護大腦增強免疫力。反之，則會氣血逆亂，神不守舍，心煩意亂。腎病患者則會出現血壓升高等等。為了保證良好的睡眠睡眠，睡前不宜飽食。睡前忌大量飲水或喝咖啡、濃茶。

1.忌攝鹽過多

正常成年人每日攝入鈉鹽量約5~6克,有的地區吃鈉鹽量每人每日2克,進食含鈉的食物過多,容易使水潴留在人體內,誘發水腫,所以對腎

性水腫患者應該控制鹽的攝入量,每日進鹽2~3克即為低鹽飲食。水腫嚴重者應每日限制到0.5克。忌鹽時,最常用的代鹽品為無鹽醬油,如無腎功能不全、尿量每日在1000毫升以上、無高鉀血癥時可以應用。禁食豆類及其制品。腎功能不全、尿毒癥患者要特別注意禁食豆類及其制品,少食堅果(如核桃、栗子、杏仁等)及腌制食品(如咸菜、醬菜等)。

2.忌食生冷食品、煎炸食物、辛辣刺激食物、海產品及發物。腎病患者應忌食生冷食品、辛辣刺激食物、海產品及發物,如鵝、公雞

豬頭內、帶魚、黃魚等;忌食煎炸食物;戒酒。根、花生、茄子;伴高血壓者宜食芹菜、菠菜、木耳、豆芽、玉米等。限制富含膽固醇及脂肪的攝入。腎病綜合征患者常有高脂血癥,此可引起動脈硬化及腎小球損傷、肝硬化等,因此,應限制動物內臟、肥肉、某些海產品等富含膽固醇及脂肪的食物攝入尿毒癥高血鉀患者忌食高鉀食品。尿毒癥高血鉀患者忌食高鉀食品，如:香蕉、柑橘、土豆、西紅柿、南瓜、茶葉、醬油、味精

3.忌食上火食品

忌食易上火食品,如:辣椒、荔枝、巧克力等,特別是陰虛內熱如舌紫、脈滯、胸悶、腹脹等有瘀證的患者。

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腎病患者要注意飲食，尤其是過年時節。

腎病患者通常有不同程度腎功能受損，飲食護理是重要的護理措施，飲食要注意高熱量、高纖維素、低脂、低鹽。腎功能正?？梢哉Ａ康膬炠|蛋白，腎功能減退要限制蛋白質攝入：

1.清淡飲食，限制鹽的攝入。每天2-3g鹽為宜。過年時節餐桌腌臘食品較多，要避免。飲食中含鹽含鈉的食物除了腌臘制品還包括罐頭食品、啤酒、汽水、味精、豆腐干等，都要注意避免。選擇食物多看看鈉含量。

想調理口味可選無鈉鹽、醋、檸檬等增進食欲。

2.低脂飲食。避免食用大肥大肉，油膩烹飪的食物。少食動物脂肪，可選植物油。

3.蛋白質宜選擇優質蛋白。優質蛋白是富含必需氨基酸的動物蛋白，如牛奶、雞蛋、魚肉等。蛋白量的攝入根據腎功能情況而定。

4.適量飲水。有水腫的患者，每天小便在1000ml以上不嚴格限制飲水，但這不可多飲。

腎病有不同類型和不同癥狀，尤其水腫和腎性高血壓要控制鹽的攝入。

腎病患者不僅在過年過節，在平常的生活中，也要注意飲食的選擇與控制。

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腎病患者過年該注意什么？

過年期間注意少吃高脂高鹽類食物，以飲食清淡、不過量為宜。腎臟需要時刻愛護，不止于過年。

腎臟作為體內重要的器官，每天經腎小球濾過180L血漿。代謝異常、腎血管病變、變態反應等都可能影響腎功能。在臨床上這些指標特別重要。

一、血清尿素氮

它是人體蛋白質的代謝產物，如果腎臟受損，會導致血清尿素氮濃度增加，成人范圍是3.2-7.1。腎小球腎炎、泌尿道結石、前列腺增生都可能導致其值增高。如果數值偏低，多見于嚴重肝病。

二、血肌酐

血肌酐是肉類食物代謝的產物，也可能是體內肌肉組織代謝的產物。它的濃度可在一定程度上反映腎小球濾過功能的損害程度。血肌酐增高，可能是急慢性腎衰竭。

三、血尿酸

尿酸是嘌呤代謝的終末代謝產物，主要由腎小球濾過和腎小管排泌。血尿酸增高，可能由痛風、腎結核、腎積水等引起，也可能由藥物阿司匹林、氫氯噻嗪、乙胺丁醇等引起，還可能是血尿酸降低的情況，主要見于重癥肝炎或者使用糖皮質激素后。

在生活中，還要特別注意糖尿病腎病。糖尿病患者在排除尿路感染的情況下，3 ～ 6 個 月內出現 2 次及以上的微量蛋白尿 ( 24 h 尿蛋白≥30

高HDL － C是糖尿病腎病的保護性因素，隨著糖尿病腎病的進展血肌酐水平逐步升高。糖尿病腎病的治療為綜合治療，包括控制血糖、血脂和血壓。既往研究均支持嚴格控制血糖，有研究顯示控制 HbA1c ＜ 7% 較 HbA1c ＜ 7. 9% 的患者有利于微量清蛋白尿的減少，更容易減少心血管事件的產生。

終末期糖尿病腎病患者多伴隨腎功能不全。胰島素是腎臟代謝的主要場所，在終末期腎病患者體內易發生胰島素抵抗和胰島素的蓄積，從而導致低血糖。

高脂 血 癥 包 括 TG、LDL － C 或 TC 的 升 高，其 中LDL 被氧化成氧化修飾型低密度脂蛋白 ( ox － LDL) ， 增加了心血管事件的風險，對糖 尿 病 患 者 危 害 最 大。

指南推薦高風險患者的 LDL 應控制在 100mg / dl 以下，TC 應控制在 200 mg / dl 以下。HDL － C可以逆轉 ox － LDL 和 TC 對心臟的損害，起到保護心、腎的作用。

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1、腎臟病人是否可吃鹽、堿?

　　我們正常成年人每天攝入鹽量約5—6克，有的地區吃鹽量每人每天到12克，鹽為氯化鈉，堿為碳酸鈉，蘇打為碳酸氫鈉，進食含鈉的鹽堿過多，容易使水潴留在人體內，誘發水腫，所以對腎性水腫患者應該控制鹽堿入量，每人進鹽2—3克即為低鹽飲食。無鹽飲食也不科學，時間長了易乏力、頭暈等。

　　2、腎臟病人飲水量應多少?

　　正常人尿量一般一天1000—2000亳升，急性腎炎、急性腎衰少尿期以及腎病綜合征、慢性腎衰伴少尿浮腫患者，要控制入水量。因為喝進去排不出去，水潴留在人體內加重水腫，也易加重高血壓，此時水入量以尿量加500毫升為宜。尿量增多后入水量可放寬。而尿量正常的患者入水量不限。另外，泌尿系感染患者如急性腎盂腎炎、尿道炎、膀胱炎等，除及時就診服藥外，多飲水、多排尿對病的康復是十分有利的。

　　3、腎臟病人可否吃魚、蝦、蛋、肉類食物?

　　魚蝦類食物，有的腎臟病人自覺不吃，認為對腎不好，其實，此類食物為優質蛋白，在有過敏性疾病如過敏性紫癜，紫癜性腎炎時因懷疑異性蛋白過敏或有魚蝦過敏史者須慎用，一般是不需禁忌的。魚、蝦、蛋、肉類食物含豐富的動物蛋白，是人體細胞、組織主要的構造材料，對人體十分重要，進食含蛋白食物后肝臟分解，腎臟排泄，所以當腎臟功能下降時，要適當減少蛋白入量，以既滿足人體代謝營養需要，又不增加腎臟負擔為原則。有的患者腎臟病并不嚴重而不敢吃蛋白，或病情需限蛋白時而不限制都是不正確的。

　　溫馨提醒：有些腎臟病人病程長，恢復慢，經?；ハ嘤懻摚涣餍畔?、體會。需要說明的是，每人都有各自的特點，不能完全互相效仿，還是要根據自身的情況而定。

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過年了，腎病患者應該注意飲食，不要吃，高油，高鹽，高糖食物，要多喝水，但不要過量 ，要戒煙限酒，不要吃刺激飲食，不要縱欲過度。

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你好，我是你們的好朋友譽美醫說！

春節期間，很多人因為生活飲食的不當而導致各種慢性疾病的復發，其中就包括一些腎病患者。

對于腎病患者來說，腎病的發生屬于一種慢性疾病，而在春節期間如果稍微不注意，就容易讓腎病復發或者加重，因此在春節期間要注意做好勞逸結合。

腎病患者在春節期間要注意什么?

身心放松不勞累

長期過度勞累或精神緊張都會誘發或加重腎病，因此，在春節期間一定要合理安排作息起居，注意休息，避免熬夜，不要過度消耗體力。

清淡飲食

腎病患者的節日飲食需在營養均衡的基礎上控制大魚大肉的攝入量，以免加重腎臟負擔。盡量少吃或不吃剩菜剩飯，以免誤食變質的剩飯菜而導致腹瀉、感染。

保暖防感冒

感染是導致或加重腎病的一個重要因素，因此，腎病患者要注意避免各種感染，尤其是避免感冒等外感疾病。春節前后一定要根據氣溫變化適時增減衣物，注意保暖，但也不要穿太多，否則出汗后受風也會導致感冒。

多喝水不憋尿

過年時打麻將、打牌是不錯的消遣，而許多人為了節約時間還常常少喝水或憋尿，這是一個非常不好的習慣。人通過喝水代謝為尿液，將代謝廢物或毒素排出體外，減少喝水會影響整個代謝過程，甚至導致腎結石。而憋尿時間太長可導致無尿，甚至影響到腎臟的健康，導致腎衰。所以，過年玩樂時一定要適可而止，多喝水，想上廁所時不要憋尿。

溫馨提示

在春節期間，腎病患者不要放松警惕，不要以為自己的病情控制穩定就可以不用過于注意，由于春節是一個很容易讓各種慢性疾病復發的時節，因此腎病患者在春節期間更是要保護好自己的腎臟，這樣才能夠避免自己的腎臟受到損害。

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一定要少鹽，別以為過量食鹽只是會引起血壓升高，過量食鹽還會直接對腎臟造成損害。所以做年飯的時候盡量少放鹽，可以多放點醋、生姜、大蒜等調味，少放糖，因為糖會中和咸味，讓你放進更多的鹽。