靜脈曲張的原因是什么？ 一、靜脈瓣膜缺陷：研究發現，只有當逆流速度超過每秒30cm時瓣膜才會關閉，怎樣治療靜脈曲張?在達到這一逆流速度和相應逆流壓力之前，逆向的血流與回心血流相互碰撞，首先在第一對瓣膜處形成渦流和湍流，干擾了瓣膜關閉，使逆流血液繼續沖向遠方，引起下一對瓣膜的渦流靜脈曲張的原因是什么？ 一、靜脈瓣膜缺陷：研究發現，只有當逆流速度超過每秒30cm時瓣膜才會關閉，怎樣治療靜脈曲張?在達到這一逆流速度和相應逆流壓力之前，逆向的血流與回心血流相互碰撞，首先在第一對瓣膜處形成渦流和湍流，干擾了瓣膜關閉，使逆流血液繼續沖向遠方，引起下一對瓣膜的渦流靜脈曲張的原因是什么？ 一、靜脈瓣膜缺陷：研究發現，只有當逆流速度超過每秒30cm時瓣膜才會關閉，怎樣治療靜脈曲張?在達到這一逆流速度和相應逆流壓力之前，逆向的血流與回心血流相互碰撞，首先在第一對瓣膜處形成渦流和湍流，干擾了瓣膜關閉，使逆流血液繼續沖向遠方，引起下一對瓣膜的渦流和湍流，并產生聯級效應，這是主要的靜脈曲張的原因。 二、靜脈壁結構缺陷：靜脈曲張的原因與靜脈壁結構缺陷有關，靜脈長期擴張可使瓣膜出現廢用性萎縮，甚至逐漸退化而消失，如瓣膜缺陷先于靜脈曲張，那么在瓣膜破壞的同時，一方面靜脈壁會被波及，另一方面靜脈瘀血也可以繼發靜脈曲張或擴張。 三、年齡：目前原發性深靜脈瓣膜功能不全的發病率隨年齡增長而升高，這是由于血液重力持久作用于瓣膜的結果，所以說靜脈曲張的原因與年齡有很大的關系。 四、職業和體位：靜脈曲張患者中10%的病人從事經常走動的職業，30%的病從事經常保持坐位工作的職業，60%的人從事站立性工作和體力活，說明不活動的站立對下肢靜脈造成的損傷更嚴重，是最主要的靜脈曲張的原因。靜脈曲張的癥狀有哪些？ 1.表層血管像蚯蚓一樣曲張,明顯凸出皮膚 曲張呈團狀或結節狀 2.腿部有酸脹感,晚上重,早上輕 皮膚有色素沉著,顏色發暗皮膚有脫屑.瘙癢.足踝有水腫 3.有腹水.肝脾腫大.嘔血.黑便.雙下肢廣泛水腫患肢疼痛,運動時加劇,有時靜止時疼痛，夜間加重 4.肢體有異樣的感覺,肢體發冷,肢體潮熱,患肢變細,變粗皮膚有針刺感.奇癢感.麻木感.灼熱感 5.表皮溫度升高,有疼痛和壓痛感 6.趾(指)甲增厚.變形.生長緩慢或停止 7.壞疽和潰瘍產生。靜脈曲張的危害有哪些？ 1、嚴重影響腿部美觀：靜脈曲張嚴重影響腿的美觀，靜脈曲張除了影響腿的美觀外，發病初期，下肢靜脈曲張的癥狀為病人多有酸脹不適和疼痛;后期受損靜脈隆起，擴張迂曲。 2、壞死：這種潰瘍多發生在內踝上部和小腿內側下1/3處。下肢靜脈曲張的癥狀是由于組織供血不足，潰瘍周圍組織變薄，皮膚發黑變硬，潰瘍長久不愈。愈后亦易再發?！ ?、靜脈損傷：長期靜脈曲張的病人靜脈壁薄弱，靜脈壓較高，加之局部血供不足引起肌肉、脂肪組織萎縮，下肢靜脈曲張的癥狀是曲張之靜脈凸現于皮下，輕度損傷即會發生潰瘍，且易損傷靜脈壁?！ ?、水腫合并濕疹：由于靜脈出現返流，患者常出現早上輕、晚上重的患肢水腫；水腫加重時，還會引起濕疹。 5、皮膚色素沉著：長期的靜脈高壓導致小腿部位毛細血管通透性增加，紅細胞滲出后破裂，鐵紅素在皮下沉積，使得皮膚變黑，從點狀到片狀發展?！ ?、出血：曲張靜脈所經過的區域，皮膚長期營養不良，十分脆弱，曲張靜脈一旦破裂，很容易引起大出血。更嚴重的是，這種出血往往不伴隨疼痛等其他癥狀，如果發生在夜間，病人常無法察覺， 直接危及生命?！ ?、靜脈血栓形成：部分病人可以在曲張的淺靜脈內形成血栓，表現為局部紅腫痛，硬塊形成，疼痛影響行走。如果不及時治療，血栓有可能向上或通過交通靜脈蔓延到深靜脈，造成深靜脈血栓，有肺栓塞危及生命的風險?！ ?、潰瘍直至老爛腿：患肢皮膚瘙癢，病人的抓撓會加重濕疹，出現糜爛以及潰瘍，由于組織供血不足，潰瘍組織會變薄，皮膚發黑發硬，直至壞死。這種潰瘍難以治愈，局部惡臭流膿，久而久之形 成老爛腿?！ ?、截肢：靜脈曲張如果發生潰瘍，形成老爛腿，治療難度就大了很多，如果再患有其他疾病，嚴重的患者最終會面臨截肢。
靜脈曲張所說的是哪一種部位需要說清楚，因為靜脈曲張在我們身上最多見的是下肢靜脈曲張，除此之外還有精索靜脈曲張和消化道靜脈曲張以及盆腔內的靜脈曲張。如果是消化道靜脈曲張的話，往往是由肝臟疾病所引發的，最多見的是因為肝臟硬化之后出現的靜脈高壓，在此基礎上出現血管迂曲擴張，這種疾病容易靜脈曲張所說的是哪一種部位需要說清楚，因為靜脈曲張在我們身上最多見的是下肢靜脈曲張，除此之外還有精索靜脈曲張和消化道靜脈曲張以及盆腔內的靜脈曲張。如果是消化道靜脈曲張的話，往往是由肝臟疾病所引發的，最多見的是因為肝臟硬化之后出現的靜脈高壓，在此基礎上出現血管迂曲擴張，這種疾病容易
靜脈曲張所說的是哪一種部位需要說清楚，因為靜脈曲張在我們身上最多見的是下肢靜脈曲張，除此之外還有精索靜脈曲張和消化道靜脈曲張以及盆腔內的靜脈曲張。
如果是消化道靜脈曲張的話，往往是由肝臟疾病所引發的，最多見的是因為肝臟硬化之后出現的靜脈高壓，在此基礎上出現血管迂曲擴張，這種疾病容易在飲食偏硬的時候甚至在不知不覺中出現靜脈血管的破裂導致不斷的隱性失血甚至大量的出血，最終有可能病情的快速惡化乃至死亡。在肝硬化的后期是比較多見的，在消化內科是一個比較風險比較高的臨床重癥。
精索靜脈曲張一般泌尿外科更為擅長，除了在美觀上有影響，也會引起局部的疼痛，皮溫增高。更重要的一點是因為產生精子的寶地，睪丸局部的血液循環受到影響而導致精子發育不良，引發不孕不育。
對于下肢靜脈曲張血管外科的醫生更為擅長，而臨床上他的表現也會有多種多樣不同的分期有不同的類型。靜脈曲張的中后期可以出現從輕到重的一系列表現如水腫、搔癢、濕疹、皮膚色素沉著、皮膚脂質硬化，潰瘍出血甚至局部的血栓性淺靜脈炎，還有一種可能是血栓蔓延到深靜脈，深靜脈內血栓脫落至肺動脈導致肺栓塞，有一少部分人是可以致死的。
在某一年英國的一篇文獻報道，說有20人因為靜脈曲張導致死亡，死亡的原因是靜脈破裂之后導致的出血，雖然死亡的比例很低，但是因為靜脈曲張出血而死亡，這是比較郁悶的一件事情，因為這種類型是完全可以防范的，也就是說不要讓靜脈曲張發展到那個階段再進行治療，盡早的進行治療可以避免皮膚的色素沉著，避免皮膚潰瘍以及出血的可能性。
一、【臨床表現】下肢靜脈曲張，隆起，彎曲成團，有下肢沉重，發脹感，晚期小腿皮膚色素沉著，瘙癢，濕疹形成，嚴重時出現小腿潰爛或癌變。二、【治療方法】非手術治療：繃帶療法、注射硬化劑和壓迫療法。手術治療：大隱靜脈高位結扎+靜脈抽剝術。三、【手術前指導】 1、入院后需空腹采血化驗項目：一、【臨床表現】下肢靜脈曲張，隆起，彎曲成團，有下肢沉重，發脹感，晚期小腿皮膚色素沉著，瘙癢，濕疹形成，嚴重時出現小腿潰爛或癌變。二、【治療方法】非手術治療：繃帶療法、注射硬化劑和壓迫療法。手術治療：大隱靜脈高位結扎+靜脈抽剝術。三、【手術前指導】 1、入院后需空腹采血化驗項目：
一、【臨床表現】
下肢靜脈曲張，隆起，彎曲成團，有下肢沉重，發脹感，晚期小腿皮膚色素沉著，瘙癢，濕疹形成，嚴重時出現小腿潰爛或癌變。
二、【治療方法】
非手術治療：繃帶療法、注射硬化劑和壓迫療法。
手術治療：大隱靜脈高位結扎+靜脈抽剝術。
三、【手術前指導】
1、入院后需空腹采血化驗項目：肝功能、腎功能和其他血樣本。
2、需檢查：胸片、心電圖、肝膽及盆腔B超等項目。
3、按護士囑咐留取大小便標本，投放在規定位置。
4、手術前請取下各種飾物，手表以及假牙，并妥善保管，以利手術順利進行和保證安全。
5、請家屬與主治醫生、麻醉師討論簽字。
6、皮膚準備，做好皮試。
7、手術前日晚餐吃易消化食物，不可過飽。手術前需禁食12小時，禁飲水4小時。
8、手術前晚請按時入睡，保證充足睡眠，如有入睡困難可告訴醫護人員，請求幫助。
9、手術當日晨：
⑴進行靜脈穿剌置管。
⑵請更換病員服貼身穿，手腕上戴識別帶，帽子、腳套，由護士護送入手術室。進手術室前請排空膀胱。
四、【手術后指導】
1、手術后根據醫囑，護士會給您吸氧和使用有關儀器，不必緊張，但請陪客不要在病房內吸煙和使用手機。
2、術后臥床休息，抬高患肢30-40°，可做足背伸屈和旋轉運動，每2小時翻身一次，24小時后應下床活動，每晚溫開水泡腳10～15分鐘，促進全身血液循環，防止靜脈血栓形成。
3、 術后用彈性繃帶包扎，一般需維持2周方可拆除。
4、 手術6小時后可進食清淡易消化的半流質飲食（如餛飩、面條、面片、粥、餃子、饅頭、菜泡飯等），多進食新鮮蔬菜水果，多飲水，保持大便通暢。
5、 術后有尿意時及時排尿（起床排尿時必須有人攙扶，以免跌倒），若排尿不暢，請及時告訴護士。
6、為保證病房整潔及醫護人員操作方便，請將衣物入柜，臉盆放至床底架子上，大小便器可懸掛在兩側床邊的鉤子上，以保證使用時干凈。日間請務必將陪客椅收起，夜間可拉開休息使用。有疑問可詢問醫護人員。
7、為了保證您家人和其他同室病友的休息，病室內不宜有過多的陪客，請適時離開。
五、【出院指導】
1、鼓勵穿彈力襪或使用彈性繃帶，不要用過緊的腰帶，穿過緊的衣服。
2、保持良好的姿勢，避免久站，坐時避免雙膝交叉，臥床或休息時抬高患肢。
3、保持切口敷料干燥，避免切口感染，暴露創面后應保持創面清潔。
4、飲食忌辛辣刺激性食物，戒煙，多吃新鮮水果蔬菜，保持大便通暢，
下肢靜脈曲張一般是早期沒有什么癥狀,所以很多人不太重視.靜脈曲張的主要表現是, 下身肢體有酸脹以及疼痛的感覺。那么發生下肢靜脈曲張有什么危害呢? 首先身體會出現糜爛跟潰瘍,以及皮膚瘙癢,病人不停的去撓,再者出現嚴重的濕疹.皮膚 會出現脫落,出現萎縮的狀態.皮膚還會出現色素沉著,增下肢靜脈曲張一般是早期沒有什么癥狀,所以很多人不太重視.靜脈曲張的主要表現是, 下身肢體有酸脹以及疼痛的感覺。那么發生下肢靜脈曲張有什么危害呢? 首先身體會出現糜爛跟潰瘍,以及皮膚瘙癢,病人不停的去撓,再者出現嚴重的濕疹.皮膚 會出現脫落,出現萎縮的狀態.皮膚還會出現色素沉著,增
下肢靜脈曲張一般是早期沒有什么癥狀,所以很多人不太重視.靜脈曲張的主要表現是, 下身肢體有酸脹以及疼痛的感覺。
那么發生下肢靜脈曲張有什么危害呢?
首先身體會出現糜爛跟潰瘍,以及皮膚瘙癢,病人不停的去撓,再者出現嚴重的濕疹.皮膚 會出現脫落,出現萎縮的狀態.皮膚還會出現色素沉著,增厚的一個過程。
靜脈曲張的還會出現靜脈凸起,主要是因為下肢的靜脈壓比較高,所以引起靜脈凸起.有 時候下肢靜脈壓力太大還會破裂出血,這個時候就要及時用干凈的毛巾壓住止血.或者用加壓 包處理。
糜爛跟潰瘍長久不治愈,就算治愈好了還是會復發,慢慢的就會組織壞死。
怎樣避免出現下肢靜脈曲張?
坐太久最好站起來運動,讓雙腿血液循環流通.穿有彈性的褲子,沒有彈性的褲子會阻礙 下肢的血液循環.盡量不要蹺二郎腿,跟穿緊身的褲子一個道理,也會壓迫.如果是靜脈曲張的 病人,要避免高溫,溫度太高會導致靜脈曲張的更為嚴重.
靜脈曲張由于先天性原因、負重及妊娠等能造成靜脈壓力升高的各種因素，下肢靜脈瓣膜出現松弛、靜脈血液倒流。長此以往，造成淺部靜脈所承受的壓力增高，在外表上就表現為逐漸出現青筋隆起。一般病情的發展速度較慢，早期癥狀為腿部外觀上的不美觀，或者僅有些腫脹酸痛的現象。因為癥狀不明顯，所以不會靜脈曲張由于先天性原因、負重及妊娠等能造成靜脈壓力升高的各種因素，下肢靜脈瓣膜出現松弛、靜脈血液倒流。長此以往，造成淺部靜脈所承受的壓力增高，在外表上就表現為逐漸出現青筋隆起。一般病情的發展速度較慢，早期癥狀為腿部外觀上的不美觀，或者僅有些腫脹酸痛的現象。因為癥狀不明顯，所以不會點擊頁面下方【了解更多】可查看更多醫師解答或免費向醫師提問
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靜脈曲張是常見的血管疾病，常發生于人體下肢中，這種病給深深的影響了病人的工作和學習，下面就來了解下它的危害。第一點下肢浮腫 這點主要表現在患者的腿部，腿部靜脈血管擴張，從外部看血管粗大褶皺彎曲密密麻麻，這是主要原因。第二點感到下肢沉重 病發在腿部常常影響腿部神經因此常感到酸痛很困靜脈曲張是常見的血管疾病，常發生于人體下肢中，這種病給深深的影響了病人的工作和學習，下面就來了解下它的危害。第一點下肢浮腫 這點主要表現在患者的腿部，腿部靜脈血管擴張，從外部看血管粗大褶皺彎曲密密麻麻，這是主要原因。第二點感到下肢沉重 病發在腿部常常影響腿部神經因此常感到酸痛很困
靜脈曲張是常見的血管疾病，常發生于人體下肢中，這種病給深深的影響了病人的工作和學習，下面就來了解下它的危害。
第一點下肢浮腫 這點主要表現在患者的腿部，腿部靜脈血管擴張，從外部看血管粗大褶皺彎曲密密麻麻，這是主要原因。
第二點感到下肢沉重 病發在腿部常常影響腿部神經因此常感到酸痛很困的感覺
第三點可引發局部出血 由于經脈血管壓力增大，血管壁變薄在這種情況下稍微發生碰撞很有可能血管會破解導致出血
第四點導致局部濕疹 病患處到了后期會出現并發癥比如局部皮損，瘙癢濕疹，或者局部變硬。
下肢淺靜脈曲張是一種臨床常見病，主要表現為下肢靜脈擴張、迂曲，甚至發展為潰瘍。下肢淺靜脈曲張是是一種常見疾病，男女發病率高達15%~25%，該病對患者傷害極大。70%的下肢淺靜脈曲張患者發病原因都是由于股靜脈或者大隱靜脈的瓣膜功能不全導致的。病理表現為皮膚外觀改變、下肢水腫、濕疹下肢淺靜脈曲張是一種臨床常見病，主要表現為下肢靜脈擴張、迂曲，甚至發展為潰瘍。下肢淺靜脈曲張是是一種常見疾病，男女發病率高達15%~25%，該病對患者傷害極大。70%的下肢淺靜脈曲張患者發病原因都是由于股靜脈或者大隱靜脈的瓣膜功能不全導致的。病理表現為皮膚外觀改變、下肢水腫、濕疹下肢靜脈擴張、迂曲，甚至發展為潰瘍。下肢淺靜脈曲張是是一種常見疾病，男女發病率高達15%~25%，該病對患者傷害極大。70%的下肢淺靜脈曲張患者發病原因都是由于股靜脈或者大隱靜脈的瓣膜功能不全導致的。病理表現為皮膚外觀改變、下肢水腫、濕疹、硬皮病、色素沉著等。下肢淺靜脈曲張患者活動后，小腿會出現水腫、酸痛及靜脈性潰瘍。目前治療下肢靜脈曲張有多種方法選擇，剝脫術、高位結扎、抽剝術是目前治療下肢大隱靜脈曲張的傳統手術方式。剝脫術仍是所有手術方式中的金標準，但由于患者不愿接受開放式手術，傳統手術方式存在許多缺點，比如造成較大的創傷面、術后出血、瘀斑及術后較難恢復等，近年來微創手術也越來越受到患者的青睞。微創療法包括射頻、激光、微波等方法，主要以腔內治療為主，聯合超聲引導大隱靜脈中進行泡沫硬化劑治療。激光聯合泡沫硬化劑治療靜脈曲張因具有簡單、方便、微創等優點而在許多國家得到推廣應用。激光聯合剝脫術方法手術后也能取得較好的治療效果，但在恢復時間縮短或者降低術后并發癥方面還需提高。微創治療具有時間短、創面小、術后痛感較輕、術后較快恢復、瘢痕小、術后整體療效好等優點，劣勢是短期內可能較為容易復發。研究發現，激光聯合泡沫硬化劑的治療方案比液體型的硬化劑的治療效果更為滿意。治療靜脈曲張的有效方法是激光聯合泡沫硬化劑，該療法治療的滿意率較高，能夠很大程度緩解患者的臨床癥狀，但是該療法的復發率仍存在一定問題，在治療后的第 3個月有可能面臨接受二次治療的風險。下肢淺靜脈曲張發病機制目前研究認為與血清炎癥反應等有關。
【下肢靜脈曲張會產生哪些不良后果？】主講人：楊博華——北京中醫藥大學東直門醫院血管外科任科主任 主任醫師 教授 博士生導師 ；北京中醫藥大學中醫外科教研室主任；北京市周圍血管病中醫特色診療中心主任；中國中西醫結合學會血管專業委員會候任主任委員；北京中西醫結合學會血管病專業委員會主【下肢靜脈曲張會產生哪些不良后果？】主講人：楊博華——北京中醫藥大學東直門醫院血管外科任科主任 主任醫師 教授 博士生導師 ；北京中醫藥大學中醫外科教研室主任；北京市周圍血管病中醫特色診療中心主任；中國中西醫結合學會血管專業委員會候任主任委員；北京中西醫結合學會血管病專業委員會主
【下肢靜脈曲張會產生哪些不良后果？】
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主講人：楊博華——北京中醫藥大學東直門醫院血管外科任科主任 主任醫師 教授 博士生導師 ；北京中醫藥大學中醫外科教研室主任；北京市周圍血管病中醫特色診療中心主任；中國中西醫結合學會血管專業委員會候任主任委員；北京中西醫結合學會血管病專業委員會主任委員；中華中醫藥學會瘡瘍專業委員會副主任委員；中國中醫藥高等教育學會臨床教育中醫外科分會秘書長。
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健康未來隱憂：下肢靜脈曲張現代人生活普遍缺乏足夠運動，發福的身材更加重小腿的負擔，如果又常久站，很容易小腿就會有蜘蛛網斑或小青蛇浮紋。許多人總不有意，這為無傷大雅，但事實上下肢靜脈曲張是身體亮紅燈的警告，千萬不可輕視。 一、什么是下支靜脈曲張正常情況下，血液藉由心臟加壓推送至動脈健康未來隱憂：下肢靜脈曲張現代人生活普遍缺乏足夠運動，發福的身材更加重小腿的負擔，如果又常久站，很容易小腿就會有蜘蛛網斑或小青蛇浮紋。許多人總不有意，這為無傷大雅，但事實上下肢靜脈曲張是身體亮紅燈的警告，千萬不可輕視。 一、什么是下支靜脈曲張正常情況下，血液藉由心臟加壓推送至動脈
健康未來隱憂：下肢靜脈曲張
現代人生活普遍缺乏足夠運動，發福的身材更加重小腿的負擔，如果又常久站，很容易小腿就會有蜘蛛網斑或小青蛇浮紋。許多人總不有意，這為無傷大雅，但事實上下肢靜脈曲張是身體亮紅燈的警告，千萬不可輕視。
一、什么是下支靜脈曲張
正常情況下，血液藉由心臟加壓推送至動脈，再到全身組織，然后由靜脈回流至心臟。回流過程中，是逆著地心引力方向，故下肢靜脈中的血液需藉由靜脈瓣膜，防止血液逆流，并靠著腳與腿伸與曲時肌肉的推力，將血液送回心臟。但若長時間維持同一個姿勢很少改變，缺乏肌力運動，血液較無法借力使力的回流至心臟，日積月累的情況下導致下肢靜脈壓力過高，靜脈血管容易變形，且靜脈瓣膜周圍會發生血液渦漩，容易使瓣膜產生逆滲漏，而造成靜脈曲張。靜脈壓力越大，辦膜逆滲漏越多，血管變形越厲害，靜脈曲張越嚴重。 不少民眾發現自己小腿有蜘蛛網班，尤其是肥胖、體重過重、長期負重、久站、家族有靜脈曲張的病例者，更是靜脈曲張的高風險族群。醫學上常使用CEAP的分類，來讓靜脈曲張這個疾病有客觀的嚴重程度分類，其區分為Class1-6(1最輕微、6最嚴重)，就可以簡單評估自己靜脈曲張的嚴重程度！原則上隨著病患年齡的增加，靜脈曲張的嚴重程度也會跟著增加，但是每一個人也不一定都是循序依次由C1一直增加到C6，有可能一開始就是以C2呈現，也可能之后一直停在C4而沒有進展到C5、C6。
C1：腿部微細血管擴張，血管直徑小于1mm及網狀血管擴張，血管直徑1-3mm C2：腿部突出曲張的靜脈，血管直徑大于3mm C3：小腿水腫C4：出現皮膚相關的癥狀，如濕疹、色素沉淀、白色萎縮癥、皮膚脂肪硬化癥等C5：已經愈合的腿部皮膚潰瘍C6：未愈合的腿部皮膚潰瘍
目前對于下肢靜曲張，輕微一般建議不要久站，每30分鐘至少更換一次姿勢、穿著醫療用的漸進壓力襪、多運動，嚴重者經醫師建議手術治療。常見藥物例如含Escin(七葉皂素，為七葉樹種子萃取物的活性成分)凝膠或口服錠劑。
二、靜脈曲張是不可忽視的隱憂
靜脈曲張是靜脈血管發生病變的結果，無法自行改善。長期的靜脈曲張除了造成下肢皮膚的酸、麻、腫、痛以外，嚴重可能會導致小腿或腳踝內側附近的靜脈性潰瘍，甚至可能引起血栓之嚴重并發癥，產生包括血栓靜脈炎(thrombophlibitis)、深部靜脈栓塞(deep vein thrombosis) 、肺栓塞(pulmonary embolism) 或什至是腦中風等可能會危及生命的嚴重并發癥。因此千萬不可忽視早期的癥狀，初期的靜脈曲張治療容易，但是越到后期，治療則會越加困難，所以，應把握治療的黃金期。
三、如何預防減緩靜脈曲張惡化
預防下肢靜脈曲張當然就是要避免久站，多走動/多運動。平?？梢怎邗谀_。因為踮腳的時候就是強行讓小腿肌肉處收縮，能夠加快靜脈的血液循環，抵抗血液的重力，若是有機會坐一坐、翹個腳，那更好，因為當腿部放平的時候，要克服的重力會變得更小，再捏住腿部肌肉，由下往上一遍一遍的捏。
如果你發現已有下肢靜脈曲張，也先別擔心，微笑提供一些簡單的方法減緩靜脈曲張的惡化【1】：
- 抬高下肢：每天睡前在床上將雙腿抬高超過心臟約10~15分鐘，或是睡覺時用枕頭墊高下肢(約15公分)，促進腿部血液回流。
- 穿著彈性襪：彈性襪分為「治療性」及「預防性」功能，差別在于緊度彈性。若需長期站或坐著工作，可穿著一般預防性的彈性襪；若已有靜脈曲張的現象，可選擇彈性系數較高的褲襪，可達到預防與阻止靜脈曲張持續惡化。
- 不翹二郎腿：這種姿勢會阻礙血液循環，加重靜脈曲張，對動脈也有很大的影響；平日應有散步或健走的習慣，活動小腿肌肉群，促進靜脈血液回流。
- 控制體重：保持理想體重，減輕下半身負荷。
- 久站久坐記得動一動：若無法常走動，記得做「足背伸直彎曲」動作，讓小腿肌肉收縮幫助血液回流。
- 維持正確規律的生活：保持每日規律的睡眠活動，避免熬夜、煙酒等刺激性外來物。
四、常見錯誤下肢靜脈曲脈照顧方法
- 拼命按摩，可能惡化病況 許多民眾認為靜脈曲張就是要多按摩，于是拼命的按，但事實上許多下肢靜脈曲張的狀況是不能夠按摩，特別是已經出現如蚯蚓狀的靜脈曲張癥狀，絕對不能夠隨便亂按摩，可能會將血管內淤血、血栓或者是鈣化的部分，推擠到血管內形成血栓，一旦回流到肺部可能會形成致死率高的肺栓塞。比較正確的按摩方式應該是從下而上輕柔的按摩，有助下肢的血液回流，改善瓣膜擴張的情況。
- 泡溫泉，促進循環！不可 靜脈曲張患者若泡熱水、泡溫泉，血管容易擴張，靜脈曲張就會更嚴重。如果有潰瘍，可能本來沒有流血，一泡熱水，反而濺血，因此建議患者最好不要泡熱水、泡溫泉，以免癥狀加劇。
參考資料：
- 全民健康保險雙月刊第97期(101年5月號)
下肢靜脈曲張就是我們俗稱的“蚯蚓腿”，它實際上是一種血管疾病，在各種血管疾病中，它所占的比例高達90%以上。它的出現主要是因為靜脈瓣膜功能不全。正常人體的靜脈管壁上因為有瓣膜，所以能保證血液從上往下，從心臟流向下肢，如果血液要反流，瓣膜就會關閉，但是靜脈瓣膜功能不全時，血液就會從下肢靜脈曲張就是我們俗稱的“蚯蚓腿”，它實際上是一種血管疾病，在各種血管疾病中，它所占的比例高達90%以上。它的出現主要是因為靜脈瓣膜功能不全。正常人體的靜脈管壁上因為有瓣膜，所以能保證血液從上往下，從心臟流向下肢，如果血液要反流，瓣膜就會關閉，但是靜脈瓣膜功能不全時，血液就會從
下肢靜脈曲張就是我們俗稱的“蚯蚓腿”，它實際上是一種血管疾病，在各種血管疾病中，它所占的比例高達90%以上。
它的出現主要是因為靜脈瓣膜功能不全。正常人體的靜脈管壁上因為有瓣膜，所以能保證血液從上往下，從心臟流向下肢，如果血液要反流，瓣膜就會關閉，但是靜脈瓣膜功能不全時，血液就會從血液向心臟倒著流，導致靜脈高壓，從而導致靜脈曲張。靜脈瓣膜功能不全可能與遺傳、血管彈性降低、長期久站久坐等有關。
下肢靜脈曲張可能導致皮炎、皮疹，皮膚破潰、慢性潰瘍、感染等；嚴重的會導致靜脈血栓，血栓脫落會引起肺栓塞等嚴重后果。除了手術，靜脈曲張患者可以佩戴醫用彈力襪、多活動、休息時抬高下肢等方式來緩解。
這里要提醒大家，有“蚯蚓腿”的患者最好不要長時間泡腳，這不僅不能緩解，還可能導致擴張血液淤滯。