大部分便秘患者屬于功能性便秘（1）慢傳輸型便秘（2）出口梗阻型便秘（3）混合型便秘如何防治便秘：（1）改變飲食和生活習慣（2）適當運動（3）建立良好的排便反射（4）藥物治療（5）注意精神因素（6）生物反饋治療（7）手術治療

經過上述治療，效果不好的患者，經過充分的溝通，患者同意后，可以選擇手術治療。手術的方式多種多樣，醫生在手術前需要做一系列的評估，選擇最合適的治療手段。

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1、喝水過少，運動不足2、膳食纖維攝入不足3、刻意憋便4、精神心理因素★若本回答有幫助，請點贊支持！

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結腸本身傳輸功能障礙，通俗講就是結腸蠕動能力下降；還有飲食因素導致，比如有些人喜歡吃精致食品，很少粗茶淡飯，這樣飲食中含有是粗纖維少，而纖維素是刺激結腸蠕動的重要因素。還有每日飲水少，也是一個重要的原因；還與人的精神狀態有一定的關系，比如抑郁，強迫癥，焦慮等，也可以導致便秘。改善飲食習慣和結構，經常吃點粗糧和含有纖維素的蔬菜，水果等；適當增加每日的飲水量，有個小的辦法，就是晨起空腹喝一杯水，可以放一小勺食用油，可以較明顯改善排便；養成良好的排便習慣，其中最重要的因素，就是不要經常抑制便意，都在會降低排便反射的敏感度；改善不良的心理狀態，必要時服用藥物緩解焦慮/抑郁狀態。當然，如果便秘嚴重，可以適當用通便藥。

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那便秘的原因有哪些呢？ 1. 和年齡有關！據調查大概有1/3的老年人有便秘。哎，說到這里我得給大家吐槽一下陳醫生在消化科那段不堪回首的往事。2. 和飲食有關！很多人不喜歡粗纖維，比如葉子菜，而習慣吃些容易消化，經過細加工的東西。久而久之，便秘就來了。我們知道粗纖維對腸道蠕動很有幫助，它能刺激腸道向遠端，也就是直腸肛門方向蠕動，所以對排便很有幫助！ 3. 和排便習慣有關！有的人喜歡抑制自己的排便習慣，這真的很不好！比如，我記得有一個年輕小伙子，他是個軟件程序開發員。他經常在電腦前一寫就是一天，思維和靈感來了，啥也不管，廁所都不上了。久而久之，人體就會形成記憶，你不需要大便！所以，當你有便意來臨時，請趕緊上廁所，別憋著！ 4. 和心理有關。長期心理壓力大，工作壓力大的人容易大便失調，有的就表現沒便秘。 5. 和亂吃藥有關。一些老人偶爾有便秘就喜歡自己吃點偏方，整點瀉藥。殊不知，這種不正規的治療其實很容易使得腸道環境和腸道功能受到破壞！然后，就是惡性循環，吃瀉藥拉一點，過幾天再吃一點，又拉一點，到最后，你吃多少都沒用了。

以上只是本人結合臨床經驗，列出的幾個便秘的常見原因。

其實，便秘還要很多很多的原因，我無法一一列舉。如果你有便秘，先嘗試飲食和生活習慣調節，如果沒有改善，請移步普外科或者消化內科。

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腸易激綜合征是一種以腹痛或腹部不適伴排便習慣改變為特征而無器質性病變的常見功能性腸病。這段晦澀難懂的話翻譯過來就是當你老是覺得肚子不舒服，大便過干或者過稀，檢查又沒發現什么問題的情況下，十有八九就是得了腸易激綜合征。這種情況在歐美國家患病率為十分之一到十分之二，以便秘為主要表現形式。我國通常中青年發病較多見，以腹瀉為表現。沒想到得了一個外國人多發的病吧？很意外是不是？

導致這種情況的原因目前認為是多種因素共同作用的結果。在腸易激綜合征的患者中，結腸電生理研究顯示臨床表現以腹痛、便秘為表現的人群3次/分鐘的慢波頻率明顯增加。大家知道腸道的蠕動與這些電生理的刺激有關，刺激頻率減弱，腸道蠕動當然就快不起來，導致腸道內容物堆積，出現便秘。有的學者發現腸易激綜合征患者存在焦慮、抑郁積分顯著高于正常人，生活中的應激事件的發生頻率也高于正常人，他們對這些應激反應表現的更加敏感。

因此在治療腸易激綜合征上需要消除患者的顧慮，通過心理行為的干預，讓患者更快的擺脫便秘的困擾。良好的飲食習慣對改善排便不暢有一定幫助，對于便秘的朋友，可以多食用高纖維食物（如粗糧、芹菜、水果或紅薯之類）。當便秘情況較重時，可以選擇溫和的導瀉劑如聚乙二醇、乳果糖或山梨醇等。腸道微生態制劑（如雙歧桿菌、乳酸桿菌、酪酸菌等）對調節腸道菌群失調有一定幫助。腹部按摩可以促進胃腸蠕動，從而改善排便情況。希望回答能夠對您有所幫助。

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便秘很常見，常見疾病有①腸道疾病：結腸腫瘤、腸憩室、腸腔狹窄或梗阻、巨結腸等；②內分泌和代謝性系統疾病：糖尿病、甲狀腺功能疾病等③神經系統疾病：腦血管疾病、認知障礙或癡呆等；③肌肉疾病：皮肌炎、硬皮病等；④不良排便習慣，⑤藥物性便秘，一些保健品，再比如腫瘤病人鎮痛藥品，化療藥物使用期間的止吐藥等等都可能引起便秘。因此，可以看來，腸道疾病僅僅是便秘發生的一部分原因。所以，腸鏡檢查腸道一切正常，仍需要看看有無上述其他原因。

臨床上，我們常說某某患者是功能性便秘，這是再說他沒有器質性病變。所謂功能性便秘是指腸管的功能，胃腸道的功能發生變化，由于體液調節，或者神經調節，主要是神經調節，引起功能性便秘。其中最常見的功能性便秘是慢傳輸型便秘，主要指結腸運動比較慢，本來咱們吃的東西2天就能排出去，但是到第3天的時候，一做檢查還在橫結腸，或者是在降結腸，沒有排出去，運動比較慢，這種腸鏡檢查也不能發現明確病變，病因尚不明確，治療上可以從改變飲食結構，改變生活習慣，增加腹肌鍛煉，甚至可以看看中醫，做一些藥物調理。

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腸鏡檢查一切正常，沒有任何的病變出現，但是患者本身卻有便秘的癥狀，這其實是一種生活中很常見的現象，因為導致便秘的原因有很多種，那么小克先來為大家具體說一下除了腸道疾病會導致便秘之外，還有哪些因素會導致便秘的發生：

1.飲食因素：長期的進食精細的米面，會導致腸道內缺乏膳食纖維素，使得大便不易成形，且腸道缺乏蠕動能力，從而導致便秘的發生，所以對于長期精細飲食的人群，小克認為還是要適當的添加一些綠色蔬菜，如芹菜，菠菜，油菜，生菜等，以及還要多吃玉米或者是玉米面制品。

2.腸道缺乏蠕動能力：平常不喜歡運動，愛宅在家中，運動步數不超過3000步的人也是會容易發生便秘的，因為運動的匱乏導致了腸道的蠕動能力下降，所以連鎖反應使腸道對于食物沒有較強的消化和分解能力，所以飯后百步走，活到九十九是沒有說錯的。

3.腸道缺乏水分：當腸道內缺乏水分時，就會導致腸道和大便的干燥，導致大便的無法順利排出，所以每天飲水8杯，是可以有效預防便秘的。

4.腸易激綜合征：是目前臨床上導致便秘的一種常見的非器質性病變，通俗點來說就是腸道內沒有任何的病變的，但是患者卻有便秘和腹瀉等癥狀的發生，對于此種疾病多是由于心理上的焦慮，緊張，腸道長期感染后等因素所導致。

所以說對于腸道沒有任何的病變，但是患者有便秘的癥狀，小克認為還是要從以上的幾點原因去進行考慮，明確有無以上便秘誘因的存在，如果存在則要積極地糾正以上的誘因，然后再進行觀察。

希望以上文字能夠對你有所幫助，關注小克，了解更多健康知識。

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腸鏡檢查正常可以基本排除結腸病變如結腸癌，痔瘡，腸結核等疾病所致的便秘。排便是個很復雜的過程，涉及到腸神經、交感神經，副交感神經協調支配著結腸傳輸運動，結腸動力不足會導致便秘。我們所說的便秘是指排便困難或費力，排便不暢，排便次數減少、糞便干結量少。

很多疾病及藥物會誘發便秘如糖尿病，甲狀腺功能低下(甲減)，麻醉藥物(如嗎啡類)，抗抑郁藥物，子宮內膜異位癥，長期服用刺激性瀉藥(如番瀉葉，酚酞片)，腦梗塞，腸易激綜合征等。

一些個人生活習慣如平時進食過少，食物過精，食物熱量高，飲水少，運動少，喜歡久坐，缺乏良好的排便習慣如想排便了卻錯過時間。平時情緒不佳，長期抑郁也會影響排便。

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沒有疾病但總是被便秘困擾，而腸鏡等檢查一切正常，這就有點讓人想不明白，莫非大白天撞鬼了，其實不是撞鬼，在胃腸道還真有這樣的病變存在，如功能性胃腸道病變中的腸易激綜合征除了腹瀉的表現就是會出現便秘，而大便常規和腸鏡等檢查都是正常的，除了除了腸易激綜合征，還有以下的這些不是疾病的原因導致的:

1、體弱年老，而導致長期運動或者活動不足，或者幾乎不活動引起腸道蠕動減弱，而引起便秘。這就意味著你運動，腸道也跟著運動，你活動減少，腸道的運動也隨之而減少，最后的結果就是引起大便干燥，排便困難。

2、伴隨年齡的增長老去，人們的盆腔肌肉和腹腔的肌肉肌張力也會逐漸的下降，腸道推動大便排出的力量也會逐漸減小，引起大便聚集在腸道之內而排出費力困難。

3、進食過多精制食物，而富含纖維素的粗糧、新鮮蔬菜水果進食不足或者不喜歡吃，而只喜歡天天大魚大肉，因為腸道缺乏纖維素，纖維素對大腸的刺激會出現減少而引起便秘。

4、結腸冗長，正常情況下，大腸在腹腔內各處位置相對固定，大腸不長也不短，如果大腸尤其是乙狀結腸比正常的大腸要長就是結腸冗長，大便就會集聚在冗長的乙狀結腸內而引起慢性的便秘。

5、最后:現在快節奏的生活，高強度的工作，工作和晚上睡覺的時間顛倒，晚上工作，白天補覺等諸多原因均可以打亂原本養成的正常大便習慣。

結束語:從以上可以看出，各種檢查正常，但總是便秘，有精神心理方面的原因，也有飲食方面的原因，還有年邁等引起活動減少，遇到這種便秘，首先依然是尋找原因，然后去除原因，才能從根本上解決問題。

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什么是便秘？引起便秘的常見原因有哪些？1.不良生活習慣誘發便秘2.生理性便秘3.慢性病因素導致便秘4.腸道疾病導致便秘5.藥物性便秘

藥物引起如阿片類鎮痛藥、鈣通道阻滯劑、利尿劑，抗精神病、抗抑郁藥、抗膽堿能藥等藥物因素。值得注意的是，長期濫用瀉藥也可導致便秘。

綜上所述，導致便秘的原因很多，不一定是器質性病變所導致，有可能是功能性病變所致，甚至有藥物性因素可能，所以確實可能出現腸鏡檢查一切正常卻總是便秘的情況。便秘的首要治療是改善生活方式和調整心理狀態。在經過生活上調整努力之后仍然未能改善癥狀的，需要專科醫生指導下針對病因治療的同時對癥用藥。