預后良好。1、脂肪肝與輕度脂肪肝：脂肪肝根據嚴重程度可分為輕度、中度和重度脂肪肝。正常人的肝內總脂肪量約占肝重的5%，其中就包括甘油三酯、磷脂、膽固醇、脂酸等。若脂肪量高于5%為輕度脂肪肝，高于10%為中度脂肪肝，高于25%則為重度脂肪肝。和CT檢查結果來劃分脂肪肝的嚴重程度，但關鍵還要看肝酶指標是否升高，一般若該項指標升高，預示為脂肪肝性肝炎，必須及時開始進行治療，若無升高，可首先進行生活方式干預治療。輕度脂肪肝B超檢查多表現為肝實質呈微細致密的強反射光點，深部組織回升減弱；CT顯示肝臟密度比其他臟器低下。2、脂肪肝的逆轉：脂肪肝的發生與人們長期不當的生活習慣相關，多見于肥胖、飲酒、快速減肥、營養不良等，另外也與一些疾病因素如糖尿病有關。一般而言，對于輕度脂肪肝患者，是完全可以逆轉的，而且預后良好。想要逆轉脂肪肝，需要這樣做：早發現早治療，對于年輕的患者，若發現脂肪肝，一定要立即開始進行干預，改變不當的生活方式，規避風險因素；節制飲食，避免大魚大肉的飲食模式，少去外面吃飯，多吃清淡的蔬菜、水果，少食高脂肪、高熱量的油炸食物、火鍋等，注意規律飲食、定時定量，葷素和粗細搭配、均衡營養，切忌暴飲暴食、飲食過飽；盡早戒煙戒酒；加強運動，每天堅持進行適度的運動，切忌久坐不動；保持健康體重，規避風險因素，如切忌盲目快速減肥、營養攝入不足等；避免盲目用藥；積極治療原發病，如糖尿病、肝病等。

更多相關建議：
脂肪肝與輕度脂肪肝是概念的區別，脂肪肝根據脂肪對肝的浸潤程度可分為輕、中、重度脂肪肝，這體現脂肪肝的程度。脂肪肝是統稱，所有程度不同的脂防肝都可稱為脂肪肝，輕度脂肪肝是脂肪肝最輕的一級。

脂肪肝在診斷時，通過影象學，如B超、CT觀察分析判斷分級。一種是脂肪浸潤肝臟的多少分級。小于33為輕度，34一67為中度，超過67為重度。還有肝臟的衰減程度，正常的小于240，240至280為輕度，280一320為中度，超過320以上為重度。

脂肪肝分級對臨床治療有指導意義。根據脂肪肝分級，輕、中度脂肪肝，可以通過調整飲食，少吃高熱量和高飽和脂肪酸的食物，戒煙酒，適度鍛煉，減輕體重等，就能消除脂肪肝。重度脂肪肝，除了遵照上面說的以外，根據具體情況要藥物干預相結合就能治愈。

更多相關建議：
這個問題我是這樣認為的，脂肪肝分三種，輕度脂肪肝，中度脂肪肝，重度脂肪肝人們對于自己得了輕度脂肪肝很不在意，大多數人為什么不重視自己得了輕度脂肪肝呢？這個問題我們要提到高度來認識，人為什么會得脂肪肝呢？有兩種原因造成的，過去計劃經濟時代，人吃的食物實行配給制人營養不良也會得脂肪肝，然后得脂肪肝的人極少數一點點人，改革開放40年實行了市場經濟人們的生活經濟條件越來越越好，取消了配給制，物質豐富，人們天天要吃葷菜，高脂肪，高蛋白，高熱量這些食物吃了多，人本身吸收營養只有這個能量，剩余的就變成垃圾就是脂肪，肝臟功能承受不了排毒功能這些脂肪保圍了肝臟外部簿簿的一層油脂，人們通過體檢用B超儀器發現了有輕度脂肪肝，體檢報告會寫上你有輕度脂肪肝，一般的大多數人會抱著無所謂態度，不痛不癢就這樣再過上一年，體檢發現浸潤中度脂肪肝大多數人還不引起注意，二年過后重度脂肪肝，肝臟周圍脂肪裹住了里面的一塊肝臟，這時候人會產生無力氣，右腹部有疼痛感覺到了醫院醫生檢查下來問題很嚴重，脂肪肝沒有藥可以吃的，只有忌口高強度運動會把脂肪肝逐步慢慢恢復減輕，所以說；得了脂肪肝也是一種病，人們往往不重視小事變大事到了重度脂肪肝很難消除。還是一句老話合理按排飲食，葷菜搭配恰當。

更多相關建議：
你好，脂肪肝是于各種原因引起的肝細胞內脂肪堆積過多的病變。

輕度脂肪肝是脂肪肝的一種類型，相對來說比較輕，肝指標正常，證明肝功能還沒有受到傷害，一般脂肪肝通過飲食控制和適當的增加運動，可以恢復正常。