《媽寶園》，一群智慧媽媽陪著寶長大，沒有華麗的句子，和你分享生活中育兒的故事！歡迎大家加入媽寶的圈子，一起探討！當媽那些事兒剖腹產吃什么傷口愈合快，“吃”也是有學問的？怎樣吃呢？出于很多種原因，有的寶媽在生產時無法順產，要挨上一刀，這也就是我們所說的剖腹產。剖腹產聽起來輕松，但是《媽寶園》，一群智慧媽媽陪著寶長大，沒有華麗的句子，和你分享生活中育兒的故事！歡迎大家加入媽寶的圈子，一起探討！當媽那些事兒剖腹產吃什么傷口愈合快，“吃”也是有學問的？怎樣吃呢？出于很多種原因，有的寶媽在生產時無法順產，要挨上一刀，這也就是我們所說的剖腹產。剖腹產聽起來輕松，但是1、富含蛋白質的食物2、富含維生素C的食物3、富含維生素A的食物1、寒涼、辛辣類食物2、酸澀收斂類食物3、大補類食物互動話題：大家剖腹產后是怎樣控制飲食的？大家有什么好的食譜推薦嗎？歡迎分享本文中的圖片來源于網絡，如有侵權請聯系刪除，謝謝！歡迎分享收藏！謝絕抄襲！本文章《媽寶園》原創，歡迎關注或者點贊點評轉發文章。歡迎大家一起在下方多多留言交流育兒經驗！

剖宮產后的新媽媽與順產的新媽媽相比較，身體更加虛弱，胃腸功能恢復比較慢，所以術后一定要做好護理，在飲食上更要多加注意，以清除惡露、促進傷口愈合為主要目的。所有食物和飲料，最好都要在溫熱狀態下食用，包括水果，可以用熱開水溫一下再吃。剖宮產媽媽產后不能立即進食，需要一個循序漸進的過程剖宮產后的新媽媽與順產的新媽媽相比較，身體更加虛弱，胃腸功能恢復比較慢，所以術后一定要做好護理，在飲食上更要多加注意，以清除惡露、促進傷口愈合為主要目的。所有食物和飲料，最好都要在溫熱狀態下食用，包括水果，可以用熱開水溫一下再吃。剖宮產媽媽產后不能立即進食，需要一個循序漸進的過程為了促進傷口愈合，新媽媽應適當多吃高蛋白的食物，如奶、雞蛋、烏魚湯、老鴨湯、鴿子湯等。宜吃：富含碳水化合物、優質蛋白質、維生素A、維生素C的食物，能夠促進血液循環，改善表皮代謝功能，既有利于傷口的修復，又能防止疤痕瘙癢。推薦食材：海帶、苦瓜、黑木耳、西紅柿、豬瘦肉、蜂蜜、豬蹄、黑豆等。忌吃：新媽媽在傷口未愈合前，要少吃魚類，尤其是鯉魚，因為鯉魚中含有的有機酸能夠抑制血小板的凝集，不利于傷口的愈合。剖宮產后的飲食要考慮傷口和子宮的恢復產后6小時內，剖宮產新媽媽需要禁食，因為此時腸腔內有大量氣體，吃東西容易加重腹脹，嘴唇干裂也不要喝水，可以用棉簽蘸水滋潤。需要注意：一些催乳食物、大補食物，如鯽魚湯、雞湯、人參等不要急著食用，避免引發乳腺炎。深顏色的食物容易使傷口瘢痕顏色加深，盡量避免食用。忌食咖啡、茶、辣椒、酒等刺激性食物。麻油豬肝、山藥排骨湯、紅棗銀耳湯，幫助子宮排出惡露與其他廢物。總之，剖腹產的新媽媽，產后要注意飲食調理，可適當增加高蛋白的食物，可以促進傷口盡快愈合，多進食營養豐富易消化的食物，新鮮的蔬菜水果，一些富含維生素的食物可促進傷口恢復，還能防止疤痕瘙癢。要時刻注意休息，放松心情，以利于身體快速恢復。

點擊右上角關注“良師益友談育兒”分享育兒經驗，一起暢享快樂的育兒生活！剖腹產后的傷口愈合是產后恢復的第一步，也是非常關鍵的一步，而產后飲食又是有助于傷口愈合的重要措施，只有合理飲食、科學飲食，才能加速產后恢復的進程。剖腹產后吃什么有助于傷口愈合富含優質蛋白的食物奶制品牛奶、酸奶的點擊右上角關注“良師益友談育兒”分享育兒經驗，一起暢享快樂的育兒生活！剖腹產后的傷口愈合是產后恢復的第一步，也是非常關鍵的一步，而產后飲食又是有助于傷口愈合的重要措施，只有合理飲食、科學飲食，才能加速產后恢復的進程。剖腹產后吃什么有助于傷口愈合富含優質蛋白的食物奶制品牛奶、酸奶的點擊右上角關注“良師益友談育兒”分享育兒經驗，一起暢享快樂的育兒生活！富含優質蛋白的食物牛肉、魚肉、豬蹄等，最好把肉與山藥、木耳、豆腐等燉湯，肉和湯一起吃掉營養更豐富，尤其是黑魚豆腐湯、鴿子湯、豬蹄黃豆湯，既可以促進傷口愈合，又可以緩解產后貧血，還有助于下奶，對于寶媽來說是產后的最佳補品。但這些肉湯最好在產后一周以后再吃，第一周還是以清淡飲食最為適宜。富含維生素和微量元素的食物

蔬菜、水果是剖腹產后必不可少的食物，它們富含維生素和微量元素，都可以促進傷口的愈合，比如富含維生素A、C的胡蘿卜、蘋果、香蕉、獼猴桃、番茄等，寶媽在剖腹產后最好每天都能保證一定的攝入量。此外，蔬菜、水果還富含膳食纖維，可以有效緩解便秘，促進寶媽的術后排便排毒。

剖腹產后傷口愈合的注意事項

寶媽在產后不要急于洗澡，在傷口的表面愈合之前最好保持創面干燥，否則極易引起感染，不利于傷口恢復；寶媽在產后最好盡早下地活動，這樣可以促進身體的血液循環，加速新陳代謝，對于傷口的愈合有促進作用，但寶媽在活動時必須注意活動量和活動幅度，盡量不要牽扯到傷口；寶媽在產后必須注意休息，盡量做到作息有規律，保持心情愉悅，這樣也有助于傷口愈合。

總之，寶媽在剖腹產后必須小心謹慎，飲食上既要清淡爽口，又要營養豐富，盡量選擇營養價值高、有助于下奶，又不會導致發胖的食物作為產后恢復的主要飲食，同時還要盡量保持創面干燥，只有這樣，才能有助于剖腹產的傷口愈合。

手術完成，排氣期間，未排氣24小時不要吃東西，水也不要喝，48小時后，水可以適當喝點，但盡量不要吃東西第三天后，吃些小米紅糖粥，要稀且要燉爛，成流食狀。排氣之后，未出院前可以按需求，慢慢加大食量，三餐但是在依然用小米熬粥，不要吃生冷食物。出院后，調理一般術后4天就可以出院了，除非手術完成，排氣期間，未排氣24小時不要吃東西，水也不要喝，48小時后，水可以適當喝點，但盡量不要吃東西第三天后，吃些小米紅糖粥，要稀且要燉爛，成流食狀。排氣之后，未出院前可以按需求，慢慢加大食量，三餐但是在依然用小米熬粥，不要吃生冷食物。出院后，調理一般術后4天就可以出院了，除非

手術完成，排氣期間，未排氣

24小時不要吃東西，水也不要喝，

48小時后，水可以適當喝點，但盡量不要吃東西

第三天后，吃些小米紅糖粥，要稀且要燉爛，成流食狀。

排氣之后，未出院前

咋說呢？其實坐月子就那么些事，你說這個吃啥？剖腹產首先要排氣，然后才能進食，我那會不到24排氣的，中間也喝了點水，不然真的要渴死了，然后就是喝一些小米粥，慢慢的加餐，要保證清淡哦，其實可以吃任何東西，只要清淡就行，我老家的話就是剖腹產一定要吃黑魚，黑魚養傷口，多吃黑魚傷口好的快，咋說呢？其實坐月子就那么些事，你說這個吃啥？剖腹產首先要排氣，然后才能進食，我那會不到24排氣的，中間也喝了點水，不然真的要渴死了，然后就是喝一些小米粥，慢慢的加餐，要保證清淡哦，其實可以吃任何東西，只要清淡就行，我老家的話就是剖腹產一定要吃黑魚，黑魚養傷口，多吃黑魚傷口好的快，

咋說呢？其實坐月子就那么些事，你說這個吃啥？剖腹產首先要排氣，然后才能進食，我那會不到24排氣的，中間也喝了點水，不然真的要渴死了，然后就是喝一些小米粥，慢慢的加餐，要保證清淡哦，其實可以吃任何東西，只要清淡就行，我老家的話就是剖腹產一定要吃黑魚，黑魚養傷口，多吃黑魚傷口好的快，而且以后不容易癢，因為我月子做的比較簡單(家里沒有會做飯的，一整個月子吃的最多的飯就是小米粥)所以很多意見也給不了，但是我覺得傷口愈合的快與慢，很大一部分在于自身的體質，有的好的快，有的兩年了依然很明顯，而且一到陰天下雨還容易癢[玫瑰]

4.15七點半不到，收到入院通知讓我十點半去辦住院，既興奮又緊張，等待已久的時刻終于來臨。馬上再檢查待產包的必備物品，然后洗了個澡，還特別洗頭沒用護發素，想著幾天不能洗頭，保持清爽最重要。到了醫院，依舊和上次一樣，沒有運氣要到單人病房，被安排了進四人間，開始給我抽血，吸氧，做胎心4.15七點半不到，收到入院通知讓我十點半去辦住院，既興奮又緊張，等待已久的時刻終于來臨。馬上再檢查待產包的必備物品，然后洗了個澡，還特別洗頭沒用護發素，想著幾天不能洗頭，保持清爽最重要。到了醫院，依舊和上次一樣，沒有運氣要到單人病房，被安排了進四人間，開始給我抽血，吸氧，做胎心

4.15七點半不到，收到入院通知讓我十點半去辦住院，既興奮又緊張，等待已久的時刻終于來臨。馬上再檢查待產包的必備物品，然后洗了個澡，還特別洗頭沒用護發素，想著幾天不能洗頭，保持清爽最重要。到了醫院，依舊和上次一樣，沒有運氣要到單人病房，被安排了進四人間，開始給我抽血，吸氧，做胎心監護，量體溫，血壓。按照長婦嬰的慣例，一般是今天入院做準備檢查，第二天手術。我心里還美滋滋的，第二天是16號，趕上出生的黃道吉日，又和我生日同是16號，又聽說是這里的一把刀肖主任排班開刀，我這個運氣也是不要太好，完美！

接下來，劇情就大轉折！第一次胎心監護，護士就找胎心找了很久，其實我知道寶寶一切正常，就是愛動，總是找不到合適的位置檢測，弄了老半天才找對，終于做出檢測結果。吃了午飯后，第二次胎心監護又來了新手護士怎么也找不到胎心，就拿著儀器在肚子來回壓，壓的肚子都痛了，才找到胎心，結果顯示我開始有規律宮縮，護士馬上匯報醫生后跟我說，要給我安排緊急手術。因為有規律宮縮，會擔心幾個小時后發動，夜班都是普通的值班醫生，我這個手術有風險，盡量由白班的主任醫生開刀會比較放心，放到晚上，誰都不能打包票。被他們一嚇，我也只好同意馬上手術，原先按照手術要求是術前6小時不能吃喝，我這才過3小時就直接要進手術了，接著又馬上開始術前 B 超，備皮，然后就被推去手術間。。進了手術后冰冷的房間，難免很緊張，左手開始打輸液針，右邊脖子也要扎針埋下一根橡皮管，然后彎腰打麻藥，一股酸脹后，突然又被電擊了一下，整個人在手術臺彈跳了一下，然后又有一些電流穿過的感覺，慢慢開始下半身麻木，再插了尿管，麻醉醫生開始在肚子上讓你試感覺，試了幾次后，也不知道什么時候醫生已經下刀了，不一會娃就被抱出來，只聽護士說好漂亮的男孩，雙眼皮，

我還在想剖腹產真的好快，無痛感，然而，這才是手術的開始，自從娃被取出后，過了很久很久，主刀醫生不停地再說吸，拿什么什么工具，期間一直大喊了幾次助理醫生，他越是喊的厲害我越是更緊張，與此同時，開刀的位置感覺都到了胃部，一直在那里按啊，拔啊，我越來越惡心反胃，人已經感覺快要失去意識，變得非常虛弱。不知道過了多久，又聽到說填棉球紗布，他們數的是15個點也不知道是什么。又過了很久很久，才聽到主刀醫生指揮助理醫生縫合，醫生跟我說大出血，先觀察，再看看要不要給你輸血。準備離開手術間的時候，剛給我抱孩子確認性別的護士告訴我說，寶寶有很大一個血斑在頭上，已經送去新生兒科，需要進步觀察，有消息會通知，說句實話，本身就是高度近視，我完全沒有看到兒子的樣子，只確認了性別就被抱走了，

但因為身體太虛弱，護士他們沒有辦法把孩子送到我的身邊照顧，和寶寶分開了將近兩天，我才真正看到他的模樣，這個和順產是非常不同，所以，當時心里真是百感交集。生產經歷就到這里就結束了。下面來說一下收腹經歷

很多寶媽認為，產后肚子會自然恢復。如果這樣想，就大錯特錯了。產后如果缺乏鍛煉，會出現子宮下垂的情況，肚子看起來會鼓鼓的，屁股也會看起來更大。其實利用生產的機會來調整體型，或者改善身體上的一些癥狀，是一個很重要的時機，所以很多人會在這段期間用束縛，套裝，達到調整體型的目的!產后是塑形、改善身體的一些癥狀的重要時機，這段時間，可以利用束縛、套裝達到調整體型的目的。

松弛的肌膚、堆積的脂肪和凸出的肚子！這情況對于剛生產完的媽媽而言，一定不陌生。甚至還有好多，寶寶都六七個月了，看上去仍舊像懷孕5個月的樣子。束縛是非常必要的，可以收縮腹部，防止內臟下垂，預防婦女病。之前在圈里逛的時候，關注過一個寶媽，好像她那有一種帶有什么特殊功能的束覆套裝，很多寶媽說產后用了效果不錯，我那會還以為是忽悠人的呢，因為關注過她的號，我很快就找到了這個寶媽，二話不說，。關鍵是這個束覆套裝用了后，簡直神器好不好，第一，體型馬上就改觀了，束覆塑型嘛，肚子上松垮的贅肉用了神器后就馬上不見了，第二，也是最重要的是，一個月下來，真是一點都不夸張，竟然廋了15 斤多！這下我才明白圈里為什么那么多寶媽說產后要用這個神器了！！！哈哈，而且神器穿上很舒服，很方便，沒有纏紗布那么麻煩，喂奶抱孩子都方便，高腰的，而且最開心的是，神器用了兩個多月后，我的體重降下來了35斤，

真是天下掉下來的林妹妹呀！其實減肥真的不是每個人能承受的，既然我是凡人，我想我也受不了減肥帶來的痛苦，但是天天大路通羅馬，這不，也到達了自己想要的目標！在來說一下剖腹產吃什么有利于身體恢復：

媽媽在手術后為了促進傷口的愈合，多食用一些含有維生素A、C豐富的食物，同時多食用一些含有微量元素鋅的食物，一些含有蛋白質豐富、含有脂類的食物也要適當食用。那么，刨腹產吃什么傷口愈合快？ 產后專用營養PWRH富含優越的維生素A、B1、B6、葉酸、燕窩、阿膠小分子、膠原三肽等38項子宮恢復期所需的維生素、礦物質、和微量元素。

世衛生組織（WHO）在《母嬰產后保健技術工作組會議》上強調要重視母嬰產后保健護理工作，產婦在產后如得不到正確的、系統的、科學主動的產后康復護理，就可能發生產后康復不良的情況，如出現產道松弛、產后子宮復舊不全、子宮脫垂、產后抑郁、產后肥胖等情況，嚴重影響到婦女產后的身體和心里健康。 世衛組織近期發布的產后指導指南不僅對該機構有關生殖衛生的現有規定進行了補充，還就如何改近加強產前、產后護理工作提出了具體方案。

PNRWHO明確PWRH產后身體恢復的三個營養組成

1、補充孕產過程產婦流失的營養成分 成分：血紅素鐵、鈣質、HDA、維生素A、葉酸血液、多種維生素及礦物質； 2、修復生理損傷，彈力纖維斷層、腹直肌松馳、皮質層彈力、產道損傷、生殖炎癥清理、傷痕修護； 成分：表皮生長因素、彈性纖維、膠原纖維、玫瑰茄等 3、營養平衡因子，平衡孕產期荷爾蒙，預防產后肥胖、月子病。 成分：阿膠小分子肽、雪蓮、燕窩提取物、枸杞提取物等

?刨腹產吃什么傷口愈合快 一旦選擇了刨宮產，產后傷口修復就需要患者及其家屬重視的。應加強術后切口愈合管理，術后給予專業促進人體內外傷口愈合的營養——PWRH產后專用營養（是歐美28個國家認證品牌，是孕期、產后、純天然補品。主要成分有燕窩酸、阿膠精華、提取補血的血紅鐵素、彈性蛋白膠原三肽），
減少切口愈合不良相關并發癥，為女性未來生殖健康提供更多的保障。 刨腹產后修復期最主要的是要促進傷口愈合，修復身體機能，調理各臟器，收縮骨盆腔，促進子宮收縮，恢復子宮的正常機能，這是產后調理最為重要的一環。口服補劑通過獨特的作用機制，有效縮短傷口愈合時間，提高傷口甲級愈合比例；可提高子宮抗刨裂程度、降低疤痕增生幾率；其膠原蛋白活性小分子肽成分，生物利用度高；益氣補血、增強免疫力，有效改善術后虛弱體質，專注產后快速康復。

破腹產肯定要通氣后才可以進食的。要吃一些高蛋白的食物比如魚蝦，雞等食物，多喝魚湯，雞湯，骨頭湯這些，有利于哺乳。然后水果要吃一些溫性的，比如香蕉或者是蘋果了。飲食要清淡，少食多餐，多飲水，防止便秘。破腹產肯定要通氣后才可以進食的。要吃一些高蛋白的食物比如魚蝦，雞等食物，多喝魚湯，雞湯，骨頭湯這些，有利于哺乳。然后水果要吃一些溫性的，比如香蕉或者是蘋果了。飲食要清淡，少食多餐，多飲水，防止便秘。

破腹產肯定要通氣后才可以進食的。要吃一些高蛋白的食物比如魚蝦，雞等食物，多喝魚湯，雞湯，骨頭湯這些，有利于哺乳。然后水果要吃一些溫性的，比如香蕉或者是蘋果了。飲食要清淡，少食多餐，多飲水，防止便秘。