體檢查出肺部小結節的比例高達20-30%，而對于吸煙人群，這種檢出率更高，接近50%，而我們國家有3億以上的煙民；結節的出現肯定代表我們的肺部有病變，但具體它是什么，是良性的，還是惡性的，需要進一步的來區分。只不過，一般情況下，在影像下我們統稱這些都叫肺結節。事實上，大可不必！第一個，先要關注結節的大小。第二個，看結節的密度。而對于混雜磨玻璃樣結節，其惡性率就比較高，大概在60%以上了。第三個，看結節的形態但假如發現這個肺結節惡性程度比較大，我們目前唯一能把它消除的方法也只有一個，那就是手術切除，并不存在服用藥物、吃什么東西可以消除肺結節方法。那甲狀腺結節怎么消除？只要它沒有特別大，沒有壓迫到氣管和食道，引起呼吸困難或者是定期隨訪，沒有發現它有異常的增長，再或者沒有沒有大到影響我們的顏值，基本上都是不需要治療的！假如，你的甲狀腺這五個特征都滿足，那基本上是惡性結節，盡早手術切除是關鍵！而對于90%以上的良性結節，是不需要治療的，所以也就不存在什么消不消除方法。這一定是在專業醫生指導下選擇的！乳腺結節、肝臟結節一定要首先區分良惡性，再決定是否需要進行消除！

關于結節，大家如果還有什么疑問，可以下方留言，我堅持用大家看得懂的文字，最原始的碼字方式給您帶來最好、最全面、最實用的健康科普。如果你覺得不錯，可以關注“醫學小偵探”并轉發喲，讓身邊更多的人受益！

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脂肪瘤應該算身體結節，從上初中起。我就能摸到兩手臂皮膚下方的小疙瘩。有時上火或身體有炎癥的時候還會隱隱作痛。我這個人對痛的忍耐性比較大，也沒怎么關注這些小疙瘩。在2015年的時候，我右胳膊上的脂肪瘤長大了好多經常痛疼。當時去鄭大一附院看病號，他的主治醫生給我看了一下說我這是罕見的什么瘤，嚇的我又去掛一專家號再確診一下，那專家看了一下，說是脂肪瘤但還是要做切片確定一下。我當時有事，聽說是脂肪瘤，也沒放在心上。到2019年這個疙瘩明顯高出皮膚很多，可能壓迫到血管了吧！整個手臂又困又疼的。因為事情比較多，我不想做手術。聽信人家用拔罐的方法，先拔罐，再刺血來排除這個脂肪瘤。做了三次啊！花了一千多元。每扎一次都挺痛的，結果三次以后那個疙瘩沒有一絲絲的改變。我還怕那個醫生把脂肪瘤給扎變異了，就到醫院做了切除手術。花了六七百元終于讓這個結節離開了我的胳膊。到現在除了留下一個較大的疤痕，那種壓痛感沒有了。所以長了結節，要找正規的醫院確診一下，讓醫生給你制定一個比較好的方案進行治療。不要偏信偏方可以治好，受了罪還沒效果。

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每次我回娘家，碰到姐姐，她老說我結婚后胖了，說我下巴也胖。我說我本來就這樣的，后來一想不會生什么東西吧。就去醫院檢查，檢出甲狀腺結節，不知什么時候生的，也不知多長時間了，應該一二十年了吧，有紅棗這么大。醫生說手術，我不想割就去吃中藥。聽說那個醫生挺好，每星期三四點鐘都排隊掛號，藥量又多，吃了大半年，后來去檢查也沒見消退。結節可能也跟心情有關，越有心理壓力越難消退。如果遇到挫折，想不開，晚上失眠，都會加速結節生長。平時都要學的開朗。

后來我去大醫院看了，醫生說我這結節太大了，現是良性，轉成惡性就不得了。經過我同意，安排我住院割了。割了一邊甲狀腺，吃了一段時間藥，另一邊甲狀腺能啟動調節激素，就不用吃藥了。現一切正常。

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大家好，我是漫話君，很高興為您解答！

最近，鄰居王叔單位體檢，拿著提交報告就來問我，說提交報告上說肺部有小結節，問我有沒有事？我看了一下，結節很小，基本上不用管，不過，這種事情還是很多，我也不止一次給患者說過，身體在一定歲數之后，小結節或多或少都有一些，有些小結節可以不管，但有一些小結節到了一定程度后，就一定要注意了，那么怎么判斷小結節需要注意的標準呢？別急，漫話今天就跟大家一起來聊一聊這個話題。

結節都有哪些呢？

我們常見的結節包括肺結節、甲狀腺結節，乳腺結節等等，如果有心做一個檢查的話，都有可能會檢查出一定結節，但是這些結節由于生長部位有所不同，在臨床診斷的時候需要根據實際情況進行診斷和救治。接下來，我們就向大家介紹一下什么是結節？患上結節之后，我們應該怎么辦？

什么是結節？

結節由于生長的位置或者大小，我們可能會有不一樣的稱謂，比如肺結節、甲狀腺結節，當結節長在肺部的時候，這就是我們常見的肺結節，可能就在你做CT的時候，不經意間就查出了，值得注意的是，我們在界定肺結節的時候，主要是根據結節的大小，一般來說，只有當結節大小≤3cm的時候，我們才稱之為結節，一旦當這個結節超過這個大小的時候，就不能再稱之為結節。

結節的分類？

以肺結節為例，我們可以對結節進行如下分類:

患上結節后怎么辦？

不是發現結節，就表明自己已經患上多么嚴重的疾病，甚至有的人會擔心自己患上結節之后有可能就會患上肺癌，其實并不需要這樣，有結節，需要明確以下2點：

1.看結節的大小

在影像學中，結節的分類也是看直徑長度，如果大于3cm，可能就是腫塊，得搞清楚是是良性的還是惡性的，如果是1~3cm的話，這種就是肺結節，如果小于1cm 的話，就是肺小結節，一般來說低于0.5cm的肺小結節，一般是不需要處理的，只需要定期地做好隨訪就可以；但是一旦超過1cm的肺結節，就需要引起注意，還需要進一步地進行處理。

2.危險性比較

一般來說，如果直徑超過3厘米之后，屬于肺膿腫，這種造成的危險性就比較高，如果不進行特殊處理的話，那很有可能會發展為更為嚴重的疾病；而按照形態分鐘，半實性結節的風險是比較高的，因為出現一些半模糊的影像學癥狀，這是屬于惡性程度較高的結節，有可能是肺癌的前兆；其次危險性較高的就是磨玻璃結節，臨床上需要進行鑒別診斷。

哪些人群容易患上肺結節呢？

患上肺結節我們應該怎么辦呢？

檢查出肺結節，需要在初次檢查的時候，明確結節的大小，當這種結節超過3cm的話，就需要進行處理，比如手術消除等，如果處于1~3cm的話，需要做好定期的隨訪，也不一定需要采取什么其他措施，除非是有誘導一些其他并發癥，這種情況下，建議進行對癥治療，而低于1cm的結節做好隨訪就可以了。

漫話點評

總之，檢查出結節一定不要驚慌，按照結節出現的部位、大小位置，合理地進行劃分，最好相應的隨訪，需要手術治療的就進行手術治療。另外，平時有患上結節的危險因素的話，也一定要及時地改正，比如戒煙、做好職業防護等等，提前做好預防，可以很好的減少結節對自身的危害。

今天的科普就到這里，我是漫話君，如果你喜歡我的文字，歡迎點贊、留言和關注！如果有任何問題，也歡迎留言交流！

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結節這個問題非常多見，門診上幾乎每日都能遇到因結節來看診的患者，很多是在體檢中被發現的，最常見的就是乳腺結節和甲狀腺結節，還有子宮肌瘤，卵巢囊腫，肺結節，肝囊腫等等，這些都是結節的一種形式。

可能我這邊日常門診女性人群居多，所以甲狀腺結節和乳腺結節見得很多，大家都想要把結節變小甚至消除，這些心情很能理解，但是我們需要先了解一下，這些結節是如何產生的，這樣才能從根本上治療和解決。

結節的產生與形成

結節的形成跟兩個方面有直接的關系，一個是飲食，一個是情緒，這兩點日常的預防和治療都是要考慮的。人體氣機不暢就會出現體內“道路”擁堵情況，人體一些需要代謝出去的濁氣，濁物，就沒法及時的代謝出體外，就會造成瘀滯。日常喜歡吃一些油膩、不好消化的食物的，情緒容易波動，熬夜晚睡壓力大的，更容易出現結節。

治療和消除結節的原理和方法

中醫治療結節有很好的原理和效果。一邊需要疏肝理氣解郁，一邊用一些消除結節的中藥，還可以配合針灸和運動來更好更快的代謝和消除結節。活血化瘀也是一個重要的思路和方向，建議每日白天運動鍛煉，晚上睡前熱水泡腳。 千萬不要著急手術切除，大部分結節都是多發性的，從源頭上控制才是最重要的。

在這里提醒各位廣大的結節類或者腫瘤的患者，尤其是結節的患者，不要因為結節特別小或者數量特別少，體積沒有測量出來就不去管他，而且要找到原因，從根本上去預防和治療。而且現在中青年人群的結節越來越多，我遇到很多職業是教師的人群很多都有多處結節，這些跟我們的各種壓力，情緒，飲食作息分不開的關系，有些人覺得自己很倒霉，從上到下各種部位的結節，除了對癥治療，情緒的疏泄真的很重要，規律的作息，適宜的飲食，關鍵是治療真的不要著急，治療與預防要從當下開始，從年輕的時候就開始。

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最適合自己病情的方法

以乳腺結節為例，此類結節的發生多與情緒問題有關，憂郁、郁悶、受委屈、生氣等，都容易損傷肝臟，導致氣機不暢；人體臟腑之間相互影響，肝郁就會影響其他臟腑的功能，如影響脾，脾失健運，痰濕內生，痰凝、氣滯等病理狀態進一步發展，日久，聚結在一起就會形成結節。

因此，消除乳腺結節的最好方式就是調和臟腑，使之功能正常，從而消除氣滯、痰凝的病理狀態，結節就不會再生；對于結節病灶以軟堅散結、化痰等為調治原則，控制、縮小結節病灶，最終達到消除結節的目的。

需要注意的是，對于乳腺結節患者來說，中醫藥固然能消除結節，但自身還需發揮能動性，通過自我調節來預防結節的發生，如何做呢？

從養肝角度來說，注意情緒管理，要知道控制情緒是很好的養生，避免焦慮、思慮過度，郁悶生氣等，有助于肝氣條達；飲食上可以吃些疏肝解郁、有益脾胃的食物，對于病情的恢復也是很要好處的；還有就是不要熬夜，做到起居有常，熬夜真的很傷肝的；適度運動有助于氣血，對情緒調攝也有好處。此外，戒煙酒也有助于肝臟的健康。

對于結節類疾病，最好的方法就是適合自己病情的方法，可根據專業醫生綜合判斷，確認病情嚴重與否，再確定具體的診療方案，才是消除身體結節最好的方法。

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想要消除身體結節，要先清楚它形成的原因。結節是可觸及的局限性圓形、橢圓形或不規則形的實質性皮膚損害，結節的形成可以是炎癥性或非炎癥性，可累及表皮、真皮或皮下組織，大小不一，常見的有甲狀腺結節、乳腺結節、肺部結節等。大部分的結節是良性的，只有小部分的結節是癌癥前兆。

目前臨床上被體檢出的結節，其中大部分都是良性病變，有的表現為階段性自我消長，無需過度擔心。

中醫認為結節的形成主要與氣結、痰凝、血瘀有關，其中氣結與肝的關系最密切。肝氣的疏泄，直接關系到人體氣機的升降與調暢。

一、心情舒暢

學會自我調暢心情，懂得及時釋放不良情緒。

二、充足睡眠

保證足夠的睡眠，尤其避免熬夜，肝臟得養其疏展、生發功能才可正常發揮。

三、避免高蛋白高脂肪飲食

高蛋白、高脂肪之食物，可能形成肥胖，給心血管疾病帶來可能。暴飲暴食、愛吃零食、愛吃肉、常吃夜宵，脂肪太多了，自然就堆積到肝上了。

四、戒煙

在肺癌的致病因素中，吸煙一直是排在第一位的，50%以上的肺癌發病都與吸煙有直接關系。大家可能不知道，其實二手煙是最危險的。煙草的煙霧中包含4000余種化學物質，其中有60余種是致癌和促癌物質。

五、適量運動

運動能使免疫功能細胞總數短暫升高。長期的規律性運動對免疫功能的影響主要表現在免疫功能活性增強。而且，運動可以升高體溫，提高細胞對病菌的吞噬效果，阻止致病菌入侵。

情緒波動、雌激素影響、營養素失調等都是甲狀腺結節的誘發因素，女性一般心思較重，容易發生結節。甲狀腺結節可能引發不孕不育、肌肉萎縮、情緒失控、呼吸困難、氣血不通、聲帶麻痹，甚至甲狀腺癌。

肺結節的發生與抽煙、空氣污染、飲食習慣有很大關系，尤其是40歲以上，長期吸煙，煙齡超過20年且每天都抽煙的人更容易出現肺結節。所以都要改掉相應的不良習慣。

我是黃志艷大夫，致力于用樸實無華的文字解釋復雜難懂的疾病知識，幫助您管理好自己的身體。您的點贊就是我最大的動力！另外，如果您的家人也存在結節消除的困擾，請把這篇文章轉給他們吧！

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身體上的結節主要包括炎癥性結節和實質性的結節。炎癥性結節，比如皮下炎癥，或者癤，或者淋巴結炎癥。通常都是由于細菌感染引起的。如果是實質性的結節，包括脂肪瘤、皮脂腺囊腫等，一般需要消除可以手術切除。但是大多數情況下，小的結節可以隨診。如果結節增大明顯，有壓迫癥狀或者局部疼痛時，可以在局麻下切除。

然而在飲食上可以吃這4類食物：

①富含蛋白質：提高大家身體的抵抗能力和免疫能力，從而加快結節的消失速度。

②含碘量高：這些食物長期使用不光可以有效的增強大家的身體免疫能力，同時還可以達到很好的去除結節的效果。

③富含纖維素：有效的延緩腸胃的排空，從而減少身體對脂肪的吸收，起到抑制脂肪合成調節激素水平的作用。

④堅果類：含有大量的抗氧化劑，可以起到很好的抗癌效果，起到預防很多疾病的作用，也能夠起到很好的消除結節的效果。

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甲狀腺結節很可怕嗎？真的會癌變嗎？

1、甲狀腺結節臨床上非常常見。目前患甲狀腺結節的人群大概約為50％,也就是說，中國有一半的人都患有甲狀腺結節！

2、但是，凡事都怕“但是“。大約有10％的結節是惡性的，這下有甲狀腺結節的人又開始緊張了，我不會是那10％吧？

但是，又有超過90％的甲狀腺癌是乳頭狀癌，乳頭狀癌是一種預后極好的癌癥。我們業內流傳著兩句話：第一句，如果這輩子非要得—種癌，那么我就選擇甲狀腺乳頭狀癌；第二句，因甲狀腺乳頭狀癌死亡的病例比較罕見。可以說基本上都可以正常生活工作學習，不受影響，大可不必緊張。

建議每年進行一次甲狀腺超聲檢查，以下是臨床常見的超聲報告，建議大家多看看。

總結一下，如超聲報告顯示甲狀腺結節有上述“低、豎、不、鈣、實”這五個特點中的任何一點，都建議及時就診，若以上五點均未出現，那您可以放松心情，定時復查即可。

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身體有結節，通常都是反映局部的組織器官出現異常而產生的結節，最常見發生于甲狀腺以及乳腺等部位。

引起身體結節的原因有很多，有局部炎癥的刺激或者腫瘤的刺激，與平常的生活作息，飲食習慣，精神壓力也是有很大的關系。

• 良性的結節有可能是細胞異常增生所引起的，比如脂肪瘤、乳腺增生、結節性甲狀腺腫、甲狀腺腺瘤等等。對于這些良性的結節，如果結節比較小，可以隨診，如果結節比較大，影響美觀，引起疼痛，甚至有壓迫癥狀，則可以考慮手術切除。
• 另外有一些惡性的結節，也就是腫瘤，包括甲狀腺癌、乳腺癌等，它形成的主要原因是因為腫瘤細胞異常增生所導致的，一旦產生腫瘤之后，如果可以手術切除，應當手術切除，如果不能夠手術切除，則需要化療或者放療。
• 生活作息不規律，熬夜上火會引起局部的淋巴回流受阻，導致淋巴結腫大，缺少鍛煉，或者暴飲暴食也會導致局部的脂肪組織過度增生引起身體結節。

身體出現結節，通過飲食治療一般是不可以消除的。建議根據個人的實際情況來應對，如果是良性的結節，只要不影響美觀，一般對健康的影響不大，也可以在醫生建議下進行處理，但如果是惡性的結節，一定要及時到醫院就診，對癥治療。

在日常生活中，要調整好自己的生活作息，多喝溫開水，少吃辛辣油膩性的食物，適當的運動促進血液循環，不要長時間久坐，體內濕氣過重，可以采用理療推拿按摩的方式，幫助排除體內濕氣。