白醋洗臉是很多妹子都知道的，很多人也嘗試過(guò)，但是大多并沒(méi)有體會(huì)到傳說(shuō)中的神奇功效……問(wèn)題出在哪里呢？白醋洗臉的具體打開(kāi)姿勢(shì)你真正知道嗎？而且白醋可不僅僅只能用來(lái)洗臉，用對(duì)了功效也是大大的！一.白醋洗臉有副效果嗎?這是很多妹子都擔(dān)心的問(wèn)題，白醋在飲食和美容中都有很多作用，但因?yàn)槠渲?/p>

白醋洗臉是很多妹子都知道的，很多人也嘗試過(guò)，但是大多并沒(méi)有體會(huì)到傳說(shuō)中的神奇功效……問(wèn)題出在哪里呢？白醋洗臉的具體打開(kāi)姿勢(shì)你真正知道嗎？而且白醋可不僅僅只能用來(lái)洗臉，用對(duì)了功效也是大大的！

一.白醋洗臉有副效果嗎?

這是很多妹子都擔(dān)心的問(wèn)題，白醋在飲食和美容中都有很多作用，但因?yàn)槠渲兴脑S多化學(xué)成份，拿來(lái)洗臉就會(huì)擔(dān)心是否有副效果，如果用對(duì)了方法，白醋通常不存在副效果。

醋不僅是調(diào)味佳品，美容效果也非常好。因?yàn)榇椎闹饕煞质谴姿幔哂泻軓?qiáng)的殺菌效果，用在肌膚、頭發(fā)上能起到極好的保護(hù)效果。而且醋還富含豐厚的鈣、維生素B、氨基酸、琥珀酸、乳酸、葡萄酸、甘油、醛、糖分類化合物以及一些鹽類，這些成分對(duì)肌膚非常有用。

小貼士：用醋洗臉時(shí)要注意水質(zhì)的硬度，若水質(zhì)太硬，適當(dāng)減少醋的用量，因?yàn)樗|(zhì)太硬會(huì)傷肌膚的。

二.醋的濃度是多少合適?

每個(gè)人的膚質(zhì)不一樣，相應(yīng)的過(guò)敏程度也不一樣。肌膚能夠耐受酸性的影響，可以以用過(guò)的感受，適當(dāng)增大濃度。一般來(lái)說(shuō)，醋接觸面部有細(xì)微的火辣辣的感受，基本屬于正常。如果感受太激烈，就應(yīng)適當(dāng)降低醋的濃度。

小貼士：對(duì)普通肌膚來(lái)說(shuō)，用醋洗臉濃度不能太高。若濃度太高了，容易引起肌膚脫水。

三.什么醋洗臉最好?

通常米醋洗臉為最好。

小貼士:食用醋雖然好處多多，但也不能過(guò)量。成年人每天食醋量應(yīng)在20～40克，最多不宜超越100克；由于醋對(duì)鈣具有代謝效果，成年女性為了防止骨質(zhì)疏松癥，患有膽囊炎、腎炎、緩慢腎臟病、胃潰瘍、膽石癥、低血壓、骨損傷等人不宜吃醋。

四.什么肌膚適合用醋洗臉?

任何肌膚人群都合適用醋洗臉，但特別合適油性肌膚。

五.白醋的美膚成效：

1.祛斑褪斑、潔白無(wú)暇

白醋祛斑方法：將搗爛的適量中藥白術(shù)和白醋一起攪拌均勻，密封浸泡一星期。每天早晚洗臉后，用白醋白術(shù)水擦試臉部長(zhǎng)斑的地方，堅(jiān)持下來(lái)可令雀斑逐步消除、隱退。

2.收縮毛孔、美白祛痘

巧用白醋的洗臉?lè)椒ǎ?/p>

早晚洗臉時(shí)，用一小盆溫水加入適量(約二湯匙)的白醋，調(diào)拌均勻，撲到臉上，也可以把臉直接浸入醋水中。然后把水倒掉，開(kāi)始正常的洗臉程序。

溫馨提醒：醋洗臉確實(shí)能收縮毛孔，還有美白祛痘的效果，但要注意：1.醋不能直接用來(lái)洗臉，而是少量的醋兌入溫水中，因?yàn)橹苯佑么罅康拇讈?lái)洗臉，對(duì)臉部肌膚有損壞，2.一定要用白醋，除白醋之外的其他醋因?yàn)闈舛忍撸粌H達(dá)不到美白的效果，還容易令肌膚變黃暗沉。

3.嬌嫩肌膚、光澤細(xì)膩

白醋嫩肌法：將洗凈的臉和雙手浸入兌入白醋的溫水中，持續(xù)5分鐘，然后再用清水洗凈臉和手，長(zhǎng)期堅(jiān)持用白醋洗臉可讓肌膚細(xì)膩透亮。

4.減輕皺紋、恢復(fù)光澤

白醋去皺法：晚上洗臉后，將1勺白醋兌入3勺水中，用棉球蘸醋水，擦在臉上有皺紋的地方，并配合手指按摩，最后洗凈即可。

5消除倦容、軟化角質(zhì)

白醋去角質(zhì)法：在溫水中兌入1～2湯匙白醋，洗澡后用來(lái)洗臉，配合洗面奶，不僅能夠去除一定的肌膚老化角質(zhì)層，并且可以消除疲憊，使臉色紅潤(rùn)。

以上是白醋的洗臉功效，除了用來(lái)洗臉以外，白醋還能夠用于身體別的部位，好處也多多哦！

6. 美甲清洗

在溫水中兌入半茶匙醋，用其浸泡手指甲和腳趾甲，不僅可以令指甲晶瑩透亮，有效去除甲縫中的塵垢，而且泡后的指甲也非常好修剪。

7.抑制頭屑

每晚入睡前，將食醋和清水用用1∶1的比例涂抹在頭皮屑生長(zhǎng)處，輕輕按摩發(fā)根部10分鐘，然后用清水洗凈。 這樣可以有效抑制頭皮屑生成，甚至能夠徹底治愈頭皮屑。直接用兌了食醋的溫水洗發(fā)也有效果。

8.美發(fā)烏發(fā)

每次洗發(fā)后，用兌了少數(shù)食醋的溫水漂洗頭發(fā)，再用清水清水洗凈。長(zhǎng)期堅(jiān)持，會(huì)使頭發(fā)會(huì)烏黑亮麗、柔軟光澤。

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謝謝邀請(qǐng)，櫻桃番茄今天跟大家來(lái)分享一下。白醋真的有這么多美容多功效嗎？白醋美容大法，是去按摩店學(xué)來(lái)的，每次讓他們搓澡的時(shí)候都要推醋，雖然之后有一點(diǎn)兒酸?但是殺菌光滑沒(méi)得說(shuō)。有的人說(shuō)用醋洗臉，可以祛斑，去除有害的物質(zhì)，但是我不敢用在臉上，畢竟還是刺激的，小仙女護(hù)膚肯定都更相信護(hù)膚品

謝謝邀請(qǐng)，櫻桃番茄今天跟大家來(lái)分享一下。

白醋真的有這么多美容多功效嗎？

白醋美容大法，是去按摩店學(xué)來(lái)的，每次讓他們搓澡的時(shí)候都要推醋，雖然之后有一點(diǎn)兒酸?但是殺菌光滑沒(méi)得說(shuō)。

有的人說(shuō)用醋洗臉，可以祛斑，去除有害的物質(zhì)，但是我不敢用在臉上，畢竟還是刺激的，小仙女護(hù)膚肯定都更相信護(hù)膚品～

我推薦用醋洗澡，親測(cè)，所以種草～

這么一大瓶沒(méi)多少錢(qián)，每次從一點(diǎn)就行，分享使用方法的時(shí)間到了?

準(zhǔn)備一個(gè)小噴瓶，然后醋1水3-5的量去勾兌，噴到身上，然后待一會(huì)兒，在用無(wú)印良品的搓澡刷子刷，有時(shí)候我追求滑滑嫩嫩的效果，我會(huì)用搓澡巾，有些接地氣哈哈，但是誰(shuí)不用搓澡巾啊對(duì)吧，毛孔堵掉了不是～

然后搓搓有時(shí)候用勁兒大了，就會(huì)沙沙的，不過(guò)別怕，消毒，因?yàn)榍靶┤兆悠つw上起了痘痘，搓的也不猛，就…可能破了，噴上洗完了有點(diǎn)兒紅，但是第二天痘痘就沒(méi)了，有的比較嚴(yán)重的就比較淺了～

白醋主要還能去除多余的角質(zhì)層，不管怎么樣，比起添加化學(xué)原料的搓泥寶更可信放心。

主要是可以變成滑滑嫩嫩的小仙女～推薦一周2次就足夠了，我覺(jué)得所有物品都是刺激性的，按照奶奶的話來(lái)說(shuō)就是這么多年沒(méi)用過(guò)護(hù)膚品還有化妝品皮膚還是那么好(是真好，毛孔幾乎沒(méi)有，感覺(jué)都是膠原蛋白一樣，滑滑的彈彈的)但是現(xiàn)在生活節(jié)奏越來(lái)越快了，和過(guò)去還是不同的，所以各大小仙女好好愛(ài)自己才行～

你的關(guān)注和點(diǎn)的每個(gè)贊，我都認(rèn)真當(dāng)成了喜歡~

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有點(diǎn)作用，但作用相當(dāng)有限，如果使用不當(dāng)可能會(huì)對(duì)臉有傷害。現(xiàn)在美白護(hù)膚產(chǎn)品真么多，還是不要選擇白醋來(lái)洗臉，像含有熊果苷、煙酰胺、左旋維C、苯乙基間苯二酚、白藜蘆醇、蝦青素等的美白效果不比白醋強(qiáng)多了。洗臉

有點(diǎn)作用，但作用相當(dāng)有限，如果使用不當(dāng)可能會(huì)對(duì)臉有傷害。現(xiàn)在美白護(hù)膚產(chǎn)品真么多，還是不要選擇白醋來(lái)洗臉，像含有熊果苷、煙酰胺、左旋維C、苯乙基間苯二酚、白藜蘆醇、蝦青素等的美白效果不比白醋強(qiáng)多了。

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白醋在飲食和美容中都有很多作用，但因?yàn)槠渲兴脑S多化學(xué)成分，拿來(lái)洗臉就會(huì)擔(dān)心是否有副效果，每個(gè)人的膚質(zhì)不一樣，相應(yīng)的過(guò)敏程度也不一樣。肌膚能夠耐受酸性的影響，可以以用過(guò)的感受，適當(dāng)增大濃度。一般來(lái)說(shuō)，醋接觸面部有細(xì)微的火辣辣的感受，基本屬于正常。如果感受太激烈，就應(yīng)適當(dāng)降低醋的

白醋在飲食和美容中都有很多作用，但因?yàn)槠渲兴脑S多化學(xué)成分，拿來(lái)洗臉就會(huì)擔(dān)心是否有副效果，每個(gè)人的膚質(zhì)不一樣，相應(yīng)的過(guò)敏程度也不一樣。肌膚能夠耐受酸性的影響，可以以用過(guò)的感受，適當(dāng)增大濃度。一般來(lái)說(shuō)，醋接觸面部有細(xì)微的火辣辣的感受，基本屬于正常。如果感受太激烈，就應(yīng)適當(dāng)降低醋的濃度。

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沒(méi)有。白醋功能主要是調(diào)味，偶爾還可以用來(lái)做家務(wù)衛(wèi)生清潔，但是美容就算了，低濃度的醋沒(méi)有什么用，高濃度的醋會(huì)有腐蝕、剝脫作用，會(huì)對(duì)皮膚造成刺激損傷，可能導(dǎo)致炎癥色沉。所以，別被這些美容偏方忽悠反而把皮膚給弄差了，還是正正經(jīng)經(jīng)的使用合格護(hù)膚產(chǎn)品進(jìn)行皮膚護(hù)理，而且日常一定要做好防曬，除

沒(méi)有。

白醋功能主要是調(diào)味，偶爾還可以用來(lái)做家務(wù)衛(wèi)生清潔，但是美容就算了，低濃度的醋沒(méi)有什么用，高濃度的醋會(huì)有腐蝕、剝脫作用，會(huì)對(duì)皮膚造成刺激損傷，可能導(dǎo)致炎癥色沉。

所以，別被這些美容偏方忽悠反而把皮膚給弄差了，還是正正經(jīng)經(jīng)的使用合格護(hù)膚產(chǎn)品進(jìn)行皮膚護(hù)理，而且日常一定要做好防曬，除了防止變黑加重色斑，還可以預(yù)防光老化。

有皮膚問(wèn)題比如色斑、痘痘、毛孔粗大，可以到醫(yī)院或正規(guī)的醫(yī)美機(jī)構(gòu)皮膚科進(jìn)行針對(duì)性的治療，改善效果都是很好的。

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是的，白醋有美白功效，是因?yàn)榘状字泻袑?duì)皮膚保養(yǎng)作用的酸離子 。那么怎樣做護(hù)膚的東西呢呢？準(zhǔn)備一個(gè)小碗，倒入三十克溫開(kāi)水，倒入三十克白醋 ，半根黃瓜汁，半個(gè)西紅柿汁，二十克白芷（打成粉末狀） ，再加入面粉五十克 拌勻。這樣無(wú)添加劑的面膜就做好了。用罷用保鮮膜封好 下次再用的時(shí)候，

是的，白醋有美白功效，是因?yàn)榘状字泻袑?duì)皮膚保養(yǎng)作用的酸離子 。

那么怎樣做護(hù)膚的東西呢呢？

準(zhǔn)備一個(gè)小碗，倒入三十克溫開(kāi)水，倒入三十克白醋 ，半根黃瓜汁，半個(gè)西紅柿汁，二十克白芷（打成粉末狀） ，再加入面粉五十克 拌勻。這樣無(wú)添加劑的面膜就做好了。用罷用保鮮膜封好 下次再用的時(shí)候，若干了，就少加點(diǎn)熱水。

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我很理解許多女性想要變白的心情，但是白醋是酸性的，目前并沒(méi)有任何科學(xué)證明白醋可以美白，大家一定要謹(jǐn)慎，且不說(shuō)效果如何，可以肯定的是長(zhǎng)期使用會(huì)破壞皮膚的角質(zhì)層，一旦皮膚屏障受損了，發(fā)紅、刺痛、長(zhǎng)斑就會(huì)找上你，這是一件很可怕的事情，大家不要撿了芝麻，丟了西瓜。我這里接診過(guò)很多皮膚屏障

我很理解許多女性想要變白的心情，但是白醋是酸性的，目前并沒(méi)有任何科學(xué)證明白醋可以美白，大家一定要謹(jǐn)慎，且不說(shuō)效果如何，可以肯定的是長(zhǎng)期使用會(huì)破壞皮膚的角質(zhì)層，一旦皮膚屏障受損了，發(fā)紅、刺痛、長(zhǎng)斑就會(huì)找上你，這是一件很可怕的事情，大家不要撿了芝麻，丟了西瓜。

我這里接診過(guò)很多皮膚屏障受損的患者，有一部分人就是刷酸不當(dāng)導(dǎo)致的，最后花幾千上萬(wàn)塊錢(qián)，花上一兩年的時(shí)間去修復(fù)，有的人甚至更久。

作為一個(gè)皮膚美容醫(yī)生，我建議還是不要使用白醋美容，現(xiàn)在有很多美白成分是安全有效的，價(jià)格也便宜，谷胱甘肽、煙酰胺、熊果苷、左旋C等等。 多吃蔬菜水果、多喝水、少吃甜食、油膩的食物，并且注意防曬，長(zhǎng)期堅(jiān)持，不僅皮膚變好，自身的身體素質(zhì)也會(huì)上去，何樂(lè)而不為呢？

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不知道??♀?？

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是有那么點(diǎn)作用的，長(zhǎng)期用可以清除毛孔堵塞

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我們先來(lái)聊聊醋，再來(lái)說(shuō)醋的美容功效。醋，是非常具有中國(guó)特色的調(diào)味品，中國(guó)的釀醋歷史在3000年以上，在我國(guó)古代，醋和酒，是相伴相生的。同時(shí)，因?yàn)橹袊?guó)地區(qū)廣袤，也出現(xiàn)了很多具有地區(qū)特色的醋，比如山西陳醋，鎮(zhèn)江香醋等等。同時(shí)，根據(jù)合成方法的不同，也分為勾兌醋和釀造醋，所謂勾兌醋，勾兌

我們先來(lái)聊聊醋，再來(lái)說(shuō)醋的美容功效。

醋，是非常具有中國(guó)特色的調(diào)味品，中國(guó)的釀醋歷史在3000年以上，在我國(guó)古代，醋和酒，是相伴相生的。同時(shí)，因?yàn)橹袊?guó)地區(qū)廣袤，也出現(xiàn)了很多具有地區(qū)特色的醋，比如山西陳醋，鎮(zhèn)江香醋等等。

同時(shí)，根據(jù)合成方法的不同，也分為勾兌醋和釀造醋，所謂勾兌醋，勾兌醋相對(duì)相對(duì)價(jià)格便宜，而釀造醋，則營(yíng)養(yǎng)豐富。當(dāng)然，二者的市場(chǎng)售價(jià)差別也比較大。對(duì)于美容而言，白醋的效果是最好的。

白醋的美容原理，主要在于它的主要成分：醋酸。醋酸是一種弱酸。我們皮膚的表面PH值是5.0到7.0左右，而醋酸的PH值為2.4左右，要低于我們皮膚的PH值，當(dāng)然，我們用的白醋一般不是純的醋酸，所以PH值比2.4要高一些，不過(guò)還是要低于皮膚的PH值，我們都知道，酸類物質(zhì)都有溶解角質(zhì)的效果，因此，白醋的一個(gè)重要的美容功效，就是軟化角質(zhì)

另外，白醋本身就具有消炎和防腐的功效，因此對(duì)于一些炎癥痘痘也有一定的功效。至于祛斑，這個(gè)功效目前南子不敢肯定，因?yàn)獒t(yī)學(xué)上并沒(méi)有相應(yīng)的研究成果，更多的是來(lái)源于我們?nèi)粘５纳罱?jīng)驗(yàn)。

用醋美容需要掌握好幾點(diǎn)：

1、濃度的調(diào)節(jié)，醋的濃度調(diào)節(jié)比較重要，因?yàn)榇椎墓πь愃朴谌ソ琴|(zhì)，所以，角質(zhì)層厚的人更適合用醋洗臉

2、皮膚敏感或者皮膚角質(zhì)層太薄不適合用醋。原理上面已經(jīng)說(shuō)過(guò)了，因?yàn)檫@些情況下用醋，會(huì)讓我們的皮膚更薄

3、作用在臉上的時(shí)間不宜太長(zhǎng)，醋本身對(duì)皮膚還是有一定的刺激性的，這一點(diǎn)，敏感性皮膚的女孩子尤其要注意。

最后，想了解更多的護(hù)膚知識(shí)的小伙伴，可以關(guān)注南子的：高級(jí)護(hù)膚講師南子，有什么護(hù)膚問(wèn)題，可以直接私信