大家好！我是福爸，臨床營養師。希望我的回答對您有用。冠心病是心臟的冠狀動脈發生動脈粥樣硬化，形成斑塊，逐漸堵塞血管，心肌發生缺血甚至壞死所產生的疾病。其根源是冠狀動脈粥樣硬化斑塊堵塞血管。理論上來講，只要打通了冠狀動脈，就能夠治療冠心病。自然人們就會想到，是不是有什么藥物，最好是

大家好！我是福爸，臨床營養師。希望我的回答對您有用。

冠心病是心臟的冠狀動脈發生動脈粥樣硬化，形成斑塊，逐漸堵塞血管，心肌發生缺血甚至壞死所產生的疾病。其根源是冠狀動脈粥樣硬化斑塊堵塞血管。理論上來講，只要打通了冠狀動脈，就能夠治療冠心病。自然人們就會想到，是不是有什么藥物，最好是食物，能夠疏通冠狀動脈，治療冠心病。

實際上目前還沒有任何一種藥物能夠去除動脈粥樣硬化斑塊，疏通冠狀動脈。目前只有冠狀動脈支架植入術能夠打通堵塞的冠狀動脈，這種手術風險比較大有并發癥，而且是治標不治本，只能打通已經堵塞的血管，卻不能阻止動脈粥樣硬化繼續發展。換句話說，目前的醫療技術沒有辦法治愈冠心病。

在冠心病無法治愈的情況下，一貫相信藥食同源，藥補不如食補的中國人，自然就把目光投向了食物和保健品。而保健品商家也順勢大做宣傳，于是號稱能夠疏通冠狀動脈的保健品應運而生，炒得火熱。題主提到的輔酶Q10、魚油、納豆、紅曲就是最熱門的四種保健品。我們一樣一樣的詳細了解一下這四樣保健品的真實情況。

輔酶Q10

輔酶Q10是廣泛存在于動物當中的一種輔酶，人體也有。輔酶Q10參與多種能量代謝，對人體健康有不可替代的作用。隨著年齡增大，人體組織中的輔酶Q10會逐漸下降，這是一種自然老化現象。醫學上也經常會用到輔酶Q10，主要用于冠心病，心律失常，病毒性心肌炎等疾病，目的是營養心肌，改善心肌能量代謝。但是輔酶Q10不能疏通冠狀動脈，也不是治療冠心病的主要藥物，而是輔助用藥。但是保健品商家夸大了輔酶Q10的作用，似乎輔酶Q10無所不能。另外再叨叨一句，和保健品相比，醫用輔酶Q10很便宜。

魚油

魚油是歷史悠久的保健品了。最早人們發現愛斯基摩人吃大量高脂肪的肉類食品，蔬菜吃得非常少，但是他們的心腦血管疾病的發病率卻非常的低。后來研究發現在他們的食物當中，魚油的含量非常高，從此魚油就成為了保護心腦血管的保健品。然而在使用了幾十年之后，海量人群的調查卻發現魚油對心腦血管的保護作用并不是十分明顯，可以肯定的說吃魚油不能疏通已經堵塞的冠狀動脈。但是高濃度的魚油確實有降低甘油三酯的作用。

納豆

納豆成為保健品實在是有點莫名其妙。納豆其實就是發酵的黃豆，在發黃豆發酵的過程當中，除了黃豆本身的營養成分，確實也會產生一些對人體健康有益的化合物。因此納豆算是一種不錯的食物，然而沒有任何一個臨床證據，能夠證明納豆對心腦血管有保護作用。

紅曲

紅曲是一種叫紅曲霉的真菌在粳米上發酵出來的，有健脾消食，活血化瘀的作用。正是因為紅曲有活血化淤的作用，所以這兩年有保健品商家炒作紅曲，將紅曲的作用夸大了好多倍，宣傳紅曲能夠溶解冠狀動脈血栓，疏通冠狀動脈。其實這是不可能的。

目前還沒有能徹底治愈冠心病的方法，所以冠心病重在預防。一旦已經得了冠心病，治療的重點在于預防發生重大的血管堵塞事件，通過降壓降脂，穩定斑塊等治療，嚴重的心肌梗塞事件會大幅度減少。千萬不要因為聽信某些保健品商家的宣傳而擅自停用藥物治療。

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首先，這幾種東西，輔酶Q10，魚油，納豆，紅曲都是市面上常見的保健品，鋪天蓋地的宣傳也有很多，但是要說這幾個東西有沒有能消除血管斑塊的？答案是真沒有，目前為止，別說是保健品，就是臨床上應用的藥物，也沒有什么能夠消除斑塊，我們所能做的，是保持良好健康的生活習慣，合理的用藥，保持斑塊

首先，這幾種東西，輔酶Q10，魚油，納豆，紅曲都是市面上常見的保健品，鋪天蓋地的宣傳也有很多，但是要說這幾個東西有沒有能消除血管斑塊的？答案是真沒有，目前為止，別說是保健品，就是臨床上應用的藥物，也沒有什么能夠消除斑塊，我們所能做的，是保持良好健康的生活習慣，合理的用藥，保持斑塊的穩定，減緩動脈血管的硬化，這才是真正科學理性的態度。

分別給大家介紹下這四個“保健品”

1. 輔酶Q10，輔酶Q10是最火的保健品之一了，很多老年朋友被拉去聽講座，都聽過這個東西，輔酶Q10本身是人體中固有的一種輔酶物質，在心臟，肝臟，腎臟中含量最多，隨著年齡的增長，身體中會有一定的流失。而這個輔酶，對于提供細胞生長的能量，促進細胞修復等方面，確實有著重要的作用，因此，對于有心血管問題的老年人，特別是心肌缺血等問題的老年人，經濟條件允許的情況下，適量的補充輔酶Q10，會有一定的保護心臟，延緩衰老等方面的保健作用，但也僅僅是局限于保健作用，切不可用其替代藥物治療。

2. 魚油，多數情況下被稱作深海魚油，其主要成分是深海魚類所含的脂質成分，包含了多種不飽和脂肪酸，主要是DHA和EPA，這兩種成分，除了具有營養神經的作用外，還有一定的促進腸道內的脂質代謝排泄的作用，對于高血脂降低甘油三酯有一定的效果，但需要指出的是，只有DHA和EPA純度高達75%以上的高純度魚油，才有可能達到輔助降低甘油三酯的效果，市面上的魚油保健品，通常達不到這個濃度。

3. 納豆，納豆發源于中國，最終風靡于日本，又被賣回到中國，吹的神乎其神，但實際上納豆就是經過發酵的熟黃豆，當然在營養方面，納豆確實有其獨特的地方，納豆激酶，卵磷脂，納豆活菌等，對于心血管系統，比如輔助降血脂，降血壓等方面，也存在一定的健康獲益作用，但總歸說起來，這種東西，還是類似于食補的一種保健品，切勿過度迷信。

4. 紅曲，紅曲是指大米（特別是粳米）經過紅曲霉菌發酵后，所形成的紅曲米。自古就是一味常用的藥材，中醫認為紅曲具有健脾消食，活血化瘀之功效，而現代研究發現，紅曲中含有類似于天然他汀類藥物的物質，因此，紅曲對于輔助降血脂，也是有不錯的功效。

經過了上面的介紹，您都了解這四種東西了吧，要說有一定保健作用，確實各有各的效果，但如果說哪種能夠消除血液斑塊，那您一定不要輕信謠言。

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關于輔酶Q10大家應該看到很多安利它的軟文，有種說法是能夠治心肌炎，對心腦具有保護作用，還能抗癌，抗衰老，看起來是神藥。目前國內批準的適應癥是：口服或注射給藥，在這里只說口服：本品用于下列疾病的輔助治療：1. .心血管疾病，如病毒性心肌炎、慢性心功能不全；2. 肝炎，如病毒性肝炎

關于輔酶Q10

大家應該看到很多安利它的軟文，有種說法是能夠治心肌炎，對心腦具有保護作用，還能抗癌，抗衰老，看起來是神藥。

目前國內批準的適應癥是：

口服或注射給藥，在這里只說口服：

本品用于下列疾病的輔助治療：

1. .心血管疾病，如病毒性心肌炎、慢性心功能不全；

2. 肝炎，如病毒性肝炎、亞急性肝壞死、慢性活動性肝炎；

3. 癌癥的綜合治療，能減輕放療、化療等引起的某些不良反應。

輔助治療劃重點，在各大治療指南上找不到它的身影，也就是說在治病上，它不是主力軍，經濟條件好的可以選擇，

還有一種說法是，輔酶Q10可以預防肌病事件，也有醫生推薦使用他汀類藥物的患者使用輔酶Q10來預防肌病，小玲藥師也查了很多資料，缺乏足夠的證據支持，不屬于治療指南推薦治法，建議大家慎重選擇。

魚油

魚油屬于保健品，主要成分是DHA和EPA，英文縮寫，大家就理解為不飽和脂肪酸，這兩個不飽和脂肪酸主要作用是降低甘油三酯，但是要想達到臨床上的調脂效果，要求純度達到85%以上，早期倒是有臨床研究顯示：高純度魚油制劑可以降低心血管事件，但是沒有被后來的臨床試驗證實。

對于嚴重高甘油酯血癥患者，空腹甘油三酯大于5.7 mmol/L,可以考慮處方魚油，

但是目前國內的魚油純度普遍不高，但是純度高的美國魚油又太貴。

由于魚油對心血管發病率的影響沒有可靠的數據支持，對于嚴重糖尿病和肥胖患者不建議長期大量應用魚油制劑。而且長期吃大劑量魚油還會延長出血時間，服用華法林的患者慎用。

納豆

納豆屬于保健品，最火的日本納豆，盛產于日本，但是納豆最早源于我們國家，在我國按普通食品管理。

關于納豆對心血管的作用，可以溶栓、降脂，這是小白鼠實驗研究結果，

治病的話，不能指望納豆，溶栓還得靠藥物。

經濟條件好的人群，可當做保健食品吃。

紅曲

紅曲可以降脂已經被證實，中國中醫研究院發表過多篇研究，現在市面上的血脂康、脂必妥主要成分就是紅曲，

中醫在治療高脂血癥等病上，有配伍紅曲，

紅曲主要含洛伐他汀，

他汀的副作用：肌病、影響肝功能，紅曲也有，不建議長期大量服用。

我是小玲藥師（現更名為藥師楊玲）,希望本文對您有幫助。

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輔酶Q10、魚油、納豆和紅曲都是相當不錯的保健品，對身體健康也確實有益，尤其是最近幾年，人們對健康的需求使得它們更是備受青睞，而且鋪天蓋地的廣告宣傳也讓大家即是歡喜又是質疑，這些東西真的像宣傳中說的那樣好嗎？真的能夠清除血管內板塊嗎？其實，有益健康是真的，對心臟有好處也是真的，但

輔酶Q10、魚油、納豆和紅曲都是相當不錯的保健品，對身體健康也確實有益，尤其是最近幾年，人們對健康的需求使得它們更是備受青睞，而且鋪天蓋地的廣告宣傳也讓大家即是歡喜又是質疑，這些東西真的像宣傳中說的那樣好嗎？真的能夠清除血管內板塊嗎？

其實，有益健康是真的，對心臟有好處也是真的，但說它們可以清除斑塊，那絕對是假的，別說保健品了，就算是臨床中也沒有能夠清除斑塊的藥物或手段，至少以目前的醫療水平而言，真的不行！

其實，對于上述四種東西，張醫生認為，真正對心腦血管疾病有著一定療效的僅僅是輔酶Q10和紅曲，其中，輔酶Q10是人體所需的一種維生素，缺乏容易誘發疾病，所以適當補充并無害處，當然，健康人完全可以從食物中攝取到充足的劑量，無需額外補充；紅曲則因為含有洛伐他汀這種天然的降脂藥物，不僅可以用于調控血脂，還可以穩定血管內斑塊，但直接食用紅曲的話，其劑量不易控制，少了沒效果，多了副作用就大了，比如肌損害或肝損害等，尚不如服用以紅曲為主要成分的血脂康膠囊更為安全可靠；

可以看出，以上二者確實對心腦血管疾病有著一定的防治療效，但是，二者均不具備消除血管內斑塊的作用！今日頭條——綜合內科張醫生

至于魚油和納豆，并沒有明確的論證可以證明它們確實具有針對心腦血管疾病的療效，不過，若是作為保健品服用卻也沒什么可說的，畢竟各自觀點不同！

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關注李博士和你談健康，帶給你更多更實用的健康知識！首先來說一下，題主所說的這四個物質呢，其中三個既是保健品，其中的某個劑型也被制成了藥物，包括輔酶Q10、魚油和紅曲。納豆呢，是個食物，也有人在把它當成保健品用。明確一下，它們都沒有消除斑塊的作用。所以本文中就不對第二問進它們都沒有消除斑塊的作用。所以本文中就不對第二問進行比較了！都不能用于治療冠心病。如果把它們當成保健品或輔助用藥，輔助性的吃一點，也是可以的，但是千萬不要靠它們來治病，那樣只會耽誤病情。一、輔酶Q10線粒體疾病，帕金森病，過敏，偏頭痛，腎衰竭，肌肉萎縮癥和衰老等。什么人可以吃輔酶Q10？二、魚油三、納豆納豆激酶有抗纖維蛋白的作用，可以減少血栓形成。有的研究認為，吃納豆多的人冠心病及冠心病死亡率風險會有所下降。四、紅曲用稱為紅曲霉（Monascus purpureus）的酵母發酵，從紅曲米中提取的物質。

紅曲中可能天然含有幾種有助于控制膽固醇水平的成分。 這些成分包括monacolins，也就是洛伐他汀的有效成分；此外，紅曲還含有甾醇，異黃酮和單不飽和脂肪酸。

中成藥血脂康的成分就是紅曲，是一個處方藥，在臨床上用于降低膽固醇。通過降低膽固醇，可以有減少冠心病和腦血管病效果。

但是，對紅曲的研究還不多，究竟藥效如何尚待進一步驗證。而且紅曲的有效成分其實也是一種他汀類物質，因此，盡管它是植物提取物，也有類似他汀的副作用，如惡心、肝酶升高等，一定不要以為它是個保健品就沒有風險。

總結一下，題主所說的四種物質可能從某種程度來說，都對冠心病有一定的保護作用，但目前研究還不充分，究竟有多少效果還不肯定。不能用它們來治療冠心病，如果家族經濟條件好，做為保健品或輔助用藥服用一下也是可以的。

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對于冠心病，這四種藥都不必吃。

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冠心病的發病原因主要是心臟的主要供血血管也就是冠狀動脈發生了病變，主要動脈粥樣硬化病變, 進而血管內形成斑塊并在動脈血管壁沉積、進而造成管腔狹窄、痙攣及堵塞, 導致心肌血流供應受阻，如果血管堵塞嚴重，可致使心肌出現缺血性變化, 甚至會使其缺氧、壞死。導致冠心病的原因主要有三高以及這里分別介紹輔酶Q10、魚油、納豆和紅曲這4個保健品：1.營養心肌的輔酶Q102.降脂的魚油3.有些神話的納豆4.降脂的紅曲注意它們并無消除斑塊作用，千萬不要被保健品廣告或推銷員忽悠，過量長期服用保健品而忘記服用正規治療的主要藥物，那就是浪費了錢財而失去了健康！

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我先說說冠心病，冠心病的全稱叫冠狀動脈粥樣硬化性心臟病。冠狀動脈是心臟表面的動脈，這個動脈的血液運行良好，才能夠起到保護營養心肌，而使心臟正常的工作，只有冠狀動脈是良好的，才能保證心臟是健康的，而健康的心臟才能為全身提供血液供應。輔酶Q10是改善供血用的一種酶，而那些魚油啊，紅曲

我先說說冠心病，冠心病的全稱叫冠狀動脈粥樣硬化性心臟病。冠狀動脈是心臟表面的動脈，這個動脈的血液運行良好，才能夠起到保護營養心肌，而使心臟正常的工作，只有冠狀動脈是良好的，才能保證心臟是健康的，而健康的心臟才能為全身提供血液供應。輔酶Q10是改善供血用的一種酶，而那些魚油啊，紅曲啊，是軟化血管的營養保健品，都只能起到一定的輔佐功能，而讓冠狀動脈真正健康的是，少食用脂肪多的食品，堅持運動，不讓油脂在冠狀動脈血管壁沉積，大量的脂肪而使血管狹窄，時間久了就會管壁硬化，供血不足產生心臟病的癥狀這才是根本。健康的飲食，良好的心態以及適當的運動才是基礎，而不是等到血管已經有脂肪沉積管壁硬化再去治療和防護，擁有健康的冠狀動脈，才能擁有健康的生命，關愛生命，關愛健康，從養成健康的意識開始！

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那個都說有用。可是吃太多都沒用。最有用的還是那老生常談的三句話:管住嘴，邁開腿，生活規律。每天都有一個好心情。

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