1、膝關節的滑膜炎。這種原因一般就是以腫、疼為主，有響聲的時候比較少，膝蓋溫度可能還會上升，建議如果是這種原因的話還是吃點消炎藥之類的比較好，多注意休息，平時也可以熱敷一下。2、半月板損傷。一般來說，膝關節的半月板損傷是會導致膝蓋響的，在膝蓋彎曲或者是伸直的時候，受到摩擦或者是損傷就可能會出現響聲，這種情況一般是以手術治療為主，還有就是物理治療，建議最好是盡快的手術治療，把壞了的半月板切掉比較好。3、膝蓋響的另一種原因就是膝關節的里邊有骨質增生。膝關節的里邊有骨質增生就是造成膝蓋響的原因，這種情況主要就是對癥治療，疼的時候建議可以選擇一些止疼的藥，或者是進行手術治療也可以，這類患者平時要注意不要跑，不要跳。4、還有另一種就是正常的生理性的膝蓋響。如果沒什么疼痛不適的癥狀的話，可以觀察為主。廣東骨科專家團】。

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這個問題其實之前談過，我就簡單再回復一下。

膝關節彈響有生理性彈響和病理性彈響。

生理性彈響主要是膝關節活動時，關節腔內壓力的變化而引起彈響，就像我們掰手指也會有彈響是一個道理。

病理性彈響主要是由于關節內各種病理因素，在關節活動時出現機械性紊亂而彈響，關節面不平整，軟骨面受損，關節凹凸不平等會引起彈響，其最常見引起這種彈響的是半月板損傷，其次是關節滑膜炎，軟骨損傷等。

一般來說如果這種彈響只是偶爾出現，一般可以暫時不用處理。如果彈響頻繁出現，就需要警惕是否是病理性的，這個最好是去醫院就診檢查看下。

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膝蓋就是膝關節的半月板，膝關節主要由脛骨，股骨，髕骨三個部分組成，有兩個關節結構，包括脛骨關節和髕骨關節。

關節在運動或屈伸時有時會發出咯吧咯吧的響聲這是為什么呢？膝關節中由關節囊包裹形成的空腔叫做關節腔，里面有關節滑液，起到潤滑的作用，關節腔內是負壓的，也就是說大氣壓大于關節腔內壓力，這樣能夠保持關節結構的穩定。一般膝關節響分為生理性的和病理性的響動。生理性的是由于拜動關節關節受到屈伸的拉力使關節腔內空間變大內壓下降，關節滑液里的氣泡破裂和關節液一起震動發出響聲，這種對關節沒有損害，另一種是病理性的，由于關節周圍各種病變導致關節運動過程中發生機械運動紊亂，或半月板損傷，關節韌帶、滑膜、軟骨組織、肌腱拉傷都會導致關節發出響聲。

關節面損傷表面不平，和相鄰的關節面相互運動產生摩擦時，凹凸不平也會發出響聲。

所以我們在運動時不要過于劇烈運動，發出響聲時要減輕或停止運動，運動前做好熱身活動，時刻保護好自己的關節，補充鈣質讓關節液充分潤滑關節，避免關節受損。

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首先，如果膝蓋響只是偶爾發生的，而且響的時候沒有疼痛及其他的問題，那么就只是正常的生理性響動，并沒有什么太大的問題。這是因為膝關節間會存在一定的空隙，里面有關節液，而在平時運動時會拉伸關節，導致空隙擴大，周圍的空氣就會進入，從而和關節液一起發出響聲。但是如果膝蓋響是經常出現的情況，而且會伴有疼痛，不適的癥狀的話，那么就應該是膝關節內部的問題了，主要有以下一些相關的原因。第一、關節炎。一般膝關節如果有風濕性關節炎或者骨關節炎，由于會有不同程度的骨質增生，活動和運動時就會經常出現聲響，還會出現疼痛、腫脹等情況，所以需要特別小心。第二、膝關節受傷。膝關節響有可能是由于膝關節曾經受過損傷引起的，特別是半月板損傷和十字韌帶損傷，這些都是日常的運動和活動很容易導致的。由于膝關節已經受到過一定的損傷，里面的結構會存在一定程度的問題，所以膝關節在屈伸的時候，就會出現聲響。【運動醫學李劼若醫生】

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您好！請關注我“運動骨科高志醫生”，關節發生響聲，一類是生理性的，另一類是病理性的，下面我們來具體介紹一下。一、生理性彈響二、病理性彈響膝蓋彈響注意事項？希望以上解答能幫助到您，謝謝！