可以說是好事，可能是丹田之氣已循督脈上行，但要防控變成壞事，因為調控不當，會帶來一點麻煩，所以，好與壞，只在一念之間。氣行與夾脊穴一般靜坐，丹田之氣充盈后，會自動下行，經會陰，稍提肛接至督脈的長強，再向上通行的有幾個穴位是至關重要的，但從你的情況看，氣流到達了背部，且是“后背一直可以說是好事，可能是丹田之氣已循督脈上行，但要防控變成壞事，因為調控不當，會帶來一點麻煩，所以，好與壞，只在一念之間。氣行與夾脊穴一般靜坐，丹田之氣充盈后，會自動下行，經會陰，稍提肛接至督脈的長強，再向上通行的有幾個穴位是至關重要的，但從你的情況看，氣流到達了背部，且是“后背一直可以說是好事，可能是丹田之氣已循督脈上行，但要防控變成壞事，因為調控不當，會帶來一點麻煩，所以，好與壞，只在一念之間。氣行與夾脊穴后背一直發熱，像火燒一樣”，這肯定不是一個穴位通過的問題，而是片狀或線狀的。所以可能是夾脊穴。位置：人體的脊柱兩側，左右0.5-1寸，自上而下，因為將脊柱夾在了中間，所以稱為夾脊穴。這些穴位因為華佗曾經通過夾脊穴將一個癱瘓的的病人治療可以行走了，所以又將夾脊穴稱為華佗穴。數量：有34個穴位（第一胸椎到第五腰椎，左右0.5寸）之法；亦有48個穴位（第一頸椎到第五腰椎，左右0.5-1寸）之說。慎重對待不可馬虎不可以有引氣沖關的舉動，待氣自然而然的上行，必要時才善加引導不可心急，保持原來的靜坐頻次和時間，不要刻意地增加靜坐時長，亦不可懈怠。如果有與背部相關的疾病，則治愈后會自然消失。因為題目愈簡則信息量愈大，所以只是建議參考，切勿對號入座。總之，靜坐這事，首行要不求無功，但求無過，掌握相關的理論指導，再實踐，切好切行，不可以貪功求快，最好有師父指導。歡迎評價，謝謝點贊！

感謝邀請，我是學習的內觀，把自己的經驗分享一下，希望能有對您所幫助。靜坐的時候，我們的心會慢慢地平靜下來，情緒也慢慢地趨于平和，感覺變得更加敏銳，我們平時沒有覺察到到一些感受，也會感受到，甚至我們心理上（包括潛意識、意識）的一些被我們平時忽略的東西，也可能在軀體上有所表現。按照內感謝邀請，我是學習的內觀，把自己的經驗分享一下，希望能有對您所幫助。靜坐的時候，我們的心會慢慢地平靜下來，情緒也慢慢地趨于平和，感覺變得更加敏銳，我們平時沒有覺察到到一些感受，也會感受到，甚至我們心理上（包括潛意識、意識）的一些被我們平時忽略的東西，也可能在軀體上有所表現。按照內

感謝邀請，我是學習的內觀，把自己的經驗分享一下，希望能有對您所幫助。靜坐的時候，我們的心會慢慢地平靜下來，情緒也慢慢地趨于平和，感覺變得更加敏銳，我們平時沒有覺察到到一些感受，也會感受到，甚至我們心理上（包括潛意識、意識）的一些被我們平時忽略的東西，也可能在軀體上有所表現。按照內觀修習的要求，這個過程是很自然地發生的，有時候表現為熱，也可能表現為冷、麻、疼、脹、爽等等其他感受，這個時候我們要不迎不拒，只需要繼續靜靜地觀察這個感受，它就會慢慢地消失，消失以后也許還會回來，也許表現為其他感受，或者表現在身體的其他地方，我們都不要刻意去處理，只是觀察就好，通過這種觀察領悟一切感受都是不斷地處于生滅變化之中，以改變自己執著的習氣。通過這樣的靜坐可以讓我們的情緒安詳、平和，恢復心理平衡，對我們的身心健康都有益處。

說明你體內有真氣了，發熱就是一種練氣多數人表現的癥狀，好現象，一般的也有其他的表現，后背發熱，說明真氣可能在后背沖關也可能在為你治愈病灶，真氣最基本的運行是前降后升，學學練氣功的方法吧或者問問你的師傅。說明你體內有真氣了，發熱就是一種練氣多數人表現的癥狀，好現象，一般的也有其他的表現，后背發熱，說明真氣可能在后背沖關也可能在為你治愈病灶，真氣最基本的運行是前降后升，學學練氣功的方法吧或者問問你的師傅。

說明你體內有真氣了，發熱就是一種練氣多數人表現的癥狀，好現象，一般的也有其他的表現，后背發熱，說明真氣可能在后背沖關也可能在為你治愈病灶，真氣最基本的運行是前降后升，學學練氣功的方法吧或者問問你的師傅。

談談自己的經驗。靜坐后背發燒認為分兩種情況:一是身休不舒服比如發燒，邪火聚于督脈。二是長時間練功，陽氣大盛，不能完全入陰，燥陽之氣在體內游走，人不能控制，當然和具體的功法也有關系，這個時侯也是提高功力的好機會。個人觀點，歡迎大家討論。談談自己的經驗。靜坐后背發燒認為分兩種情況:一是身休不舒服比如發燒，邪火聚于督脈。二是長時間練功，陽氣大盛，不能完全入陰，燥陽之氣在體內游走，人不能控制，當然和具體的功法也有關系，這個時侯也是提高功力的好機會。個人觀點，歡迎大家討論。

談談自己的經驗。靜坐后背發燒認為分兩種情況:一是身休不舒服比如發燒，邪火聚于督脈。二是長時間練功，陽氣大盛，不能完全入陰，燥陽之氣在體內游走，人不能控制，當然和具體的功法也有關系，這個時侯也是提高功力的好機會。個人觀點，歡迎大家討論。

這是一種很正常的體征，有一些人會有這樣的事情，比如有怕冷的，有的會突然覺得發熱的，我以前也有過一次，經過那次，我的運氣就變好了。我認為這是一種好事的開頭。這是一種很正常的體征，有一些人會有這樣的事情，比如有怕冷的，有的會突然覺得發熱的，我以前也有過一次，經過那次，我的運氣就變好了。我認為這是一種好事的開頭。

這是一種很正常的體征，有一些人會有這樣的事情，比如有怕冷的，有的會突然覺得發熱的，我以前也有過一次，經過那次，我的運氣就變好了。我認為這是一種好事的開頭。

這就要看大夫了。這就要看大夫了。

這就要看大夫了。

不太正常，我覺得，我們靜坐首先是讓丹田發熱，積氣丹田。丹田在腹不在后背，所以您這個可能是病灶反應，也可能是別的。達到氣沖三關不是那么容易的。除非您有正傳，不過既然問出這么個問題，應該也是沒有的。不太正常，我覺得，我們靜坐首先是讓丹田發熱，積氣丹田。丹田在腹不在后背，所以您這個可能是病灶反應，也可能是別的。達到氣沖三關不是那么容易的。除非您有正傳，不過既然問出這么個問題，應該也是沒有的。

不太正常，我覺得，我們靜坐首先是讓丹田發熱，積氣丹田。丹田在腹不在后背，所以您這個可能是病灶反應，也可能是別的。達到氣沖三關不是那么容易的。除非您有正傳，不過既然問出這么個問題，應該也是沒有的。

意念集中到后背了，后背是膀胱經，身體的五臟六腑都在后背呢，沒運開，如果運開了是沒有這種感覺的，全身舒舒服服的。走大周天試試吧。運十二經脈，按路線走意念。散發自如。意念集中到后背了，后背是膀胱經，身體的五臟六腑都在后背呢，沒運開，如果運開了是沒有這種感覺的，全身舒舒服服的。走大周天試試吧。運十二經脈，按路線走意念。散發自如。

意念集中到后背了，后背是膀胱經，身體的五臟六腑都在后背呢，沒運開，如果運開了是沒有這種感覺的，全身舒舒服服的。走大周天試試吧。運十二經脈，按路線走意念。散發自如。

靜坐中后背一直發熱，像火燒一樣熱，這很正常的。靜坐中有此類感覺熱的現象，是我們身體健康的一個很正常現象。是表明靜坐者氣血運行良好的反應。沒有必要神秘化。靜坐，在養生中，都有這個修行方法。它可以讓我們原來一些不正常氣血、健康問題得到恢復，養生、瑜伽、冥想、太極拳以及各種靜坐性質的修靜坐中后背一直發熱，像火燒一樣熱，這很正常的。靜坐中有此類感覺熱的現象，是我們身體健康的一個很正常現象。是表明靜坐者氣血運行良好的反應。沒有必要神秘化。靜坐，在養生中，都有這個修行方法。它可以讓我們原來一些不正常氣血、健康問題得到恢復，養生、瑜伽、冥想、太極拳以及各種靜坐性質的修

靜坐中后背一直發熱，像火燒一樣熱，這很正常的。靜坐中有此類感覺熱的現象，是我們身體健康的一個很正常現象。是表明靜坐者氣血運行良好的反應。沒有必要神秘化。

靜坐，在養生中，都有這個修行方法。它可以讓我們原來一些不正常氣血、健康問題得到恢復，養生、瑜伽、冥想、太極拳以及各種靜坐性質的修行，只要是一個健康的人，在這些修煉形式中，我們就會很快感應到自己身體氣血運行的熱力和能量。

健康的人，有時你就是不用怎么修煉，身體也會發出很強的熱力，這個沒有必要神秘化。這就只不過是一個健康的人身體氣血運行的正常感應而已。人人都有這個現象。

現在好多人一談到這些人類身體健康的感覺，就往往走向神秘化，說怎么怎么一下打通了什么氣脈，這種說法，其實很膚淺、很極端，甚至他們呢，根本就不懂中醫、中國文化基礎的一些東西，都是太過分的一些說法。

身體發熱，感覺像火燒一樣地熱，也沒有什么大不了。這也只不過是身體健康的一感覺而已。或者就是因為病痛、發燒，或者只是因為思想、情緒不穩定而受刺激之后身體也能發熱。怎么一下就聯系、想象到這個人就開了什么氣脈？這種根本不懂中國文化，不懂靜坐一些基本東西的人，往往在胡說，誘導別人執著一些打坐中的錯誤的見解和想法。這很不正常，根本沒有必要這樣做。

氣脈，是中國文化基礎性的東西，中醫的解釋就是人體的氣血在身體中運行的走向和規律。氣脈是有這個東西，也是祖國醫學治療各種疾病的原理。

靜坐，也能養生。這個是科學，修心養性的東西，也是中國文化，博大精深的滄海一粟。

靜坐中身體健康的人，就隨時能有發熱的感覺。不用夸張，不用搞那樣神秘化。

發熱，說白了就是人體的血液循環系統的作用嘛。說明你還是個活人嘛。死了身體就一下僵硬了嘛，也沒有發熱、發麻、發燒等等的現象，對不對？這很容易理解的。現在為什么搞那么復雜呢？

這樣說來，就容易了不是？這只不過是生活中的一個常識嘛。發熱就發熱唄，管它呢。

至于靜坐中發熱比較明顯的原因，就是因為這個靜坐中，我們無形中用了一點氣血催動的原理。讓氣血運行的更加快了一些。是這個原因。千萬不要瞎說什么你即將要打通后背氣脈什么的那樣無知的話。

那么，到底有沒有打通氣脈這件事情呢？答案是：有。

這就是中國文化，博大精深的一點點東西在里面呢。老子說，有三種寶貴的東西在我們身體里面，就是精氣神。所以現在人們就常常說一個人有沒有精神，這個詞，就顯示出中國文化的東西。

按照中醫的說法，精氣神，就是一個東西，由先天和后天的身體內的精華帶來的，融合為一體。

但是，要打通氣脈，讓氣脈按照子午流注，快速地在任脈和督脈循環系統重流行，這個打通，就是中國文化道家的東西，要打通呢，一定有很深很深的修煉基礎，加上專門的修煉，才可以做到。一般凡夫俗子哪里有可能一蹴而就，達到道家修煉的至高境界呢？那種說這個人打通了，那個人也打通了的說法，都是一些根本不懂這個中國文化，博大精深的東西，在瞎編、胡扯而已。

因為，一個人要修煉，要打通氣脈，絕不會是那樣簡單的。這種修煉，打通了的境界，是有其人。歷史上有一些少量的大智慧、具有高尚品德的修煉者，曾經打通過。得到正果。那些過去打通了的人，現在都去另外一個高緯度的世界了。他們修煉過秘法，基本上就沒有流傳下來。都失傳了。所以，道可遇不可求。

靜坐，現在我們也只能是這樣了。只作為一個修心養性、強身健體的生活方式而已。可以少病，實現身心初步的一些健康指標。這也不錯。

熱 麻 涼 漲 痛，皆為靜坐之時氣動的表現，不要有心理負擔，平常心視之。或者有感覺處為病灶，正在逐步緩解。有感覺是好現象。熱 麻 涼 漲 痛，皆為靜坐之時氣動的表現，不要有心理負擔，平常心視之。或者有感覺處為病灶，正在逐步緩解。有感覺是好現象。

熱 麻 涼 漲 痛，皆為靜坐之時氣動的表現，不要有心理負擔，平常心視之。或者有感覺處為病灶，正在逐步緩解。有感覺是好現象。