空腹血糖6.9超標嗎？當然是超標的，如果空腹血糖水平超過6.1mmol/L就屬于血糖超標了，而空腹血糖達到了6.9，并不是一個很高的水平，甚至連超過7.0確診糖尿病的情況都不算，對于這樣的一種情況，我們通常稱作“空腹血糖受損”，是血糖異常，糖尿病前期的一種血糖情況。
連糖尿病都算不上的一個血糖值，如果就嚇得不行，認為可能威脅到生命健康了，就太過了，真的沒有必要。對于身體的健康問題，某些健康檢查指標，我們兩個極端都要避免，一種極端是，不管檢查值高低，只要身體沒感覺就不管它，這樣做下來的結(jié)果就是，有些慢病問題，比如糖尿病、高血壓、高血脂等，長期不管，等出現(xiàn)癥狀，出現(xiàn)問題的時候，往往都是心梗，腦卒中等大問題，這時候再去管，雖然不是說不行，但畢竟還是太晚了；另一個極端就是，身體的檢查指標出現(xiàn)一點異常，就嚇的自己不行，生怕指標出現(xiàn)一點點的波動，一點點的超標就會導致自己的壽命剪短，殊不知很多時候，緊張焦慮的情緒，對于身體健康造成的不良影響，要遠遠大于某個指標輕度超標造成的健康危害。
那么我發(fā)現(xiàn)某個身體檢查指標超標，正確的態(tài)度應該是什么呢？首先是別害怕，身體出現(xiàn)這樣的那樣的指標異常，都是有可能的，比如說空腹血糖6.9的問題，6.9超標了，也不用過度擔心，我們首先要做的不是擔心害怕，而是應該對于超標的這個數(shù)值進行充分的風險評估，空腹血糖6.9，如果單從這個血糖值來看，其帶來的健康危害和健康風險其實并不大，至于導致生命危險，更是不可能，但我們評估風險，也不能單單看這個值，如果您血糖6.9，同時血壓、血脂也都嚴重超標，經(jīng)過綜合評估，您可能就屬于心血管疾病的高危風險了，因此，我們看到血糖升高的問題，首先是要綜合身體情況，來評估這個值帶來的健康風險，結(jié)合健康風險，去合理的控制和改善血糖升高的問題。
拋開其他因素不談，血糖到了6.9，建議您也去做一個糖耐量的檢查，看一下身體在餐后血糖方面是否也有升高的問題，如果空腹血糖6.9，而糖耐量檢查中2小時后測量血糖超過11.1，就還是可以確診為糖尿病問題的。但不管是不是糖尿病問題，空腹血糖6.9這個值，都不是一個非常高的血糖值，要控制，但也不必過分擔心。
空腹血糖6.9的話，應該如何加強控制呢？如果餐后血糖也沒問題，還不算是糖尿病的朋友，空腹血糖6.9，甚至連降糖藥都是不必吃的，對于這樣的一個血糖水平，做好生活上的調(diào)理控制，加強生活上的嚴格自律，往往就能夠有效的調(diào)節(jié)降低。對于血糖升高的生活調(diào)理，還是要強調(diào)我們經(jīng)常說的兩個方面，飲食調(diào)理和加強運動鍛煉。
飲食是控制糖分和能量的過度攝入，保持身體的營養(yǎng)平衡，加強和堅持運動鍛煉，是增加身體的消耗，改善身體的糖分利用和胰島素抵抗，兩者組合起來，就能夠起到有效調(diào)節(jié)降低血糖的作用，如果能長期堅持，通常對于這樣的一個空腹血糖水平，恢復到6.1以下的正常水平，也是完全有可能的。
還想說的一點是，對于這樣的一個血糖水平，如果通過合理的生活調(diào)理干預，把血糖水平控制下去了，一定要繼續(xù)堅持原來的健康生活習慣，并且同時注意做好血糖的定期檢查測量，如果血糖一直保持的不錯，那說明健康生活方式為你帶來的長期的健康獲益，如果在嚴格控制生活的情況下，血糖進一步超標，病情出現(xiàn)了糖尿病的一些典型癥狀的話，就要注意加用藥物來加強血糖控制了。
總而言之，空腹血糖6.9，不是多么恐怖的數(shù)值，正確的認識到自己的血糖已經(jīng)超標，能夠積極的引起重視，同時也不必懼怕血糖升高，更不必擔心生命會受到高血糖的影響，我們的生命和健康始終在動態(tài)的發(fā)生著變化，只有正視健康問題，積極的調(diào)理控制健康問題，才能夠更好的保證我們的健康，保證我們的預期壽命。
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單純從這一個數(shù)字來看，6.9的血糖不會對生命造成生命危險。
正常的過程
單純的1個血糖是一個瞬間值，只能代表測量時的血糖，因為這個數(shù)據(jù)對于糖尿病人來說，是經(jīng)常會出現(xiàn)的血糖值，即使對于非糖尿病人來說，餐后也經(jīng)常達到6.9這個血糖值。
危險的狀況
這個數(shù)據(jù)對某些患者來說，可能在下個時間段就會出現(xiàn)血糖的急驟升高，導致糖尿病酮癥酸中毒或高滲性昏迷的情況，導致生命危險；對另一些患者來說，下一個時間段也有可能會出現(xiàn)血糖急劇下降，出現(xiàn)低血糖昏迷，導致死亡。
說明6.9可能是病情惡化的一個過程，但也可能是嚴重的病情逐漸好轉(zhuǎn)的一個標志。
這是因為人體是一個多器官協(xié)同作用的有機體。決定人生命的不僅僅是血糖，還有心，腦，腎，肝，肺等的功能。
對于存在心腦腎等功能衰竭的患者即使血糖在6.9，生命危險也是存在的。
例如一個猝死的人，有可能是個非糖尿病者，測測血糖可能就在69左右，但可能他的生命已經(jīng)走到了終點！
對于糖尿人來說，血糖盡可能保持在7.0以下并發(fā)癥發(fā)生的風險就會明顯誠少。
我是孫醫(yī)生，關(guān)注孫醫(yī)生講糖，持續(xù)了解更多健康知識！
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沒有生命危險，但是要看糖尿病的分型，如果是妊娠糖尿病，三餐前血糖要降到5.3以內(nèi)，三餐后兩小時血糖要降到6.7以內(nèi)，否則發(fā)生巨大兒，胎死宮內(nèi)，早產(chǎn)等并發(fā)癥風險增加。
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大家不要瞎想。我也有八年了吧。二型，醫(yī)生讓吃藥一直吃。平時對糖尿病知識感興趣。周圍認識人也聊聊。這個病你認真對待就能爭服它。什么幾點幾點上下高一點有那么緊張吧？該吃藥聽醫(yī)生得吃。別人犯的錯我們不犯。我認識一個人平時藥一天三次后改吃一次一下沖到十點。所以不能隨便停藥。還有一個熟人十點眼要瞎到上海去治。這于那六點九有關(guān)嗎？爭服它，關(guān)心它，有那么難嗎？生活要仔細。生活不能隨意。了解它，爭服它。戰(zhàn)勝它。?
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大家好！我是楊醫(yī)生，一個專注血壓、血糖、血脂、尿酸管理的普通醫(yī)生。我來回答下這位網(wǎng)友的提問。
先跟大家說一下，血糖6.9mmol/L是個什么水平
血糖一般有空腹血糖和餐后2小時血糖。
如果是空腹血糖6.9mmol/L，這時處于空腹血糖受損階段（6.1~7.0mmol/L），有發(fā)展成糖尿病的可能性，建議可以做個糖耐量試驗（OGTT試驗）明確下到底有沒有糖尿病。
- 糖耐量試驗是給病人喝75g葡萄糖前后測血糖，然后看血糖的變化情況，是糖尿病診斷的金標準。具體操作步驟如下：
- 第一步：早上起床到醫(yī)院抽取空腹靜脈血，測空腹血糖；
- 第二步：把提前醫(yī)生開好的82.5克的葡萄糖粉（75克無水葡萄糖）溶于250~300ml的溫開水中，在5分鐘內(nèi)喝完；
- 第三步：從喝第一口糖水開始計時，分別在半小時、1小時、2小時、3小時抽取靜脈血，測出喝糖水后的4個血糖數(shù)值。
通過糖耐量試驗我們可以了解到胰島素β細胞功能是否受損，是否有血糖調(diào)節(jié)異常以及預測糖尿病患病風險。
如果是餐后2小時血糖6.9mmol/L，那么這時的血糖就屬于正常范圍內(nèi)的血糖（正常餐后2小時＜7.8mmol/L）
現(xiàn)實生活中，健康人和大部分糖尿病測的血糖都是空腹血糖，往往忽略了餐后2小時血糖，這樣做容易造成糖尿病的漏診，也就是說餐后2小時血糖其實也應該要定期監(jiān)測的，尤其是糖尿病的高危人群。
姑且認為問說的是空腹血糖6.9mmol/L吧，那么有沒有生命危險呢？
這個血糖談不上有什么生命危險，但前面也說了，是處于空腹血糖受損階段。如果做了糖耐量試驗即使沒有診斷糖尿病，但也屬于糖尿病前期，是有可能發(fā)展成糖尿病的。所以，現(xiàn)在就應該要注意控制血糖、定期監(jiān)測血糖了。
在糖尿病前期就對血糖進行控制，未來發(fā)生糖尿病的可能性就會大大降低，進而減少冠心病、腦梗塞等心腦血管疾病的發(fā)生風險。
那么，怎么來控制呢？這個階段的血糖是不需要服用降糖藥物的，只需要進行飲食控制、適量運動、控制體重、戒煙限酒等健康的生活方式就可以了。飲食控制主要是限制主食的攝入，少吃肥肉等高熱量食物，適當增加新鮮蔬菜、水果的攝入；適量運動就是建議大家每天至少30分鐘的中等強度的運動，比如快走、慢跑、打太極拳、跳廣場舞等；體重控制要求大家體質(zhì)指數(shù)控制在18.5~23.9kg/m2之間。還有就是要監(jiān)測血糖，每年至少監(jiān)測2次空腹血糖。
所以，空腹血糖6.9mmol/L不必過于擔心，但要引起重視，這才能起到預防預防疾病的作用。
好了，今天就講這么多了，如果你覺得講得還可以點個贊唄~有疑問可以關(guān)注我獲取更多相關(guān)健康知識，感謝您的閱讀
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血糖6.9mmol/L不會有生命危險。先說正常人，如果是餐后血糖的話，那6.9很正常；如果是隨機或者空腹血糖的話，6.9也不是很高，如果沒有“三多一少”的癥狀，也不能說是糖尿病。如果是孕婦血糖6.9，最好去醫(yī)院看看，有可能是妊娠期糖尿病，但是也沒有生命危險。
糖尿病患者的話，血糖6.9應該算是控制很好的了，更談不上生命危險。
那么血糖值多少會有生命危險？
1.低血糖。正常成年人血糖小于2.8mmol/L，糖尿病患者血糖小于3.9mmol/L，這時會出現(xiàn)低血糖昏迷，需要及時補充葡萄糖，否則昏迷時間過長就會有生命危險。
2.高血糖。當血糖大于33.3mmol/L時，就會出現(xiàn)糖尿病高滲昏迷，需要立即送醫(yī)院治療。在臨床工作中我見到過血糖28.3mmol/L就已經(jīng)昏迷的，所以只要是血糖大于20mmol/L就要及時干預。
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【專業(yè)醫(yī)生為您做解答】
先來看這樣一組數(shù)據(jù)：糖尿病未經(jīng)控制3-5年后即會有各種并發(fā)癥發(fā)生，并發(fā)癥可累及全身各個組織器官；早期并發(fā)癥經(jīng)積極治療大多數(shù)可逆轉(zhuǎn)，否則將持續(xù)進展為不可逆病變引發(fā)嚴重后果，如冠心病、心肌梗塞、腦梗塞、尿毒癥、失明等；嚴重病變嚴重影響生活質(zhì)量，還可能隨時發(fā)生猝死等意外，大大降低本該有的預期壽命。
當然這一過程是逐漸進展的，可能會經(jīng)歷數(shù)年、十數(shù)年或數(shù)十年，在高血糖和糖尿病的早期并不會有明顯的癥狀表現(xiàn)，但對身體的損傷尤其是對血管的損害卻在不知不覺中發(fā)生著，只有對高血糖及早進行控制才能避免嚴重后果的發(fā)生，所以說高血糖持續(xù)存在終究會對生命帶來不可挽回的影響，切不可以為血糖不是很高就掉以輕心。
了解了這些知識再來看血糖6.9mmol/L的問題，如果這個血糖是空腹血糖，顯然已經(jīng)超過了正常值的上限，雖說對生命的影響不會立即顯現(xiàn)，但也應當引起重視，至少需要做兩件事：
第一，立即到醫(yī)院進行糖耐量試驗，明確目前血糖處于什么水平做出明確診斷，要知道對血糖正常與否的評判分為幾種情況：
- 正常血糖：空腹血糖3.9-6.1mmol/L和餐后2小時血糖4.4-7.8mmol/L，注意兩者必須同時達標。
- 糖尿病前期：空腹血糖6.1-7.0mmol/L和（或）餐后2小時血糖7.8-11.1mmol/L，注意兩者中任何一個達標即可診斷。
- 糖尿?。嚎崭寡谴笥?.0mmol/L和（或）餐后2小時血糖大于11.1mmol/L，注意兩者是或者關(guān)系，只要一個超標即可診斷為糖尿病。
需要知道的是：如果處于糖尿病前期又未加干預控制，大多數(shù)人1-3年內(nèi)即會進展為糖尿病；而糖尿病屬于終生性疾病需要終生治療，且糖尿病屬于漸進性疾病，隨著患病年限的增長會不斷進展加重，因此早診斷、早治療且堅持治療非常關(guān)鍵。
第二，根據(jù)情況做相關(guān)檢查，血糖的升高屬于代謝紊亂、障礙的一種疾病，在其升高的同時，血脂、血壓等均可能發(fā)生異常，需要同時做檢查。更為重要的是，高血糖不會突然發(fā)生，很多人在發(fā)現(xiàn)前實際上已經(jīng)在較長時間內(nèi)處于高血糖水平，有些早期并發(fā)癥可能已經(jīng)發(fā)生，因此應當進行排查，比如做尿檢看有沒有蛋白、看眼底是否有微小血管病變、做頸動脈彩超是否有大中血管病變等。
總之，對高起來的血糖不能大意，更不能以沒感覺而置之不理，切不可等血糖更高了才做干預，越早將血糖控制達標未來的獲益越大。實踐證明：糖尿病經(jīng)積極干預治療，完全可以像正常人一樣享有該有的預期壽命。
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血糖6.9mmol/L是空腹還是餐后？餐后血糖6.9mmol/L那沒什么意義?？崭寡?.9mmol/L就已經(jīng)超出正常參考上限6.1mmol/L了，那么就建議進一步的檢查，篩查糖耐量試驗和糖化血紅蛋白，來明確到底有沒有患糖尿病，是否處于糖尿病前期。
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謝邀！單純血糖6.9并不會有生命危險的，但是如果長期處于像這樣的狀態(tài)，可能會誘發(fā)一些慢性疾病，從而引起生命的異常狀態(tài)。
其實大家一定要明白一個道理，血糖6.9它只是現(xiàn)在的一種狀態(tài)，更應該去明確它是否是一個長期的異常狀態(tài)或者是一些異樣的狀態(tài)。
如果對于空腹血糖而言是6.9，絕大多數(shù)的人也并沒有太特殊的情況發(fā)生，積極的從飲食方面控制，也是能夠達到一個很好的效果的。暫時也不用去特殊的應用藥物或者是一些其他的治療。
那么對于餐后兩小時血糖是6.9，那么這個也并不是一個非常異常的狀態(tài)，也不用去特殊的擔心。
所以血糖6.9不用特殊的擔心，但是一定要明確自身的相關(guān)狀態(tài)，這樣才是更重要的，否則有很多人在后期會出現(xiàn)一些其他的異常情況發(fā)生糖尿病的并發(fā)癥而引起患者的不良反應。
祝福大家都能夠身體健康！
如果大家有任何的問題可以私信我，雖然不能夠在這上面看病，但是可以給你一個相對比較正確的建議。歡迎點贊，評論，轉(zhuǎn)發(fā)，關(guān)注我，帶你了解真實的神經(jīng)外科（腦外科）世界。
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血糖6.9會有生命危險嗎？
一般來說，正常血糖范圍是：空腹全血血糖:3.9～6.1毫摩/升、餐后1小時:6.7-9.4毫摩/升、餐后2小時:≤7.8毫摩/升。
可見，血糖6.9無論是空腹還是餐后，都算不上一個很高的值，是肯定不會威脅到生命的。但需要注意的是，如果是空腹血糖，那么這個血糖值的確超出了正常血糖的范圍，屬于血糖異常，是需要引起警惕的。
如果發(fā)現(xiàn)自己血糖異常，一定要注意在餐前和餐后多監(jiān)測自己的血糖變化。如果接下來發(fā)現(xiàn)這樣的異常依然存在，而且出現(xiàn)了身體乏力、夜尿增多、視力變差、咽干舌燥等糖尿病早期癥狀，一定要引起重視，及時到醫(yī)院進行診斷。
如確診為糖尿病，需要在醫(yī)生的指導下規(guī)律服藥，并且注意控制糖和鹽的攝入，飲食盡量清淡，定時定量用餐，平時多運動，避免抽煙喝酒。