胃里有氣，千萬(wàn)不要胡亂按摩穴位或者針灸，小心得不償失。總而言之，引起胃脹氣的原因有很多，一定要去正規(guī)的醫(yī)院看病，明確病因之后，才能選擇合適的治療手段，不建議在家自行穴位按摩或者針灸治療。

更多相關(guān)建議：
大家好，我是中醫(yī)推拿保健師巧玲，很高興繼續(xù)今天的分享，主題：胃里有氣，按哪個(gè)穴位能排出來(lái)？從三個(gè)方面和大家分享：

首先，胃脹氣一般在足部胃區(qū)有結(jié)節(jié)，用刮痧板重力揉搓，結(jié)節(jié)變軟變小，胃部即刻感到舒服，胃脹氣一般以打嗝和放屁的形式排出，胃脹氣，脾胃失調(diào)造成的。

其次，足部反射區(qū)療法直接針對(duì)病癥錐揉，調(diào)理器官器效果顯著，胃脹氣很難受，一般在早起和發(fā)先后出現(xiàn)打嗝現(xiàn)象，并伴隨有氣體噴出，對(duì)身體損傷比較偏大。

最后，胃脹氣可以按摩：下晥穴、足三里、四縫穴、中脘穴幾個(gè)穴位，可以改善胃脹氣。胃口不好的人也可以堅(jiān)持按摩，一天2次左右，可以增加食欲。胃脹氣的時(shí)候往往吃不下東西，或者勉強(qiáng)進(jìn)食了，胃部更加難受，久之會(huì)出現(xiàn)身體消瘦，精神，甚至神經(jīng)性頭痛和胸悶等癥狀。胃是消化系統(tǒng)，肚腹臟器所在，關(guān)鍵部位要害部門。

以上就是今天的分享，如果你想在生活中對(duì)自己有一個(gè)更好的了解和認(rèn)識(shí)，你可以評(píng)論區(qū)留言給我你的問(wèn)題，感謝信任，再見。

更多相關(guān)建議：
雖然我不知道按哪個(gè)穴位，但是我能教你一個(gè)方法可以排出胃里面的氣體

1、準(zhǔn)備一大杯溫開水，用手拿著

2、站立，雙腿并直不能打彎，身體前彎同時(shí)盡力抬頭，和90度鞠躬的姿勢(shì)差不多，但是頭要拼命向上抬，如圖：

3、當(dāng)彎下90度時(shí)，喝光杯子里的水。胃里的氣體就排出來(lái)了。

更多相關(guān)建議：
胃里有氣，按哪個(gè)穴位能排出來(lái)？

脘腹脹痛多因飲食不節(jié)、情志所傷或脾胃虛弱，致食積停滯、氣機(jī)受阻，消化失調(diào)而引起。患者飲食消化不佳、經(jīng)常腹脹、有食積停滯和腹痛感、時(shí)欲惡嘔。

以相關(guān)疾病的俞募穴為主穴，配穴主要選取中脘、天樞、氣海、關(guān)元，遠(yuǎn)端取穴為足三里。

取穴：

主穴：中脘、胃俞。

配穴：足三里、脾俞、天樞。操作方法：主要以按揉、摩法、彈撥法為主。可以起到理氣和胃止痛的效果。

①患者仰臥位，雙下肢屈曲以放松腹部肌肉。醫(yī)者位于患者右側(cè)，以右手拇指螺紋面為著力點(diǎn)，余四指自然屈曲放于腹部以支撐，按揉腹部中脘穴，按揉力量稍大，以患者耐受為度，時(shí)間為 5min；按揉腹部雙側(cè)天樞穴，按揉力量稍大，以患者耐受為度，時(shí)間為每穴3min；順時(shí)針摩腹，大腸投影區(qū)力量稍大，時(shí)間為3min，拇指按揉雙側(cè)足三里穴，力量適中，時(shí)間為3min。

②患者俯臥位，按揉患者背部脾俞、胃俞二穴，每穴5min；如脾胃俞穴有條索樣結(jié)節(jié)，可采取彈撥手法加強(qiáng)治療力度，結(jié)節(jié)明顯者可用針刀療法松解粘連。治療后，脾胃俞可拔火罐，透熱為度。

按摩或針灸的注意事項(xiàng)：

1、推拿治療時(shí)間全程控制在 20~25min 為宜。

2、初期治療力度稍大，時(shí)間稍短；病情緩解后治療力度減弱，時(shí)間加長(zhǎng)；治療以 6 次為 1 個(gè)療程，每次治療以隔日一次為宜。

3、治療后可出現(xiàn)排氣及噯氣癥狀加重的現(xiàn)象，隨治療逐漸減輕消失。

4、胃潰瘍出血期、原發(fā)性腸套疊不宜推拿手法治療。

從本質(zhì)上講，脘腹脹痛是致病因素作用下，臟腑經(jīng)絡(luò)之氣氣機(jī)失調(diào)的表現(xiàn)。推拿治療時(shí)首先明確病位，以相應(yīng)臟腑俞募穴為主穴。俞募穴是臟腑之氣所輸注、結(jié)聚的部位，如《靈樞·九針十二原》所說(shuō)是“神氣之所游行出入也，非皮肉筋骨也”。主穴穴位宜少而精，治療時(shí)療效直達(dá)病位，事半功倍。脾以升為健，胃以降為和；胃以通為補(bǔ)，六腑以通為用，以降為順。中脘、天樞、氣海、關(guān)元為配穴能起到良好的調(diào)節(jié)臟腑經(jīng)絡(luò)之氣機(jī)的作用。足三里具有“理上”（胃脘部）、“理中”（腹中部）、“理下”（小腹部）之功效，為強(qiáng)壯身心的大穴。

另外再給大家推薦幾個(gè)胃脹食療方：

1、雞肫皮煎酒曲：腹中脹氣、胃中堵塞、不思飲食者，可用雞肫皮 30 克，生酒曲 15 克，共煎飲服。每日早晚各 1 次，連飲數(shù)天，可使脹氣消除、食欲增加。

2、橘皮茶：取新鮮的橘皮 50 克，將其撕碎，加少許白糖，開水沖泡，當(dāng)茶飲，對(duì)較輕微的脹氣頗有療效。若無(wú)新鮮橘皮，可去藥店買 6 克陳皮泡茶飲服。

3、山楂麥芽湯：生山楂、炒麥芽各 15 克，水煎兩次，每日分兩次飲服，連飲數(shù)日。食積不化、脹氣持續(xù)者服用，能較快消除癥狀。

美好生活源于健康之初，健康之初，健康科普專業(yè)媒體！

更多相關(guān)建議：

如果確定沒有器質(zhì)性病變，只是簡(jiǎn)單的胃部脹氣，可以試試這幾個(gè)穴位按摩來(lái)緩解胃部不適。

第一個(gè)是內(nèi)關(guān)穴。內(nèi)關(guān)穴位于手腕往手掌的方向約三橫指的距離，在中間兩骨兩筋之間。

第二個(gè)是足三里穴。足三里穴在膝蓋下外側(cè)，約四橫指的小腿脛骨外側(cè)有一凹溝處。按摩本穴可治一切腸胃系統(tǒng)消化疾病，包括消化不良，胃脹胃痛。

第三個(gè)是四縫穴。四縫穴是經(jīng)外奇穴，是消宿食，化積滯的專用穴，四縫原本是用來(lái)治療小兒消化問(wèn)題，后來(lái)證實(shí)，成人使用四縫效果也非常好。四縫位于四個(gè)手指第二指節(jié)關(guān)節(jié)處，遇到消化不良問(wèn)題，按摩四縫效果很神奇。

第四個(gè)是大陵穴。大陵穴五行屬土，對(duì)應(yīng)脾胃，可以降心火，祛胃火。它在手掌根，脘橫紋中點(diǎn)，脾胃不和，消化不良都可以按摩次穴解決。

更多相關(guān)建議：
我不是醫(yī)生單我有個(gè)比較好的辦法，就是雙手搓熱放在肚臍處畫圈，左轉(zhuǎn)一百圈右轉(zhuǎn)一百圈，每天晚上睡覺前做有奇效，這是真的。有身邊的盆友親身試過(guò)。

更多相關(guān)建議：
謝邀！胃里有氣多是跟飲食不當(dāng)有關(guān)，穴位的我不是很懂，不過(guò)我們自己遇到時(shí)，一般用手順時(shí)針按摩肚臍周圍，這樣慢慢幫助消化掉胃里不好的東西，排出氣體。如果家里有風(fēng)油精或是清涼油，可以摸一點(diǎn)在肚臍周圍，再加以按摩，效果會(huì)更好一些！

還有一個(gè)是在老家時(shí)家里人教的，就是拿一根兩頭中空的干竹子，放到火旁烤熱，在溫度可以接受時(shí)在肚子上來(lái)回滾動(dòng)，也可以排氣的。特別是小孩子容易脹氣，家里人都會(huì)這樣做的，效果挺好的！只是不知道你能不能找到這樣的竹子了……
祝健康！

更多相關(guān)建議：
具體按哪個(gè)穴位，我倒是不懂，可以試一試在自己肚臍順時(shí)針按摩，或者從胃向肚臍方向自上而下地按摩，把胃里面的氣運(yùn)開，氣一散，就好排出來(lái)一些了。

又或者試試喝些可樂(lè)，由可樂(lè)的氣順帶著把胃里的氣帶出來(lái)。

又或者做做運(yùn)動(dòng)，讓全身血液流通起來(lái)，氣血一順暢，氣自己就消散了。

——我是悠谷笛音

更多相關(guān)建議：
胃脹氣是指胃內(nèi)積存太多的氣體，出現(xiàn)脹痛、壓力及不適等癥狀，多由消化不良引起。中醫(yī)學(xué)認(rèn)為，胃脹氣多因胃病日久，脾胃失健，或濕濁痰瘀內(nèi)蘊(yùn)，阻滯氣機(jī)所致。通過(guò)按揉穴位，不僅可以健運(yùn)脾胃，還能疏調(diào)胃腑氣機(jī)，和胃止痛，改善胃脹氣引起的不適。那么，當(dāng)胃脹氣時(shí)，按摩哪些穴位可以快速緩解呢？“胃脘”、“太倉(cāng)”。是治療消化系統(tǒng)常用穴，有和胃氣、消食積、化濕滯、理中焦、調(diào)升降的作用。按揉中脘穴可促進(jìn)胃酸分泌消化食物，還可暢通胃腸積氣，緩解腹脹。強(qiáng)壯全身的重要穴位，也是自古以來(lái)養(yǎng)生保健的第一大要穴，有健脾胃、燥脾濕、助消化，益氣增力，提高人體免疫功能和防病保健的作用。按揉足三里穴可促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，緩解胃脹氣，胃部悶脹感。疏肝理氣，平肝息風(fēng)，清熱利濕，通絡(luò)止痛，清利頭目的作用。配合一些腹部的推拿按摩手法，緩解胃脹氣的效果會(huì)更好。脾胃虛弱引起的胃脹氣、消化不良，一般順時(shí)針按摩肚臍為中心的腹部，每天5到10分鐘，稱之為摩腹揉臍，可以健運(yùn)脾胃，通暢腸腑；情志抑郁或焦慮或精神緊張引起的胃脹氣，在配合點(diǎn)按腳上太沖穴的同時(shí)，采用由上到下沿胸腹部的脅肋方向，持續(xù)摩擦兩脅肋部，可以疏肝理氣，進(jìn)而達(dá)到更好的緩解效果。微醫(yī)君溫馨提示：如果經(jīng)常胃脹氣，應(yīng)及時(shí)前往正規(guī)醫(yī)院消化內(nèi)科就醫(yī)，完善相關(guān)檢查，以便明確診斷，及時(shí)治療。同時(shí)，注意改善生活習(xí)慣，如規(guī)律作息、清淡飲食、吃飯定時(shí)定量、細(xì)嚼慢咽等。微醫(yī) 了解】

更多相關(guān)建議：
胃里有氣，通過(guò)點(diǎn)按2個(gè)穴位，就能緩解

1、中脘穴

中脘穴是胃經(jīng)的募穴，人體穴位，屬奇經(jīng)八脈之任脈。此穴的主治疾病為：消化系統(tǒng)病癥，如腹脹、腹瀉、腹痛、吞酸、嘔吐、便秘等，此外對(duì)一般胃病、食欲不振、目眩、耳鳴、神經(jīng)衰弱也很有效。治療惡心、燒心、噯氣、慢性胃炎、胃痛等。具有和胃健脾、降逆利水的作用。它位于人體的上腹部，前正中線上，具體找法如下：胸骨下端和肚臍連接線中點(diǎn)是該穴。可以使用點(diǎn)揉法和掌揉法進(jìn)行按摩可以起到作用。

2、足三里穴

足三里穴是“足陽(yáng)明胃經(jīng)”的主要穴位之一，它具有調(diào)理脾胃、補(bǔ)中益氣、通經(jīng)活絡(luò)、疏風(fēng)化濕、扶正祛邪之功能。可以理胃氣，建議每次按摩5-10分鐘。

足三里穴主治：胃痛，惡心，嘔吐，呃逆，噎膈，納呆，消化不良，腹痛，腹脹，泄瀉，痢疾，便秘等胃腸道病癥。足三里穴在外膝眼下3寸，距脛骨前嵴1橫指，當(dāng)脛骨前肌上。取穴時(shí)，由外膝眼向下量4橫指，在腓骨與脛骨之間，由脛骨旁1橫指，該處即是。