低壓）在60~90之間，而收縮壓（高壓）在90~140之間，血壓的標準值一般是120/80，如果未超標，但高壓在130~139之間，或低壓在80~89之間，一般稱作正常血壓高值。
如果您65歲左右，血壓的高壓低壓值在前面談到的正常范圍內(nèi)，壓差也沒有超過60，出現(xiàn)壓差大的問題，那么恭喜您，能保持這樣的血壓水平，已經(jīng)大大優(yōu)于這個年齡段老年人的平均水平，說明您的血壓水平保持的很好。
而如果您65歲左右，已經(jīng)是診斷有高血壓問題的朋友，就要結(jié)合血壓升高情況和身體其他方面的心血管疾病風險情況來綜合評估高血壓的控制達標水平了。
如果是血壓輕度升高，低壓高壓都超標的情況，說明您的血管彈性還不錯，不妨試著通過控制體重，低鹽飲食，清淡飲食，堅持運動鍛煉，戒煙限酒，保持良好作息，保持平和心態(tài)等方式來調(diào)理血壓水平，如果通過嚴格的生活調(diào)理血壓仍然無法有效控制，則建議輔以降壓藥物來調(diào)理血壓水平，對于動脈硬化程度不嚴重，心血管疾病風險不高的老年高血壓患者，建議血壓的控制目標可以定的嚴格一些，如果可以能夠把高壓穩(wěn)定的控制到121~129之間，低壓控制到80以下，最好是70~80之間這樣的水平，是對身體健康獲益最大的血壓水平，能夠明確的減少高血壓帶來的心血管風險和腦卒中風險。
但還有很大一部分65歲左右的老年高血壓朋友，存在單純收縮壓高的高血壓問題，就是高壓偏高，而舒張壓正常，壓差偏大的情況。對于這樣的情況，通常需要考慮動脈硬化比較嚴重的情況，另外一些導致心臟瓣膜關(guān)閉不嚴的心臟病問題，也會導致高壓高而低壓不高的高血壓情況。對于這樣的情況，除了要把高壓控制下來以外，還要注意低壓不要降的過低，我們血壓中低壓，是維持心臟舒張時，身體各個臟器血供的重要壓力，因此，如果為了控制高壓，把低壓降的太低，反而可能對健康產(chǎn)生不利影響。
對于這樣的壓差大，單純高壓高的情況，應該更強調(diào)生活調(diào)理的重要性，前面談到的那些生活調(diào)理方式，這種情況的老年朋友應該更嚴格執(zhí)行，生活調(diào)理對于血壓的調(diào)控和身體健康的獲益是全方面的，更安全的，而我們服用的降壓藥，則往往不會區(qū)分高壓低壓水平，而是會使得高壓低壓同時下降，因此，對于有此類問題的老年朋友，在用藥上應該更加謹慎，更加的注意血壓監(jiān)控。
在降壓目標上，一般建議在保持低壓控制在60以上的前提下，如果能夠把高壓控制到130以下，是最理想的水平，但如果不行，不妨放寬下標準，能夠把高壓控制到140以下的達標水平，也是很好的。對于一些高齡的老年人，這個值放寬到150以下也是可以的。
我們控制高血壓，一方面是要把血壓控制下來，減少高血壓對身體的健康危害，但在選擇血壓控制水平時，也應該考慮身體的耐受性和健康獲益，能夠把血壓控制達標，同時身體的健康風險降到最低，健康獲益做大最大，才是做好的血壓控制值。
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謝邀！其實對于65歲以上的老年人，一般來講血壓，如果以收縮壓也就是高壓為標準，在120~130毫米汞柱左右，舒張壓為標準，60~70米汞柱，就大致是一個相對正常的狀態(tài)。但是也一定要根據(jù)實際情況進行分析和判斷，不同的人有不同的情況發(fā)生。
其實人上了歲數(shù)之后血管硬化這個是無法避免的，而血管硬化之后就可能會造成血壓的不正常狀態(tài)，比如說相對血壓較高或者是脈壓差，相對而言比較小等等。但是也一定要明確你這種類型的血管異?；蛘呤茄苡不?，究竟是不是有一定的臨床癥狀，如果確實有一定臨床癥狀，比如說出現(xiàn)腦供血不足或者是心肌供血不足的一些表現(xiàn)，那么這個時候，適當?shù)难獕荷晕⒏咭恍┮彩欠浅２诲e的一種情況。比如說有可能是以收縮壓為標準，維持在140毫米汞柱左右，甚至是150毫米汞柱左右。這樣的話有可能暫時沒有一些特殊的臨床表現(xiàn)形式，或者是誘發(fā)一些其他疾病，這樣的患者有的情況下低血壓反而會誘發(fā)一些不良的臨床癥狀，從而造成更加不適的反應。當然對于這樣的患者而言，積極的治療原發(fā)疾病是非常有必要的，也就是說來明確具體的病，因有的時候內(nèi)科藥物治療，甚至是外科手術(shù)才能根本性質(zhì)的治愈減少后續(xù)不良的風險。
因此總體上來講高血壓不可怕，一定要找到原因，有的情況下有一些原因是可以完全達到根治的，比如說最常見到的肥胖，或者是有的人可能存在動脈的重度狹窄身體代償性的高血壓，有的也可能是有嗜鉻細胞瘤從而造成的病態(tài)高血壓。明確原因之后，及時的通過相關(guān)的治療，可以有效的達到治愈，所以高血壓并不可怕，找到病因才是最重要的。
注意的事項其實相對比較多，比如說一定要減肥，這個是很重要的，尤其是對于身體目前已經(jīng)處于肥胖狀態(tài)，并且合并有高血壓的患者，如果能夠把體重減下來，很多情況下，血壓也可以達到一個很有效的穩(wěn)定狀態(tài)，甚至是正常。現(xiàn)在人們普遍體重都偏胖，這個是毋庸置疑的事實，不論是哪個年齡段的人，他的體脂很多都是超標的，所以如果真正的能把體重減下來，也可以有效的去減少高血壓的發(fā)生。
再有就是管住嘴邁開腿，這個是非常有必要的，管住嘴就是不要吃一些亂七八糟的食物，主要還是要以低鹽低脂，高蛋白，性質(zhì)的飲食為主，邁開腿主要就是勤加鍛煉，不要每天窩在一個小地方一動不動，比如說有的人一天都在打麻將，只有吃飯的時候才動動身子，這樣是明顯不正常的。其實也并不用管什么特殊的運動，像散步，慢跑，瑜伽，太極拳，游泳等等，這些你只要定期活動，保持一個健康的生活，體魄都是可以的。
所以總的來講高血壓并不可怕，可怕的是一些無知的狀態(tài)，希望大家都能夠身體健康，如果有其他的問題可以私信我！
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【專業(yè)醫(yī)生為您做解答】首先可以肯定地說，血壓對所有人都一視同仁，因為它對身體的影響不會因為年齡的不同而不同。那么，血壓的高低對身體會造成什么影響呢？了解了這些知識之后，就會知道65歲的人應當把血壓保持在什么水平了。
血壓是指血液在血管中流動時對血管壁產(chǎn)生的壓力，血管就像是輪胎，血壓就相當于胎壓。血壓過高，年輕人的血管會產(chǎn)生損傷，對發(fā)生了老化的老年人的血管損傷會更大，所以老年人血壓會隨年齡的增長有升高是客觀事實，但并不等于血壓高起來對血管沒有損傷，事實上損傷會更大。
由此可見，對老年人來說保持正常的血壓是必須要做到的，甚至如果能保持在較低水平，對老化的血管有更好的保護作用，有句話說“血管的年齡就是人的壽命”，就是在提醒人們：保持好血管才能真正的延年益壽。
醫(yī)學研究證實：人體的理想血壓是小于120/80mmHg，不僅機體各項機能各處于最佳運轉(zhuǎn)狀態(tài)，對血管還不會有損傷，如果能保持在這樣的水平當然是最理想的；但人到老年，血管的老化不可避免，血壓有一定程度的升高又無法阻止，因此能保持在130/80mmHg以下，盡可能將血壓對血管的損害降到最低應當是努力達到的目標；但無論怎樣，將血壓控制在140/90mmHg都應當是應達到的最低目標。
可能有人會說，人到老年血壓超過140/90mmHg的人很多，是很自然發(fā)生的，為啥非要控制下來，不是沒事找事嗎？但有沒有想過，高起來的血壓并不會因為年齡大了就對血管的損傷網(wǎng)開一面，確實有些老年人的血壓不能強行控制在較低水平，原因是血管發(fā)生了比較嚴重的動脈粥樣硬化，血管發(fā)生了狹窄而阻礙了血流，如果血壓過低會導致供血不足，即便如此將收縮壓控制在150mmHg以下也是基本要求。
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65歲已經(jīng)步入老年階段，對于這一年齡的人群，由于機體各組織器官功能已逐漸下降，血管彈性減退，發(fā)生高血壓的風險較中青年人群會明顯升高，但在正常血壓水平范圍和高血壓診斷方面，老年人群和其他人群一樣，都是以140/90mmHg分界，其中正常血壓范圍為收縮壓≥90mmHg且＜140mmHg，舒張壓≥60mmHg且＜90mmHg。
對于高血壓的診斷，老年人群和其他人群也一樣，是以我們未服用降壓藥物的情況下，非同日三次測得收縮壓≥140 mmHg和/或舒張壓≥90mmHg為標準。高血壓（這里指原發(fā)性高血壓）在目前醫(yī)療條件下，尚無根治辦法，屬于慢性疾病范疇，需長期進行治療，建議老年人群將血壓控制在140/90mmHg以內(nèi)，最好在130/80mmHg以內(nèi)，但對于高齡老人（特別是預期壽命較短者），可適當放寬控制目標。為了穩(wěn)定控制血壓，大家要注意改善生活方式和規(guī)律作服藥，并注意監(jiān)測和復查，以穩(wěn)定控制血壓，減少并發(fā)癥的發(fā)生。
對于存在高血壓的老年人群，大家也要注意改善生活方式，良好的生活方式能夠幫助我們控制血壓，減少并發(fā)癥發(fā)生，大家應注意：①低鹽飲食，少吃煙熏食品、腌制食品等，少用醬油、味精等調(diào)味品；②嚴格戒煙，避免被動吸煙；③限制飲酒，不飲酒最好，如果難以戒酒，可適當飲紅酒等低度酒；③適當運動，每周5～7天，每次半小時以上，以有氧運動為主，運動要適度，避免劇烈運動；④控制體重，肥胖者（包括腹型肥胖）應注意減肥；⑤規(guī)律作息和保持良好的心態(tài)，避免熬夜、勞累、情緒激動等。
大家在改善生活方式的同時，也要在醫(yī)生指導下合理用藥，藥物要個體化，推薦長期制劑，小劑量開始，根據(jù)血壓控制情況調(diào)整劑量，必要時使用復合制劑或聯(lián)合用藥。由于老年人多以收縮壓升高為主，脈壓差常較大，在選擇降血壓藥物的時候，也要注意選擇，同時，降血壓應緩慢，不宜一次降得過快。我們在正規(guī)治療的同時，也要注意監(jiān)測血壓水平變化和定期，以了解血壓控制情況，做出針對性調(diào)整，提高生活質(zhì)量。
總而言之，65歲以上老年人群和其他年齡人群的血壓正常范圍都一樣，都是以140/90mmHg為分界點。一旦高血壓診斷確立，必須聽從專業(yè)醫(yī)生指導，進行規(guī)范化治療，以提高生活質(zhì)量。
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老年人血壓的特點，因為血管彈性下降，高壓升高，低壓下降，脈壓差增大。
按照《基層高血壓防治指南》最新版，正常人只要非同日三次測量血壓高于140/90毫米汞柱，就是高血壓。
也就是說65歲的人，非同日三次測量高壓高于140，或低壓高于90就可以診斷為高血壓了。只要在這個數(shù)值以下的都是正常的，這也是符合我國人群的特點。
當然每一個國家對于高血壓的標準也不一樣，日本、歐美一些國家的血壓標準要比我國的低一點，是因為他們的控制達標率相當高，比如歐美國家，他們的高血壓控制達標率非常高，而我們國家的高血壓控制達標率相當?shù)汀?/p>
血壓升高，我們需要及時把血壓降下來，降壓達標為根本，新診斷病人如果血壓不高就可以先不用藥，用藥的要考慮藥品的價格，是不是病人能夠接受，關(guān)鍵只要能控制血壓達標，藥物副作用小的情況下，都可以推薦使用。
如果初次診斷，血壓不是太高的情況下，又沒有并發(fā)癥，我們可以先開展健康生活方式干預，就是低脂低鹽飲食、戒煙限酒、適當?shù)倪\動、良好的心態(tài)，三個月后評估，血壓是否達標，如果血壓不能達標就需要繼續(xù)健康生活方式的同時藥物治療了。
優(yōu)選長效藥物，平穩(wěn)降壓，選長效藥物的原因是一天吃一次，避免了老年人忘記吃藥的情況。
強調(diào)長期治療依從性選擇降壓藥時綜合考慮伴隨疾病，高血壓藥物治療后就需要長期服藥，像吃飯一樣地吃，這個時候病人的依從性非常關(guān)鍵，如果他不配合，吃幾天不吃幾天，血壓很難控制達標，增加了高危因素。同時藥物治療要考慮病人的并發(fā)癥和其它疾病的情況選擇適合的降壓藥物。
高血壓病人我們還需要抗血小板及調(diào)脂治療，大多數(shù)高血壓病人伴有血脂異常，就需要調(diào)脂藥物了。
高血壓病人的降壓目標
正常情況下一般高血壓患者降至140/90mmHg以下，如果有并發(fā)癥的，比如合并糖尿病或慢性腎臟疾病的患者可在140/90mmHg的基礎(chǔ)上可能還要再降低一些。
65到80歲的老年人，血壓控制在150/90mmHg以下，如果病人能夠耐受，可進一步降至140/90mmHg以下。
年齡≥80歲降壓目標為150/90mmHg以下。
合并糖尿病或慢性腎臟疾病的患者可在140/90mmHg的基礎(chǔ)上再適當降低。
高血壓藥物治療的時機。
收縮壓＜160mmHg，且舒張壓＜100mmHg，未合并冠心病、心力衰竭、腦卒中、外周動脈粥樣硬化病、腎臟疾病或糖尿病的高血壓患者，醫(yī)生也可根據(jù)病情及患者意愿暫緩給藥，采用單純生活方式干預最多3個月，若仍未達標，再啟動藥物治療。
藥物治療我們開始先選用一種藥物治療，逐漸增加至最大劑量，若血壓仍不能達標再加用第二種藥物，也可以一種藥物治療效果不好時，沒有必要加到最大劑量，就加另一種藥物。
加藥或增加藥物劑量注意觀察時間是2到4周。
只要血壓達標，哪種藥物對我們有效果我們就可以長期使用這種藥物。
盡量選用證據(jù)明確、可改善預后的五大類降壓藥物，即ACEI、ARB、β受體阻滯劑、鈣通道阻滯劑和利尿劑。
近年來由上述五大類藥物組合而成的固定劑量復方制劑, 由于服用方便，易于長期堅持，已成為高血壓治療的新模式，推薦使用。
總結(jié)：正常人的血壓只要非同日三次測量血壓高壓大于140，或低壓大于90就是高血壓了。不論血壓是否高， 我們都需要開展健康生活方式干預，就是低脂低鹽飲食、戒煙限酒、堅持運動，運動強度要足夠，最好是中強度運動，可以是快走、慢跑，每次堅持30分鐘，保持良好的心態(tài)，這樣就能穩(wěn)定我們的血壓，如果血壓正常的還可以避免高血壓的發(fā)生。
我是你們的朋友，曉曉愛健康，本文傳播健康知識，歡迎大家批評指正。
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65歲血壓正常值是收縮壓90一150㎜Hg，舒張壓60一90mmHg。
可能有人會問，一般血壓正常值是90一140mmHg，你怎么說是90一150mmHg呢？說的對，對于18一60歲而言，血壓控制在90一140mmHg，61一80歲血壓控制在90一150mmHg。
大家不要訂著數(shù)學看，不達標不罷修，在特殊情況下，血壓值有時會保持高位，滿足腦供血充足。但對于大多數(shù)人來說，血壓控制在140mmHg以下，美國對高血壓的要求更嚴格一些，有實驗表明血壓控制在120/80mmHg更有利于預防心腦血管意外，由此有高血壓、糖尿病、高血脂、即往有腦卒中、腦出血、冠心病、心梗、心絞痛等心腦血管疾病的患者，血壓控制在90一130/60一90mmHg更有利。
血壓高低最主要的是自我感覺良好，根據(jù)年齡及個人情況按正常值控制就好，自我感覺舒適就好，保持心態(tài)良好，健康的生方式，放松自我，用一句老中醫(yī)的話說別著急，對控制血壓，血管有百利而無一害。
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您好！血壓的標準值一般是120/80，一般情況65歲同樣適用。
低壓：在60mmHg~90mmHg之間
高壓：在90mmHg~140mmHg之間
注意：主要需要增加體質(zhì)、鍛煉身體、增加營養(yǎng)、改善營養(yǎng)狀況來保持身體良好的狀態(tài)。
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65歲血壓多少正常？
65歲正常血壓為收縮壓＜120mmHg和舒張壓＜80mmHg。
根據(jù)我國高血壓診斷標準，收縮壓＜120mmHg和舒張壓＜80mmHg為正常血壓；120mmHg≤收縮壓＜140mmHg和（或）80mmHg≤舒張壓＜90mmHg為正常高值；收縮壓≥140 mmHg和（或）舒張壓≥90 mmHg診斷為高血壓。上述血壓標準適用于任何年齡的成年男性和女性。
高血壓可引起心、腦、腎、眼底等靶器官損害。引發(fā)高血壓性心臟病、多發(fā)腔隙性腦梗死、腦出血、腎功能不全、視網(wǎng)膜出血和滲出等疾病。積極控制血壓，可減少高血壓引起心腦血管疾病的發(fā)生率和病死率。
高血壓的發(fā)病與多種因素有關(guān)，遺傳、高鈉攝入、吸煙、肥胖、應激等均與發(fā)病有關(guān)。控制高危因素對于延緩或減少疾病發(fā)生有重要意義。建議有上述危險因素的人群，注意定期監(jiān)測血壓，改善不良生活習慣，出現(xiàn)頭暈、頭痛、頸部僵硬感時及時就醫(yī)，以免貽誤病情。
本內(nèi)容由中國醫(yī)學科學院阜外醫(yī)院 心血管內(nèi)科 主任醫(yī)師 倪新海審核
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2、正常血壓是多少？一般理想血壓是＜120/80mmHg。目前我們國家規(guī)定正常血壓是收縮壓90-139mmHg，舒張壓60-89mmHg。3、多長時間量一次血壓？高血壓是最常見的心血管疾病，可能危及每一個人的健康，因此健康成年人每年至少測量一次血壓。高血壓病人建議每天測量血壓。4、如何測量血壓？測量血壓有采用水銀血壓計和家庭電子血壓計兩種測壓方式，而更加普及和便捷的家庭電子血壓計，是平時測量高血壓或進行血壓監(jiān)測的常用手段。5、高血壓患者有多少？我國至少有2億高血壓患者，每5個成人就有2人患高血壓。我國每年新發(fā)生高血壓1000萬人。6、高血壓有什么危害？長期的血壓升高，會引起高血壓腦病、冠心病、心力衰竭、腦卒中、眼底出血、腎功能衰竭等。7、高血壓一定會有癥狀嗎？不一定。高血壓病人早期常無明顯癥狀，被稱為是人類健康的“無聲殺手”。沒有頭暈頭痛等不適，不能認為就沒有高血壓。只有測量血壓，才能心中有數(shù)。8、沒有癥狀的高血壓需要服藥嗎？需要服藥。由于沒有明顯的癥狀，許多高血壓患者拒絕降壓治療或不能規(guī)律服用降壓藥，從而導致心腦血管事件的發(fā)生。9、早期控制高血壓有什么好處？越早期發(fā)現(xiàn)高血壓，越早期治療和控制高血壓，高血壓對心腦血管等造成的損害就越少?？刂蒲獕嚎梢允沟弥酗L發(fā)生率下降35%-40%；心肌梗死減少20%-25%；心力衰竭減少50%以上。10、哪些人容易發(fā)生高血壓？肥胖、高鹽飲食、酗酒者容易發(fā)生高血壓；控制體重、限鹽、限酒是防治高血壓的有效措施。11、體重與高血壓有什么關(guān)系？超重和肥胖者患高血壓的比例是正常體重者的3~4倍。12、為什么要控制鈉鹽的攝入？高鹽飲食是高血壓的重要危險因素，高鹽飲食地區(qū)（如北方）的高血壓人群患病率往往較高。13、過量飲酒與高血壓有關(guān)嗎？過量飲酒可使血壓增高，男性持續(xù)飲酒者比不飲酒者4年時間高血壓發(fā)生危險增加40%。14、吸煙與高血壓有關(guān)嗎？吸一支煙可使收縮壓升高20～25毫米汞柱，吸煙也會影響降壓藥物的療效。高血壓者應戒煙。15、健康的生活方式有哪些？健康的生活方式包括：不吸煙；堅持適量體力活動；合理膳食，適當限制鈉鹽及脂肪攝入，增加蔬菜與水果攝入；節(jié)制飲酒；保持正常體重；保持心情愉悅。16、高血壓需要長期服藥嗎？高血壓是慢性病，大多數(shù)患者需長期規(guī)律服用降壓藥來控制血壓。17、高血壓能治愈嗎？目前國際上尚沒有根治高血壓的藥物?？蒯寗┬徒祲核幹恍杳咳湛诜淮危湍苓_到長期、平穩(wěn)降壓。
參考文獻：《中國高血壓防治指南2019版》
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我是一個有35年高血壓史的患者，今年60歲，根劇多年來的親身體驗，總給出下例幾條，一，60歲左右，一般血壓維持在130一140c，左右算正常，值得注意的是老年高血壓患者，必須經(jīng)常要提防，便秘：，大便干結(jié)，如有這兩樣，就值得注意和預防，以防因大便干結(jié)帶來的血壓升高和血管出血。便通一切順。