先看內(nèi)在因素，看他安靜獨(dú)處的時(shí)候是快樂還是痛苦，如果安靜獨(dú)處的時(shí)候挺開心的，就不是抑郁癥，只是性格內(nèi)向。再看在外因素，他的這種狀態(tài)是不是給學(xué)習(xí)和工作造成了障礙，如果是那就不行，如果沒有影響學(xué)習(xí)和工作，就沒事。

如果他害怕出門，害怕跟人打交道，影響正常生活，或者自己也不喜歡這種狀態(tài)，內(nèi)心痛苦，就要找找原因了，有可能是抑郁癥，也有可能是別的問題。一定要好好溝通，找出原因。

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不是，他厭倦了人世間，覺得無(wú)趣

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俗話說(shuō)，男人三十而立，如果男人到了三十，還不能獨(dú)自立主，建立一個(gè)和諧的家庭，就是對(duì)未來(lái)迷失了方向。

作為父母的，這時(shí)就要反省自己，是不是沒給孩子獨(dú)立自主的大空間，才讓孩子迷失了方向。

很多年近三十的男孩子，之所以選擇獨(dú)處，不與家人談心，不想成家立業(yè)，就是因?yàn)閺男√牳改傅脑挘瑳]有找到正確的方向，錯(cuò)過(guò)了很多發(fā)展的機(jī)會(huì)。

個(gè)人見過(guò)太多這樣的事，父母從小將孩子教育的很好，考上了北京，上海的名牌大學(xué)，畢業(yè)時(shí)，父母以命相威脅，脅迫孩子回到出生地工作，讓孩子失去留在北京，上海工作，發(fā)展，成家立業(yè)的機(jī)會(huì)，讓孩子遺憾終生，從此不再與父母交心。

中國(guó)經(jīng)濟(jì)發(fā)展的太快了，每十年都會(huì)換代更新，如果父母不與時(shí)俱進(jìn)，就會(huì)跟時(shí)代脫節(jié)，做出錯(cuò)誤的決定。

比如從2009年到2019年，中國(guó)進(jìn)入了城市大發(fā)展時(shí)代，過(guò)去的經(jīng)驗(yàn)就過(guò)時(shí)了，需要改變思想，打想進(jìn)城人的主意，投資房子，才能抓住時(shí)代的機(jī)會(huì)。

現(xiàn)在是移動(dòng)互聯(lián)的時(shí)代，就要轉(zhuǎn)變思路，投資為城里人服務(wù)的項(xiàng)目，利用移動(dòng)互聯(lián)的優(yōu)勢(shì)，做一些為城里人服務(wù)的東西，比如自媒體賣貨，等等。

個(gè)人一直認(rèn)為，對(duì)孩子的教育，不要去模仿別人，要因材施教，不給孩子做選擇題，而要給孩子做論文題。

比如你給孩子出一道論文題，《我是誰(shuí)，從那來(lái)，要到那里去，要做什么事》，就能讓孩子對(duì)白己有深刻的認(rèn)識(shí)。

個(gè)人從來(lái)不告訴孩子對(duì)錯(cuò)，只告訴孩子，我從那里來(lái)，去過(guò)那里，做過(guò)什么事，有什么體會(huì)，跟孩子充分交流，告訴孩子，你想走向成功，就要在思想上超過(guò)我，才能出師去闖社會(huì)。

父母其實(shí)是孩子的教練，你只要教會(huì)孩子開車技巧，基本的車德，應(yīng)對(duì)方法就行了，沒必要天天跟著，給自己和孩子找不愉快。

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我就是這樣，喜歡獨(dú)處，不社交，這是性格和從小的經(jīng)歷決定的，有人愛熱鬧，有人愛安靜，我就是從小不合群，被家長(zhǎng)和老師洗腦的就知道學(xué)習(xí)，自身天賦還很差那種，久而久之就沒什么朋友，不愛說(shuō)話，但是沒有任何抑郁傾向，因?yàn)檫@就是我的生活方式。

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感謝邀請(qǐng)，您的兒子30歲，喜歡安靜，喜歡獨(dú)處，不喜歡與人交流，包括家人，朋友很少，我不覺得是抑郁癥傾向，我比您兒子年長(zhǎng)幾歲，我也喜歡安靜，喜歡獨(dú)處，除非工作，也不喜歡與人交流，朋友也很少，但在我看來(lái)這只是可以自行選擇的生活方式。忘了介紹，在工作中我是一名治療抑郁癥的精神科專科醫(yī)生。

是宅還是抑郁，怎么區(qū)分？

你說(shuō)了他喜歡安靜，獨(dú)處，不愿意與人交流，朋友也不多，但并沒有說(shuō)他的工作情況怎么樣？如果你的兒子在工作中看不出任何的與眾不同，那么我們只能說(shuō)他有點(diǎn)悶，或者有點(diǎn)宅，或者有點(diǎn)抑郁的氣質(zhì)，但這能算是抑郁癥的傾向嗎？顯然不能。

其實(shí)社會(huì)上類似你說(shuō)的兒子這樣生活方式的人并不少，因?yàn)楹芏嗳瞬簧婆c人交流，或者是在與人交流的時(shí)候曾經(jīng)有過(guò)不好的回憶，但不管怎么說(shuō)，這只是人的一種個(gè)性化的氣質(zhì)，遠(yuǎn)遠(yuǎn)稱不上病，當(dāng)然也不需要去醫(yī)院看病了。

其實(shí)抑郁癥或者說(shuō)抑郁癥的傾向主要在興趣喪失，活動(dòng)減少，睡眠減少，或者自我評(píng)價(jià)過(guò)低等等方面，而且如果像你說(shuō)的兒子30歲一直不喜歡與人交流，那么應(yīng)該對(duì)他的生活已經(jīng)產(chǎn)生了一些明顯的影響，那么就要考慮是不是疾病，因?yàn)閷?duì)日常生活產(chǎn)生明顯影響不管自己怎么看，都是一種病態(tài)的表現(xiàn)，需要去醫(yī)院看醫(yī)生，或者尋求心理醫(yī)生的幫助。記住，抑郁癥不等于不開心，真正了解抑郁癥的只有精神科醫(yī)生，別人對(duì)抑郁癥的了解都是出于自己的主觀判斷，可能對(duì)抑郁癥患者起到無(wú)法控制的反作用。

其實(shí)抑郁癥很難說(shuō)什么傾向，性格悶的人不見得就愿意得抑郁癥，現(xiàn)實(shí)中有很多患者原本的性格都很開朗，反倒是遇到什么事情，或是碰到自己難以解決的情況后出現(xiàn)了明顯的抑郁發(fā)作。再有抑郁癥不是什么少見病，而是非常常見的一種精神障礙疾病，我們對(duì)罹患抑郁癥的病人不應(yīng)該有哪怕一絲的歧視，他們需要的是我們所有人的理解和包容。

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這個(gè)和憂郁癥沒有關(guān)系，喜歡安靜的人，喜歡獨(dú)處的人，基本上是有自己的思想的，除了一種，就是玩游戲的人。

人喜歡獨(dú)處，也不過(guò)就是性格問題，有的比較內(nèi)向，不善于和別人交流，有的是思想很另類，有的是有獨(dú)到見解人，與一般的人沒法交流，所以說(shuō)喜歡安靜，獨(dú)處。然后憂郁癥是一種病，就好比魔鬼敷在身上一樣，自己是能感受到的，有很多年輕人曾經(jīng)都在憂郁癥的邊緣徘徊過(guò)，但很快又回來(lái)了，這是人體自我矯正功能，大多數(shù)人是不會(huì)得憂郁癥的。

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我大概就這樣，上班時(shí)沒問題，人人都以為我是那種很外向的人，只要不上班就喜歡獨(dú)處，即使在加拿大這些年也一樣。人都有自己適合的生活方式，不是機(jī)器人。我最主要是小時(shí)候父母鬧離婚8年，期間故事豐富，導(dǎo)致童年缺失，也沒用得到過(guò)父母任何一方的關(guān)愛，被外婆帶大的。所以不太容易相信別人，也不想去浪費(fèi)時(shí)間在交際上。做自己想干的事情就好，沒覺得有啥大問題

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尊重每個(gè)人的生活方式，很多人都認(rèn)為內(nèi)向不好，所以內(nèi)向的人會(huì)經(jīng)常被別人嘮叨，至少在你沒什么成就的時(shí)候是這樣的。我也是內(nèi)向的人，經(jīng)常被家人和親戚之類的說(shuō)，在他們眼里內(nèi)向就是不好的。說(shuō)白了，就沒有把你放在平等的位置看待。現(xiàn)在我也習(xí)慣了，我不怎么怕跟人打交道，只是對(duì)內(nèi)向的人來(lái)說(shuō)跟人打交道很累，生活上接觸能正常溝通正常工作就行了。我老板也內(nèi)向自己開寶馬拉業(yè)務(wù)，交流溝通什么的都很順暢。

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我覺得這是內(nèi)向型性格，只要他自己待著開心舒適滿足，生活節(jié)奏正常，情緒正常，就沒什么事

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我身邊有個(gè)35歲的男性與您兒子有著同樣的特點(diǎn)，我想我可以回答您這個(gè)問題。抑郁癥”有著一種內(nèi)心過(guò)度的恐懼，所以才會(huì)在您看來(lái)，兒子的表現(xiàn)，和抑郁癥之間有了一定的關(guān)聯(lián)性。3個(gè)方面來(lái)分析解答您的疑惑，全文大約3分鐘閱讀時(shí)間。01 30歲的男性，不喜歡交流，喜歡獨(dú)處，意味著什么內(nèi)向。因?yàn)樗麄兛赡懿欢约海瑢?duì)自己幫助不大。3歲以前沒得到足夠的母愛有關(guān)聯(lián)。不能直接判定是抑郁癥的傾向。02 您理解的抑郁癥與您看到的并不是一回事兒談虎色變”。精神壓抑，神情恍惚，情緒不穩(wěn)定等等，其實(shí)這些都只是可能性，而不是一定。長(zhǎng)期情緒低落，失眠，興趣減少，沒有食欲，容易疲勞等。其中情緒失落是必備的條件之一。并沒有看到情緒失落，只是很平靜。這與抑郁癥無(wú)關(guān)，所以不用自己嚇自己。03 如何去面對(duì)這個(gè)問題，以及如何去引導(dǎo)孩子聽之任之”，心理障礙癥的開始，都是一些很常見的不開心、郁悶、焦慮引起的。想辦法走進(jìn)他的世界，這樣才能有機(jī)會(huì)引導(dǎo)他出來(lái)。下面兩個(gè)方面請(qǐng)注意：一、孩子喜歡什么二、孩子理想是什么綜上所述：孤獨(dú)癥。只活在自己的世界中，不信任他人，也不接納他人。需要得到的是關(guān)懷，而不是數(shù)落，更不是指責(zé)與命令。（圖片來(lái)自網(wǎng)絡(luò)）