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陰虛火旺該怎么調(diào)理呢？首先來(lái)了解一下其機(jī)理：陰虛是本，火旺是標(biāo)。中醫(yī)治病講究“急則治其標(biāo)，緩則治其本”。一般而言，陰虛火旺證不是什么急病，所以用不著專門降火，而應(yīng)采用滋陰之法，待陰虛好轉(zhuǎn)，火就自己滅了。但是，凡事有常有變。規(guī)矩是為了大多數(shù)情況而設(shè)，當(dāng)出現(xiàn)特殊情況時(shí)，就得靈活對(duì)待了
陰虛火旺該怎么調(diào)理呢？
首先來(lái)了解一下其機(jī)理：陰虛是本，火旺是標(biāo)。中醫(yī)治病講究“急則治其標(biāo)，緩則治其本”。一般而言，陰虛火旺證不是什么急病，所以用不著專門降火，而應(yīng)采用滋陰之法，待陰虛好轉(zhuǎn)，火就自己滅了。
但是，凡事有常有變。規(guī)矩是為了大多數(shù)情況而設(shè)，當(dāng)出現(xiàn)特殊情況時(shí)，就得靈活對(duì)待了。比如陰虛火旺，如果常規(guī)滋陰無(wú)效，就需改變思路。
第一要重新判斷，這個(gè)火是不是因?yàn)殛幪摱摹疤摶稹保吭趺磁袛嗄兀瓷唷Ｈ绻嗉t而苔黃，那是“實(shí)火”。如果舌紅苔少，甚至無(wú)舌苔，那定是“虛火”。
第二要考慮體內(nèi)是否有痰濕。痰濕屬于有形之邪，蘊(yùn)結(jié)體內(nèi)會(huì)形成濕熱，久而久之就化火傷陰。而滋陰之藥多數(shù)性質(zhì)滋膩，易助長(zhǎng)濕氣。因此會(huì)出現(xiàn)越補(bǔ)越濕，濕再生熱，熱助火勢(shì)，自然是無(wú)效的。怎么判斷呢？觀二便：如果小便色黃，大便粘而不成形，頭重腿沉，那就是濕熱。治療需要先清濕熱，待邪盡了，再行滋陰降火。
第三點(diǎn)，治療藥物的選擇。一般滋陰藥多是平性或稍涼一點(diǎn)，但也有部分屬于甘溫性質(zhì)的，像枸杞、熟地。陰虛火旺證應(yīng)該選擇“清補(bǔ)”，就是補(bǔ)中有瀉；避免溫補(bǔ)，要“補(bǔ)而行之”，適當(dāng)加入一些調(diào)氣活血的藥物。
以上三種情況屬于“變”，具體是哪種還需專業(yè)醫(yī)生來(lái)判斷。
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陰虛火旺不應(yīng)該大補(bǔ)吧！陰虛火旺的人應(yīng)該多吃點(diǎn)蓮子、百合、山藥等東西，還可以偶爾吃一些黑豆、黑米、燕麥、小米粥，用點(diǎn)冬瓜做湯，用菊花和玫瑰花泡茶，甚至喝點(diǎn)烏龍茶都是不錯(cuò)的選擇，希望能幫到你。
陰虛火旺不應(yīng)該大補(bǔ)吧！陰虛火旺的人應(yīng)該多吃點(diǎn)蓮子、百合、山藥等東西，還可以偶爾吃一些黑豆、黑米、燕麥、小米粥，用點(diǎn)冬瓜做湯，用菊花和玫瑰花泡茶，甚至喝點(diǎn)烏龍茶都是不錯(cuò)的選擇，希望能幫到你。
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隨著日益生活水平的提高，朋友們對(duì)調(diào)理與養(yǎng)生越來(lái)越關(guān)注，時(shí)不時(shí)買點(diǎn)中藥自己調(diào)理。其中不乏存在盲目性，會(huì)適得其反。調(diào)理與養(yǎng)生也是需要根據(jù)自己的體質(zhì)，在辨證施治的基礎(chǔ)上進(jìn)行調(diào)理，才能真正保養(yǎng)身體。一、這位朋友問陰虛火旺，一補(bǔ)就上火，估計(jì)調(diào)理方法出現(xiàn)了問題。首先確定是不是陰虛火旺的體質(zhì)？
隨著日益生活水平的提高，朋友們對(duì)調(diào)理與養(yǎng)生越來(lái)越關(guān)注，時(shí)不時(shí)買點(diǎn)中藥自己調(diào)理。其中不乏存在盲目性，會(huì)適得其反。調(diào)理與養(yǎng)生也是需要根據(jù)自己的體質(zhì)，在辨證施治的基礎(chǔ)上進(jìn)行調(diào)理，才能真正保養(yǎng)身體。
一、這位朋友問陰虛火旺，一補(bǔ)就上火，估計(jì)調(diào)理方法出現(xiàn)了問題。
首先確定是不是陰虛火旺的體質(zhì)？具有那些臨床表現(xiàn)。
陰虛火旺體質(zhì)：是指人體由于陰精或津液虧損而導(dǎo)致體質(zhì)偏頗，以精虧津少，陰虛內(nèi)熱等，表現(xiàn)失于滋養(yǎng)為主要特征的體質(zhì)狀態(tài)。
特征和表現(xiàn)：形體特征多為形體瘦長(zhǎng)。主要表現(xiàn)手足心熱，易口燥咽干，口渴喜冷飲，大便干燥，舌紅少津少苔。或面色潮紅，兩目干澀。
心理特征：多為性情急躁，外向好動(dòng)，活潑。
二、以上確定了陰虛火旺的體質(zhì)，我們?cè)僬勔幌?/strong>
調(diào)理原則：滋補(bǔ)肝腎，清熱祛火。
方藥：知柏地黃湯加減
中成藥：知柏地黃丸、杞菊地黃丸、大補(bǔ)陰丸、麥味地黃丸、六味地黃丸等。
食療方：銀耳羹：銀耳50g、梨2個(gè)、冰糖50g,銀耳泡開，梨切塊，加入清水2000ml,文火熬開，放入冰糖即成。（糖尿病患者慎用）
三、陰虛火旺體質(zhì)養(yǎng)生注意事項(xiàng)：
1、少食辛辣燒烤之品，少飲酒，別用煙，以免上火更傷陰，加重病情。
2、平素少生氣，減少工作與生活壓力，以免肝郁化火，灼傷肝腎之陰，加重病情。
3、平時(shí)調(diào)補(bǔ)慎用人參、黃芪、黃精、肉桂、附子、淫羊藿、鹿茸、鹿鞭等補(bǔ)氣壯陽(yáng)之品，包括含有此類藥物的中成藥，同是調(diào)補(bǔ)，但適得其反，以免上火更嚴(yán)重，病情加重。
4、注意早睡眠，少熬夜，治療暗耗肝腎之陰，加重病情。
以上淺談陰虛火旺體質(zhì)調(diào)理方法以及養(yǎng)生注意事項(xiàng)，望能幫助到陰虛火旺體質(zhì)的朋友，身體安康！若喜歡養(yǎng)生的朋友可以留言并關(guān)注頭條號(hào)！
（友情提示：以上方藥僅供學(xué)習(xí)交流，切勿自行抓藥，責(zé)任自負(fù)）
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都說(shuō)自己陰虛火旺了，還補(bǔ)？陰虛火旺就要滋陰降火。
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首先陰虛火旺是陽(yáng)為正常值，陰相對(duì)陽(yáng)偏虛，一般在不同臟腑有特異癥區(qū)別:肺陰虛為干咳無(wú)痰，口干咽燥;心陰虛為心悸失眠，心煩不安;胃陰虛為胃炎嘈雜，饑不欲食;肝陰虛為頭暈?zāi)繚肿闳鋭?dòng);腎陰虛為腰酸耳鳴，手足心煩熱盜汗。總體舌紅少苔欠潤(rùn)，脈細(xì)數(shù)。這就要看你怎么補(bǔ)了呀，當(dāng)然不能補(bǔ)益陽(yáng)氣，
首先陰虛火旺是陽(yáng)為正常值，陰相對(duì)陽(yáng)偏虛，一般在不同臟腑有特異癥區(qū)別:肺陰虛為干咳無(wú)痰，口干咽燥;心陰虛為心悸失眠，心煩不安;胃陰虛為胃炎嘈雜，饑不欲食;肝陰虛為頭暈?zāi)繚肿闳鋭?dòng);腎陰虛為腰酸耳鳴，手足心煩熱盜汗。總體舌紅少苔欠潤(rùn)，脈細(xì)數(shù)。
這就要看你怎么補(bǔ)了呀，當(dāng)然不能補(bǔ)益陽(yáng)氣，補(bǔ)益陽(yáng)氣無(wú)疑是雪上加霜，火上澆油，當(dāng)然易上火，應(yīng)當(dāng)對(duì)證滋陰瀉火。
如果不受補(bǔ)的話要看中焦脾胃功能是否濕濁太重，如果濕濁太重容易影響吸收，阻滯脾胃功能，白厚膩苔，此先應(yīng)該把此濕濁化點(diǎn)再滋陰，先通路再致富
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首先還是要找到原因，一般虛不受補(bǔ)的原因有3種第一種情況是脾胃虛弱病由脾胃生，脾胃是人體營(yíng)養(yǎng)供給的基地，發(fā)揮著揚(yáng)清降濁的重要作用，即把食物中的水谷精微化生清氣，上揚(yáng)于心肺，從而推動(dòng)人體氣血循環(huán)，而食物消化后的殘?jiān)ㄟ^腸道下行最終排出體外。脾胃虛弱則無(wú)法對(duì)滋補(bǔ)的藥品和食品有效運(yùn)化，導(dǎo)
首先還是要找到原因，一般虛不受補(bǔ)的原因有3種
第一種情況是脾胃虛弱
病由脾胃生，脾胃是人體營(yíng)養(yǎng)供給的基地，發(fā)揮著揚(yáng)清降濁的重要作用，即把食物中的水谷精微化生清氣，上揚(yáng)于心肺，從而推動(dòng)人體氣血循環(huán)，而食物消化后的殘?jiān)ㄟ^腸道下行最終排出體外。脾胃虛弱則無(wú)法對(duì)滋補(bǔ)的藥品和食品有效運(yùn)化，導(dǎo)致食物堆積在胃腸道中形成積滯，積滯化熱，自然就會(huì)上火了。
這種情況要先調(diào)理脾胃，脾胃運(yùn)化功能正常了再補(bǔ)，而山藥是滋養(yǎng)脾胃的好食材，尤其以干制品效果最為顯著，且無(wú)任何毒副作用，日常可以多多進(jìn)食。
第二種情況是補(bǔ)反了。
人體由陰陽(yáng)構(gòu)成，陰陽(yáng)平衡人體才能達(dá)到最佳狀態(tài)，很多時(shí)候體感不舒服是從陰陽(yáng)失衡開始的，陽(yáng)虛主要有畏寒肢冷、面色蒼白、大便溏薄，小便清長(zhǎng)等癥狀；陰虛主要有頭暈耳鳴、腰膝酸軟、失眠多夢(mèng)、潮熱盜汗少經(jīng)或閉經(jīng)等癥狀。假如你是陽(yáng)虛體質(zhì)，若服用滋陰的膏方，那就會(huì)越吃越拉肚子，身體越來(lái)越畏寒怕冷和乏力。如果你是陰虛體質(zhì)，還要去喝點(diǎn)羊肉湯補(bǔ)補(bǔ)，那就會(huì)火上澆油。所以大家在進(jìn)補(bǔ)前一定要分清陰陽(yáng)虛實(shí)，切不可盲目補(bǔ)反。
第三種情況氣血瘀滯
人體氣血的運(yùn)行分為十二經(jīng)絡(luò)，每個(gè)經(jīng)絡(luò)都像是一條運(yùn)河，十二經(jīng)絡(luò)又互相連接，形成一個(gè)循環(huán)往復(fù)、生生不息的整體，每個(gè)經(jīng)絡(luò)上遍布著很多穴位，任何一個(gè)穴位都可能產(chǎn)生淤堵，不通就不能補(bǔ)了，調(diào)理身體得有補(bǔ)有疏，先把身體疏理開再補(bǔ)。有些女性朋友氣血瘀滯，月經(jīng)不調(diào)了，不能盲目補(bǔ)氣血，要先活血化瘀、行氣通絡(luò)，先通后補(bǔ)，以通為補(bǔ)。
總結(jié)起來(lái)，生活中“虛不受補(bǔ)”的原因多見于這三個(gè)方面，補(bǔ)之前先明確體質(zhì)，脾胃功能虛弱要先調(diào)脾胃，身體氣血不通了先通后補(bǔ)，這樣才能補(bǔ)得其所，不增加身體的負(fù)擔(dān)。
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????根本不懂陰陽(yáng)五行。虛不受補(bǔ)是指特定環(huán)境下。虛，治虛大法，大補(bǔ)，小補(bǔ)，溫補(bǔ)，陰陽(yáng)雙補(bǔ)。陰虛陽(yáng)補(bǔ)，陽(yáng)虛陰虛。補(bǔ)中，補(bǔ)下，補(bǔ)上。還有涼之熱之，寒之溫之等。必須找純中醫(yī)看看，診斷清楚，具體問題具體對(duì)待。
????根本不懂陰陽(yáng)五行。虛不受補(bǔ)是指特定環(huán)境下。虛，治虛大法，大補(bǔ)，小補(bǔ)，溫補(bǔ)，陰陽(yáng)雙補(bǔ)。陰虛陽(yáng)補(bǔ)，陽(yáng)虛陰虛。補(bǔ)中，補(bǔ)下，補(bǔ)上。還有涼之熱之，寒之溫之等。必須找純中醫(yī)看看，診斷清楚，具體問題具體對(duì)待。
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我以前也是這樣，用食療方法，不上火，效果好
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天地之氣不交，則植物枯黃。人心腎不交，上氣不接下氣，則虛不受補(bǔ)，怎么辦？①吃泄火中藥。②深呼吸，腹式呼吸。
天地之氣不交，則植物枯黃。人心腎不交，上氣不接下氣，則虛不受補(bǔ)，怎么辦？
①吃泄火中藥。②深呼吸，腹式呼吸。
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這個(gè)問題很好解決既然定了陰虛火旺那就很好治療可以說(shuō)從中醫(yī)的角度看陰虛火旺有3個(gè)需要治療有陰有虛有火那么補(bǔ)陰補(bǔ)虛瀉火就會(huì)很快痊愈就怕是診斷不準(zhǔn)確那治療就沒有效果有時(shí)候病情加重另一種情況是體內(nèi)有濕氣需要先去濕氣在滋補(bǔ)
這個(gè)問題很好解決
既然定了
陰虛火旺
那就很好治療
可以說(shuō)
從中醫(yī)的角度看
陰虛火旺
有3個(gè)需要治療
有陰
有虛
有火
那么
補(bǔ)陰
補(bǔ)虛
瀉火
就會(huì)
很快痊愈
就怕是診斷不準(zhǔn)確
那治療就沒有效果
有時(shí)候
病情加重
另一種情況是
體內(nèi)有濕氣
需要先去濕氣
在滋補(bǔ)