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高血壓是我們生活中十分常見的慢性疾病，是以體循環(huán)動脈血壓持續(xù)性超過正常值為主要表現(xiàn)，可伴有心、腦、腎等器官并發(fā)癥的一組臨床綜合征。目前常用的診斷標(biāo)準(zhǔn)是診室血壓，由醫(yī)生進行測量，但部分人群易出現(xiàn)白大衣高血壓（平常血壓正常，一見醫(yī)生血壓就高），所以，我們也推薦家庭自測血壓和24小時動高血壓是我們生活中十分常見的慢性疾病，是以體循環(huán)動脈血壓持續(xù)性超過正常值為主要表現(xiàn)，可伴有心、腦、腎等器官并發(fā)癥的一組臨床綜合征。目前常用的診斷標(biāo)準(zhǔn)是診室血壓，由醫(yī)生進行測量，但部分人群易出現(xiàn)白大衣高血壓（平常血壓正常，一見醫(yī)生血壓就高），所以，我們也推薦家庭自測血壓和24小時動一、血壓測量的注意事項二、高血壓的診斷標(biāo)準(zhǔn)本文由全科掃地僧原創(chuàng)寫作于今日頭條&悟空問答，轉(zhuǎn)載請注明出處。
那當(dāng)然是量血壓了，然而只量一次血壓是不能確定是否得了高血壓，最好是在不同時間段多量幾次，如果血壓一直很高，那才能判斷為高血壓。測量血壓，還不能在心情激動、過度勞累或者大體力勞動后測量，一定要在安靜的時候以坐姿測量。按照我們中國的標(biāo)準(zhǔn)，只要收縮壓（高壓）高于140毫米汞柱，或者舒張那當(dāng)然是量血壓了，然而只量一次血壓是不能確定是否得了高血壓，最好是在不同時間段多量幾次，如果血壓一直很高，那才能判斷為高血壓。測量血壓，還不能在心情激動、過度勞累或者大體力勞動后測量，一定要在安靜的時候以坐姿測量。按照我們中國的標(biāo)準(zhǔn)，只要收縮壓（高壓）高于140毫米汞柱，或者舒張
那當(dāng)然是量血壓了，然而只量一次血壓是不能確定是否得了高血壓，最好是在不同時間段多量幾次，如果血壓一直很高，那才能判斷為高血壓。測量血壓，還不能在心情激動、過度勞累或者大體力勞動后測量，一定要在安靜的時候以坐姿測量。
按照我們中國的標(biāo)準(zhǔn)，只要收縮壓（高壓）高于140毫米汞柱，或者舒張壓（低壓）高于90毫米汞柱，就可被診斷為高血壓了。確認自己是否是高血壓，不能依靠自己的感覺來定，要依靠測量的血壓來確定。
一旦被診斷為高血壓，并不見得馬上就要服用降壓藥了。一般來說，只有血壓高于160/100毫米汞柱的時候，才必須服用降壓藥。當(dāng)血壓在這個水平之下的時候，可以先通過調(diào)整飲食和生活方式，來嘗試將血壓降低。
這些做法是：少吃鹽，每天一啤酒蓋（6克）的食鹽量；戒煙戒酒；少吃高脂肪、高糖分的食物；加強體育鍛煉，每天至少30分鐘戶外運動；控制體重，將體重指數(shù)降低到25千克每平方米以下（計算方法是：體重除以身高的平方）等。
如果通過兩至三個月的生活方式調(diào)整，血壓還不能降低到140/90毫米汞柱以下，就要考慮采取藥物降壓的方式了。目前可以選擇的降壓藥有許多，最好能夠選擇每天只吃一次的長效降壓藥；藥物降壓的速度不能太快，最好能在4-6周的時間里逐漸將血壓降下來；當(dāng)一種降壓藥不能將血壓降到標(biāo)準(zhǔn)值以下時，一般建議增加另一種降壓藥，而不是增加服藥劑量等。
概述高血壓是最常見的慢性病，也是心腦血管病最主要的危險因素，腦卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性腎臟病是其主要并發(fā)癥。國內(nèi)外的實踐證明，高血壓是可以預(yù)防和控制的疾病，降低高血壓患者的血壓水平，可明顯減少腦卒中及心臟病事件，顯著改善患者的生存質(zhì)量，有效降低疾病負擔(dān)。 高血壓的危害性與患概述高血壓是最常見的慢性病，也是心腦血管病最主要的危險因素，腦卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性腎臟病是其主要并發(fā)癥。國內(nèi)外的實踐證明，高血壓是可以預(yù)防和控制的疾病，降低高血壓患者的血壓水平，可明顯減少腦卒中及心臟病事件，顯著改善患者的生存質(zhì)量，有效降低疾病負擔(dān)。 高血壓的危害性與患
概述
高血壓是最常見的慢性病，也是心腦血管病最主要的危險因素，腦卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性腎臟病是其主要并發(fā)癥。國內(nèi)外的實踐證明，高血壓是可以預(yù)防和控制的疾病，降低高血壓患者的血壓水平，可明顯減少腦卒中及心臟病事件，顯著改善患者的生存質(zhì)量，有效降低疾病負擔(dān)。 高血壓的危害性與患者的血壓水平相關(guān)外，還取決于同時存在的其他心血管病危險因素、靶器官損傷以及合并的其他疾病的情況。因此在高血壓的定義與分類中，將高血壓的診斷標(biāo)準(zhǔn)定在收縮壓≥140mmHg和（或）舒張壓≥90mmHg，根據(jù)血壓水平分為正常、正常高值血壓和1、2、3級高血壓之外，同時還根據(jù)危險因素、靶器官損傷和同時合并的其他疾病進行危險分層。
高血壓分類
1、按病因分類
（1） 原發(fā)性高血壓：系指病因未明的，以體循環(huán)動脈血壓升高為主要表現(xiàn)的臨床綜合征。長期高血壓可引起心、腦、腎嚴重的并發(fā)癥，最終可導(dǎo)致這些器官的功能衰竭。
（2） 繼發(fā)性高血壓：約占5%，其血壓升高是作為某些疾病的臨床表現(xiàn)之一。
（3） 單基因遺傳性高血壓病
2、按血壓升高類型分類
（1） 單純收縮期高血壓：收縮壓≥140mmHg和舒張壓＜90mmHg。
（2） 單純舒張期高血壓：收縮壓＜140mmHg和舒張壓≥90mmHg。
（3） 收縮／舒張期高血壓：收縮壓≥140mmHg和舒張壓≥90mmHg。
高血壓早期癥狀
高血壓的早期癥狀具有隱蔽性，加上很多人對高血壓知識了解不多，自我保健意識不強，直到高血壓發(fā)展到一定程度或引起較嚴重的臨床癥狀時，才到醫(yī)院就診。有人把高血壓比喻成“無聲殺手”，因為它不像有些病，先讓人感到痛苦使人警覺。我們經(jīng)常看到有的人突然中風(fēng)或心肌梗塞，轉(zhuǎn)眼就告別人世，這些大部分都是高血壓所致。
其實，高血壓并非無任何癥狀可循，早期高血壓信號有：
1、枕后頭脹痛。
2、陣發(fā)性眩暈。
3、胸悶不舒暢。
4、肢體麻木。
高血壓危險信號
1、頭疼：部位多在后腦，并伴有惡心、嘔吐感。若經(jīng)常感到頭痛，而且很劇烈，同時又惡心作嘔，就可能是向惡性高血壓轉(zhuǎn)化的信號。
2、 眩暈：女性患者出現(xiàn)較多，可能會在突然蹲下或起立時發(fā)作。
3、耳鳴：雙耳耳鳴，持續(xù)時間較長。
4、 心悸氣短：高血壓會導(dǎo)致心肌肥厚、心臟擴大、心肌梗死、心功能不全，這些都是導(dǎo)致心悸氣短的癥狀。
5、失眠：多為入睡困難、早醒、睡眠不踏實、易做噩夢、易驚醒。這與大腦皮質(zhì)功能紊亂及自主神經(jīng)功能失調(diào)有關(guān)。
6、肢體麻木：常見手指、腳趾麻木或皮膚如蟻行感，手指不靈活。身體其他部位也可能出現(xiàn)麻木，還可能感覺異常，甚至半身不遂。
初期高血誤區(qū)
很多患者在治療高血壓時有很多治療誤區(qū)，高血壓是潛伏在人們身邊的無形殺手，很多的時候高血壓已經(jīng)來臨可是患者卻不自知。直到癥狀顯現(xiàn)才會有所覺察。下面我們就來為大家分析一下高血壓患者的幾種心理誤區(qū)。
1、對高血壓不夠重視。由于高血壓比較常見，且在初期沒有明顯的癥狀，因此很容易被大家忽略。雖有頭暈、視力模糊等癥狀，但一經(jīng)休息即可緩解，不容易引起人們重視。
2、患者保健意識差。經(jīng)過調(diào)查，中年知識分子患病率明顯高于工人的原因可能是多方面的，其中知識分子缺少體力活動和有規(guī)律的生活，更沒有時間運動、保健，整日忙于工作。長期的持續(xù)緊張使許多人患上高血壓。
3、不良生活習(xí)慣難以克服。很多的高血壓就是因為日常不良的生活習(xí)慣造成的，可是在發(fā)現(xiàn)患有高血壓以后，患者并沒有及時糾正，仍然維持以前的習(xí)慣，這就導(dǎo)致了患者血壓的不穩(wěn)定。
4、治病就得靠藥。很多的高血壓患者太依賴與降壓藥，覺得只要按時服藥就可以萬事大吉。降壓藥確實可以使血壓下降，可它是通過改變體內(nèi)的生理、生化活動來使血壓下降的，這就不難理解為什么藥物對身體會產(chǎn)生副作用了，而且這種被動的治療還受機體主觀因素的影響。最明顯的例子就是情緒激動時，所伴隨的血壓升高，單用降壓藥的效果很差，若加上控制情緒，甚至不用藥，只要情緒控制即可使血壓明顯下降。
你好！現(xiàn)在隨著人的生活水平提高，長期生活學(xué)習(xí)壓力大可能會出現(xiàn)一定程度血壓波動，而且越來越年輕化，而且這種疾病是人們最常困擾大家的一種疾病，雖然說是簡單的血壓升高，只是一個數(shù)值，最嚴重的不光是一個數(shù)值的問題，高血壓是多種心腦血管疾病重要病因的危險因素，嚴重程度下會影響，重要器官，比你好！現(xiàn)在隨著人的生活水平提高，長期生活學(xué)習(xí)壓力大可能會出現(xiàn)一定程度血壓波動，而且越來越年輕化，而且這種疾病是人們最常困擾大家的一種疾病，雖然說是簡單的血壓升高，只是一個數(shù)值，最嚴重的不光是一個數(shù)值的問題，高血壓是多種心腦血管疾病重要病因的危險因素，嚴重程度下會影響，重要器官，比你好！現(xiàn)在隨著人的生活水平提高，長期生活學(xué)習(xí)壓力大可能會出現(xiàn)一定程度血壓波動，而且越來越年輕化，而且這種疾病是人們最常困擾大家的一種疾病，雖然說是簡單的血壓升高，只是一個數(shù)值，最嚴重的不光是一個數(shù)值的問題，高血壓是多種心腦血管疾病重要病因的危險因素，嚴重程度下會影響，重要器官，比如說心腦腎的結(jié)構(gòu)功能，最終這些器官功能衰竭，所以說也是最近心腦血管死亡的主要原因，所以說必須引起重視。怎么樣確診高血壓判斷高血壓依據(jù)又是什么？現(xiàn)在為大家宣傳教育下。非同一日不同時間段3次以上測量血壓均超過140/90mmHg，可診斷為高血壓；高血壓根據(jù)血壓高低可分為1級、2級和3級高血壓，1級高血壓是血壓超過正常，低于160/100的血壓水平；2級高血壓是血壓低于180/110的血壓水平；3級高血壓是指血壓超過180/110以上的血壓水平4.還有一部分病人是沒有任何癥狀，也沒有任何感覺，只能是體檢的時候發(fā)現(xiàn)，一般那時候血壓還特別高，所以說這種病人就會存在潛在的危險因素，容易漏診，所以說體檢很重要，最常規(guī)的體檢就是監(jiān)測血壓的變化，一般的話只要超過140以上就需要引起重視，這種病人是很危險的，而且還容易被漏診。一般來說左右的雙上臂基本上會相差10~20個，有的病人會說大夫我的血壓兩個胳膊怎么差這么多，其實差距是正常的，因為有的時候這種血壓波動隨著人的血流量的增加，血容量的改變或者體位的轉(zhuǎn)變會有所變化的。一旦確診為高血壓病，必須有專業(yè)的醫(yī)生根據(jù)您具體的血壓情況及有沒有其他變化因素來規(guī)范化調(diào)整藥物，降壓藥物有很多種，每個人的用藥的藥物和藥量是不一樣的，應(yīng)個體化治療，提高愈后防止并發(fā)癥的發(fā)生和發(fā)展，遠離這種高血壓對心腦血管疾病的危害，提高自身的身體，指生活質(zhì)量提高，愈后延長壽命。
謝謝邀請！高血壓唯一的診斷方法是監(jiān)測血壓！注意兩方面的病情1，非常典型的高血壓，患者，醫(yī)生一測量血壓就能確診的高血壓，并且需要要立即啟動降壓藥物和非藥物治療。我國的高血壓防治管理指南明確表明，不同天數(shù)測量的血壓超過140/90mmHg，就要考慮高血壓。患者每次測量血壓，均超過以上謝謝邀請！高血壓唯一的診斷方法是監(jiān)測血壓！注意兩方面的病情1，非常典型的高血壓，患者，醫(yī)生一測量血壓就能確診的高血壓，并且需要要立即啟動降壓藥物和非藥物治療。我國的高血壓防治管理指南明確表明，不同天數(shù)測量的血壓超過140/90mmHg，就要考慮高血壓。患者每次測量血壓，均超過以上高血壓唯一的診斷方法是監(jiān)測血壓！注意兩方面的病情
1，非常典型的高血壓，患者，醫(yī)生一測量血壓就能確診的高血壓，并且需要要立即啟動降壓藥物和非藥物治療。我國的高血壓防治管理指南明確表明，不同天數(shù)測量的血壓超過140/90mmHg，就要考慮高血壓。患者每次測量血壓，均超過以上標(biāo)準(zhǔn)，并且經(jīng)常過高。不管有無頭痛頭暈等癥狀，均考慮高血壓。
2，一些人測量血壓，有時超過上述高血壓值，但有時血壓值又正常或偶爾只是偏高，有的伴有頭痛頭暈等不適癥狀，有的沒有，到底是不是高血壓，需不需要治療？在生活中，這種情況還真不少見。這個時候如何確認自己是否有高血壓。有如下方法
（1），在改變生活方式的同時，多次測量血壓觀察，若經(jīng)常偏高達3個月，仍需要在醫(yī)生指導(dǎo)下啟動藥物治療。若血壓常了，不需要藥物治療，暫不考慮高血壓，但生活方式改變要堅持，以防血壓再次長期升高。
（2），可以到醫(yī)院門診做24小時動態(tài)血壓監(jiān)測檢查，進行真假高血壓的鑒別診斷，白大衣高血壓、假性高血壓的排查等。
小王醫(yī)生和您一起來看看這張表。前提是您測量的血壓是準(zhǔn)確的。為了保證您的血壓相對準(zhǔn)確，簡單說一下測量，一定要在休息十分鐘后，前臂與心臟同一水平，可以在同一天不同時間測量并記錄下來，以備對比是否高血壓。在您記錄完血壓后，我們來對比這張表。記住兩個點：高壓140mmHg，低壓90mmH小王醫(yī)生和您一起來看看這張表。前提是您測量的血壓是準(zhǔn)確的。為了保證您的血壓相對準(zhǔn)確，簡單說一下測量，一定要在休息十分鐘后，前臂與心臟同一水平，可以在同一天不同時間測量并記錄下來，以備對比是否高血壓。在您記錄完血壓后，我們來對比這張表。記住兩個點：高壓140mmHg，低壓90mmH
小王醫(yī)生和您一起來看看這張表。
前提是您測量的血壓是準(zhǔn)確的。
為了保證您的血壓相對準(zhǔn)確，簡單說一下測量，一定要在休息十分鐘后，前臂與心臟同一水平，可以在同一天不同時間測量并記錄下來，以備對比是否高血壓。
在您記錄完血壓后，我們來對比這張表。
記住兩個點：高壓140mmHg，低壓90mmHg。
理想高壓小于120，理想低壓低于80，可以放心；如果高壓120-139，低壓80-89，那么就是正常高值，這時候就得引起重視了，高血壓離您越來越近了。
當(dāng)高壓大于140mmHg，或者低壓大于90mmHg；或者高壓大于140，低壓大于90，這時候就是高血壓。
比這兩個數(shù)值越高，血壓分級越高，越危險。
最新《中國心血管報告2017》明確指出，我國有2.7億高血壓，其中一半并不知道自己是高血壓，真正控制好自己血壓的不足14%。
所有有足夠的理由普及高血壓的知識，又有人說高血壓不疼不癢干嘛還要控制。
高血壓會引起心衰、腦梗塞、腦出血、冠心病、心肌梗死、主動脈夾層、腎衰竭等等疾病，這些疾病任何一個都會要命，您說控制血壓重要不。
而且現(xiàn)在測量血壓特別簡單，大多數(shù)家庭都有血壓計，隨手測一個沒壞處。
早發(fā)現(xiàn)早控制。
高壓140，低壓90，任何一個高于這個數(shù)值，都得考慮高血壓。
正常范圍：高壓90---140mmHg，低壓60----90mmHg，正常區(qū)間內(nèi)越低越好。
補充：美國人已經(jīng)在前一陣把血壓值調(diào)整為130/80mmHg，啥意思呢？
血壓要更低一些，甚至現(xiàn)在正常的血壓，在修改診斷標(biāo)準(zhǔn)以后即會變成高血壓。
為了讓高血壓晚到一些，請您戒煙，低鹽低脂低糖飲食，多運動！
高血壓的診斷標(biāo)準(zhǔn)是：成年人血壓持續(xù)或非同日三次收縮壓≥140mmHg和（或）舒張壓≥90mmHg，則為高血壓。這是現(xiàn)行的標(biāo)準(zhǔn)，也許近期還要修改。請注意，140/80mmHg是高血壓，130/90mmHg也是高血壓。無論有沒有癥狀（感覺），成年人無論年齡，只要符合這個標(biāo)準(zhǔn)就確認為高高血壓的診斷標(biāo)準(zhǔn)是：成年人血壓持續(xù)或非同日三次收縮壓≥140mmHg和（或）舒張壓≥90mmHg，則為高血壓。這是現(xiàn)行的標(biāo)準(zhǔn)，也許近期還要修改。請注意，140/80mmHg是高血壓，130/90mmHg也是高血壓。無論有沒有癥狀（感覺），成年人無論年齡，只要符合這個標(biāo)準(zhǔn)就確認為高
高血壓的診斷標(biāo)準(zhǔn)是：成年人血壓持續(xù)或非同日三次收縮壓≥140mmHg和（或）舒張壓≥90mmHg，則為高血壓。這是現(xiàn)行的標(biāo)準(zhǔn)，也許近期還要修改。
請注意，140/80mmHg是高血壓，130/90mmHg也是高血壓。無論有沒有癥狀（感覺），成年人無論年齡，只要符合這個標(biāo)準(zhǔn)就確認為高血壓。
在我國的成年人中，高血壓是個發(fā)生率較高的問題，高血壓發(fā)生率高，發(fā)現(xiàn)率低，有效控制率更低，是我們不得不面對的現(xiàn)實之一。因此，了解高血壓的相關(guān)知識，就顯得尤為重要。今天就來為大家介紹下高血壓的診斷相關(guān)知識。如何確診高血壓？給大家介紹幾種不同的情況——1. 根據(jù)我國最新版的高血壓診療指在我國的成年人中，高血壓是個發(fā)生率較高的問題，高血壓發(fā)生率高，發(fā)現(xiàn)率低，有效控制率更低，是我們不得不面對的現(xiàn)實之一。因此，了解高血壓的相關(guān)知識，就顯得尤為重要。今天就來為大家介紹下高血壓的診斷相關(guān)知識。如何確診高血壓？給大家介紹幾種不同的情況——1. 根據(jù)我國最新版的高血壓診療指
在我國的成年人中，高血壓是個發(fā)生率較高的問題，高血壓發(fā)生率高，發(fā)現(xiàn)率低，有效控制率更低，是我們不得不面對的現(xiàn)實之一。因此，了解高血壓的相關(guān)知識，就顯得尤為重要。今天就來為大家介紹下高血壓的診斷相關(guān)知識。
如何確診高血壓？
給大家介紹幾種不同的情況——
1. 根據(jù)我國最新版的高血壓診療指南，診室測量血壓收縮壓超過140，舒張壓超過90，在2周內(nèi)，兩個時間點測量均超過這個值，基本就可以確診為高血壓。
2. 診室測量確診高血壓，需要排除白大衣高血壓，這種情況，主要是因為見到醫(yī)生，就醫(yī)時產(chǎn)生緊張情緒所導(dǎo)致，如果就醫(yī)測量血壓就高，在家測量血壓就正常，那么不一定是家里的血壓計不準(zhǔn)，也有可能是白大衣高血壓。
3. 很多朋友家里也有電子血壓計，可以自行測量血壓，自行測量血壓，兩個不同時間點如果測量血壓均超過135/85，也可以確診為高血壓。
家庭自測血壓，首選上臂式的電子血壓計，其準(zhǔn)確度要高于腕式血壓計和一些所謂的帶血壓測量功能的手環(huán)，注意測量時保持情緒平靜，測量前不要劇烈運動，不要飲酒、咖啡、濃茶等飲料，不要吸煙。
4. 現(xiàn)在還有一種血壓測量方式，叫做動態(tài)血壓監(jiān)測，是通過24小時內(nèi)持續(xù)監(jiān)測人體的血壓波動情況，來摸清血壓波動規(guī)律，確診高血壓的一種測量方式，24小時動態(tài)監(jiān)測，24小時內(nèi)平均值超過130/80，白天平均值超過135/85，夜間超過120/70，如果符合上述情況，也可以確診為高血壓。
動態(tài)血壓監(jiān)測現(xiàn)在很多正規(guī)醫(yī)院都可以做，現(xiàn)在也有可以24小時動態(tài)監(jiān)測的家庭用血壓計，大家都可以根據(jù)情況選擇，動態(tài)血壓監(jiān)測不但可以用于確診高血壓，同時也有助于摸清血壓波動規(guī)律，為高血壓的生活調(diào)理和服藥時間選擇提供依據(jù)。
5. 有些朋友單純低壓高，但收縮壓（高壓）并未超標(biāo)；而有的朋友壓差大，高壓超過了140，但低壓未超過90，對于這種情況的朋友，一方面要弄清和排查產(chǎn)生低壓高或壓差大的原因，另一方面，不管是低壓超標(biāo)，還是高壓超標(biāo)，都屬于高血壓的問題，同樣值得引起重視。
發(fā)現(xiàn)高血壓，不必過分緊張，但一定要重視
之所以高血壓控制率特別低，是因為對于高血壓的認識上，有這樣的一個兩極分化，一部分朋友發(fā)現(xiàn)有高血壓的問題，各種緊張，藥是不敢吃的，因為怕傷肝腎，生活上的調(diào)理卻做的太過，戒煙限酒，低鹽飲食沒問題，但有的甚至連雞蛋也不敢吃了；而有的朋友發(fā)現(xiàn)有高血壓，覺得血壓高點怎么了，我一點難受的感覺也沒有啊，沒感覺就說明沒問題，于是生活上不控制，而吃藥控制那更是不可能。這兩種情況，一種不如一種！
正確的認識和看待高血壓，是非常重要的。對于原發(fā)性的高血壓來說，是屬于“慢病”的范疇，這類疾病的特點是疾病很難治愈，但可以通過適當(dāng)?shù)氖侄蝸砀深A(yù)控制，初期階段很有可能完全沒感覺，但如果因為沒感覺而不去控制，長期下來，就會造成大問題！就拿高血壓來說，如果長期不控制，會造成動脈硬化，心腦血管出現(xiàn)問題，腎臟，眼底等靶向器官也會造成不可逆的損害，當(dāng)出現(xiàn)心梗，腦卒中等大問題的時候，再去控制高血壓，往往就太晚了。
因此，如果發(fā)現(xiàn)高血壓的問題，既不用過分緊張，但也因為沒有癥狀而忽視它，生活上嚴格自律，采取健康合理的生活方式干預(yù)，生活干預(yù)如果血壓控制仍然不好的情況下，盡早的合理選擇藥物來控制血壓，不論采取何種方式，控制血壓平穩(wěn)，盡量減少高血壓帶來健康損害，才是最終的目的。
高血壓診斷場所常常是在醫(yī)院的診室，并不是說在家里自己量血壓發(fā)現(xiàn)血壓升高，就給自己診斷為高血壓病。要在正規(guī)的醫(yī)院里采用經(jīng)過核準(zhǔn)的水銀柱或電子血壓計，來測量安靜休息座位時上臂肱動脈部位的血壓，血壓計要準(zhǔn)確測量的方式方法要正確，而且病人需要處于安靜放松、沒有服用影響血壓的藥物、不受精神高血壓診斷場所常常是在醫(yī)院的診室，并不是說在家里自己量血壓發(fā)現(xiàn)血壓升高，就給自己診斷為高血壓病。要在正規(guī)的醫(yī)院里采用經(jīng)過核準(zhǔn)的水銀柱或電子血壓計，來測量安靜休息座位時上臂肱動脈部位的血壓，血壓計要準(zhǔn)確測量的方式方法要正確，而且病人需要處于安靜放松、沒有服用影響血壓的藥物、不受精神
高血壓診斷場所常常是在醫(yī)院的診室，并不是說在家里自己量血壓發(fā)現(xiàn)血壓升高，就給自己診斷為高血壓病。
要在正規(guī)的醫(yī)院里采用經(jīng)過核準(zhǔn)的水銀柱或電子血壓計，來測量安靜休息座位時上臂肱動脈部位的血壓，血壓計要準(zhǔn)確測量的方式方法要正確，而且病人需要處于安靜放松、沒有服用影響血壓的藥物、不受精神情緒影響的狀態(tài)。
測一次血壓發(fā)現(xiàn)血壓高就是高血壓嗎？當(dāng)然不是，需要非同日測量3次血壓，收縮壓均≥140mmHg和（或）舒張壓均≥90mmHg，方可診斷高血壓，患者既往如有高血壓病史，正在服用降壓藥物，測量時血壓雖然可以達到正常，但是也要診斷為高血壓。
如果要參考家庭自測血壓的話，那么收縮壓≥135mmHg和（或）舒張壓均≥85mmHg，也考慮診斷為高血壓。
有一種更好的方法來全面評估患者血壓，那就是動態(tài)血壓監(jiān)測，使用儀器自動定時測量血壓，大約每隔15-30分鐘自動測量血壓一次，并且可以連續(xù)24小時或更長的時間進行監(jiān)測和記錄，它的參考范圍是：24小時平均血壓≤130mmHg/80mmHg，白天血壓均值≤135mmHg/85mmHg，夜間血壓均值≤120mmHg/70mmHg，
動態(tài)監(jiān)測血壓有什么好處呢？可以診斷出“白大衣高血壓”，發(fā)現(xiàn)隱匿性的高血壓，并且用來檢查頑固性、難治性高血壓的原因，評估血壓升高程度、發(fā)生的時間以及晝夜節(jié)律變化，從而提高治療效果。
一般情況下，左、右上臂的血壓相差大約在10-20mmHg，一般右側(cè)大于左側(cè)（多數(shù)人右利手），如果左、右上臂血壓值相差很大，需要考慮是否一側(cè)的鎖骨下動脈及遠端有阻塞性病變。
疑似有直立性低血壓患者，還應(yīng)該測量平臥位和站立位的血壓是否升高，當(dāng)然不能僅憑一次或兩次診室血壓測量值就來診斷，還要需要經(jīng)過一段時間的隨訪，進一步觀察血壓變化的和總體水平。
一旦診斷為高血壓，那么還要必須要鑒別是原發(fā)性還是繼發(fā)性，將病情做一個危險程度的分級，評估危險分層，然后進一步治療。
高血壓是疾病的一種表現(xiàn)，而并不一種疾病的名稱，很多的原因會引起高血壓，目前世界上還沒有明確高血壓的成因。高血壓的癥狀一般表現(xiàn)為頭痛、頭暈、眼花、耳鳴、心悸、失眠等，隨著受損器官出現(xiàn)的并發(fā)癥而有更加明顯的癥狀。頭痛、頭暈、頭脹是高血壓常見的神經(jīng)系統(tǒng)癥狀，有時會出現(xiàn)頭部沉重、頸部板緊高血壓是疾病的一種表現(xiàn)，而并不一種疾病的名稱，很多的原因會引起高血壓，目前世界上還沒有明確高血壓的成因。高血壓的癥狀一般表現(xiàn)為頭痛、頭暈、眼花、耳鳴、心悸、失眠等，隨著受損器官出現(xiàn)的并發(fā)癥而有更加明顯的癥狀。頭痛、頭暈、頭脹是高血壓常見的神經(jīng)系統(tǒng)癥狀，有時會出現(xiàn)頭部沉重、頸部板緊舒張壓（低壓）高于90mmhg，收縮壓（高壓）高于140mmhg即視同為血壓偏高，但要判斷血壓高，不能只測一次血壓，需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下至少連續(xù)測定三天的血壓來作為參考值。高血壓不是一種病的名稱，跟飲食、精神、年齡等很多因素有關(guān)，但高血壓患者在飲食應(yīng)以低鹽、低脂、低膽固醇、低熱量的飲食為主。烹調(diào)以植物油為主，減少肥肉和肉類制品的攝入量，動物內(nèi)臟含膽固醇較高，應(yīng)少吃。多吃蔬菜、水果等高維生素的食物，忌飲咖啡、濃茶、酒等刺激性食物。高血壓患者尤其應(yīng)戒煙戒酒。 1、不要輕信那些可以治愈高血壓的理論和藥物，因為世界上連高血壓的最終成因都沒有確定，只要是這樣宣傳的，全是騙人的； 2、不要聽信“夏天天氣熱，降壓藥可以減量或停藥”的說法，隨意減量或停藥，會導(dǎo)致一致疾病的突發(fā)，比如中風(fēng)、猝死，所以減藥、停藥、換藥，都應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行。最后想對大家說：保持愉快的心情，恬淡的心態(tài)，對高血壓患者來講是至關(guān)重要的哦……
