上胖下瘦的中年人怎么穿，我建議這么穿：
1.選擇腰線高一點的連衣裙，高腰線的連衣裙可以遮住我們肚子上的肉肉，有效的修飾我們上半身的身形，顯得我們又高又瘦，這里注意下，千萬不要選擇A字版型的連衣裙哦，那種裙子會暴露我們的缺點 ，不適合上胖下瘦的中年人哦！
2.可以選擇比較寬松的上衣搭配牛仔短褲，寬松的上衣不僅能有效的遮住肉肉，還利于我們做各種的活動，這樣的穿搭給人以非常隨意舒適的感覺。
3.可以嘗試一下大V領的連衣裙（千萬不要選擇立領和小領哦，這兩種領形會顯得我們臉更大）大V領不僅可以光明正大的露出我們美麗的鎖骨，還可以拉長我們的脖子顯瘦我們臉更小，這種穿法不僅可以有效的轉移注意力，還顯得中年女人更有氣質哦！
4.還可以嘗試針織開衫，上胖下瘦的中年女人穿開衫是比較優雅有氣質的，開衫具有很好的修飾功能，它開著的門襟可以很好的修飾腰部，緊貼臂膀的衣袖可以展現我們纖細的手臂 ，從而將上胖下瘦的中年女人顯得又高又瘦。
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上身胖下身的身材，是人到中年最為常見的身材之一！人到中年，穿衣講究的是一個品！根據身材的條件，取長補短，選擇適合自己年齡的衣著非常重要
棉麻材質的連衣裙，對于上身胖下身的身材就非常的合適！且近年來棉麻材質的連衣裙，也是時尚圈主流的款式，深受女性的喜愛！
寬松的款式，適中的長度，可以很好起到遮肉的效果，露出纖細的腿部！
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上胖下瘦的體型又稱為倒梨形身材，是指上身很圓潤而下身不是很胖，這樣的身材是很多中年女生所遇到的問題，在穿衣打扮方面很迷惑，有一種:我到底穿什么好看呢？
不用為難迷惑，我在這里為你解開困惑，讓你了解過后，一目了然，找到自己的時尚定位，并且領悟到一定的搭配技巧，在日常生活中你可以看到一個不一樣的自己！
倒梨形身材你可以這樣穿?
圖一：寬松上衣?緊身牛仔褲
由于上身的寬大和圓潤你可以選擇款式寬松設計的衣服，比如：寬松毛衣，T恤衫，襯衫等，搭配緊身牛仔褲或者是小腳褲等，這樣整體看上去即突出了腿部的修長也改善了上身胖的感覺。
圖二：H款直筒短裙
這款H型設計的直筒連衣裙，是改善上身寬胖的神奇單品，上身寬松直筒的設計非常遮肉，如果不放心可以選擇比平時大一號的碼來穿，七分袖的寬松設計貼心幫你遮住了圓潤的臂膀部分！齊膝的裙子長度展示你美腿的優勢！
圖三：長T恤寬松拼接連衣裙
長款T恤拼接裙，也是今年春夏流行元素，款式新穎，時尚度較高的一款單品，對于倒梨形身材的女生是理想的選擇。腰間的一根收縮腰帶，可緊可松，使得整體有了很大的自由空間，顯的休閑時尚！所以你也可以將一件寬松T恤?長裙或短裙，分開來搭配，效果也是一樣的不錯！
小結：對于倒梨形的身材女生只要抓住一點穿衣技巧，上寬下緊，上長下短，連體直筒，避開上身過緊款式，這樣的要領掌握了，你的身材立馬有效改善，從視覺上起到均勻協調，時尚簡約的效果！
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文：三也小姐姐
圖：來自于網絡
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穿衣服的話一定要顯示出自己的優點，并且遮擋掉自己的缺點，這樣的搭配是最棒的搭配。
如果你上扒下瘦的話。你一定要選擇的衣服，是遮擋你上胖的缺點，而顯示你腿瘦的優點。
今天我就來推薦幾款上胖下瘦的女性搭配。
連衣裙+皮衣外套+黑色高跟鞋
第一款選擇的是一個連衣裙。這款連衣裙是一款的長度是到膝蓋的。他能夠完全遮擋你上面胖的缺點，而能夠顯示你膝蓋以下腿部瘦的優點。讓人覺得你非常的高挑。
再搭配一個黑色的皮衣外套，更能夠顯示出你的簡約氣質。鞋子是黑色的高跟鞋拉長你的身線。在視覺上讓你顯得更加高挑。
棕色襯衫?淺綠色高腰瘦腿褲?豹紋高跟鞋
這款搭配特別的顯身材。棕色的襯衫是簡約的氣質，完全能夠展示出你的魅力。褲子用的是淺綠色的高腰瘦腿褲能夠完全展示你的腿部的優點。在換上豹紋的高跟鞋，真的是點睛之筆，讓人眼前一亮。
肉色襯衫+棕色長裙+高跟鞋
這種搭配非常的簡約，又不失性感。
肉色的襯衫，然后和膚色很襯托。讓人非常的顯白。再加上棕色的長裙，這款長裙的小心機在于他前面的下邊處采用的是上元的形狀，能夠顯示你小腿的一部分腿型。所以腿瘦的姐妹一定要買它！
這就是我的推薦哦?！
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方法/步驟分步閱讀
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首先是要對自己的身材有一定的認識，上身胖下身瘦就是我們傳說中“倒三角形”身材，也可以說是“Y”型身材。
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再則就是要進一步對自己的身材有足夠多的認識。例如上身胖，胖在哪里？是因為胸大所以才顯得上身胖，還是因為肩寬？建議女生們可以不穿衣服在鏡子面前仔細觀察一下自己的身材。
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等我們對自己的身材有了了解之后，我們就可以根據自己的情況選擇搭配了。注意最重要的搭配原則就是將自己的優點大大的顯露出來！
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“Y”型身材的人一般要注意上松下緊的原則。上身單配寬松的oversize，下身就要穿緊身黑褲子，或者玩下身消失，把下身瘦的有點彰顯出來。千萬不要上寬下寬。
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當然，也可以遵循上緊下松的原則，上身穿緊身T恤，下身穿寬松的高腰西裝褲或者高腰闊腿褲（注意高腰），將下身視覺拉寬拉長，從而來減少對上身的橫向視覺。不過小編不建議手臂比較粗，腰不夠細有肚腩的女孩們上身穿緊身衣。
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最后，在選擇衣服的時候，尤其是上衣，小編建議上身胖下身瘦的女孩選深色的衣服，因為淺色的衣服很容易讓人們把注意力放在上身，這樣就會把自身的缺點放大了。
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非常高興為你回答這個問題，這個情況普遍存在于廣大女性中，或者上胖下瘦，下胖上瘦，總之都歸因于身體比例未達到標準而產生的煩惱，那么面對這種問題，我們應該怎么做呢？
1.穿衣凸比例法，衣服是一個很神奇的東西，上胖下瘦，我們可以在突出腿部線條的同時遮住上身的缺點，這叫視覺下移！可以采用緊身褲緊身裙的辦法突出我們纖細的下肢，用顏色深的寬松的上衣不突出線條的衣服著裝于上身。這樣既能保證最瘦的地方露出來，又能把胖的地方藏起來！
2.身體調理法，中醫講究哪里胖哪里堵，像我，下身胖，主要原因就是久坐下肢循環不好導致的，所以必要的時候配合一些鍛煉加上中醫養生調理以及飲食的改變，慢慢一定會有實質的變化！
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1、能短不長
炎熱的夏天，穿長褲的話，肯定很悶熱了，并且長褲如果穿不好還會顯得比較老氣，所以小編的建議是能短不長，只有短褲或短裙才能露出腿部，看上去也能更顯高，并且中年女人本身就有一種成熟的氣質，再穿短褲，會顯得更性感。
T恤和短褲永遠是最經典的搭配，無論是街拍還是明星機場照，都能看到它們的身影。如果是T恤是永不過時的單品，那么白T絕對是經典中的經典了，每個人的衣櫥都應該有N件。可以把T恤扎在短褲里，打造出高腰線，能很好的修飾身材比例，看起來還會非常帥氣休閑呢，鞋子的話可以選擇最流行的小白鞋，讓你看起來很有青春氣息。
2、運用好色差
隨著年齡的增長，那些花里胡哨的衣服穿上會顯得你很幼稚，所以是時候拋棄了，其實穿的靚麗并不是那些亂七八糟的色彩堆疊在一起，反而是簡單的配色看起來更加高級。如果學會巧妙的搭配色彩，即使是兩種顏色組合在一起，也能穿上意想不到的效果。
黑與白是每個人的衣櫥中最常出現的顏色，既有永不過時的特點，又能穿出很時尚的效果。如果你實在不知道如何搭配顏色，那就選擇最基礎的顏色黑白灰吧，無論在什么場合，都不會出錯。
3、盡量選擇寬松款式
到了夏天，穿緊身的衣服會覺得很悶熱，并且如果你不是很瘦的話，還會容易勒出肉肉，看上去特別尷尬。即使很瘦的女生，如果穿過于緊身的衣服，不但不時尚，還會顯得瘦的有些病態。所以緊身衣服對身材要求比較好，如果你不想出錯的話，最好選擇比較寬松的款式，看起來也會更時尚呢！
闊腿褲也是近兩年時尚界很流行的單品了，它簡直是胖MM的救星，能很好的遮蓋腿上的肉肉，掩飾腿型的缺點。選擇闊腿褲時，要注意長度，不要太長也不要太短，9分的長度是最佳，能露出纖細的腳踝，有很好的顯高效果。上半身可以搭配一件白色襯衫，就能穿出滿滿的氣質感。
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上身胖下身瘦的身材屬于我們常說的蘋果型身材，有這種身材的女性對自己的穿著非常苦惱？只要知道了這些穿衣小技巧，你就會知道哪種款式的衣服適合自己，那種不適合自己了，快來看看吧！
上身胖下身瘦的穿衣技巧:
1，遮擋腹部贅肉。
比較容易理解，就是通過穿衣搭配來遮擋住身體的缺陷。這樣可以讓別人忽略你的胖，只看到你穿衣搭配的優雅之美。寬松上衣起到好處，穿上它以寬松的上身來顯得迷人的腿部曲線更加動人。而上身刻意營造一種想要隨性的穿著，寬松的舒適感才是追求的效果。而下半身的纖維就讓人們錯覺為你是個身材非常迷人的人。
2，衣服面料不要太軟。
在衣服面料上不要穿太軟的，沒形顯肉，比較硬點的有形不顯肉。還有顏色可以選擇飽和點也就是正點的，簡單，大方為好。不要學非主流搞的那樣層層疊疊的。至于那一類型就看你自己的喜好和適合或者性格了，風格可以是多變的。
3，不穿低腰。
不要穿得太低腰，因為那會使腿顯得粗而短；穿褲子要高腰些，臀部服帖的。顏色要收斂，灰色系，灰藍，灰綠，藏青都好，有暗色豎線條的更好。不要穿淺而明亮的顏色，千萬不要穿發白的牛仔褲和臀部或大腿部閃光的褲子。
4，上衣胸前沒有復雜裝飾。
上身不要穿胸部有復雜裝飾的衣服顯胸，腰身要么裁剪的很好，要么寬松的不要穿腰緊的顯肉的。咱腿細腿長皮膚白是優點可以露出來，短褲短裙首選，甚至超短褲。但是褲子圈子都不要把下面包的很緊的，可選顯臀位的，加重下身分量的。
下面來介紹幾款上身胖下身瘦的著裝搭配:
（1）豎條紋上衣+A字半身裙
稍微懂一點穿搭的妹紙應該都知道豎條紋具有神奇的修身效果，能夠有效的縱向延伸身形線條。而對于上身胖下身瘦的妹紙來說，選擇一件寬松的豎條紋上衣，搭配上一條A字半身裙，就能為你塑造出完美的好身材？
(2)黑色上衣+短褲
黑色相較于其他顏色來說，在視覺上有一種收縮感。因此黑色上衣具有其他色彩的上衣無法超越的顯瘦效果。而在搭配一條能顯現出細長美腿的短褲。讓你變身又高又瘦的女神范兒。
(3)韓版寬松T恤+緊身鉛筆褲
灰色的韓版寬松T恤是非常的百搭，簡約的設計適合各種身材的女生。寬松的設計能夠很好的改善上身胖的問題，下半身搭配一條白色緊身鉛筆褲，是不是顯得更加苗條呢？
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上胖下瘦的中年女性穿搭上應該揚長避短，上身穿深色的襯衫、薄款緊身毛衣或深色的外套，下身穿顏色鮮艷一點的擺裙或白色闊腿褲！這樣上身會顯得濃縮，下身會有拓寬的視覺效果！