感謝邀請(qǐng)！大家都知道，肺部器官對(duì)我們身體的重要性，肺部的造血功能可以為身體提供新鮮的血液，還可以幫助體內(nèi)進(jìn)行氣體交換，為人體不斷輸送新鮮的氧氣，將人體的污濁氣體排出體外。呼吸過程不斷循環(huán)，從而維持生命活動(dòng)。一旦肺部出現(xiàn)了問題，也會(huì)危害到我們的身體健康，并且會(huì)引發(fā)很多疾病。當(dāng)身體出
大家都知道，肺部器官對(duì)我們身體的重要性，肺部的造血功能可以為身體提供新鮮的血液，還可以幫助體內(nèi)進(jìn)行氣體交換，為人體不斷輸送新鮮的氧氣，將人體的污濁氣體排出體外。呼吸過程不斷循環(huán)，從而維持生命活動(dòng)。一旦肺部出現(xiàn)了問題，也會(huì)危害到我們的身體健康，并且會(huì)引發(fā)很多疾病。
當(dāng)身體出現(xiàn)5個(gè)表現(xiàn)時(shí)，說明你的肺正在壞掉！
一、臉色不好，呈銹色，晦暗
肺管理全身的皮膚，因此，我們的膚色、皮膚的潤(rùn)澤度等都需要依靠肺功能來體現(xiàn)，如果肺部不健康，毒素較多，則會(huì)隨著肺的作用表現(xiàn)在皮膚上，皮膚看起來沒有光澤。
二、鼻子健康異常
肺開竅于鼻，鼻子上的一些疾病也反映出肺的不健康，比如遇到低氣溫時(shí)，很容易出現(xiàn)鼻竇炎感冒、流鼻涕等情況。
三、皮膚干燥或瘙癢
脾肺虛的患者比較容易出現(xiàn)皮膚干燥或者是瘙癢的情況，尤其是在秋冬兩個(gè)季節(jié)時(shí)，皮膚干燥、瘙癢的感覺會(huì)更加明顯。
四、排便無力
我們的五臟是相通的，而肺氣虛容易引起脾氣虛，進(jìn)而會(huì)影響大腸的消化功能以及蠕動(dòng)功能，致使大腸無力，排便不暢。簡(jiǎn)單說就是明明想要排便，但是由于力氣不足，很難能夠正常地排出體外。
五、 胸痛
盡管在大多數(shù)情況下胸部疼痛可能表明心臟病，但也可能表明你的肺部有問題。如果你在打噴嚏，咳嗽或呼吸時(shí)感到疼痛，你的肺部可能感染了病毒。
為何肺病越來越多？
1、吸煙：煙草，從古代，是一種奢飾品，沒錢的人家，你連吸一口都不可能，更別說上癮了。而到了現(xiàn)如今，吸煙依然會(huì)有階級(jí)的味道，但是更多是大家無處安放的壓力與焦慮，大家企圖在吞云吐霧之間，來達(dá)到精神上的享受，可以什么都不考慮，包括健康。 吸煙的人，患病的概率會(huì)比平常人高出十倍，如果想要恢復(fù)正常，也需要十年八年的，所以對(duì)于吸煙這件事，還請(qǐng)三思而后行?。?/p>
2、污染加?。?/strong>這件事可能是很多人避而不談的，因?yàn)槲覀兡茏龅钠鋵?shí)很少，就是污染。大量的樹木被砍伐，植被破壞，水資源被污染、空氣被污染，加上工業(yè)廢棄物的排放，汽車尾氣的排放等，都加劇了環(huán)境的污染。對(duì)于此環(huán)境，只能做我們力所能及的，從小事做起，保護(hù)環(huán)境。
3、年齡大的人越來越多：生活水平的提高，醫(yī)療水平的提高，讓人們的壽命在延長(zhǎng)，但，同時(shí)也加劇了人口老齡化的趨勢(shì)，我們都知道，患病的年齡的高發(fā)期在40歲以后，所以，也從側(cè)面增加了患癌的人數(shù)。
4、技術(shù)的進(jìn)步：大家可能覺得詫異，技術(shù)的進(jìn)步是怎么講呢？ 在過去，可能很多人可能都是因?yàn)榘┌Y而離世，但從未被確診過。現(xiàn)如今，技術(shù)越來越先進(jìn)，更多肺癌被確診，雖然看著是患病人數(shù)越來越多，但，其實(shí)不論是否查出來，他們已經(jīng)是肺癌了。
肺病的“克星”是什么？
——丁香巖桂紅茶
《雷公炮制藥性解》：\"丁香，入肺、脾、胃、腎四經(jīng)?！倍∠闳昕扇胨?，其嫩葉可調(diào)制成茶葉，具有清熱解毒，清肺潤(rùn)肺，鎮(zhèn)咳祛痰的作用，對(duì)治療慢性咽炎，慢性支氣管炎、哮喘病有很好的療效。
想要更好發(fā)揮丁香的作用，可將其與巖桂花搭配制成丁香巖桂紅茶泡水喝，明代李時(shí)珍著的《本草綱目》中早有記載：“巖桂花生津、除臭、化痰、治風(fēng)火壓痛”，能“治百病，養(yǎng)精神，和顏色，為諸藥先聘同使，久服輕身部老，而生光華，媚好常如童子”。從而，肺不好的人，可利用丁香和巖桂花制成丁香巖桂紅茶來泡水喝，清肺毒的同時(shí)還能延年益壽。
避免肺病還應(yīng)該做到下面3件事
1、積極控制感染
如果不小心得了肺病，就應(yīng)該遵照醫(yī)生的囑咐，選擇有效的藥物進(jìn)行治療，等控制好病情以后，可以適當(dāng)?shù)耐Ｓ靡恍┛咕幬?，以免因?yàn)殚L(zhǎng)期的應(yīng)用而引起某些副作用。
2、注意保暖
在季節(jié)交替的時(shí)候要注意保暖，尤其是到了冬天，寒冷的空氣會(huì)降低支氣管的防御功能，另外冷空氣也會(huì)引起支氣管平滑肌的收縮以及一些分泌物排出受到阻礙，從而引發(fā)繼發(fā)性的感染，所以一定要注意保暖，預(yù)防肺病的發(fā)生。
3、做好環(huán)境保護(hù)
糟糕的環(huán)境也是引發(fā)肺病的元兇之一，所以應(yīng)該避免一些煙霧、粉塵的吸入，這樣就會(huì)避免誘發(fā)慢性支氣管炎。不但要自己戒煙，還要避免被動(dòng)的吸煙。良好的環(huán)境才是肺部保養(yǎng)的秘訣。
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最好的醫(yī)生就是自身的免疫力！首先是調(diào)理好自己心情，飲食得當(dāng)，適量運(yùn)動(dòng)。
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