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兩天體重掉了十幾斤怎么辦?

只有一種可能,秤壞了,換個秤就好了只有一種可能,秤壞了,換個秤就好了

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你在說天書吧。你在說天書吧。

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這是截肢了嗎?這是截肢了嗎?

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琳瑯瑜伽觀點:腹瀉,重癥監護室不進食的病人也不可能兩天掉十幾斤!!

經常有一些無影無據無理的提問,覺得可笑樂呵樂呵!

運動減肥七天支配運動的相關神經產生記憶,二十八天左右肌肉力量鞏固,三個月左右產生運動停滯。

如果減肥不能在三個月內實現,身體的自我保護功能會加強,肌肉在運動中會減少消耗熱量,脂肪動員減慢。

第一次減肥不達標,不成功,以后只能靠調整飲食結構來實現,做到輸出熱量大于攝入熱量,讓身體不覺察,不抵抗,才能達到脂肪分解利用。

肥胖體型紅肌肉比例較多,控制體重比減肥更容易,還能預防三高等生活方式疾病。

減肥,在三個月內完成是安全的,科學的,合理的。

我在抖音嘚瑟《肥胖的真相》,歡迎圍觀!

兩天十幾斤?怎么可能喲兩天十幾斤?怎么可能喲

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