咸菜就是蔬菜經(jīng)過多道工序歷經(jīng)發(fā)酵之后的食品。咸菜在腌漬之后提升的乳酸菌，對(duì)清腸排毒的作用會(huì)翻番，此外，咸菜中的乳酸菌還能轉(zhuǎn)化成y-氨基丁酸，這類物質(zhì)能減少血壓和膽固醇，有改善血液循環(huán)的作用，所以說(shuō)，咸菜有營(yíng)養(yǎng)價(jià)值的。咸菜雖然有營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，但是有很多人不能吃咸菜，吃咸菜對(duì)人體健康不利

咸菜就是蔬菜經(jīng)過多道工序歷經(jīng)發(fā)酵之后的食品。

咸菜在腌漬之后提升的乳酸菌，對(duì)清腸排毒的作用會(huì)翻番，此外，咸菜中的乳酸菌還能轉(zhuǎn)化成y-氨基丁酸，這類物質(zhì)能減少血壓和膽固醇，有改善血液循環(huán)的作用，所以說(shuō)，咸菜有營(yíng)養(yǎng)價(jià)值的。

咸菜雖然有營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，但是有很多人不能吃咸菜，吃咸菜對(duì)人體健康不利。

而有什么人千萬(wàn)不能吃咸菜嗎？

有這些人千萬(wàn)不能吃咸菜

(1)有慢性疾病的人和胃病、肝病、腎病、肺病的人千萬(wàn)不能吃咸菜，比如高血壓、高血脂、高血糖、腦梗塞、心肌梗塞、冠心病、胃炎、胃潰瘍、脂肪肝、肝硬化、肝癌、腎炎、腎衰竭、肺炎、肺結(jié)核、肺癌等疾病，因?yàn)橄滩撕}量很高，如果攝入咸菜，容易導(dǎo)致人體水鈉潴留腫脹，導(dǎo)致慢性疾病和胃病、肝病、腎病、肺病加重。

(2)孕婦千萬(wàn)不能吃咸菜，因?yàn)閼言泻蟛糠謰D女因?yàn)槭秤慕档?，偏向愛吃咸菜。醫(yī)學(xué)建議孕婦偶爾少量食用腌菜是可以的，但攝入過量對(duì)自己和胎兒的健康和發(fā)育并沒有好處，咸菜之中存在著亞硝酸基化合物，這類物質(zhì)有較強(qiáng)的致癌性，可以誘發(fā)各種動(dòng)物及各種組織器官的腫瘤，使子宮發(fā)生腫瘤，誘發(fā)胎兒畸形。

(3)兒童和老年人千萬(wàn)不能吃咸菜，而偶爾少量吃咸菜是允許的，但不能過量攝入，因?yàn)閮和哪I臟防御系統(tǒng)不是很完善，多吃咸菜很容易造成大量原生有害細(xì)菌侵入兒童身體造成危害，而老人亦是如此，老人身體組織器官防御能力下降，常吃咸菜會(huì)使致病細(xì)菌侵入身體，造成一定的危險(xiǎn)。

以上所述，現(xiàn)在大家明白了，咸菜有營(yíng)養(yǎng)價(jià)值嗎，有什么人千萬(wàn)不能吃咸菜呀。

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咸菜一般至少要腌制10天左右才能吃。我們以前在老家腌制白菜，雪里紅等，都腌制一大缸，要一個(gè)月左右才能吃。那也就沒有亞硝酸鹽了，一直從今冬吃到明春！

咸菜一般至少要腌制10天左右才能吃。我們以前在老家腌制白菜，雪里紅等，都腌制一大缸，要一個(gè)月左右才能吃。那也就沒有亞硝酸鹽了，一直從今冬吃到明春！

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打記事起，家里沒斷過咸菜，至今還保留兩只大菜壇子，伴隨著全家度過六、七十年代。父親拿手菜是咸菜炒肉絲，放足了香油，再放幾勺白糖，甜甜的，特別下飯。現(xiàn)在物質(zhì)生活豐富了，菜壇子也正式‘’下崗‘’，但還保留著兒時(shí)的甜蜜時(shí)光。咸菜營(yíng)養(yǎng)價(jià)值沒有深究過，吃了大半輩子的母親活到97歲，父親也是

打記事起，家里沒斷過咸菜，至今還保留兩只大菜壇子，伴隨著全家度過六、七十年代。

父親拿手菜是咸菜炒肉絲，放足了香油，再放幾勺白糖，甜甜的，特別下飯。現(xiàn)在物質(zhì)生活豐富了，菜壇子也正式‘’下崗‘’，但還保留著兒時(shí)的甜蜜時(shí)光。

咸菜營(yíng)養(yǎng)價(jià)值沒有深究過，吃了大半輩子的母親活到97歲，父親也是高壽，我們姐弟健康。

說(shuō)說(shuō)我家對(duì)面一戶人家，在郊區(qū)為官，家里每年懸掛的腌制品排了一長(zhǎng)串，春天結(jié)束了都吃不完。六十多歲中風(fēng)，七十多歲就去了天堂。

題主問什么人不能吃咸菜，糟吃糟長(zhǎng)肉，豬吃豬長(zhǎng)膘。人的壽命與飲食有關(guān)，但這不是絕對(duì)的，基因也很重要?？桃庾非箫嬍迟|(zhì)量，并一定天遂人愿。

我們現(xiàn)在經(jīng)常用小罐子腌上咸菜，調(diào)劑一下口味，還是蠻不錯(cuò)的。

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沒有什么千萬(wàn)不能吃的，只有不能多吃不要多吃的，因?yàn)辂}是人體必需的，就是每天都要攝入一定量的食鹽這是必需的不然人就會(huì)水腫，浮種這樣的一個(gè)現(xiàn)像，所以人必需要吃鹽，所以就不存在什么人不能吃咸菜的，只是說(shuō)也不要多吃，因?yàn)槿诵枰}又不能吃太多鹽所以每天有限量不能沒有也不能太多。因?yàn)樘嗔司?/p>

沒有什么千萬(wàn)不能吃的，只有不能多吃不要多吃的，因?yàn)辂}是人體必需的，就是每天都要攝入一定量的食鹽這是必需的不然人就會(huì)水腫，浮種這樣的一個(gè)現(xiàn)像，所以人必需要吃鹽，所以就不存在什么人不能吃咸菜的，只是說(shuō)也不要多吃，因?yàn)槿诵枰}又不能吃太多鹽所以每天有限量不能沒有也不能太多。

因?yàn)樘嗔司蜁?huì)造成血管硬化，血壓上升這些，所以一些高血壓了，腎病患者就是要求低鹽飲食就可以了。不在是會(huì)引起血壓上升，血管硬化的這些疾病的，對(duì)于心肝腎不利，但是也不能不吃的所以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充鹽是必需的，所以咸菜作為一種食物，是可以吃的，只要不過敏的人就可以吃，

但是不能多吃，因?yàn)辂}吃多了會(huì)直接引起一些癥狀像口干了，這些是當(dāng)時(shí)就會(huì)有的，然后電解質(zhì)血中的鹽份都會(huì)變高，就會(huì)造成老化快，所以不過度就是健康，過度就不健康了，鹽必需要吃但不能多吃。只要不是過敏咸菜就可以吃，但是不要多吃注意鹽的攝入。