對(duì)于絕大部分人來(lái)說(shuō)，瘦下來(lái)時(shí)比胖胖時(shí)顏值要提高好幾分。也不排除有些人的臉部骨相瘦下來(lái)還是不怎么好看，有些人即便胖胖時(shí)五官也比較精致(肉都長(zhǎng)在了該長(zhǎng)的地方，臉部骨相好)，但是這都是個(gè)例，即便瘦下來(lái)顏值不逆天，對(duì)比自己胖時(shí)期還是有特別大的變化。外觀上：胖人不好買衣服，只能去類似街頭的對(duì)比自己胖時(shí)期還是有特別大的變化。胖人不好買衣服，只能去類似街頭的“胖哥衣櫥”店里面，平時(shí)的一些比較洋氣時(shí)髦的衣服很少有很大的尺碼。瘦下來(lái)后身體都是輕松的，減肥前肚子幾圈肉，或許還伴隨有“三高”，瘦下來(lái)不僅肚子輕松，內(nèi)臟都是輕松的。越胖越不好減，因?yàn)槭秤懿缓每刂疲绻芎芎玫目刂剖秤筒粫?huì)吃那么胖了。所以胖人在飲食自制力上一般不強(qiáng)。另外胖人的體質(zhì)不強(qiáng)，快走的速度或許也會(huì)大喘氣，所以覺(jué)得太累了就不容易堅(jiān)持。優(yōu)點(diǎn)：基數(shù)大，掉稱快。只要堅(jiān)持，效果顯著！

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有多大，我只能跟你說(shuō)，那是相當(dāng)?shù)拇蟆Ｓ芯湓捳f(shuō)的好，每一個(gè)胖子都是一個(gè)潛力股。確實(shí)不假，胖子為什么胖？因?yàn)樯眢w里有很多的脂肪，導(dǎo)致身體開始走樣，包括樣貌的變形。因此也有很多人因?yàn)榉逝謱?dǎo)致一些身體的疾病，以及變的丑陋，減肥也成為了很多人關(guān)心的話題。人們常說(shuō)，一白遮百丑，一胖毀所有。二

有多大，我只能跟你說(shuō)，那是相當(dāng)?shù)拇蟆?/p>

有句話說(shuō)的好，每一個(gè)胖子都是一個(gè)潛力股。

確實(shí)不假，胖子為什么胖？因?yàn)樯眢w里有很多的脂肪，導(dǎo)致身體開始走樣，包括樣貌的變形。因此也有很多人因?yàn)榉逝謱?dǎo)致一些身體的疾病，以及變的丑陋，減肥也成為了很多人關(guān)心的話題。

人們常說(shuō)，一白遮百丑，一胖毀所有。

二胖更是當(dāng)今部分人們所遇到的一種疾病，之所以稱之為疾病，是因?yàn)樗鼘?duì)人的影響非常的大。

我們可以看到一些知名人物，都有一段變化非常大的減肥歷史，在他們減肥之前和減肥之后的差別是人盡皆知的。

我也在公眾面前保持良好的形象，大多數(shù)的明星都是以瘦為美的。為了美好的身材，他們不惜選擇節(jié)食，超復(fù)合運(yùn)動(dòng)等快速瘦下來(lái)的方法，這樣對(duì)身體的危害也是非常的大。

減肥不是立馬就能做到的，你可以設(shè)想一下你從瘦到胖用了多長(zhǎng)時(shí)間？所以說(shuō)從胖減到瘦一定會(huì)比這個(gè)時(shí)間更加的長(zhǎng)。否則的話就是對(duì)身體有害的，再或者就是減得越快，反彈的越快，那么也是沒(méi)有任何效果的。

想要健康的減肥，就要選擇合理的方式進(jìn)行。規(guī)劃出每天的所需要攝入的營(yíng)養(yǎng)量，運(yùn)動(dòng)量。按照一定的規(guī)律，在保證身體健康的情況下進(jìn)行體重的管理才是標(biāo)準(zhǔn)的。

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這個(gè)……上圖片吧。我瘦了60斤那樣子，感覺(jué)還是變化挺大的。

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肥胖都是脂肪多，一斤脂肪的體積遠(yuǎn)大于一斤瘦肉的體積，減肥前人顯得臃腫，減肥后會(huì)變得精致。這是3個(gè)月的減肥結(jié)果

肥胖都是脂肪多，一斤脂肪的體積遠(yuǎn)大于一斤瘦肉的體積，減肥前人顯得臃腫，減肥后會(huì)變得精致。

這是3個(gè)月的減肥結(jié)果

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懷孕8個(gè)月的時(shí)候和現(xiàn)在孩子倆歲、你說(shuō)有多大～

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謝謝邀請(qǐng)：）減肥后對(duì)外觀變化確實(shí)會(huì)很大，首先精神面貌會(huì)起很大改變，許多肥胖引起的疾病會(huì)得到改善或治愈，人健康人的氣色就好；其次減肥后人變得自信，自信的人整體面貌都煥然一新。減肥后的人身材趨于正常，身材比例勻稱穿衣搭配就有更多的選擇，時(shí)尚潮流也能在他們身上得到更好體現(xiàn)。減肥后面部的

謝謝邀請(qǐng)：）

減肥后對(duì)外觀變化確實(shí)會(huì)很大，首先精神面貌會(huì)起很大改變，許多肥胖引起的疾病會(huì)得到改善或治愈，人健康人的氣色就好；其次減肥后人變得自信，自信的人整體面貌都煥然一新。

減肥后的人身材趨于正常，身材比例勻稱穿衣搭配就有更多的選擇，時(shí)尚潮流也能在他們身上得到更好體現(xiàn)。

減肥后面部的輪廓曲線漸漸分明，五官也更立體好看，加上合適的化妝技巧，整個(gè)人像變了一個(gè)也是常事。

綜上所述，減肥后一個(gè)人好比做了一次微整容也言不為過(guò)。

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謝謝邀約！減肥對(duì)外貌的改變有多大？減肥作為一種最廉價(jià)的整容方式向我們展現(xiàn)了肥肉對(duì)一個(gè)人的外貌殺傷力有多大，不少朋友經(jīng)過(guò)減肥換取重新生活和新工作的機(jī)會(huì)也是很多，首先這個(gè)問(wèn)題要看減肥者體重基數(shù)有多大，如果是體重基數(shù)較大的減肥朋友，外貌有很大的變化，具體有以下幾點(diǎn)；1，皮膚的改善減肥以

謝謝邀約！

減肥對(duì)外貌的改變有多大？

減肥作為一種最廉價(jià)的整容方式向我們展現(xiàn)了肥肉對(duì)一個(gè)人的外貌殺傷力有多大，不少朋友經(jīng)過(guò)減肥換取重新生活和新工作的機(jī)會(huì)也是很多，首先這個(gè)問(wèn)題要看減肥者體重基數(shù)有多大，如果是體重基數(shù)較大的減肥朋友，外貌有很大的變化，具體有以下幾點(diǎn)；

1，皮膚的改善

減肥以后因?yàn)闇p去了多余的脂肪和油脂，皮膚比較光滑細(xì)膩，給人一種自然美。讓減肥以后的朋友心情愉悅，生活充滿陽(yáng)光！

2，體型的改變

因?yàn)檠鼑樔夂蛢?nèi)臟脂肪多的原因，減肥以后體型有很大變化，原本大號(hào)的衣服現(xiàn)在穿不上，有種換個(gè)人似的感覺(jué)。

3，健康的改變

減肥最大的受益就是健康，好多人因?yàn)榉逝侄鴮?dǎo)致了很多健康問(wèn)題，比如，三高，糖尿病等等，減肥以后這些慢病都有不同程度的改善，減肥不單單對(duì)外貌有改變，對(duì)健康也會(huì)有很大的改善。

專業(yè)體重管理，專業(yè)學(xué)習(xí)體重管理和減肥，曾幫助上千人瘦身成功，在多家減肥機(jī)構(gòu)，三甲醫(yī)院，上市美容集團(tuán)擔(dān)任首席減肥營(yíng)養(yǎng)師，健康講師，有健康調(diào)理和減肥疑問(wèn)或者需要幫助的，歡迎關(guān)注頭條號(hào)-營(yíng)養(yǎng)師李老師，不定期更新健康養(yǎng)生和減肥類文章，評(píng)論區(qū)留言，需要健康調(diào)理或健康減肥指導(dǎo)的，可以私信我。

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回答減肥對(duì)外貌的改變有多大？我認(rèn)為胖人如果是超胖的人來(lái)說(shuō):減肥的改變就大，比如原265斤的體重經(jīng)減肥變成|8o斤那他的改變就大，人的體形也好外貌也改變了，，，，

回答減肥對(duì)外貌的改變有多大？我認(rèn)為胖人如果是超胖的人來(lái)說(shuō):減肥的改變就大，比如原265斤的體重經(jīng)減肥變成|8o斤那他的改變就大，人的體形也好外貌也改變了，，，，

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非常大，最起碼瘦了看起來(lái)年輕，身材可以體現(xiàn)你是否自律。想穿的衣服可以隨便穿，臉色也會(huì)精神多了哦！整個(gè)人都會(huì)容光煥發(fā)。瘦下來(lái)吧！一定美出新感覺(jué)！

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謝邀：廢話不多說(shuō)，先看看明星減肥前后對(duì)比圖吧！覺(jué)得是單純減肥還是整容呢？我相信是減肥而已。------------------------------------------------------歡迎關(guān)注-------------------------------------

謝邀：廢話不多說(shuō)，先看看明星減肥前后對(duì)比圖吧！

覺(jué)得是單純減肥還是整容呢？我相信是減肥而已。

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本答案來(lái)自微信公眾號(hào)：瘦臉寶典（ID：face299），一個(gè)專注瘦臉變美的公眾號(hào)。這里能獨(dú)家定制你的瘦臉?lè)桨?，為你打開美麗世界的大門