1、推薦可以使用髙露潔美白清新口氣牙膏,早晚刷牙,軟毛牙刷。別的牙膏都差不多，主要還是要靠自己做好口腔衛生！

2、最好三個月換種牙膏，這樣美白效果更好。什么佳潔士鹽白，兩周美白。我覺得都沒什么效果，一點用都沒有！我用過一種叫“獅王”的牙膏，雖然沒有佳潔士牌子響亮，但也是個大牌子，效果真的很不錯！其實在牙膏里加少量珍珠粉也很美白！

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謝謝邀請。櫻桃番茄今天跟大家來分享一下，吹爆平價牙膏美白忒牛了 不酸牙齒又省冷光錢~

都怪我忒愛喝綠茶喝咖啡了 又不注意刷牙

不知不覺牙齒就從原先的白嫩 慢慢變黃了

等我發現的時候已經是口黃牙了 心里難受cry了

以前老用小偏方啊 強清潔產品啊 覺得仿佛能變白

結果發現這些不靠譜的方法用久了之后

真的很容易讓牙齒受損 變成敏感牙

???

講真 我也不是沒試過牙貼 但我的牙尊的受不了

堅持用完了3貼后就被我扔了

所以這次嘗試了比較溫和細水流長的方式

沒想到效果 欸 竟然還很可？！！

買來覺得粉色的牙膏還帶細閃 少女心

然后不知不覺用了大約3周之后 發現牙白了！！！

拿之前的照片比了比 是真的明顯白了好幾度

牙白了之后 我每次自拍都忍不住露齒笑哈哈哈

???

如果你們是我這種牙齒敏感的類型（冷熱酸甜都很怕

不敢用牙貼和冷光美 尊的可以試試SIE的高光牙膏

是我努力做了好久的功課

它里面有HAP和防著色因子TSPP

這2個成分都是美白牙齒界里的一把手

可以修護受損牙釉質來恢復透白 還防止色素沾染牙齒

真的不用冷光美白 就能感受到一口白牙！

對我這樣牙齒敏感的人 真的是神仙牙膏了

???

我都是搭配電動牙刷的美白檔用的

不是直接把牙膏沾水 而是先用清水漱下口

這樣口腔保留點水分 還不過分稀釋牙膏

超神奇的是 這個牙膏干刷都能起泡

這樣子都能刷出一口的泡沫！！

???

我很認真的和你們說 那些功效強速度快的產品

看上去白了 但用完之后牙齒的敏感是很難修復的

還是要用一些溫和的產品 慢慢的讓牙齒變白

就比如像是SIE家的這款牙膏啊

它其實是用HAP這種牙齒本身的成分做的牙膏

很溫和 就是那種潤物細無聲的感覺

每天堅持刷刷牙 就能養成一口大白牙

你的關注和點的每個贊，我都認真當成了喜歡~

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每個人最好看的樣子，就是笑起來的時候，露出潔白的牙齒，燦爛的笑容，仿佛整個世界都在笑。但如果一開口就露出一口大黃牙，那簡直比頭發油膩還尷尬。

牙白到底很重要，畢竟一白遮三，牙黃毀所有！那些不錯的牙膏你用過嗎？

瑞士Dr.wild拋光美白牙膏

名人網紅推薦火爆熱購 火爆牙膏 每周2-3次深度清潔即可！

Dr.wild牙膏她是物理美白，而不是化學美白，去漬還原牙齒本來的顏色，內含天然浮石（火山爆發的灰燼），很細膩顆粒，研磨指數200，能溫和物理摩擦達到去漬，吸附煙味等作用。

日本獅王ZACT去煙漬冰爽牙膏

一款專用的去漬牙膏，添加活性去污因子，有效去除煙漬、茶漬、咖啡漬等附著在牙齒上的污垢，分解消除焦油和尼古丁；高密度美白微粒子，柔和摩擦去污，不磨損牙齒表面；長效附著因子，口腔呵護時間達12小時，使口氣清新自然，抽煙人士必備！

日本獅王大白牙膏

有效祛茶煙漬，美白牙齒。獨特的薄荷味道，能帶給你清新潔凈的感覺。

韓國愛茉莉牙膏

樸信惠推薦使用，擁有健康潔白的牙齒，才能笑得更開懷自信！除煙漬、牙垢、牙漬；去除牙銹等。

獅王LION ZACT 特效除煙漬牙漬防口臭牙膏

專為抽煙人士設計，令你的牙齒遠離煙漬，還你潔白牙齒。

去除檳榔垢，煙垢，茶垢，咖啡垢，溫和不傷牙齦除色分子：可深層清除滲入齒質中的黃色素并能中和微生物清除。

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這個我倒是真的知道

剛開始買的時候是因為它能刷白我朋友的牙（不知道原來洗煙漬的）

后來她就介紹給我，然后我就一直都在用！

確實能把普通人的牙刷的比較白一些

后來看了一下才發現原來能洗煙漬！

就是超市里都有的那個：納美小蘇打牙膏

要買那個灰色的，灰色的就是專門刷煙漬的！

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哈哈哈哈啥牌子都不行告訴你

去醫院洗牙，其實現在很多美容機構都有洗牙服務，每年一次，價格30-99不等，為什么不用新科技呢

我是牙膏從最普通都買到了牙膏里的愛馬仕，也沒覺得刷牙能對那種抽煙啊什么的牙垢有作用

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謝謝親的邀請，我為你推薦

?牙齒的重要性不言而喻

口腔護理不周

會導致口氣，牙齦出血紅腫

齲齒以及牙周疾病

TST益生菌靚白牙膏

改善口腔微生態平衡

抑制有害菌滋生

還你清新口氣，靚白牙齒

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專業針對抽煙的牙膏啊！不過最明顯的是洗牙。