年輕人的胃是怎樣崩壞的?

天府新青年

你觸手可及的朋友圈

來源:錦鯉青年(ID:iiijinli)

日常生活中

有些人晚睡晚起,三餐并到一餐吃,

完全打破了正常的飲食作息規律。

那些肆意糟蹋身體的人卻不知道,

這種缺乏自律的快感,

總有一天會讓你付出痛苦的代價。

下面是一個胃的自述,

希望你看完能懂得珍惜自己的身體。

寫在最后:很多年輕人信奉“喝酒配枸杞”的養生之道,認為自己還很年輕,即便胃出現問題也可以自愈,常常把“養養胃就好了”掛在嘴邊。可是當不良的飲食習慣成為日常,那些胃出血、胃潰瘍、胃炎等很小的病癥,就會不斷積攢,總有一天變成萎縮性胃炎,甚至胃癌……那時候再后悔,就晚了!!!胃是我們人體最強大的消化器官,同時它也是脆弱和敏感的,當胃出現問題時,很多并發癥也會接踵而至,比如缺鐵性貧血、食道炎、咽炎、膽結石等等。只有養成良好的生活方式和飲食習慣,才能確保它的健康。而胃健康了,我們人體的健康才有了保障。所以,希望你不管再忙,也要好好吃飯,好好養胃,對你的胃負責,就是對你的未來負責!

關于作者:錦鯉青年,當代錦鯉聚集地。公眾號:錦鯉青年(iiijinli)

編輯丨煎餅俠

校審丨學長有話說

初審丨李路橋

終審丨張靜

點個在看養成良好飲食習慣!

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