作為一個(gè)消化內(nèi)科醫(yī)生也經(jīng)常被粉絲和患者問到這個(gè)問題！ 題主是不是想提問慢性萎縮性胃炎如何預(yù)防變成癌癥，而不是慢性非萎縮性胃炎！以前有科普過關(guān)于胃癌的話題，我個(gè)人意見是：“羅馬不是一天就建成的，胃癌也不是一天就長(zhǎng)出來的”，胃黏膜正常細(xì)胞變成為癌細(xì)胞是一個(gè)慢性漸進(jìn)的過程，

作為一個(gè)消化內(nèi)科醫(yī)生也經(jīng)常被粉絲和患者問到這個(gè)問題！

題主是不是想提問慢性萎縮性胃炎如何預(yù)防變成癌癥，而不是慢性非萎縮性胃炎！

以前有科普過關(guān)于胃癌的話題，我個(gè)人意見是：“羅馬不是一天就建成的，胃癌也不是一天就長(zhǎng)出來的”，胃黏膜正常細(xì)胞變成為癌細(xì)胞是一個(gè)慢性漸進(jìn)的過程，不是一下子幾天時(shí)間從正常細(xì)胞就變成癌細(xì)胞的！

一般過程如下：慢性淺表性胃炎沒有好好保養(yǎng)慢慢轉(zhuǎn)化成慢性萎縮性胃炎！

繼續(xù)沒有好好保養(yǎng)轉(zhuǎn)化成不完全小腸型腸化！

繼續(xù)沒日沒夜抽煙喝酒 熬夜沒好好保養(yǎng)變成不完全大腸型腸化然后異型增生最后慢慢惡化成早期胃癌，早期胃癌沒及時(shí)發(fā)現(xiàn)變成進(jìn)展期胃癌。

上述這一過程往往需要多年甚至幾十年時(shí)間，如果好好重視，好好保養(yǎng)定期復(fù)查打斷其中一環(huán)就會(huì)明顯延緩胃黏膜細(xì)胞向癌細(xì)胞方向發(fā)展。

所以任何胃病都是七分治療，三分靠保養(yǎng)，共勉！

順便也科普一下慢性淺表性胃炎！

以前也有科普過，我們的胃因?yàn)槊刻於家橙氲氖澄锇l(fā)生摩擦（特別是粗糙的食物：比如筍干、馬蹄、還有很老的一些蔬菜水果等），加上我們胃酸胃蛋白酶的腐蝕（初中生物應(yīng)該 學(xué)過我們?nèi)梭w的胃酸就是鹽酸，鹽酸是腐蝕性比較高的一種強(qiáng)酸），所以我們胃內(nèi)總有一部份胃粘膜會(huì)被摩擦和腐蝕而產(chǎn)生炎癥，但這種炎癥是屬于化學(xué)性炎癥，不是細(xì)菌性炎癥！

換句話說這世界上幾乎每個(gè)人都有慢性淺表性胃炎的，人這一輩子誰沒有偶爾腹脹、腹痛、打嗝、噯氣、反酸一兩下。

所以一般的慢性淺表性和慢性非萎縮性胃炎（這兩種胃炎是一個(gè)概念）一般是不用治療的。但比較嚴(yán)重的胃炎，比如糜爛性胃炎，膽汁反流性胃炎需要適當(dāng)治療，但也是三分治療，七分靠保養(yǎng)。具體可以看一下我在頭條發(fā)表的文章！

我是消化科醫(yī)生，如果你有胃腸道不適，建議關(guān)注，每天花五分鐘時(shí)間看一下我的微頭條，我下班有空會(huì)把臨床上一些比較典型的胃病案例寫出了跟大家分享交大家如何預(yù)防和保養(yǎng)消化道疾病。#了不起的醫(yī)生# \r最后愿每個(gè)人的胃都能被這個(gè)世界溫柔以待。

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慢性非萎縮性胃炎是常說的淺表性胃炎，在胃鏡下表現(xiàn)為胃粘膜層的充血、糜爛。多由不良的飲食習(xí)慣（暴飲暴食、三餐不規(guī)律、煙酒過度、愛吃辛辣刺激、過熱、過冷、鹽腌、熏制、煎炸、過于粗糙的食物）損傷胃黏膜；幽門螺桿菌感染；十二指腸-胃反流；長(zhǎng)期服用非甾體類抗炎藥、糖皮質(zhì)激素、解熱

慢性非萎縮性胃炎是常說的淺表性胃炎，在胃鏡下表現(xiàn)為胃粘膜層的充血、糜爛。多由不良的飲食習(xí)慣（暴飲暴食、三餐不規(guī)律、煙酒過度、愛吃辛辣刺激、過熱、過冷、鹽腌、熏制、煎炸、過于粗糙的食物）損傷胃黏膜；幽門螺桿菌感染；十二指腸-胃反流；長(zhǎng)期服用非甾體類抗炎藥、糖皮質(zhì)激素、解熱止痛藥等因素引起。

為了避免胃黏膜慢性炎癥、糜爛進(jìn)一步發(fā)展，引起胃黏膜從萎縮→化生→異型增生→胃癌的演變，首先要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，注意以上飲食細(xì)節(jié)，盡量避免繼續(xù)損傷胃黏膜，讓其恢復(fù)正常功能。

對(duì)慢性胃炎進(jìn)行針對(duì)性的治療，如三聯(lián)療法殺滅清除幽門螺桿菌；應(yīng)用抑酸劑（質(zhì)子泵抑制劑）、胃黏膜保護(hù)劑（鉍劑、鋁碳酸鎂）、胃動(dòng)力藥（莫沙必利）足量足療程力求徹底治愈，并定期復(fù)查胃鏡，慢性胃炎癥狀反復(fù)發(fā)作時(shí)一年至少一次；慢性非萎縮性胃炎治愈以后至少2-3年復(fù)查一次?？梢杂行ьA(yù)防非萎縮性胃炎進(jìn)展形成胃癌。

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感謝邀請(qǐng)，我是D醫(yī)生，我來回答這個(gè)問題。在平日的工作中這個(gè)問題有很多胃病患者都向我們問過，的確目前胃癌的發(fā)病年齡越來越早，但同時(shí)也有更多的朋友開始關(guān)注相關(guān)問題。這是一件好事，因?yàn)橹挥嘘P(guān)注才有機(jī)會(huì)盡早發(fā)現(xiàn)早期癌變及癌前病變。那么怎樣預(yù)防胃癌的發(fā)生呢？當(dāng)然是采取科學(xué)的篩查。下面開始小慢性非萎縮性胃炎一般來講病情穩(wěn)定不易癌變，但如果是慢性萎縮性胃炎就大不一樣了，尤其是合并有幽門螺旋桿菌感染的患者，如不進(jìn)行干預(yù)，后期發(fā)展為胃癌的幾率要明顯高于常人。經(jīng)常關(guān)注我的朋友應(yīng)該知道，只要提到胃病，D醫(yī)生就會(huì)強(qiáng)調(diào)幽門螺旋桿菌的意義，不管是哪種胃部疾病，我都建議明確自己是否有幽門螺旋桿菌的感染，如果有的一定要根治，因?yàn)樗臀赴┑年P(guān)系密切。而對(duì)于幽門螺旋桿菌的篩查其實(shí)和胃癌的篩查是可以同步進(jìn)行的。防大于治，食療優(yōu)于藥療。改善自己的不健康生活習(xí)慣、戒煙限酒、少吃腌臘制品、少鹽少油，這樣才叫有備無患。

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萎縮——腸化——異型增生——胃癌。看到這個(gè)路線圖，你不要緊張，因?yàn)閷?shí)際發(fā)展胃癌的是鳳毛麟角。胃萎縮是器官衰老的一個(gè)標(biāo)志，年級(jí)越大，萎縮發(fā)生率越高。難道萎縮就會(huì)患癌，顯然不是這樣。但即使是鳳毛麟角，足以讓你心里不安，也的的確確應(yīng)該引起重視。怎樣重視？改怎么做？1、定期復(fù)查胃鏡，看有

萎縮——腸化——異型增生——胃癌。看到這個(gè)路線圖，你不要緊張，因?yàn)閷?shí)際發(fā)展胃癌的是鳳毛麟角。胃萎縮是器官衰老的一個(gè)標(biāo)志，年級(jí)越大，萎縮發(fā)生率越高。難道萎縮就會(huì)患癌，顯然不是這樣。但即使是鳳毛麟角，足以讓你心里不安，也的的確確應(yīng)該引起重視。怎樣重視？改怎么做？1、定期復(fù)查胃鏡，看有沒有異常變化（隆起、凹陷、色澤改變、糜爛），必要時(shí)活檢，對(duì)癥治療2、根除HP感染3、注意飲食：避免飲酒、辛辣食物、油炸、熏肉、腌制食品。

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慢性非萎縮性胃炎也就是我們常說的淺表性胃炎，再臨床中是非常常見的，這種胃炎好多人是有癥狀以后到醫(yī)院就診才發(fā)現(xiàn)的。所以，也有很多個(gè)沒有癥狀也就沒被發(fā)現(xiàn)。那么，我們的胃是消化器官，所以它出現(xiàn)問題肯定首先就是和飲食有關(guān)的。比如長(zhǎng)期飲酒吸煙，長(zhǎng)期食用辛辣刺激的食物等等。一般，胃炎發(fā)展成為一般，胃炎發(fā)展成為胃癌是長(zhǎng)久的累計(jì)刺激過程。冰凍三尺非一日之寒。都是從淺表性胃炎，到萎縮性胃炎，再到腸上皮化生，最后就可能進(jìn)展成為胃癌。

雖然這個(gè)過程很漫長(zhǎng)。但是，胃病還是要“三分之七分養(yǎng)”。我們也看到，胃病是需要養(yǎng)護(hù)的，所以平時(shí)一定要注意。

第一，飲食是最關(guān)鍵的。長(zhǎng)期食用對(duì)胃有刺激的食物，不規(guī)律飲食，暴飲暴食等等。都會(huì)對(duì)胃粘膜造成損害，如果長(zhǎng)期如此，黏膜就得不到修復(fù)。

第二，戒煙酒。吸煙對(duì)身體的危害我想大家都知道。最近國(guó)際頂尖雜志《柳葉刀》也證實(shí)，飲酒也對(duì)身體有害無益。

第三，生活要規(guī)律。包括各種生活方面，比如工作，飲食，睡眠都要進(jìn)行調(diào)整。其次就是要規(guī)律運(yùn)動(dòng)。

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了解更多健康知識(shí)→敬請(qǐng)關(guān)注張醫(yī)生。慢性非萎縮性胃炎的患者怎么預(yù)防胃癌？首先，癌癥是不跟人們講道理的，想要預(yù)防，談何容易，我們能做的，就是盡量降低罹患癌癥的風(fēng)險(xiǎn)，再就是早發(fā)現(xiàn)，早治療，僅此而已！然而樓主問慢性非萎縮性胃炎的患者怎么去預(yù)防胃癌，我想這有點(diǎn)過于緊張了。雖然有預(yù)防的意識(shí)是

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慢性非萎縮性胃炎的患者怎么預(yù)防胃癌？

首先，癌癥是不跟人們講道理的，想要預(yù)防，談何容易，我們能做的，就是盡量降低罹患癌癥的風(fēng)險(xiǎn)，再就是早發(fā)現(xiàn)，早治療，僅此而已！
然而樓主問慢性非萎縮性胃炎的患者怎么去預(yù)防胃癌，我想這有點(diǎn)過于緊張了。雖然有預(yù)防的意識(shí)是好事，但胃炎就是胃炎，不要老是往壞里想，慢性非萎縮性胃炎是慢性胃炎的主要類型，通過合理治療，一般問題不大。當(dāng)然，跟任何疾病一樣，慢性胃炎，首先要做的就是明確病因，胃鏡、尿素酶實(shí)驗(yàn)，該做的都要做；慢性胃炎合并幽門螺桿菌感染的患者，幽門螺桿菌一定要?dú)ⅲ?/p>

怎么去治療，是醫(yī)生的事，也是患者的事，遵照醫(yī)生的囑托，規(guī)范的去治療，是治愈慢性胃炎極為重要的一個(gè)環(huán)節(jié)，同時(shí)患者平時(shí)飲食方面也要注意。胃病，三分治，七分養(yǎng)是有道理的。
另外我想說一點(diǎn)，日本這個(gè)曾經(jīng)飽受胃癌折磨的國(guó)家，如今卻大有不同，跟國(guó)家對(duì)胃鏡的普及有很大的關(guān)系，這一點(diǎn)值得我們學(xué)習(xí)。然而一般人都不會(huì)把胃鏡作為常規(guī)查體的內(nèi)容，但胃鏡是發(fā)現(xiàn)早期胃癌最好的手段！所以，有胃病的患者以及年齡50歲以上的健康人群，每年一次胃鏡檢查，是必要的！

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有胃病的人第一就是要心情好，特別是老年人，心情差食欲自然就差多了，進(jìn)食一餐不正常胃就開始不聽話了，二餐不正?？上攵俏覆粫?huì)痛嗎？本人已年過花甲，年輕的時(shí)候就有一個(gè)壞習(xí)慣，爆食，至今吃飯都比人家快，已習(xí)慣性了。我要是一餐不正常，就要吃胃仙U，其它藥也吃過，就是不能切底好。要是心情

有胃病的人第一就是要心情好，特別是老年人，心情差食欲自然就差多了，進(jìn)食一餐不正常胃就開始不聽話了，二餐不正常可想而知那胃不會(huì)痛嗎？本人已年過花甲，年輕的時(shí)候就有一個(gè)壞習(xí)慣，爆食，至今吃飯都比人家快，已習(xí)慣性了。我要是一餐不正常，就要吃胃仙U，其它藥也吃過，就是不能切底好。要是心情不好，一天進(jìn)食不正常，那至少得要一周調(diào)劑吃藥才好點(diǎn)。特別是那些愛酒的人千萬不要拿胃拼。拼酒傷一次胃你要調(diào)養(yǎng)幾個(gè)月。食養(yǎng)比藥養(yǎng)要強(qiáng)百倍，

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慢性非萎縮性胃炎在我們生活中十分常見，也是我們常說的淺表性胃炎，在我們生活中，多數(shù)人都存在淺表性胃炎。對(duì)于單純慢性非萎縮性胃炎，如果大家沒有臨床癥狀，可以不進(jìn)行特殊治療，注意改善生活方式即可，但如果出現(xiàn)消化道癥狀，建議積極就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)范化治療。慢性非萎縮性胃炎癌變風(fēng)險(xiǎn)

慢性非萎縮性胃炎在我們生活中十分常見，也是我們常說的淺表性胃炎，在我們生活中，多數(shù)人都存在淺表性胃炎。對(duì)于單純慢性非萎縮性胃炎，如果大家沒有臨床癥狀，可以不進(jìn)行特殊治療，注意改善生活方式即可，但如果出現(xiàn)消化道癥狀，建議積極就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)范化治療。

慢性非萎縮性胃炎癌變風(fēng)險(xiǎn)小，但如果長(zhǎng)期接受不合理飲食習(xí)慣、藥物、幽門螺桿菌感染等刺激，導(dǎo)致炎癥反復(fù)出現(xiàn)，后期也可引起胃糜爛、胃黏膜損傷，進(jìn)而導(dǎo)致胃黏膜萎縮、化生，乃至出現(xiàn)不典型增生，最終可導(dǎo)致胃癌的發(fā)生，大家要引起重視。

對(duì)于慢性非萎縮性胃炎患者，建議大家保持良好的生活習(xí)慣，注意：①飲食要合理搭配，營(yíng)養(yǎng)均衡，以清淡為主；②盡量少吃辛辣刺激、過燙、過咸、煙熏、烤制、粗糙的食物；③進(jìn)食宜細(xì)嚼慢咽，避免暴飲暴食；④積極篩查有無幽門螺桿菌感染；⑤盡量避免使用糖皮質(zhì)激素、非甾體消炎藥、解熱鎮(zhèn)痛藥等。

對(duì)于存在幽門螺桿菌感染者，應(yīng)積極行根治治療。如果出現(xiàn)相應(yīng)的消化道癥狀，也可使用藥物治療，如反酸、燒心、胃痛，可使用質(zhì)子泵抑制劑（奧美拉唑等）、胃黏膜保護(hù)劑（鉍劑、鋁碳酸鎂等），如果存在腹脹，可使用促進(jìn)胃動(dòng)力藥（如多潘立酮、莫沙必利等）。大家在正規(guī)治療的同時(shí)，也要注意定期復(fù)查胃鏡，了解病情控制情況。

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俗話說，十人九胃，慢性非萎縮性胃炎也就是人們常說的慢性淺表性胃炎，非常普遍。首先，注重清淡飲食，有胃部不適癥狀者對(duì)癥治療，有幽門螺旋桿菌感染者做好除菌治療，定期復(fù)查即可。

俗話說，十人九胃，慢性非萎縮性胃炎也就是人們常說的慢性淺表性胃炎，非常普遍。首先，注重清淡飲食，有胃部不適癥狀者對(duì)癥治療，有幽門螺旋桿菌感染者做好除菌治療，定期復(fù)查即可。

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其實(shí)從大數(shù)據(jù)來看，慢性非萎縮性胃炎發(fā)生癌變的機(jī)率要比萎縮性胃炎要小的多，很多時(shí)候，慢性非萎縮性胃炎慢慢演變，發(fā)展到慢性萎縮性胃炎，尤其中-重度萎縮性胃炎就有一定的癌變率，尤其慢性萎縮性胃炎伴有中重度腸上皮化生或異型增生者，胃癌發(fā)生的機(jī)率會(huì)增高，有時(shí)候也被成為癌前病變。題主涉及的這 用心科普，感謝您的關(guān)注與點(diǎn)贊！