尿酸高的患者在飲食上需要特別注意，以下是一些不建議食用的水果和蔬菜：
不建議食用的水果
| 水果 | 原因 |
|---|---|
| 橙子 | 富含果糖，攝入過多會增加體內尿酸合成 |
| 葡萄柚 | 含有較高的嘌呤成分，可能導致尿酸值上升 |
| 梨 | 屬于中嘌呤含量的食物，大量食用可能會導致尿酸水平增高 |
| 石榴 | 含有的嘌呤較高，長期大量食用易導致尿酸持續偏高 |
| 鳳梨 | 含有一定的嘌呤物質，會導致尿酸水平進一步升高 |
| 柿子 | 含有大量的鞣酸，可能不利于尿酸的代謝 |
| 甘蔗 | 果糖含量較高，會導致體內的尿酸生成量增多 |
| 龍眼 | 屬于高糖水果，可能會引起血糖升高，降低腎臟對尿酸的代謝 |
| 菠蘿 | 屬于刺激性水果，含糖量較高，可能會加重胃腸道的負擔，影響尿酸的排泄 |
| 芒果 | 含有豐富的果糖，會導致尿酸含量升高 |
不建議食用的蔬菜
| 蔬菜 | 原因 |
|---|---|
| 菠菜 | 富含草酸和嘌呤，可能影響尿酸排泄，增加尿酸水平 |
| 蘑菇 | 屬于高嘌呤食物，攝入過多會增加體內尿酸的生成 |
| 蘆筍 | 含有較高的嘌呤和草酸，會影響尿酸代謝以及排泄 |
| 豆角 | 嘌呤含量不容忽視，可能加重病情 |
| 花椰菜 | 嘌呤含量相對較高，過多攝入可能會增加尿酸的生成 |
| 芹菜 | 屬于中嘌呤含量食物，攝入過多會導致體內尿酸合成增加 |
| 香椿 | 屬于中嘌呤含量食物，大量攝入會使得體內尿酸水平急劇上升 |
| 黃豆芽 | 嘌呤含量相對較高，可能會導致體內尿酸水平升高 |
建議食用的食物
尿酸高的患者可以適量食用低嘌呤含量的水果和蔬菜，如蘋果、香蕉、西瓜、黃瓜、西紅柿等。同時，應避免食用高嘌呤食物，如海鮮、動物內臟等，并注意多喝水促進排泄，有利于降低尿酸水平。