當肺部痰液增多時，可以通過食物和藥物兩方面來幫助化痰。以下是一些建議：
食物方面
- 梨：梨性涼、味甘、微酸，具有清熱生津、潤肺化痰、止咳的功效。可以生吃，也可以與蜂蜜、荸薺、甘蔗等一同榨汁飲用，以增強化痰效果。
- 白蘿卜：白蘿卜性寒，歸肺脾經，具有化痰止咳、消食順氣、清熱解毒以及利尿通便的功效。需要注意的是，白蘿卜應做熟了食用。
- 銀耳：銀耳有很好的潤肺生津、養顏的功效，對于改善痰多癥狀有一定幫助。可以制作銀耳雪梨湯等飲品來食用。
- 蜂蜜：蜂蜜具有潤肺止咳、滋補養顏、潤腸通便的功效。可以直接食用，也可以與雪梨等搭配制成飲品。
- 羅漢果：羅漢果具有清熱解毒、化痰止咳、養聲潤肺的作用，還可以去除口臭。對于改善痰多、咽干口渴等癥狀有顯著效果。
此外，還有百合、枇杷、柿子等食物也具有一定的化痰功效，可以根據個人口味和體質適當食用。
藥物方面
- 中藥：臨床常用的化痰中藥包括陳皮、半夏、川貝等，均有化痰效果。可經醫師指導配伍煎煮后服用，也可直接服用中成藥如連花清咳片等。這些藥物能夠減少痰液分泌、降低痰液粘度、促進痰液排出。
- 西藥：西藥化痰藥物如氨溴索、羧甲司坦等，能夠促進腺體分泌以稀釋痰液，從而幫助痰液排出。具體用藥可遵醫囑選擇。
其他建議
- 多喝水：多喝水有助于稀釋痰液，促進痰液的排出。
- 清淡飲食：避免食用生冷、油膩、辛辣刺激的食物，以免加重痰液分泌。
- 物理療法：如拍背排痰、機械吸痰等物理方式可以輔助排痰。
- 病因治療：在尋求化痰的同時，還應注意查找病因，并在醫生指導下進行針對性治療，以更好控制病情。
綜上所述，當肺部痰液增多時，可以通過食物和藥物兩方面來幫助化痰。但請注意，食物僅有輔助緩解癥狀的作用，不能代替藥物發揮治療作用。如果癥狀持續不緩解或加重，應及時就醫并遵醫囑治療。