黃芪的最佳搭配 黃芪配什么補氣養血
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黃芪的最佳搭配
根據自身情況對癥搭配服用黃芪為佳。
中藥黃芪為豆科多年生草本植物蒙古黃芪和膜莢黃芪的干燥根，其性微溫、味甘，歸脾、肺經，食用具有益衛固表，補氣升陽，托毒生肌，利水消腫等功效，可以和很多食材、中藥材搭配服用，如當歸和黃芪一起應用可以氣血雙補，如果是脾肺氣虛，可以配伍黨參、茯苓、甘草等，如果是氣虛自汗，可以配伍防風、白術，如果是氣虛兼有腎虛，可以配伍枸杞等。
綜上所述，黃芪具體與什么藥物搭配最好，主要還是根據身體的情況而定，最好是在醫師或藥師指導下進行配伍使用，否則會由于配伍不當，會對身體造成不必要的損害。
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黃芪+紅棗：補氣養血
紅棗味甘，性溫，歸脾、胃經，中醫上有補中益氣，養血安神，緩和藥性的作用，搭配黃芪泡水可補氣養血、美容養顏、寧心安神，可用于脾胃虛弱，食少便溏，血虛萎黃等癥。
泡法
材料：灸黃芪12克、紅棗10枚、生姜2片。
1、將灸黃芪切成薄片，紅棗剖開去核，生姜洗凈去皮。
2、將備好的三味藥材一起放入暖瓶，沖入1000毫升沸水，蓋上瓶蓋。
3、悶泡30分鐘即可飲用，空腹或餐后溫服。
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黃芪+枸杞：補腎固表
枸杞味甘、性平，含有豐富的枸杞多糖、β-胡蘿卜素、維生素E、硒及黃酮類等，這些物質均有較好的抗氧化作用，搭配黃芪可抵抗衰老、美容養顏、增強體質、補氣養腎。
泡法
材料：黃芪6片、枸杞子10粒。
1、將黃芪6小片和枸杞子10粒用清水稍加清洗。
2、然后放入杯中，取100度的沸開水沖泡。
3、加蓋悶泡5—10分鐘后晾溫即可飲用。
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黃芪+黨參：補氣健脾
黨參味甘，性平，歸脾、肺經，食用有補中益氣，生津養血的功效，搭配黃芪泡水可補氣健脾，補血養顏，可用于中氣不足，食少便溏，咳喘氣短，津傷口渴，血虛萎黃，心悸頭暈等癥。
黨參黃芪鴿子湯
材料：鴿子、黨參、黃芪、紅棗、蜜棗、桂圓、枸杞、鹽。
做法；
1、鴿子洗凈切塊焯水備用。
2、把藥材：黨參、黃芪、桂圓肉、枸杞、紅棗和蜜棗洗凈備用。
3、把鴿子放入注入水的砂鍋中。
4、加入清洗干凈的藥材和紅棗和蜜棗。
5、蓋上蓋子大火煮開后改小火煲1個小時。
6、最后關火加鹽調味即可。
黃芪怎么吃效果最好 黃芪的5種實用吃法
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黃芪怎么吃效果最好
1.泡茶法
黃芪片5~10克，用沸騰的開水直接沖泡，蓋好泡10~20分鐘，當茶飲用，若想黃芪味出得更徹底，可反復沖泡。
2.煎服法
每次用黃芪30克左右，放適量水煎后服用。或者加入枸杞15克一起煎服，可以起到很好的補血效果，適合氣虛的人飲用。
3.煮粥法
黃芪15克，黨參10克，梗米100克，大棗30克，先將黃芪和黨參一起煎水取汁，再放大棗和梗米一起熬成粥，味道可口，適合女士食用。
4.烹飪法
若平時喜歡吃燒肉、燒鴨等，可以放適量黃芪，味道更獨特，還可以起到滋補作用，效果非常不錯。
5.泡酒法
此方法適合飲酒的朋友們食用。取適量的黃芪、白酒，放入泡酒容器中，加入適量的白酒浸泡后即可食用。切記不可一次性喝太多。
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5款滋味食療方
1.當歸黃芪烏雞湯
原料：烏雞肉250克、當歸15克、黃芪20克。
做法：烏雞肉洗凈切塊，當歸、黃芪洗凈，一齊置瓦鍋內，加水適量，文火煮熟。調味服食。喝湯、吃肉，每天早晚各一小碗。
功效：氣血雙補、固腎調精。適用于月經病、氣血不足、腎虛者，癥見經期不準，經量少而色淡，神疲氣短，多夢失眠，頭昏腰酸，面色蒼白等。長期服用，可使女人氣血調和，皮膚滑潤白皙，富有光澤。
2.黃芪枸杞乳鴿
原料：黃芪、枸杞各30克，乳鴿1只，料酒、精鹽、味精、姜片、雞清湯、雞油適量。
做法：將洗凈的乳鴿放入沸水氽一會，撈出斬塊放燉盅內，加入黃芪、枸杞，并將料酒、鹽、味精、姜片、雞清湯同放燉盅內，上籠蒸至肉熟爛，淋上雞油。
功效：具補氣壯陽、固表止汗、解毒祛風之功用。適用于中氣虛弱、體倦乏力，表虛自汗及癰疽瘡潰久不愈合之人食用。
3.人參黃芪粥
原料：人參4g、黃芪18g、糯米70g、白糖4g、白術8g。
做法：將人參、黃芪、白術切成薄片，用清水煎成濃汁，濾出藥汁后，早晚分別取汁煮糯米粥，加白糖趁熱吃。每日吃2次。
功效：補正氣，抗衰老，美容顏。
4.黃芪山地粥
原料：黃芪30g、山藥100g、生地黃15g。
做法：黃芪、生地黃煎水取汁，山藥研為粉末；將前汁煮沸，頻頻撒入山藥粉，攪勻，煮成粥食。
功效：黃芪、山藥補氣益脾，生地黃養陰清熱；三者均能降血糖。用于糖尿病，氣虛陰虧，口渴口干，尿頻。
5.補虛正氣粥
原料：黃芪20g、黨參10g、粳米100g，白糖適量。
做法：將黃芪、黨參用清水浸泡40分鐘，按水煮提取法提取濃縮液30mL。粳米粥將成時加入濃縮液，稍煮片刻即可。早晚各食1次，服時酌加白糖。
功效：補正氣，療虛損，抗衰老。用于內傷勞倦，年老體弱，久病身瘦，心慌氣短，體虛自汗，脾虛久瀉，食欲不振等癥。喝粥期間忌食蘿卜和茶葉。
黃芪怎樣吃最補氣補血黃芪怎么吃補氣效果最好
1、黃芪可以和紅棗、老紅糖這類同為補氣補血的食物一起煮，效果很好，不過不可多喝，否則進補過度。
2、黃芪可以與黨參燉乳鴿，還可以燉烏雞，這樣不僅增加了口感，還豐富了營養。如果想要簡單一點，黃芪可以和當歸一起煮當歸黃芪茶。
黃芪怎么吃可以補氣補血?
每天用黃芪30克左右，水煎后服用，或水煎好后代茶飲用，用黃芪30克，枸杞子15克，水煎后服用，對氣血虛弱的人效果更佳。
黃芪的三種搭配，用好了，補養血、養脾胃、通腸道，好處多多
中醫講脾胃乃后天之本
氣血生化之源
脾胃虛弱的人容易 胃脹不舒、干嘔
大便干燥、小便短少、口干舌燥
脾胃虛弱，氣血也容易不足
尤其冬季，很多中老年人容易 氣血不足
常表現為手腳冰涼、心悸失眠、頭暈耳鳴
中醫講食療 養生
有沒有什么食材在補氣血的同時
還能養脾胃呢？
1：補氣血
黃芪+當歸
李時珍在《本草綱目》中記載：黃芪，為補氣之長，氣藥之長。被稱為“補氣第一要藥”。
中醫認為，在生活中多喝黃芪水，會 補氣、增強免疫力 。存在 氣短癥狀 的人群癥狀也會有明顯改善現象。
黃芪和當歸是一對經典的對藥
黃芪長于補氣，當歸補血又活血
和黃芪搭配使用，達到 氣血雙補 的目的
氣血充足了，體質自然就得到了改善
黃芪當歸茶做法也非常簡單
取15克黃芪、3克當歸
涼水浸泡15分鐘，煮15-20分鐘
做代茶飲即可
我國第二屆國醫大師，也是我國首位女國醫大師劉敏如劉醫師。
86歲沒有心血管病、沒有高血壓、糖尿病，也沒有嚴重的骨質疏松癥。
對于體虛氣弱、氣血不足的人
節目上介紹了一碗 黃芪當歸羊肉湯
黃芪當歸羊肉湯
食材： 羊肉、大棗、黃芪、當歸、黨參
這碗羊肉湯源自 《金匱傷寒》的一個補氣血的方子。
配比注意
羊肉補氣，大棗養血。這兩個食材燉湯時可適量多放一點。
注意：當歸一天最多6克。 食物中加入當歸、黃芪、三七等補藥補身體的時候切記要 咨詢醫生 。
2：腸胃
黃芪清腸方
黃芪、當歸搭配補氣養血
國醫大師李佃貴還用黃芪配比
帶來一個 清腸方
濁毒在腸，可以導致腸的功能紊亂
大便無力、大便秘結
腹疼、腹脹、便溏、便秘、便血
李老提醒：千萬不要小看便秘
它可能 誘發心腦血管疾病
長期的不排便還可能 導致結腸癌
黃芪當歸羊肉湯
食材：黃芪、生白術、當歸、麻子仁、肉蓯蓉、生地、檳榔
黃芪、白術益氣健脾
當歸養血
麻子仁潤腸通便
中醫《肘后方》記載火麻仁
治大便不通：研麻子，以米雜為粥食之
肉蓯蓉補腎 生地涼血
檳榔行氣
注意：檳榔是經過炮制的焦檳榔，不是日常吃的檳榔
此方補氣益氣又理氣
增強腸胃動力，清腸胃、潤腸通便
注意：此方為中藥方，有需求的朋友
建議去醫院找醫生調整配比