止咳化痰最快的方法 10個小偏方與大家分享

近來，氣溫變化較大容易咳嗽感冒，現(xiàn)將10個小偏方與大家分享，希望大家最好還是當心身體呀，別感冒了！

蘿卜蔥白治風寒咳嗽

做法：

1、蘿卜1個，蔥白6根，生姜15克。

2、用水三碗先將蘿卜煮熟，再放蔥白，姜，煮剩一碗湯，連渣一次服。

功效：宣肺解表，化痰止咳。治風寒咳嗽，痰多泡沫，伴畏寒，身倦酸痛等。

紅糖姜棗湯治傷風咳嗽

做法：

1、紅糖30克，鮮姜15克，紅棗30克。

2、以水三碗煎至過半，頓服，服后出微汗即愈。

功效：驅風散寒，治傷風咳嗽，胃寒刺痛，產后受寒腹瀉，惡陰等。

鮮梨貝母治咳嗽肺癰

做法：

1、鮮梨500克，貝母末6克，白糖30克。

2、將梨去皮剖開，去核，把貝母末及白糖填入，合起放在碗內蒸熟，早晚分食。

功效：功清熱化痰，散結解表。用治咳嗽或肺癰，癥見胸痛、咳嗽、發(fā)熱、口干、 咽燥、痰黃腥臭或膿血痰等。

白蘿卜蜂蜜治風寒咳嗽

做法：

1、大白蘿卜1個，蜂蜜30克，白胡椒5粒，麻黃2克。

2、將蘿卜洗凈，切片，放入碗內，倒入蜂蜜及白胡椒，麻黃等共蒸半小時趁熱頓服，臥牀見汗即愈。

功效：發(fā)汗散寒，止咳化痰，治風寒咳嗽。

近來，氣溫變化較大容易咳嗽感冒，現(xiàn)將10個小偏方與大家分享，希望大家最好還是當心身體呀，別感冒了！

蘿卜胡椒止咳祛痰

做法：

1、蘿卜1個，白胡椒5粒，生姜3片，陳皮1片。

2、加水共煎30分鐘，一日飲湯2次。

功效：下氣消痰，治咳嗽痰多。

豆?jié){飲潤肺寧嗽化痰

做法：

1、黃豆，冰糖。

2、黃豆浸泡磨汁，煮沸后加糖飲用。每日清晨空腹飲1碗。

功效：健脾寬中，潤燥掐水，清肺止咳，化痰。治疳積瘦弱，肺熱咳嗽等。

豆腐糖止咳化痰平喘

做法：

1、豆腐500克，紅糖，白糖各100克。

2、把豆腐當中挖一窩，納入紅、白糖，放入碗內隔水煮30分鐘。一次吃完，連服4次。

功效：清熱，生津，潤燥，治咳嗽痰喘。

芝麻冰糖水治夜嗽

做法：

1、生芝麻15克，冰糖10克。

2、芝麻與冰糖共放碗中，開水沖飲。

功效：潤肺，生津。治夜嗽不止，咳嗽無痰。

注：芝麻1把，生姜50克，共搗爛煮汁服，亦有上述療效。

近來，氣溫變化較大容易咳嗽感冒，現(xiàn)將10個小偏方與大家分享，希望大家最好還是當心身體呀，別感冒了！

蒸白梨蜂蜜治久咳咽干

做法：

1、大白梨1個，蜂蜜50克。

2、先把白梨挖去核，將蜂蜜填入，加熱蒸熟。每日早晚各吃1個，連吃數(shù)日。

功效：生津潤燥，止咳化痰。治陰虛肺燥之久咳咽乾，手足心熱等。

百合雪梨湯滋陰潤肺

做法：

1、百合25克，大雪梨1個，冰糖20克。

2、百合用清水浸泡一夜，次日將百合連同清水一起倒入砂鍋內，再加半碗多清水，煮1個半小時，待百合煮爛時，加去皮切作塊的雪梨和冰糖，再煮30分鐘即成。

功效：滋陰潤肺，寧心止嗽。肺虛久咳者食用，常人食用亦有益肺胃之功。

止咳化痰最快有什么方法

1、清肺止咳枇杷水：準備材料：新鮮枇杷葉、冰糖和水。做法：（1）取幾片新鮮枇杷葉，洗凈。（2）放入盆中，加水沒過枇杷葉，浸泡10分鐘左右，再洗一次。（3）將葉片剪碎，放入煮鍋內，大概倒入1000毫升左右的水，開大火煮。（4）轉為小火，加入冰糖，煮20分鐘即可。功效：止咳化痰，對煩躁口渴也有幫助。
2、蜂蜜蘿卜湯：準備材料：大白蘿卜1個，蜂蜜40克，白胡椒6粒，麻黃3克。做法：（1）將蘿卜洗凈，切塊，放入碗里。（2）倒入蜂蜜及白胡椒，麻黃等共蒸半小時趁熱頓服，臥床見汗即好。功效：治療風寒咳嗽、止咳化痰。

清肺止咳化痰的食療小偏方

　　呼吸系統(tǒng)疾病是比較常見的一種疾病類型，而且發(fā)病率也是是比較高的。特別是到了換季的季節(jié)。很容易誘發(fā)一些疾病的發(fā)生。如何緩解肺部感染呢，下面的這些具有清肺止咳的食譜就是不錯的選擇，可以有緩解咳嗽咳痰的作用，來看看這些小偏方吧。

　　 1、蘿卜胡椒止咳祛痰

　　做法：蘿卜1個，白胡椒5粒，生姜3片，陳皮1片。加水共煎30分鐘，日飲湯2次。適用：下氣消痰，治咳嗽痰多。蘿卜可以順氣，可以煮湯食用，對于止咳有好處。

　　 2、豆?jié){潤肺止嗽化痰

　　做法：黃豆浸泡磨汁，煮沸后加冰糖飲用。每日清晨空腹飲1碗。適用：健脾寬中，潤燥掐水;清肺止咳，化痰。這樣的一款食譜可以起到滋陰去火的作用，對于出現(xiàn)的咳嗽咳痰的問題有一定的改善的作用和效果。

　　 3、豆腐加糖止咳化痰平喘

　　做法：豆腐500克，紅糖，白糖各100克。把豆腐當中挖一窩，納入紅，白糖，放入碗內隔水煮30分鐘。一次吃完，連服4次。適用：清熱、生津、潤燥，治咳嗽痰喘。豆腐和紅糖的搭配是不錯的種類咳嗽的小偏方，可以有生津潤燥的作用。

　　 4、玉米須橘皮治咳嗽

　　做法：玉米須、橘皮各適量，共加水煎，日服2次。適用：止咳化痰，治風寒咳嗽、痰多。

　　 5、蘿卜豬肺止咳湯

　　做法：蘿卜1個，豬肺1個，杏仁15克。加水共煮1小時，吃肉飲湯。適用：清熱化痰、止咳平喘，治久咳不止、痰多氣促。蘿卜和豬肺一起吃，可以起到止咳的作用，還可以緩解痰多的問題。

　　清肺止咳的一些食療的小偏方，上面介紹了相關的內容。上面的這些食療方法可以有滋陰清熱解毒的作用，對于緩解咳嗽痰多有一定的好處和作用，還可以起到滋陰清熱解毒的效果。所以這樣的食療小偏方大家可以經常食用。

九種常見的清肺化痰的食物偏方

九種常見的清肺化痰的食物偏方

九種常見的清肺化痰的食物偏方，每次吃完熱氣的食物或是熬夜上火了，嗓子就會一直“冒煙”，第二天上班或是上課的時候就十分難受，我給大家整理了九種常見的清肺化痰的食物偏方的文章，希望對大家有所幫助。

九種常見的清肺化痰的食物偏方1

1、陳皮

陳皮是一味中藥，也是很好的泡茶飲品，他具有健脾理氣、止咳化痰的功效，對于秋季干燥引起的咳嗽人群，用陳皮泡水飲用，可以燥濕化痰，如果咳嗽痰多，可以將山藥和陳皮一起使用，是秋季養(yǎng)肺的佳品。

2、花生

花生中含有大量的蛋白質、不飽和脂肪酸，有扶正補虛、悅脾和胃、潤肺化痰、滋養(yǎng)調氣、利水消腫、止血生乳、清咽止瘧的作用，還能夠增強記憶，可以幫助提高寶寶的記憶力，對寶寶有很大的益處。所以，凡肺虛之人，不分肺氣虛或肺陰虛，都適宜用花生水煮服食，不可炒后食用。

3、豆?jié){

中醫(yī)認為，豆?jié){有利水、潤燥、清肺化痰效果，很適合秋天飲用。豆?jié){中含有類似人體的女性荷爾蒙，有助皮膚光滑白皙，也可維持體態(tài)。豆?jié){的不飽和脂肪酸高、纖維多，且卵磷脂可以健腦，并可調節(jié)血脂、增加鈣和骨質密度，改善停經后的更年期癥狀。除了傳統(tǒng)的黃豆?jié){外，豆?jié){還有很多花樣，如這4種食物：紅棗、枸杞、綠豆、百合，是豆?jié){的最完美搭檔！秋冬季節(jié)飲用，能滋補養(yǎng)顏、驅寒暖身。

4、羅漢果

羅漢果被人們譽為“神仙果”，具有清熱解毒、化痰止咳，養(yǎng)聲潤肺，去除口臭之功效，而且對煙酒過度等引起的聲音嘶啞、咽干口渴等效果尤佳。并且可調降血糖值，改善糖尿病。可保嗓子，還可治療風熱襲肺引起的聲音嘶啞、咳嗽不爽、咽痛等癥。可用于肺火燥咳，咽痛失音，腸燥便秘等癥狀。

5、白蘿卜

中醫(yī)認為，白蘿卜色白屬金，對應五臟中的肺，其性甘平味辛，歸肺脾經，具有下氣、消食、除疾潤肺、解毒生津，利尿通便的功效，主治肺痿、肺熱、便秘、吐血、氣脹、食滯、消化不良、痰多、大小便不通暢等。白蘿卜性平，對脾肺皆有好處。可以煮水，吃蘿卜，配合白糖、姜絲可治寒咳；配合菊花、金銀花可治熱咳；配合銀耳百合可治燥咳；配合山楂、麥芽可治積食咳嗽。個人認為白蘿卜是最安全的食療。除體虛咳嗽使用補藥時不能用，其他時候都可以用。

6、薄荷

薄荷味辛性涼，善于疏散外感風熱。《滇南本草》中說它“治傷風咳嗽”，實為風熱咳嗽。《簡便單方》中也介紹單用薄荷能“清上化痰，利咽膈，治風熱。”故凡風熱感冒咳嗽或肺熱咳嗽之人，以薄荷代茶飲頗宜。薄荷9克、生甘草3克，白糖適量。將甘草洗凈，放入沙鍋中，加水500毫升，煎沸10分鐘，再將洗凈的薄荷加入，煮沸片刻，去渣取汁，加入白糖攪勻。晾涼后飲用。

7、銀耳

銀耳含多種氨基酸，能緩解皮膚干燥、瘙癢。銀耳性平無毒，既有補脾開胃的功效，又有益氣清腸的作用，還可以滋陰潤肺。另外，銀耳還能增強人體免疫力，以及增強腫瘤患者對放、化療的耐受力。可以在煮粥、燉豬肉時放一些銀耳，這樣即可以享受美食，又能滋補身體。秋天多吃冰糖銀耳羹，有潤肺美容之效。銀耳能清肺熱，故外感風寒者忌用。食用變質銀耳會發(fā)生中毒反應，嚴重者會有生命危險。

8、梨

梨味甘性涼、微酸，具有清熱生津、潤肺化痰的功效，是防治秋燥的佳果。梨能維持細胞組織的健康狀態(tài)，還能軟化血管。

生食梨有清熱解毒、生津潤燥、清心降火作用；煎水或加蜜熬膏，有清熱潤肺、化痰止咳的作用。若與荸薺、蜂蜜、甘蔗等榨汁同服，效果更佳。

9、荸薺

荸薺，又稱馬蹄、地栗、尾梨，原產印度。肥大、嫩脆者最好。可生食，也可煮熟吃或當菜肴。有清熱化痰、生津開胃、明目清音、消食醒酒等功效。荸薺的地上莖，中藥名“通天草”，有清熱利尿的作用。

需要注意的是，荸薺屬于寒性食物，脾胃虛寒及血虛者不宜食用，也不適宜在寒冷的'冬季長期食用，以免寒涼之氣損傷人體的陽氣。另外，荸薺中含淀粉較多，糖尿病患者也應慎食。

九種常見的清肺化痰的食物偏方2

止咳化痰湯飲推薦

1、豆腐糖。豆腐500克，紅糖，白糖各100克。把豆腐當中挖一窩，納入紅，白糖，放入碗內隔水煮30分鐘。一次吃完，連服4次。清熱，生津，潤燥，治咳嗽痰喘。

2、玉米須橘皮。玉米須，橘皮各適量，共加水煎，日服2次。止咳化痰。治風寒咳嗽，痰多。

3、蘿卜豬肺止咳湯。蘿卜1個，豬肺1個，杏仁15克。加水共煮1小時，吃肉飲湯。清熱化痰，止咳平喘，治久咳不止，痰多氣促。

4、糖水沖雞蛋。白糖50克，雞蛋1個，鮮姜適量。先將雞蛋打入碗中，攪勻。白糖加水半碗煮沸，趁熱沖蛋，攪和，再倒入已絞取的姜汁，調勻。每日早晚各服1次。補虛損，治久咳不愈。

5、芝麻冰糖水。生芝麻15克，冰糖10克。芝麻與冰糖共放碗中，開水沖飲。潤肺，生津。治夜嗽不止，咳嗽無痰。注：芝麻1把，生姜50克，共搗爛煮汁服，亦有上述療效。

6、香油炒羊肝。羊肝60克，香油30克，鹽少許。將羊肝切片，鍋內放入香油至八成熱，下羊肝及鹽翻炒即成。潤肺止咳，治久咳不止。

7、蒸梨蜂蜜。梨1個，蜂蜜50克。先把梨挖去核，將蜂蜜填入，加熱蒸熟。每日早晚各吃1個，連吃數(shù)日。生津潤燥，止咳化痰。治陰虛肺燥之久咳咽干，手足心熱等。

8、燕窩銀耳。燕窩10克，銀耳15克，冰糖適量。將燕窩先用清水過一遍，再放入熱水中浸泡3-4小時，然后去毛絨，再放入熱水中泡1小時即成。用瓷罐或蓋碗盛入燕窩，銀耳，冰糖，隔水燉熟，服食。補虛損，養(yǎng)肺陰，退虛熱，治干咳，盜汗或肺陰虛等。

清肺化痰不能吃什么？

1、寒涼食物。咳嗽時不宜吃冷飲或冷凍飲料。此時如飲食過涼，就容易造成肺氣閉塞，癥狀加重，日久不愈。

2、肥甘厚味食物。中醫(yī)認為咳嗽多為肺熱引起，兒童尤其如此。孩子咳嗽時胃腸功能比較薄弱，油炸食品可加重胃腸負擔，且助濕助熱，滋生痰液，使咳嗽難以痊愈。

3、魚腥蝦蟹。咳嗽患兒在進食魚腥類食品后咳嗽加重，這與腥味刺激呼吸道和對魚蝦食品的蛋白過敏有關。對某些魚、蛋過敏的小孩子更應注意，其中以白鰱、帶魚影響最大。

4、甜酸食物。酸食常斂痰，使痰不易咳出，以致加重病情，使咳嗽難愈。咳嗽嚴重時蘋果、香蕉、橘子、葡萄等都不宜吃，吃甜食也會助熱，使炎癥不易治愈。

5、橘子。許多人認為橘子是止咳化痰的，于是讓患咳嗽的孩子多吃橘子。實際上，橘皮確有止咳化痰的功效，但橘肉反而生熱生痰。

6、花生、瓜子、巧克力等。上述食品含油脂較多，食后易滋生痰液，使咳嗽加重。

7、補品。不少家長給體質虛弱的孩子服用一些補品，但孩子咳嗽未愈時應停服補品，以免使咳嗽難愈。

止咳化痰的食物有哪些？

水果類：

梨：有生津潤燥，清熱化痰，主治熱病傷津，熱咳煩躁等癥。

柿子：有清熱、止咳、潤腸、化痰止泄等功能。

蘋果：有補心益氣、生津止咳、降壓等功效。

甘蔗：有滋陰潤燥，調中和胃，潤肺止咳之功效。

荸薺：荸薺能化痰、清熱，對熱性咳嗽吐膿痰者尤宜。每次可用鮮荸薺250克，洗凈削去皮，用沸水燙一下，生吃，早晚各1次，連吃3-5天。

蔬菜類：

蒜：有化痰止咳之功效。

蘿卜：能化痰消脹氣。

茼蒿：功效暖胃、養(yǎng)腸、利腸胃、化痰濁。

葫蘆：性味甘、淡、平；功效利水通淋。潤肺止咳。

竹筍：有消渴、益氣、消痰、防止咳嗽等功效。

生姜：有散寒、止嘔、祛之功效。

其他：

杏仁：有治療氣喘、咳嗽、氣逆、痰聚、氣短等癥。

百合：有溫肺止痰、清熱安神、養(yǎng)陰清心等功效。

無花果：健脾清腸、消腫解毒、利咽抗癌的作用，主治消化不良、腸炎、痢疾、便秘、痔瘡、喉痛、癰瘡疥癬。

羅漢果：清肺止咳，肺熱咳嗽和風熱咳嗽者宜服。可用羅漢果1個，柿餅15克，水煎服食。

胖大海：有清熱、潤肺、止咳作用。因于外感者：胖大海五枚，甘草一錢（3克)，燉茶飲服，老幼者可加入冰糖少許。

陳皮：中醫(yī)臨床經驗認為陳皮有健胃、祛痰、鎮(zhèn)咳和止胃疼的功效，對於偶有感冒咳嗽多痰，即使用生橘皮來泡茶，加些冰糖，對於止咳化痰也有助益。

鴨蛋：性涼味甘，能清肺熱。

豆腐：有清熱潤燥作用，清熱，止咳，消痰。凡咳嗽屬于風熱或肺熱者尤宜。亦可選用豆腐皮1張，冰糖適量，加水煮熟后食用，對肺熱咳嗽也有治療效果。

紫菜：紫菜性味甘咸而寒，能化痰軟堅清熱。凡屬肺熱咳嗽或風熱咳嗽吐痰黃稠腥臭者，食之皆宜。

紫菜：紫菜性味甘咸而寒，能化痰軟堅清熱。凡屬肺熱咳嗽或風熱咳嗽吐痰黃稠腥臭者，食之皆宜。

海哲皮：性溫，軟堅、化痰。海蜇皮（漂凈)30g，鮮荸薺120g，煮服，兼治淋巴結核。

止咳化痰最快10個小偏方

咳嗽喉嚨有痰是生活中比較常見的一種現(xiàn)象，很多人都會出現(xiàn)這種問題，通常是可以通過飲食進行調理的，尤其是小孩子和老人。止咳化痰并沒有什么偏方，但是可以通過一些飲食方式，改善咳嗽、緩解喉嚨不適等。

止咳化痰最快10個小偏方

咳嗽和咳痰常見于呼吸道疾病，如支氣管炎、肺炎和慢性阻塞性肺病。一般不存在可以止咳化痰的十個小偏方。然而，患者可以通過以下飲食改善咳嗽和咳痰等不適癥狀。然而，應該注意的是，食療的效果是有限的。如果食療效果差或癥狀嚴重，建議及時到醫(yī)院，在醫(yī)生的指導下用藥治療：

1、川貝冰糖蒸梨：將梨洗凈去核，將干貝和糖放入挖空的地方，然后放入碗中，用水蒸。具有潤肺、止咳、化痰的功效；

2、蘿卜冰糖汁：白蘿卜汁與冰糖在水中燉制而成。它可以喝幾次。具有潤肺、止咳、化痰的良好功效；

3、蜂蜜蘿卜汁：將白蘿卜洗凈，清空中心，將蜂蜜放入碗中，加水蒸飲，還可止咳、化痰、潤肺；

4、蘿卜煮蔥白：加水將蘿卜和蔥白煮沸，或將蘿卜和蔥白煮沸幾分鐘。它更適合感冒和風的患者。具有良好的止咳、化痰、排汗作用；

5、花生紅棗湯：用花生、紅棗、蜂蜜炒制而成，具有健脾、益肺、止咳化痰的功效；

6、山藥杏仁粥：山藥去皮切塊，與杏仁、粳米一起煮，補肺、止咳、化痰；

7、銀耳粥：將銀耳、粳米、冰糖煮成粥，可以止咳化痰，對脾胃功能也有一定的益處；

8、百合粳米粥：百合、粳米、紅棗、紅豆一起煮成粥，適合干咳少痰患者。

止咳化痰什么食物最好

有很多止咳化痰的食物。止咳的水果有：

1、梨：尤其是鴨梨和雪梨，含水量大，止咳效果好，具有潤肺止咳、清心清熱的功效。并且根據(jù)不同的證型，可以選擇不同的飲食方法，如干咳。你可以生吃梨或煮梨湯。感冒咳嗽可以用辣椒和梨煮沸，使辣椒和梨成為水。痰熱咳嗽、承川北里湯等；

2、枇杷：枇杷中含有苦杏仁苷，具有潤肺、止咳、化痰的作用。生食或做銀耳枇杷湯是治療干咳和久咳的好方法。

還有許多止咳蔬菜，如下所示：

1、蘿卜：具有益氣化痰的作用。如果你咳嗽，特別是當你有很多痰的時候，你可以煮蘿卜湯或做蜂蜜蘿卜；

2、冬瓜：特別是帶籽冬瓜，有很好的祛痰化膿效果。例如，常與冬瓜、蘆根一起煮，有很好的止咳祛痰作用。

這些是生活中常用的鎮(zhèn)咳水果和蔬菜。

止咳化痰喝什么茶最好

要祛痰止咳，可以喝檸檬茶、金桔茶、桔皮、甘草或扇貝。喝些雪梨百合湯，或搭配一些枇杷湯，注意保證營養(yǎng)，化痰止咳。

不要喝太多的茶，不要吃生的、冷的和辣的食物。調整飲食習慣，促進健康，確保營養(yǎng)平衡，不要過度勞累。

多喝開水，多吃清淡蔬菜，觀察腸道狀況。觀察心肺狀況和痰液，并定期調整飲食結構。

合理少吃鹽和糖，不要吃海鮮、火鍋、燒烤等。注意觀察是否有發(fā)熱、肺部炎癥、胸悶等。

適當?shù)寞燄B(yǎng)可以促進身體健康，確保營養(yǎng)平衡。不要吃太油膩的食物。多喝開水。這對身體健康更好。檢查具體疾病和問題，合理療養(yǎng)。