謝謝邀請?我是國家高級營養(yǎng)師:胡安云.從08年開始一直從事慢性病的健康管理至今.痛風是關節(jié)炎的一種。痛風發(fā)作時疼痛癥狀非常明顯人痛不欲生。男性病人是女性病人的20倍。尤其好發(fā)于那些貪食海鮮及酗酒的人群 . 痛風性關節(jié)炎是由于體內(nèi)嘌呤代謝異常,血、尿酸濃度增高 .尿酸在關節(jié)腔內(nèi)沉積痛風是關節(jié)炎的一種。痛風發(fā)作時疼痛癥狀非常明顯人痛不欲生。男性病人是女性病人的20倍。尤其好發(fā)于那些貪食海鮮及酗酒的人群 . 痛風性關節(jié)炎是由于體內(nèi)嘌呤代謝異常,血、尿酸濃度增高 .尿酸在關節(jié)腔內(nèi)沉積引起的關節(jié)炎癥性反應,表現(xiàn)為關節(jié)的 紅、腫、熱、痛等癥狀。一般痛風性關節(jié)炎首發(fā)關節(jié)大多在第一 跖趾關節(jié) 有些痛風病人還會因為過多的尿酸結晶而發(fā)展為腎結石,所以 認為這種情況是由于腎代謝能力下降造成,當然也有遺傳影響,但聚焦于關節(jié)時,就與關節(jié)本身的代謝能力下降直接相關.尿酸在關節(jié)腔以針狀結晶的形式沉積,一方面刺激關節(jié)滑 膜,使其發(fā)生炎癥反應,出現(xiàn)紅、腫、熱、痛等癥狀;另一方面 損壞關節(jié)軟骨,導致關節(jié)軟骨破損脫落,關節(jié)出現(xiàn)增生.強直和畸形.除關節(jié)病變外,通常常還會引起痛風腎,出現(xiàn)蛋白尿.腰痛等癥 臨床表現(xiàn) ∴首次發(fā)作以第一跖趾及拇趾關節(jié)最常見,其次為、膝、肘 等.急性期病急驟,常在夜間突發(fā),關節(jié)劇 烈疼痛。反復發(fā)作,發(fā)展為多關節(jié)炎。受累關節(jié)紅、腫、熱 痛,活動受限。慢性期發(fā)作逐漸 頻繁,間歇期縮短,受累關節(jié)增多,疼痛加劇,炎癥不能完全消 退,關節(jié)肥大、形、僵硬、活動受限.

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我是小影大夫。隨著生活水平的提高，痛風的人越來越多，也越來越年輕化。本科室有高尿酸血癥的有一大半。高尿酸血癥沒有癥狀，抽血查尿酸值高于正常值。但是如果尿酸鹽沉積在關節(jié)，引起疼痛，就痛風。痛風最典型，最常見的癥狀是痛，關節(jié)紅腫熱痛。痛風是什么疾病？尿酸尿酸是人體嘌呤代謝的一種產(chǎn)物。痛風是什么疾病？痛風有什么癥狀1.痛風早期沒有任何癥狀2.關節(jié)紅腫熱痛小影大夫，想了解更多醫(yī)學知識，請關注我。

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1、什么是痛風？痛風是由關節(jié)內(nèi)尿酸晶體積聚而引起的一種關節(jié)炎。尿酸是嘌呤的分解產(chǎn)物，嘌呤是我們吃的許多食物的一部分。異常處理尿酸和這些化合物結晶在關節(jié)可能導致疼痛的關節(jié)炎，腎結石，和阻塞腎盂濾過管與尿酸晶體，導致腎功能衰竭。痛風有著獨特的區(qū)別，它是歷史上最常見的醫(yī)學疾病之一。痛風采取積極治療，可能會繼續(xù)發(fā)生在膝, 腳踝、腳、手腕或肘等多個關節(jié)，引起疼痛、不適。

最常見的痛風癥狀：

1. 關節(jié)突然劇痛，通常在半夜或清晨
2. 關節(jié)紅、腫、熱、痛；
3. 關節(jié)僵硬。

如果有以上癥狀表現(xiàn)，建議去醫(yī)院就診，做到早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早治療哦！

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被痛風盯上之前，其實并沒有什么癥狀，如果一定要找一個，那么就是驗血的時候出現(xiàn)高尿酸血癥，而高尿酸血癥對于身體的影響一般都沒有什么具體的癥狀，因為增加的都是慢性疾病的危險，比如高血壓，高血脂，高血糖，心力衰竭，冠心病，肥胖等等，穩(wěn)日這些慢性疾病，也同時也都不會有什么癥狀，或者說如果

被痛風盯上之前，其實并沒有什么癥狀，如果一定要找一個，那么就是驗血的時候出現(xiàn)高尿酸血癥，而高尿酸血癥對于身體的影響一般都沒有什么具體的癥狀，因為增加的都是慢性疾病的危險，比如高血壓，高血脂，高血糖，心力衰竭，冠心病，肥胖等等，穩(wěn)日這些慢性疾病，也同時也都不會有什么癥狀，或者說如果出現(xiàn)癥狀了，也都是發(fā)病的時候，那么對于痛風來說，只有兩個時期，第一時期就是高尿酸血癥時期，是無癥狀時期，第二個時期就是急性發(fā)作期。

所以要想提前發(fā)現(xiàn)痛風的征兆，每年體檢就很重要了，以為體檢報告中可以有準確的數(shù)據(jù)顯示是否有高尿酸血癥，一般正常的尿酸值為男性：208～416vmol／L，女性的尿酸值為：149～358vmol／L，而超過這些值就說明是高尿酸血癥了，而高尿酸血癥就意味著有痛風的風險，但是因為不同的人身體狀況不一樣，因次痛風發(fā)作的值也會有不同，有些人剛剛過臨界值就發(fā)病來，但是有些人尿酸值達到580vmol／L還沒有發(fā)作，所以痛風的發(fā)作也不能完全用尿酸值來衡量，只是尿酸越高，風險越大。

如果發(fā)現(xiàn)尿酸值升高，就應該及時的進行干預，將尿酸控制在正常的范圍之內(nèi)，從飲食上以及生活習慣上進行調(diào)整，比如嚴格的控制一個合理的體重。戒煙限酒，適量運動，均衡搭配飲食，但少吃或者不吃：貝殼類產(chǎn)品，動物肥肉，弄肉湯，蜂蜜，濃茶或咖啡，還要盡量減輕自己的壓力。

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痛風是嚴重影響我們生活質(zhì)量的疾病，是以關節(jié)炎為主要表現(xiàn)的代謝性疾病，患病人數(shù)眾多，并趨于年輕化，需要我們引起足夠的重視，并積極規(guī)范化治療。痛風最常見的癥狀是大足趾關節(jié)的腫脹、發(fā)熱、發(fā)紅及針刺樣痛，并伴有觸痛，常常在夜間發(fā)生，疼痛劇烈，嚴重時甚至可以痛醒。除了大足趾關節(jié)外，痛風急性如您有任何疑問，歡迎文末留言，共同探討。關注作者，每日持續(xù)性更新健康知識。

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痛風是一種嘌呤代謝性紊亂所致的疾病，包括高尿酸血癥，急性和慢性關節(jié)炎並反復發(fā)作關節(jié)畸形，腎臟病變的尿酸結石和所謂痛風結石形成的結核腫痛。痛風可按無癥狀期，病人從有血尿酸特續(xù)增高和波動性增高開無臨癥表現(xiàn)，通過血尿酸增高久而出現(xiàn)診斷癥狀時可有五至十年之久。病人常在半夜突然發(fā)病，起因關

痛風是一種嘌呤代謝性紊亂所致的疾病，包括高尿酸血癥，急性和慢性關節(jié)炎並反復發(fā)作關節(jié)畸形，腎臟病變的尿酸結石和所謂痛風結石形成的結核腫痛。痛風可按無癥狀期，病人從有血尿酸特續(xù)增高和波動性增高開無臨癥表現(xiàn)，通過血尿酸增高久而出現(xiàn)診斷癥狀時可有五至十年之久。病人常在半夜突然發(fā)病，起因關節(jié)疼痛，而驚醒。痛風初如關節(jié)炎，第一拇趾關節(jié)疼痛，其次為踝，手，腕，膝，肘和足部，病情反復發(fā)作和進展出現(xiàn)關節(jié)炎紅，腫，熱，痛等局部出現(xiàn)，重者關節(jié)有物滲出，形同結核，顯有發(fā)熱，身體疲倦，出現(xiàn)厭食，頭痛，撿查白血球增高，血沉加快。數(shù)月或數(shù)年不時發(fā)作。一般在一年內(nèi)見病有受寒，累，感染和關節(jié)腫痛。本癥不易飲酒和魚蝦海底之食物，嚴禁進食高肥膩食物。慢性期關節(jié)結核腫痛形成，發(fā)作頻率繁進，若緩解且縮短，疼痛日增加劇，出現(xiàn)類痛風結核成石，關節(jié)變畸形，發(fā)病于腎，出現(xiàn)腎絞痛和血尿，腎痛變而腎炎，腎血管損害，導致腎功能不全，伴有高血壓蛋白尿等，或血尿素氮及肌酸不斷升高。同時會出現(xiàn)心功能不栓，也會引起心血管疾病。和血尿，尿量少而導致高尿酸血癥。本癥主要是于關節(jié)炎紅，腫，熱，痛，關節(jié)畸形，腫痛結核，痛風石和腎損害。在我們古老醫(yī)通稱本癥為痹，即皮，脈，肌，筋，骨，之間之痹，又稱痛風為流火，歷節(jié)風，之行痹之癥。本癥是于肝腎二虧，且氣血二虛，與痰，濕，瘀，，風，寒，火六氣所致，皆不出于風寒之毒變癥。

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關節(jié)紅熱腫痛，尤其是夜間發(fā)作，大腳趾處疼痛難忍，檢查尿酸高，就要小心痛風了！尤其是肥胖的人，愛喝啤酒吃海鮮，吃肉，吃高嘌呤食物的人，要多加注意咯！

關節(jié)紅熱腫痛，尤其是夜間發(fā)作，大腳趾處疼痛難忍，檢查尿酸高，就要小心痛風了！

尤其是肥胖的人，愛喝啤酒吃海鮮，吃肉，吃高嘌呤食物的人，要多加注意咯！

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痛風是現(xiàn)在不少人心中的痛，它不痛還好，可痛起來時真要命。痛風多數(shù)與體內(nèi)的尿酸高有關，尿酸高已經(jīng)成為了第二大代謝類疾病，據(jù)了解，高尿酸全國發(fā)病率13.3%，全國約有1.7億人，超過了糖尿病1.14億人，緊追高血壓2億人、高血脂3億人。如果你身上也出現(xiàn)以下的這些癥狀，那很可能是痛風也

痛風是現(xiàn)在不少人心中的痛，它不痛還好，可痛起來時真要命。痛風多數(shù)與體內(nèi)的尿酸高有關，尿酸高已經(jīng)成為了第二大代謝類疾病，據(jù)了解，高尿酸全國發(fā)病率13.3%，全國約有1.7億人，超過了糖尿病1.14億人，緊追高血壓2億人、高血脂3億人。如果你身上也出現(xiàn)以下的這些癥狀，那很可能是痛風也“盯”上你了。

1、尿路呈現(xiàn)感染

當人體內(nèi)部尿酸上升，就會對尿路呈現(xiàn)影響，如呈現(xiàn)尿少、尿黃、尿痛等現(xiàn)象，一旦呈現(xiàn)尿結石癥狀，就會呈現(xiàn)血尿的狀況。

2、關節(jié)紅腫疼痛

痛風呈現(xiàn)關節(jié)紅腫疼痛是最明顯的表現(xiàn)，首發(fā)部位常是腳的大拇指，關節(jié)紅腫，灼熱發(fā)脹，甚至無法碰觸與活動。但數(shù)天后或數(shù)周內(nèi)會自動消失，和正常人無異。

3、痛風石

痛風如果反復發(fā)作，還會出現(xiàn)痛風石，痛風石最常出現(xiàn)在耳廓和關節(jié)周圍，外觀看起來是一種黃白色的贅生物，破潰后會有白色粉狀或糊狀物。

4、腎絞痛，血尿

痛風不僅會形成痛風石，還會在腎臟里形成尿酸結石，如果尿酸結石比較大，還容易引起腎絞痛，血尿，排尿困難。

如果你也是出現(xiàn)了以上的幾個表現(xiàn)，勸你還是要及時地就醫(yī)。另外，痛風發(fā)作最根本因素和飲食有一定關系，因此，要想把緩解痛風就必須先把尿酸降下來。

1、控制飲食

飲食控制至關重要，日常生活忠告應避免進食動物內(nèi)臟特別是肝臟、高果糖飲等高嘌呤食物，限制肉特別是濃肉湯、海鮮和甜點攝入量。還有應多進食各種谷類、蔬菜、水果、牛奶、雞蛋等食物，他們含嘌呤最少，而且蔬菜水果等屬于堿性食物，有助于降尿酸。

2、多喝水

很多人不愛喝水，只愛喝飲料。而高尿酸就是濃度過高，所以水分的攝入極其重要，以稀釋尿酸濃度。

3、戒酒

酒精對痛風的影響巨大，首先酒精能促進身體對嘌呤的吸收，同時啤酒中本身就存在嘌呤原料。再加上燒烤、油炸一類食物的影響，會迅速升高體內(nèi)的尿酸值，從而導致痛風的發(fā)作；所以，對于喜歡聚餐吃大排檔，夜宵的朋友，這點要注意了，別滿足了肚子，害了身體的其他關節(jié)和肝臟，要想降尿酸防痛風，要戒煙戒酒。

4、中藥調(diào)理

我國是個中藥大國，中醫(yī)上就有很多藥材植物有利尿降尿酸的作用，因此可以充分地利用這些草藥植物，這里就推薦一個降尿酸緩解痛風的方法，即菊苣板子飲品。方法是：準備菊苣15克、梔子10克，搭配上桑葉8克、葛根8克、百合6克，玉米須6克，準備好食材之后，先把菊苣放入鍋中，接著和其他食材一起放入，加入食療的水煮開，再轉(zhuǎn)小火熬1個小時，即可取汁飲用，每天飲用2~3次即可。當然如果不方便熬煮或者嫌棄過程麻煩，建議直接地找成品來直接飲用，特別是用微生物發(fā)酵而得的成品，期降尿酸的作用更明顯。