正常嘌呤飲食狀態(tài)下，非同日兩次空腹血尿酸水平：男性血尿酸>420 μmol/L，女性血尿酸>360 μmol/L。如果血尿酸水平超過(guò)關(guān)節(jié)單鈉尿酸鹽飽和度，從而析出沉積于外周關(guān)節(jié)及周圍組織時(shí)，稱為痛風(fēng)。血尿酸高早期的時(shí)候一般沒(méi)有癥狀，早期沒(méi)有發(fā)生痛風(fēng)關(guān)節(jié)炎的時(shí)候，臨床上

正常嘌呤飲食狀態(tài)下，非同日兩次空腹血尿酸水平：男性血尿酸>420 μmol/L，女性血尿酸>360 μmol/L。如果血尿酸水平超過(guò)關(guān)節(jié)單鈉尿酸鹽飽和度，從而析出沉積于外周關(guān)節(jié)及周圍組織時(shí)，稱為痛風(fēng)。

血尿酸高早期的時(shí)候一般沒(méi)有癥狀，早期沒(méi)有發(fā)生痛風(fēng)關(guān)節(jié)炎的時(shí)候，臨床上患者無(wú)任何不適癥狀，所以說(shuō)高尿酸血癥也叫做隱形的殺手。與高血壓、高血糖、高血脂統(tǒng)稱為四高，現(xiàn)在發(fā)現(xiàn)高尿酸對(duì)人體的危害是很大的。而且現(xiàn)在臨床上有很多20歲左右的年輕人，痛風(fēng)發(fā)作來(lái)做檢查的時(shí)候，發(fā)現(xiàn)關(guān)節(jié)已經(jīng)受損。所以，不能因?yàn)闆](méi)癥狀，就表示血尿酸不高，或是出現(xiàn)癥狀后表示血尿酸過(guò)高，這種表述是不準(zhǔn)確的。

痛風(fēng)的病程可分為四期，即無(wú)癥狀高尿酸血癥期、急性關(guān)節(jié)炎期、慢性痛風(fēng)石病變期、腎臟病變期。不同時(shí)期的臨床癥狀也不盡相同。

痛風(fēng)分為四個(gè)期，癥狀如下：

1、高尿酸血癥期：無(wú)自覺(jué)癥狀，可發(fā)現(xiàn)血尿酸升高。

2、急性痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎期：多發(fā)于中年男性和絕經(jīng)后女性，勞累、大量飲酒和食入高嘌呤食物后，出現(xiàn)大腳趾、踝關(guān)節(jié)、膝關(guān)節(jié)等部位，紅腫、疼痛劇烈、不能行走，伴有發(fā)熱。

3、慢性痛風(fēng)石病變期：痛風(fēng)發(fā)作1周左右逐漸緩解，癥狀緩解，出現(xiàn)多關(guān)節(jié)腫痛，如手指關(guān)節(jié)腫脹、疼痛，關(guān)節(jié)變形、破壞，痛風(fēng)石沉積等。

4、腎臟病變期：主要表現(xiàn)為痛風(fēng)性腎病，隨著病情進(jìn)展可出現(xiàn)腎結(jié)石、腎功能衰竭、腎功能損害、腎絞痛、腎積水等病變。

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四個(gè)表現(xiàn)，三個(gè)病癥，說(shuō)明體內(nèi)尿酸高的可怕，這個(gè)表述是有問(wèn)題的，是一個(gè)毫無(wú)臨床依據(jù)的說(shuō)法！其實(shí)不僅僅只有陳醫(yī)生這樣的醫(yī)務(wù)人員才有這樣的體會(huì)，像尿酸高的人也有同樣的感受，有的人尿酸不高，卻可以讓他痛的覺(jué)得可怕，懷疑人生；而我之前有一個(gè)病人，每次體檢復(fù)查尿酸都是700多，但是卻真的沒(méi)見(jiàn)記住這四個(gè)表現(xiàn)：把握這四個(gè)關(guān)節(jié)病癥：

第一個(gè)是腳趾關(guān)節(jié)，尤其是大拇趾，這里面溫度最低，而且大家穿鞋或者平時(shí)運(yùn)動(dòng)就知道，這個(gè)位置也最容易出現(xiàn)外傷，很容易影響尿酸溶解度，使其降低，從而誘發(fā)痛風(fēng)的疼痛發(fā)作；

第二個(gè)是足背，同樣也是痛風(fēng)高發(fā)部位；

第三個(gè)是腳腕關(guān)節(jié)

第四個(gè)是膝關(guān)節(jié)

注意：像腰部和髖關(guān)節(jié)還是比較少見(jiàn)的！

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高尿酸，是名副其實(shí)的“富貴病”，他的出現(xiàn)代表了我們生活水平的提高和改善，但我們卻嚴(yán)重忽略了這種改善背后隱藏的巨大危害，胡吃海喝，肆意妄為，往往才是一切病癥的根源。身體出現(xiàn)4個(gè)表現(xiàn)，是高尿酸的警示燈：1、關(guān)節(jié)部位腫大正常情況下，我們血液中含有的尿酸是比較少的，但是如果尿酸出現(xiàn)異常的身體出現(xiàn)4個(gè)表現(xiàn)，是高尿酸的警示燈：尿酸太高，容易引發(fā)三個(gè)病癥：控制高尿酸，夏季牢記少吃四物：控制高尿酸，夏季多喝四水卡斯尼根茶，泡水喝，可降尿酸，減少痛風(fēng)發(fā)作頻率。促進(jìn)尿酸排泄，降低體內(nèi)尿酸水平尿酸和高甘油三酯血癥，均有降低作用，作用持久穩(wěn)定高尿酸血癥及腹型肥胖，并綜合調(diào)節(jié)脂、糖、尿酸交互紊亂的作用，減少痛風(fēng)的發(fā)作次數(shù)

3、冬瓜湯水

夏天，是吃瓜的好時(shí)節(jié)，此時(shí)，用冬瓜煲湯喝，對(duì)于預(yù)防痛風(fēng)，十分有益。冬瓜，有非常好的利尿，可幫助體內(nèi)蓄積的尿酸，隨尿液的排出。冬瓜帶皮，煮湯喝，消腫利尿，效果更佳，是不錯(cuò)的選擇