經言，微數之脈，慎不可灸，因火為邪，則為煩逆，追虛逐實，血散脈中。火氣雖微，內攻有力，焦骨傷筋，血難復也。不是所有的人都適合艾灸，艾灸去寒邪不假，但不是所有的體質都適合！所以灸之前找個高手看一下自己的體質適合不適合再說！比如現在流行的汗蒸，我就反對我所有的病人去汗蒸，因為大汗亡陽又傷陰，汗血同源，汗為心之液！知道這個道理以后，就知道為啥不能去汗蒸了，雖然他們美其名曰排毒，養顏！你去做那個不但毒排不出來，還傷身不淺，這就是知識的匱乏所致！再就是現在流行的這種艾灸，火療。其實不適合的人太多了，不要人云亦云，須知，真正的正治法是從里到外排出病邪！

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現在有很多那種艾灸墊子，艾灸凳子。這種產品方便，還可以當做一種家庭使用工家具。艾灸館也把他來當做一種艾灸工具。然后他們宣傳效果還挺好的，對于一些普通的消費者來說，到底有沒有效果，實在是真假難辨。

然后老吳是業內從業人員，具有多年艾灸館，工作經驗。你是一名艾灸老師，幫職業學校做艾灸技術培訓，也幫很多民間艾灸愛好者學習艾灸。

我現在來談一下個人的觀點，這種工具到底有沒有用。

像這一類的艾灸工具，我們可以把它當做一個家庭保健用品而已。它的效果有一定的功效，但是達不到，專業艾灸的效果。

艾灸講究取穴準確，手法經傳辯證準確。并不是說隨便弄個東西烤一烤火就能有非常好的效果。

像這種商業化的產品，把它當做一個保健用品，使用一下就可以了。至于商家如何宣傳這個商業，也利益在里面。

對產品個人理解，冬天使用比較好。因為在我國很多地方，冬天天氣比較冷，而我們的椅子都非常的冷。坐在上面，我們臀部冰冰涼的。

還用這一類發熱的保健產品，最起碼它是溫熱的。

而在冬天一個溫熱的，嗯產品肯定是比較舒服的。

至于說他有這么優秀的效果，這個是達不到專業的級別。

算一個業余級別的商品而已。

回答完畢，我是老吳和蘄艾，專注蘄艾種植加工，致力艾灸文化公益傳播！

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濕熱下注引起的白帶多，坐灸效果很好，開始灸會很癢，堅持艾灸下去，會越來越好。坐灸還有提高性欲的功效。當然，艾柱的質量非常重要。加中藥的艾柱效果更好

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灸法四宗

灸不離艾，熱由艾生，為光為電，難于同論！

灸不離灼，效由灼生，為熏為熨，法用有分；

灸不離穴，效由穴生，為烘為烤，盡失本真；

灸必須久，效由久生，從火從久，灸義可征！

-------周楣生《灸繩》

上面有一條不符合的就是假艾灸！

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有病治病，沒病修身，不熬夜，不酗酒，不抽煙，多看看書散散步。是藥?三分毒，別沒病找病受。給你朋友手機上裝上頭條新聞，娛樂世界無奇不有，美女帥哥千奇百怪，各科名醫免費坐診，別讓他閑著就行。

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對于此穴能不能艾灸一直存在很大爭議，有些中醫認為會陰穴不能灸，但是《針灸資生經》里記載：卷四：產后暴卒，灸會陰，三陰交。其他著作也有很多類似的記載，最后得出的結論是會陰穴是可以艾灸的。我個人理解為什么有些中醫老師說不能灸，因為二陰是不能灸的，會陰穴靠近二陰部位，如操作不當很容易灸到二陰。坐桶灸的范圍是整個一片，從這個角度來說肯定是錯誤的。不可圖一時方便采用了錯誤的方法。個人建議關于會陰穴艾灸如不是非灸不可盡量避免施灸，因為此穴還是用于急救較多。另外艾灸也以一定要在專業醫生指導下進行。

專注于傳統醫學、中醫養生知識分享，歡迎討論指正、私信。

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不管是什么東西只要你能堅持下去多少還是有點效果，只能作為日常生活中保健普通調理，平時有時間可以做一下運動改善自己的身體素質，多泡泡腳加點艾草也是很好的，艾草煮雞蛋，對于女人宮寒還是不錯的！

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#資深瑜伽教練瑜伽師Amma#寵物領域媒體人#艾灸極好，可是必須對癥，有些穴位不可以灸的。會陰穴就是不能隨便灸的。肚臍也是這樣的。一些人為了賣那個坐灸儀。胡說八道的亂講，醫者父母心，怎么能為了金錢胡說。

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雖然現在貌似很流行這些，但是不辨證的有效嗎？一味的吹噓強大的功效不太好吧。而且身體的穴位全身都有，可能針對部分的病癥有效果。還是要分清狀況，不要盲目。

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不要這樣灸吧，這個不是真正的灸法，反而會耗氣血，最后傷了身體。