您好，很高興為您解答。腸炎的癥狀很多，腸鳴大多不會單獨存在。一般情況下是和腹脹、腸功能紊亂、腹痛、便秘、大便不成型、食欲低下等交叉并存。所以，要分析危害性就要從兩方面談起。第一：腸鳴表現單獨存在，其病因主要是消化不良，有腸胃功能紊亂的情況導致，腸道產氣過多，且不能順暢循環。危害性較小。治療上主要以收斂藥或調理藥物為主。第二：并存諸多癥狀，且發作時間累計一月以上者。就預示腸炎、胃炎的存在。這類患者較容易出現消化不良，不能充分吸收營養，一方面造成營養的流失和必須營養的供給，勢必給正常的生理需求造成較大的危害。尤其是女士和中老年朋友，一旦出現類似病情，輕則營養不良，重則脫水，引發失眠，膚色暗黃，消瘦，慢性病急性發作或加重病情。連續3月者，較容易導致惡性循環的胃腸炎癥。
所以可以服用腸道益生菌來改善，但平時也需要注意調整飲食，避免辛辣刺激，油膩生冷的食物。而且需要注意生活規律，多喝水，多吃水果蔬菜，注意飲食衛生，增強體質。
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腸鳴是腸道氣機不通暢所表現出來的一種狀態。小腸有消化食物和分別清濁的作用，小腸功能紊亂時可出現腹痛、腹瀉等證；大腸的功能主要是傳導和排便，大腸發生病變時常能出現腹痛、腹瀉、便秘等證候。胃、小腸、大腸的氣機特點都是以下降為順，如果經常暴飲暴食導致飲食停滯不能下降、情志抑郁氣機不降或因腹部受涼導致的氣機不利都有可能會出現腸鳴。
胃腸氣滯，不通則痛，除腸鳴外，還會出現腹痛、腹脹等證候。小腸下墜陰囊，則成疝氣作痛。但在排氣后氣滯暫通，則腸鳴和脹痛會得到緩解。
如果經常出現腸鳴，可以辯證后采用中成藥來調理：如果是脾失健運而出現腹脹、泄瀉、飲食不香、腸鳴，治宜健脾益氣，常用方劑如香砂六君丸、參苓白術散等；如果是腹部受涼或過食寒涼而出現的脘腹冷痛、手足不溫、加溫能緩解、大便溏薄、腸鳴等治宜溫中健脾，常用方劑如附子理中丸；如果是氣機不暢而出現食少嘔吐惡心，脘腹滿悶脹痛，腸鳴泄瀉，矢氣頻繁等，治宜疏肝健脾，常用方劑如木香順氣丸、逍遙丸等。
人在過度饑餓時進食過快、防護不周偶爾受涼或過食冷食時出現腸鳴多不是病態，只要注意保暖、飲食，情志的調節多半就會緩解。
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當腸蠕動時，腸腔內的氣體和液體也會隨著流動，這樣就會產生一種斷斷續續的咕嚕聲，這種聲音稱之為腸鳴音。一般在正常的情況下，腸鳴音大約每分鐘4~5次。
腸鳴是腹中胃腸蠕動嚕嚕做響的癥狀，有時腸鳴音的頻率以及聲音的大小，變化比較大，一般是在進餐以后，腸鳴音比較活躍，腸鳴音的聲響也比較強，當休息的時候，腸鳴音的次數會減少，而且聲音相對就會減弱。
如果出現腸鳴音亢進，一般見于機械性腸梗阻，如果腸梗阻持續很長時間不能夠解除，那么腸壁的蠕動減弱，腸鳴音也會逐漸減弱。一般老年人或者是有便秘的患者，以及有低鉀血癥的患者，由于腸蠕動減慢,會出現腸鳴音減弱。
當腸道傳導失常或阻塞不通時，則腸鳴音高亢而頻急，臨床根據作響的部位及聲音來判斷病位和病性。
平時要注意飲食方面的調養，要注意清淡飲食，避免吃一些生冷、油膩、辛辣、刺激性的食物;要注意少食多餐，細嚼慢咽；要忌煙、酒、濃茶、咖啡、碳酸飲料等；要少吃易產氣的食物，如土豆、紅薯等。可以多吃一些軟的、容易消化的食物，主要以粥和面食為主，粥和面食等容易消化。平時要保持心情舒暢，注意多休息，避免過度勞累，每天要保證充足的睡眠時間，避免熬夜。
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人們之間存在差別，有些人腹鳴或腸鳴的聲音較大，較容易聽到，有些人由于聲音較小，只有使用聽診器才能聽到，這其實是一種正常的生理現象。
引起這些變化的原因是多方面的。腹部受涼、飲食不當以及勞累、熬夜等，都有可能導致這些現象發生。對于這些誘發原因，如果沒有其他特殊癥狀，一般情況下不用特別在意，也不需要做特殊處理。
1、 腸鳴產生的原因是非常多的，如果總是出現了腸鳴的現象，也可能是由于消化不良導致的，這一些現有的人，如果出現了腸道方面氣體過多的現象，也可能會引起長明的產生，但是不會產生其他方面的感染，使用促腸胃的藥品進行治療。
2、 出現了腸鳴的癥狀，而且會伴有腹瀉或者腹痛的產生，一般都是由于胃腸方面的炎癥或是感染導致的這一現象，有的人如果出現細菌性痢疾等方面疾病，可能會引起腸鳴的產生，一般經常會出現腸鳴的現象，每分鐘超過十次。
3、 經常性出現的腸鳴也可能是由于腸鳴音亢進導致的這一癥狀，患者可能會導致腹脹或者是腹部不適的感覺，這種情況下不要過于擔心，可能是由于患者的體內氣體增多導致的這一現象，有的人出現了腸鳴，也可能是由于便秘導致的這一癥狀。
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生活道公益健康認為，腸鳴聲音大時候，一般自己能聽見，有時候聲音大了旁邊的人可能也會聽到的。腸鳴的中醫病機為，胃腸氣機升降傳導失調造成。一般正常人腸鳴次數在每分鐘4到5次，一般腸鳴聲低弱而和緩，自己也很難直接聞及的。
1、腸鳴音強的時候，最直接的原因就是餓了時候，饑腸轆轆就是這個意思的，屬于正常生理現象；
2、如果聲音很大，有振水聲時候，往往是水飲停在胃部了；
3、如果聽到腸鳴聲，吃了飯就好多了，或者有些溫熱腹部，腸鳴聲也小了，這個一般是脾胃虛寒造成的；
4、有時候腸鳴聲大，有些脘腹脹滿，還有些泄瀉了，這個時候主要是風寒濕邪侵襲胃腸了；
5、有時候腸鳴聲，還有腹痛，預大便，便后痛減的，一般是和生氣了，緊張了等有關系的。就是中醫上說得肝脾不調了。
有了腸鳴就是注意以上幾個方面吧。主要是別著涼了，別吃寒涼食物為好。