肺結(jié)節(jié)日常怎樣調(diào)護(hù)

1、調(diào)暢情志：不良的情志因素常是肺結(jié)節(jié)惡性轉(zhuǎn)歸的重要干預(yù)因素，“百病皆生于氣”不良的精神刺激均可以產(chǎn)生對(duì)氣機(jī)的影響，進(jìn)而影響病情。

2、注意飲食：注意少食肥甘、厚膩之品，酒食、海鮮 甜食生濕熱，肉食生痰濁，不利于肺結(jié)節(jié)的恢復(fù).

3、忌寒涼：一為鉛做飲食之寒、二為形體之寒，飲食之寒入胃，可以從肺脈上至于肺出現(xiàn)肺寒，形寒則易傷槐櫻衡肺，導(dǎo)致肺脈瘀滯加重。正如《素問.上古天真論篇》曰:“頌團(tuán)上古之人、其知道者，法于陰陽，和于術(shù)數(shù)，食飲有節(jié)，起居有常，不妄作勞”

所以肺部結(jié)節(jié)的調(diào)治不是單純的用藥、飲食調(diào)節(jié)，而是綜合的體質(zhì)、中醫(yī)辯證、情志、飲食、休息等。

查出肺結(jié)節(jié)后，得重視起來，堅(jiān)持做哪5件事，能有利于結(jié)節(jié)消散？

要有一個(gè)良好的作息規(guī)律，注意自己的飲食，避免油膩辛辣的食物，平衡自己的營養(yǎng)，也要進(jìn)行適當(dāng)?shù)腻憻挘部梢圆扇”匾尼t(yī)療手段進(jìn)行防治，要正確的服用藥物，這5件事是特別有利于病情的緩解的。

針對(duì)性治療

有肺結(jié)節(jié)需重視起來，有的人覺得是小問題，沒有針對(duì)性治療，局部的結(jié)節(jié)有繼續(xù)發(fā)展的可能。有的人肺部結(jié)節(jié)很特殊，本身體積大，邊緣不規(guī)則，這種情況出現(xiàn)性質(zhì)改變，發(fā)展成肺癌的可能性大。為了讓肺結(jié)節(jié)消散掉，需要治療的情況下的高度配合，服用藥物或者手術(shù)處理聽從醫(yī)生意見，選擇最佳治療手段。

遠(yuǎn)離煙草

肺結(jié)節(jié)是需要重視的情況，而在發(fā)現(xiàn)局部的病灶后還得遠(yuǎn)離煙草。有的人長時(shí)間有大量吸煙行為，多種返凱有害物質(zhì)獲取肺部會(huì)受到損傷，是很多人肺癌患病率高的原因。而有的人雖然還沒有發(fā)展成癌癥，但局部已經(jīng)有結(jié)節(jié)出現(xiàn)，代表肺部已經(jīng)受損。為了讓這些結(jié)節(jié)更快消失，同時(shí)提高肺部功能，還需遠(yuǎn)離煙草，后續(xù)沒有吸煙繼續(xù)獲取有害物質(zhì)，其功能才可以提高。

保持良好心態(tài)

肺部功能降低的情況下要到醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)檢查，有的人是肺部結(jié)節(jié)出現(xiàn)才有特殊癥狀，此時(shí)就應(yīng)該良好心態(tài)保持，到醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)檢查，后續(xù)對(duì)癥治療，病情可以改善，但不能因?yàn)橛屑膊【驼焯幱趽?dān)憂，緊張的狀態(tài)中，負(fù)面情緒對(duì)漏侍喚疾病控制不利，相比那些放寬心，良好心態(tài)保持的人來說更容易疾病加重。為了讓結(jié)節(jié)更快消散，還需穩(wěn)定控制好個(gè)人情緒。

適當(dāng)鍛煉

肺結(jié)節(jié)出現(xiàn)后要讓其更快消散掉，適當(dāng)去運(yùn)動(dòng)提高肺部功能有必要。有的人長時(shí)間運(yùn)動(dòng)量不足，而缺乏鍛煉是很多人體質(zhì)差，逐漸肥胖的原因。如果可以投身到運(yùn)動(dòng)中來，在正確鍛煉的幫助下不僅改善血液循環(huán)，加強(qiáng)代謝，還能提高心肺功能，同時(shí)讓免疫能力增強(qiáng)，身體出現(xiàn)的健康問題才能更快好轉(zhuǎn)。當(dāng)然談鄭，運(yùn)動(dòng)需要掌握技巧，循序漸進(jìn)，控制好運(yùn)動(dòng)的強(qiáng)度以及時(shí)間，才能獲得好處。

健康飲食

檢查出了肺結(jié)節(jié)還得從飲食入手讓病情更快好轉(zhuǎn)，此時(shí)那些刺激性大的食物需遠(yuǎn)離。有的人大量攝入辛辣食物，不利于炎癥的控制，還有的人暴飲暴食，愛吃垃圾食品，同樣也會(huì)影響機(jī)體健康。為了讓局部的結(jié)節(jié)更快消失掉，還需重視飲食調(diào)養(yǎng)，選擇清淡，性質(zhì)溫和且富含營養(yǎng)物質(zhì)的食物來調(diào)節(jié)，這樣才能更好的調(diào)養(yǎng)身體吧。

怎樣通過鍛煉消肺結(jié)節(jié)？

我父親抽55年了，十年前得了癌噴們中晚期，胃子切除3分之一，經(jīng)過我們子女的細(xì)心照顧，以及術(shù)后老爸心態(tài)的改變，我們建議老爸大量吃靈芝孢子粉，平時(shí)去澡堂泡澡，恢復(fù)很 健康 ，74歲人了，已前頭發(fā)全白了，現(xiàn)在頭發(fā)返老還童了，頭上黑發(fā)比白發(fā)多多了，祝福老爸 健康 五年，十年，在十五年。讓我們做子女的孝順老爸。[微笑][微笑][微笑][微笑]

您好，我是一名三甲醫(yī)院的主任醫(yī)師，很高興來為您做權(quán)威性的解答~

肺部結(jié)節(jié)就是平時(shí)所說的肺結(jié)節(jié)，它是一種多系統(tǒng)、多器官的肉芽腫性疾病。

題問：怎樣通過鍛煉消肺結(jié)節(jié)？

解答：肺結(jié)節(jié)病人具體應(yīng)該怎樣的去運(yùn)動(dòng)，還是應(yīng)該根據(jù)病情來看的。

如果病情比較輕，身體允許的話，可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行慢跑、騎行、健身操、打太極拳等運(yùn)動(dòng)，適當(dāng)?shù)?體育 運(yùn)動(dòng)可以增強(qiáng)肌體抵抗力，是有利于疾病的恢復(fù)的。

肺結(jié)節(jié)的病人運(yùn)動(dòng)也要適量搭碰洞、不宜過長，別過于勞累，禁止進(jìn)行劇烈的 體育 運(yùn)動(dòng)。

如運(yùn)動(dòng)后出現(xiàn)疼痛、呼吸困難等癥，應(yīng)當(dāng)及時(shí)調(diào)整運(yùn)動(dòng)的強(qiáng)度。

醫(yī)生叮囑：現(xiàn)在我們明白了對(duì)肺部結(jié)節(jié)的朋友們要如何進(jìn)行鍛煉，要選擇適合自己的科學(xué)鍛煉方法來進(jìn)行鍛煉，祝您早日恢復(fù) 健康 ！謝謝。

可以通過每天深呼吸來改善肺的功能組織。具體方法：每早晚用熱毛巾（溫度50℃）捂臉作深呼吸的仰頭運(yùn)動(dòng)；一呼一吸在30秒，盡最大努力作吸氣，使整個(gè)肺充滿熱氣，屏住呼吸，停頓10秒鐘后又作最大的吵派呼出，使之肺內(nèi)的熱氣盡量排完。如此反復(fù)在20分鐘，水降下溫需加溫?zé)崴?，一早一晚?jiān)持幾年。如果每次熱呼吸時(shí)，知枯在水里加點(diǎn)白醋，效果更好。須要提示的是，上述方法是建立在不吸煙情況下進(jìn)行的，倘若要吸煙，那是沒有任何幫助的。

我也不知道，但個(gè)人認(rèn)為結(jié)節(jié)一般因炎和毒而生，應(yīng)更變自身的體質(zhì)，一是通過各種消炎，使身體己有炎癥好轉(zhuǎn)；二是吃些去毒的中藥；三是通過穴位療法，經(jīng)常按摩，我個(gè)人認(rèn)為只有經(jīng)絡(luò)通了，身體就會(huì)改善從而達(dá)到改善體質(zhì)而消肺結(jié)節(jié)，這是我個(gè)人的做法，效果如何，聽天由命！

我自己的體會(huì)，一是徹底戒煙，這是一個(gè)大前提，二是運(yùn)動(dòng)，每天堅(jiān)持走路3～5公里，讓身體微微出汗，然后游泳半小時(shí)，這樣持續(xù)了4年，去年11月體檢，肺結(jié)節(jié)沒有了。

黃瓜籽炒黃主治

鍛煉消除不了結(jié)節(jié)，但是可以提高免疫力，提高身體素質(zhì)，為將來手術(shù)等治療做好準(zhǔn)備。

這個(gè)通過鍛煉是非常慢的，建議通過中醫(yī)調(diào)理較為號(hào)

唱歌、唱歌、唱歌！

人體肺是氣體交換生理功能！出現(xiàn)問題，病程不短了，思，情，驚恐，憂傷，單純鍛煉消肺結(jié)節(jié)，不托吧！