陰道、肛門或口腔)通過皮膚與皮膚的接觸傳播。安全套并不能完全阻止HPV的傳播，它們并不是100%有效的，因為HPV主要是通過皮膚與皮膚的接觸傳播的，這種病毒仍然可以感染避孕套暴露的皮膚。所以，安全套并不是百分之百安全的；避免任何類型HPV感染的唯一方法就是永遠不要發生性行為-包括不發生陰道、肛門或口交。

所以，為了降低你感染HPV的風險，你需要限制你的性伴侶的數量，避免過多、過豐富的性行為，而且采取安全的措施也是必要的。

當然，現在也有HPV疫苗可以注射，通過疫苗來防患HPV的感染有一定作用，尤其是針對女性，因為女性宮頸癌的罪魁禍首就是HPV感染。

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首先我們來說說什么是HPV病毒？HPV通過什么途徑傳播？如果感染了HPV病毒，該怎么辦？

1、如果發現伴侶感染了HPV病毒，也無需停止性生活，使用避孕套是較好的選擇。

2、保持性生活衛生、定期進行細胞學涂片檢測（TCT）和HPV檢測（30歲以上），做到早查、早發現、早干預，也是防止癌變的最佳方法。

3、及時診治，清除HPV病毒，從根本上杜絕傳染。

4、提升自身免疫力，因為感染了HPV是沒有特效藥的，只能依靠自身免疫系統去驅除、滅殺HPV病毒。日常需要注意營養均衡。或者選擇補充可以增免疫力的免疫力調節劑，如藍莓姬松茸粉，富含姬松茸活性多糖、富含維生素的藍莓、針葉櫻桃與β-胡蘿卜素兩大營養素，科學配方更利于人體吸收。

5、最后清除HPV病毒，及時接種二價的疫苗，可以預防70%的宮頸癌。接種九價的疫苗，可以預防90%的宮頸癌。