這個(gè)問(wèn)題我最有資格回答。

我曾吃過(guò)一種減肥藥，非常有效，半個(gè)月瘦了十斤，一個(gè)很胖的男同事，我們關(guān)系很好，共事五六年了，問(wèn)我怎么瘦的，他也要減肥，我就如實(shí)相告，他要走了網(wǎng)址也買了一瓶，半個(gè)月后，他得了日光性尋麻疹，非常難治療，他說(shuō)醫(yī)生懷疑是吃了我推薦的減肥藥，造成免疫力低下才得的病。他雖然沒(méi)有埋怨我，但是我非常自責(zé)，適合你的藥不一定適合別人。

所以，再有人問(wèn)我都不會(huì)再說(shuō)了。

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我是吃減肥藥瘦的，當(dāng)時(shí)是說(shuō)中藥成分，不用節(jié)食忌口，心動(dòng)試試了，減了40來(lái)斤，17年的時(shí)候吃的，這幾年保持得還可以，沒(méi)有反彈，別人問(wèn)我，我一般不說(shuō)，除非關(guān)系很好，反正說(shuō)之前招呼打好，適合我的，不一定適合你，同事是瘦了十幾斤，我也是喊她不要亂說(shuō)，萬(wàn)一別人不適合，怪下來(lái)，又是低頭不見(jiàn)抬頭見(jiàn)的，尷尬

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為什么吃減肥藥瘦下來(lái)的人不承認(rèn)，因?yàn)槎贾罍p肥藥會(huì)反彈，她怕反彈以后別人都說(shuō)吃減肥藥吃的

第一，減肥藥確實(shí)能夠減肥，但過(guò)程很痛苦。趣評(píng)是在大三那一年寒假，選擇吃減肥藥減肥。那時(shí)候趣評(píng)是一個(gè)窮學(xué)生，也只能夠買幾十塊錢的便宜減肥藥吃。吃減肥藥給趣評(píng)的感受有兩點(diǎn)，特別容易拉肚子，食欲也會(huì)不振。正常而言，趣評(píng)經(jīng)過(guò)一個(gè)春節(jié)的吃吃喝喝，都會(huì)胖5斤-10斤。但在吃減肥藥那一年春節(jié)，趣評(píng)整整瘦掉了10斤多一點(diǎn)。不過(guò)，拉肚子加食欲不振，確實(shí)非常痛苦。

第二，吃減肥藥減肥以后，停藥以后就迅速反彈了。在回到學(xué)校以后，趣評(píng)就停止了服用減肥藥。結(jié)果，不振的食欲又回來(lái)了。經(jīng)過(guò)2個(gè)月的反彈期，趣評(píng)體重由吃減肥藥之前的190斤，增長(zhǎng)到了195斤-197斤之間。事實(shí)上，吃減肥藥非常容易反彈。除非能夠持續(xù)不斷的吃，但那樣又會(huì)影響身體健康。所以，趣評(píng)從來(lái)不推薦朋友、同學(xué)、親戚吃減肥藥減肥，副作用太明顯了

第四，運(yùn)動(dòng)健身才是減肥的最好方式。趣評(píng)吃減肥藥減肥失敗，最終成長(zhǎng)為210斤重的大胖子。那么，趣評(píng)后來(lái)如何實(shí)現(xiàn)減肥？這還是通過(guò)健身減肥實(shí)現(xiàn)，趣評(píng)最終體重控制了150斤左右。想要減肥的童鞋們，趣評(píng)建議到健身房請(qǐng)一個(gè)月的私教，將健身房那些器材的科學(xué)食用方式學(xué)會(huì)，然后配合跑步減肥，這樣效果非常明顯。當(dāng)然，也沒(méi)有必要辦長(zhǎng)期的私教課程，除非你是土豪

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我朋友因?yàn)楸旧硪彩桥郑撕⒆雍篌w重一度達(dá)到了一百八十多斤，她老公出軌，她要求離婚，不得了，買了減肥產(chǎn)品，一個(gè)療程三四千，一個(gè)療程為一個(gè)月，確實(shí)管用，肉眼可見(jiàn)的快速瘦了，不用運(yùn)動(dòng)，不用節(jié)食，不過(guò)要吃給搭配好的營(yíng)養(yǎng)餐，不能吃我們這樣的飯，她半年左右體重瘦到了一百一十斤，就是那種你隔兩三天見(jiàn)她，就發(fā)現(xiàn)她又瘦了的那種速度，因?yàn)槲疑撕⒆右才郑幸话倭铮f(shuō)你吃嗎？吃的話我把那個(gè)人推給你，我說(shuō)太貴了，不要了[捂臉]，又隔了半年，我見(jiàn)到她，嚇了我一跳，又胖回原來(lái)的體重了，她說(shuō)停了那個(gè)減肥藥，又吃正餐，反彈了，反而我瘦了不少，我從來(lái)不減肥，我覺(jué)著我這樣也挺好，但我從去年開(kāi)始，吃不了太多東西，以前自己二斤排骨沒(méi)問(wèn)題，現(xiàn)在我聞著肉味就惡心，真的，我感覺(jué)聞不到肉香味，就聞到一股濃濃的豬屎味，熏的我頭疼，吃不下去，主食吃幾口就飽了，胃也不好，稍微吃多點(diǎn)，胃就疼，拉肚子，有時(shí)候覺(jué)著餓得能吃一頭牛，但飯到嘴邊了就飽了，吃嘛嘛不香了，很煩[酷拽]

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前一陣吃了種減肥產(chǎn)品，確實(shí)沒(méi)少瘦，身邊的朋友都在問(wèn)，怎么瘦的啊？減肥好難啊，等等等等。一開(kāi)始我沒(méi)說(shuō)，不是不想承認(rèn)，只是不希望別人用特別驚奇的語(yǔ)氣說(shuō)，你怎么能吃減肥藥呢？對(duì)身體多不好啊？少吃就瘦了之類的。

雖然大家都是好心，但是總磨叨這點(diǎn)事也煩，后來(lái)就說(shuō)了，是吃了減肥糖，確實(shí)有不適，但也是真的見(jiàn)瘦。果然，關(guān)心大軍來(lái)了，你怎么不愛(ài)惜自己啊！減肥藥傷身啊，什么少吃多動(dòng)就瘦了。我一笑而過(guò)，結(jié)果，你猜咋滴，好幾個(gè)說(shuō)著減肥藥傷身的人偷偷問(wèn)我吃的是什么，在哪買的。

現(xiàn)在有依然很少說(shuō)之前吃過(guò)減肥糖，不是虛榮，就怕有人問(wèn)我吃的是啥，傷害了她的身體，我接受不了這種當(dāng)*子立牌坊似的譴責(zé)。

原諒我小學(xué)沒(méi)畢業(yè)的水平，也不知道有沒(méi)有人能看懂。另外，我不賣，我在某手上買的，吃完確實(shí)不舒服，別的不說(shuō)了

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不會(huì)啊，我吃減肥藥瘦下來(lái)的現(xiàn)在也還在用，用了4個(gè)月了掉了58斤，基數(shù)比較大還在繼續(xù)用，朋友會(huì)問(wèn)我我都是實(shí)話實(shí)說(shuō)，不想說(shuō)也是有幾個(gè)原因

1、在不確定效果之前會(huì)不想讓別人知道，因?yàn)榇蟛糠譁p肥產(chǎn)品都是沒(méi)效果的怕說(shuō)了后別人會(huì)說(shuō)你浪費(fèi)錢所以在沒(méi)看到效果前都會(huì)默默的用

2、不好意思，一跟別人說(shuō)吃減肥藥別人第一反應(yīng)都是不好傷身體有副作用啥的，越減越肥，說(shuō)的挺不好意思的

3、想偷偷減，驚艷所有人，很多人都是偷偷減肥偷偷變美，都想一段時(shí)間不見(jiàn)讓別人看見(jiàn)自己的變化

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因?yàn)闇p肥藥多數(shù)都是瀉藥。根本不管事，我以前吃過(guò)，一點(diǎn)事沒(méi)管，直到健康減肥才真正成功

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其實(shí)沒(méi)有不愿意承認(rèn)，也沒(méi)有人在意這個(gè)問(wèn)題，不愿意承認(rèn)那怎么別人知道吃藥會(huì)有效果，所以肯定有的人，是因?yàn)槌詼p肥藥瘦的才會(huì)帶動(dòng)更多的人群，去購(gòu)買這個(gè)產(chǎn)品。

但是目前市面上很多減肥藥都是一些小公司生產(chǎn)，根本沒(méi)有可比性。

所以推薦大家不要去嘗試用這種三無(wú)產(chǎn)品最主要的還是控制自身的飲食調(diào)整自己的作息時(shí)間增加自己的訓(xùn)練，偶爾抽時(shí)間運(yùn)動(dòng)，這樣才是最好的，而且對(duì)你的整個(gè)新陳代謝都會(huì)有所提高。比如說(shuō)改變整個(gè)人的氣質(zhì)會(huì)看起來(lái)差別很大。

這樣才是一個(gè)長(zhǎng)期的持續(xù)的，否則你單靠吃藥瘦下來(lái)，那你的基礎(chǔ)代謝也沒(méi)有得到提高容易反彈，所以靠減肥藥瘦下來(lái)的那一定后期會(huì)一直控制飲食，否則多吃就會(huì)變胖。而且反彈的效果特別快。

不推薦，用這種方式去達(dá)到自己的效果。

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所有人都知道減肥最有效的方法就是“少吃多動(dòng)”，簡(jiǎn)單的四個(gè)字能做到真的很難，但是又想獲得好身材，那就動(dòng)其他腦筋。

我曾經(jīng)上淘寶搜索“減肥”，排前十的要么就是左旋肉堿咖啡(膠囊)，減肥茶(拉到虛脫)，祛濕茶(十個(gè)胖子九個(gè)濕)。。。。。。我也算是都試過(guò)了，不能說(shuō)完全沒(méi)有效果，但是心里總是不踏實(shí)。像碧生源那樣的跑廁所的還好一點(diǎn)(不是說(shuō)對(duì)身體好，至少知道是什么原理瘦的)，有的和平時(shí)一樣吃不知何故的就瘦了，感覺(jué)傷害到身體健康了，提心吊膽的。就拿我吃的左旋肉堿咖啡來(lái)說(shuō)吧，正常吃東西，跑廁所也沒(méi)有異常，居然瘦了，但是心里完全沒(méi)有開(kāi)心還有點(diǎn)害怕，到底哪里發(fā)生了變化體重就輕了。百度一看就更害怕了，左旋肉堿居然對(duì)心臟有傷害，自己沒(méi)事就給把脈，跳快一點(diǎn)，顫一下就怕心臟有問(wèn)題，果斷停了。

其實(shí)都知道減肥除了“少吃多動(dòng)”，沒(méi)有其他更好的辦法，再安全的減肥藥都是以犧牲健康為代價(jià)的，減肥失敗一般就是沒(méi)有毅力堅(jiān)持，好吃懶做，所以現(xiàn)在的人吃減肥藥瘦下去的都不承認(rèn)。

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主要怕別人嘮叨吃減肥藥危害健康吧！