如果真是這樣，那就要注意了。

1：房事不要太頻繁；

2：堅(jiān)持慢跑，強(qiáng)身健體；

3：可以吃一些補(bǔ)腎的東西，但要控制量；

4：沒事的時(shí)候，多揉揉耳朵，耳朵上集成有健腎穴位；

5：多鍛煉仰臥起坐，這樣不僅減肥，還可以內(nèi)部按摩內(nèi)臟。

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糖尿病目前的西方醫(yī)學(xué)是無治的，如果嚴(yán)重到需要長期吃控制血糖的藥物，長期使用下來，病人喪失性功能，腎功能也喪失。

高血壓目前西方醫(yī)學(xué)也是無治的，如果聽醫(yī)師建議多喝水，卻不知飲水并不能補(bǔ)充血管壁的水，換言之，長期服用西藥的病人，絕對比一般不服藥的人，更容易得到中風(fēng)才對，才合理，而且血管壁因?yàn)槭鴱椥圆患眩由涎獕合陆担厝粚?dǎo)致性無能、陽不舉，因此我敢斷言，所有服降血壓藥、降血糖藥，必然無性功能，就因此而來的。

倪海廈中醫(yī)的分析如上。

現(xiàn)在只是下降，估計(jì)是前兆。如上兩個(gè)病，一個(gè)是脾胃運(yùn)化不足導(dǎo)致，一個(gè)是肺的宣泄沒有把寒氣咳出去。

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腎功能下降可能由很多原因引起，比如慢性腎病、高血壓等；另外藥物導(dǎo)致的腎功能損害也可能引起腎功能下降。

對于腎功能下降，首先就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下找到原發(fā)病因，并積極治療，避免發(fā)展為尿毒癥。

腎功能下降有哪些前兆？

1、背部出現(xiàn)灼熱、疼痛的感覺

如果腎臟出現(xiàn)問題的話，后背可能會出現(xiàn)灼熱或者疼痛的感覺。，如果有這種情況，不要輕易忽視。

2、腰痛

眾所周知，腰部其實(shí)是保護(hù)腎臟的一個(gè)部位。如果在平時(shí)不小心傷到腰，也是很容易傷到腎的。反過來如果腎臟出了問題，也可能反應(yīng)在腰部上面。

3、出現(xiàn)水腫

有些水腫是生理性的，比如晚上喝水喝多了，第二天就可能出現(xiàn)水腫；但是有些時(shí)候水腫是病理性的，腎臟功能下降就會導(dǎo)致這種情況的發(fā)生。

4、排尿時(shí)泡沫增多

正常尿液應(yīng)該是透明色或淡黃色，沒有特別重的味道。但如果顏色變得不一樣，而且還出現(xiàn)很多泡沫的話，那么很有可能是腎臟功能下降所致。

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鍛煉

補(bǔ)補(bǔ)

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加強(qiáng)身體鍛煉，多吃海鮮，蔬菜堅(jiān)果避免頻繁性生活

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我50多歲，還好

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說不定只是心理作用，規(guī)律生活，補(bǔ)充營養(yǎng)，適當(dāng)鍛煉，放松心態(tài)，看看癥狀會不會消失，癥狀不消失，考慮中醫(yī)調(diào)理。

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腎功能下降的患者應(yīng)注意低鹽低脂飲食，避免高鹽飲食引起血壓升高，加重腎臟負(fù)擔(dān)，同時(shí)應(yīng)注意控制油脂的攝入，減少肥肉、蛋黃及堅(jiān)果類食物的攝入，另外，應(yīng)注意限制蛋白質(zhì)的攝入，尤其是植物蛋白，主要包括豆類，可適當(dāng)食用動(dòng)物蛋白，如瘦肉、蛋清、牛奶等，另外根據(jù)病情的不同，需要限制含鉀及含磷食物的食用。水腫嚴(yán)重的患者，應(yīng)減少液體的飲用。

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深蹲，跑步，多吃瘦肉

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建議看一下老中醫(yī)，調(diào)理一下