紅棗姜茶適合于氣虛、乏力、食欲差、脾胃虛寒、胃寒（不敢吃涼的）、食欲不佳的人群。沒有氣虛或者脾胃陰虛火旺、脾胃濕熱的就不適合服用。注意孕婦是禁止喝紅棗姜茶的。（紅棗姜茶做法）將紅棗和生姜洗干凈，放入砂鍋中，加入清水，大火煮開，轉(zhuǎn)小火燉煮。大約燉煮半小時(shí)就可以飲用，有些人愛喝紅糖，紅棗姜茶適合于氣虛、乏力、食欲差、脾胃虛寒、胃寒（不敢吃涼的）、食欲不佳的人群。沒有氣虛或者脾胃陰虛火旺、脾胃濕熱的就不適合服用。注意孕婦是禁止喝紅棗姜茶的。（紅棗姜茶做法）將紅棗和生姜洗干凈，放入砂鍋中，加入清水，大火煮開，轉(zhuǎn)小火燉煮。大約燉煮半小時(shí)就可以飲用，有些人愛喝紅糖，

紅棗姜茶適合于氣虛、乏力、食欲差、脾胃虛寒、胃寒（不敢吃涼的）、食欲不佳的人群。

沒有氣虛或者脾胃陰虛火旺、脾胃濕熱的就不適合服用。注意孕婦是禁止喝紅棗姜茶的。

（紅棗姜茶做法）

將紅棗和生姜洗干凈，放入砂鍋中，加入清水，大火煮開，轉(zhuǎn)小火燉煮。大約燉煮半小時(shí)就可以飲用，有些人愛喝紅糖，可以煮好后加入適當(dāng)?shù)募t糖，這樣效果會(huì)更好。

您好，感謝邀請(qǐng)，妙手醫(yī)生為您解答！紅棗和生姜都是絕佳的滋養(yǎng)補(bǔ)品，尤其紅棗更是深的大家的喜愛，生活中大家總喜歡將紅棗和生姜放在一起泡水喝，這樣一來功效和作用會(huì)變的極高，比如可以驅(qū)寒氣、能增強(qiáng)免疫力、能促進(jìn)消化、能美容養(yǎng)顏等等。紅棗姜茶養(yǎng)生功效：一、活血紅棗姜茶含有多種活性成分，經(jīng)常您好，感謝邀請(qǐng)，妙手醫(yī)生為您解答！紅棗和生姜都是絕佳的滋養(yǎng)補(bǔ)品，尤其紅棗更是深的大家的喜愛，生活中大家總喜歡將紅棗和生姜放在一起泡水喝，這樣一來功效和作用會(huì)變的極高，比如可以驅(qū)寒氣、能增強(qiáng)免疫力、能促進(jìn)消化、能美容養(yǎng)顏等等。紅棗姜茶養(yǎng)生功效：一、活血紅棗姜茶含有多種活性成分，經(jīng)常二、促消化、抗菌三、驅(qū)寒氣四、增強(qiáng)免疫力五、治風(fēng)寒感冒1、體質(zhì)較熱的女性2、孕婦忌用

因?yàn)樗菧責(zé)岬模瑫?huì)使孕婦更加的暴躁，本來孕婦的情緒就處于一個(gè)非常不穩(wěn)定的狀態(tài)，如果在飲用紅棗姜茶，很可能會(huì)因?yàn)榍榫w的波動(dòng)，進(jìn)而影響小寶寶的情緒，哺乳期的媽媽也是不建議飲用的。

希望我的回答可以幫助到您！

關(guān)注@妙手醫(yī)生健康，了解更多健康資訊

姜具有強(qiáng)烈的辛辣氣味，向來被中醫(yī)認(rèn)定為“風(fēng)邪”的克星。姜含揮發(fā)油、姜辣素、氨基酸及豐富的維生素A、維生素C，除了散風(fēng)，防寒之外，祛寒功效顯著，能驅(qū)走輕微的感冒、咳嗽、發(fā)燒、咽喉痛、頭痛。姜的辣味愈強(qiáng)，效果愈好。大棗能補(bǔ)脾胃生津液，用于脾胃虛弱，食少腹瀉，心悸等癥。” 生姜紅棗茶最姜具有強(qiáng)烈的辛辣氣味，向來被中醫(yī)認(rèn)定為“風(fēng)邪”的克星。姜含揮發(fā)油、姜辣素、氨基酸及豐富的維生素A、維生素C，除了散風(fēng)，防寒之外，祛寒功效顯著，能驅(qū)走輕微的感冒、咳嗽、發(fā)燒、咽喉痛、頭痛。姜的辣味愈強(qiáng)，效果愈好。大棗能補(bǔ)脾胃生津液，用于脾胃虛弱，食少腹瀉，心悸等癥。” 生姜紅棗茶最

姜具有強(qiáng)烈的辛辣氣味，向來被中醫(yī)認(rèn)定為“風(fēng)邪”的克星。姜含揮發(fā)油、姜辣素、氨基酸及豐富的維生素A、維生素C，除了散風(fēng)，防寒之外，祛寒功效顯著，能驅(qū)走輕微的感冒、咳嗽、發(fā)燒、咽喉痛、頭痛。姜的辣味愈強(qiáng)，效果愈好。大棗能補(bǔ)脾胃生津液，用于脾胃虛弱，食少腹瀉，心悸等癥。”

生姜紅棗茶最適合女性朋友們冬天飲用，改善手腳發(fā)冷的狀況，同時(shí)還可以暖胃散寒、美容養(yǎng)顏、養(yǎng)血補(bǔ)氣。 做法一： 紅棗七八顆、生姜三四片、開水若干。洗凈后放保溫杯里充入開水，把蓋蓋嚴(yán)保存！一個(gè)小時(shí)后就可以飲用啦！(喝時(shí)可以加入紅糖) 做法二： 紅棗、生姜、枸杞，還有紅糖各適量。把紅棗、生姜、枸杞加適量水放入砂鍋，大火煮開后轉(zhuǎn)小火煮十幾分鐘就OK。吃的時(shí)候在碗中加紅糖，棗香混合著姜香，一碗下去渾身都熱乎乎的。 做法三： 鮮紫蘇葉10克，生姜3塊，紅棗15克，先將紅棗放在清水里洗凈，然后去掉棗核，再把姜切成片。 制作方法：將鮮紫蘇葉切成絲、姜片、紅棗一起放入盛有溫水的砂鍋里用大火煮，鍋開以后改用文火燉30分鐘。將紫蘇葉、紅棗和姜片都撈出來，然后再把棗挑出來放回鍋里繼續(xù)用文火煮15分鐘，15分種之后，湯就做好了。 主要功用:具有暖胃散寒，助消化行氣的作用。

補(bǔ)血養(yǎng)胃，去人體濕氣功效。補(bǔ)血養(yǎng)胃，去人體濕氣功效。

補(bǔ)血養(yǎng)胃，去人體濕氣功效。

一杯蘇打鈣姜茶，就能凝聚健康，全身舒服，強(qiáng)人身。? 小蘇打、鈣、蜜棗提升姜茶，雙堿性五堿設(shè)計(jì)。協(xié)調(diào)增效，增效健康內(nèi)核。??? 雙堿性五堿堿康養(yǎng)生；深度姜暖抵御寒濕酸冷、斷依存發(fā)展和深入發(fā)展，養(yǎng)護(hù)體質(zhì)和寒濕酸冷損傷；養(yǎng)護(hù)協(xié)調(diào)不封寒濕酸冷于骨“健康骨/髓”。從提升代謝開始提升蜜棗養(yǎng)體一杯蘇打鈣姜茶，就能凝聚健康，全身舒服，強(qiáng)人身。? 小蘇打、鈣、蜜棗提升姜茶，雙堿性五堿設(shè)計(jì)。協(xié)調(diào)增效，增效健康內(nèi)核。??? 雙堿性五堿堿康養(yǎng)生；深度姜暖抵御寒濕酸冷、斷依存發(fā)展和深入發(fā)展，養(yǎng)護(hù)體質(zhì)和寒濕酸冷損傷；養(yǎng)護(hù)協(xié)調(diào)不封寒濕酸冷于骨“健康骨/髓”。從提升代謝開始提升蜜棗養(yǎng)體

???? 一杯蘇打鈣姜茶，就能凝聚健康，全身舒服，強(qiáng)人身。? 小蘇打、鈣、蜜棗提升姜茶，雙堿性五堿設(shè)計(jì)。協(xié)調(diào)增效，增效健康內(nèi)核。

??? 雙堿性五堿堿康養(yǎng)生；深度姜暖抵御寒濕酸冷、斷依存發(fā)展和深入發(fā)展，養(yǎng)護(hù)體質(zhì)和寒濕酸冷損傷；養(yǎng)護(hù)協(xié)調(diào)不封寒濕酸冷于骨“健康骨/髓”。從提升代謝開始提升蜜棗養(yǎng)體血強(qiáng)人身。

（1）雙堿性五堿“堿康養(yǎng)護(hù)”。弱堿（小蘇打/碳酸鈣），堿性食物（姜棗蜜）。雙堿性“堿康”，五堿（蘇打/鈣/姜/棗/蜜）養(yǎng)身。身體酸化（熬夜/吸煙）、胃酸損傷（控食/少餐/飲食不規(guī)律/反酸）及體質(zhì)酸化和健康養(yǎng)生時(shí)多喝。

（2）堿/鈣/姜暖/蜜棗協(xié)同增效，全面抵抗寒濕酸冷，阻斷寒濕酸冷間的依存發(fā)展和深入發(fā)展，全面養(yǎng)護(hù)深入發(fā)展引起的鈣流失、傷骨耗血和寒濕/酸冷體質(zhì)。

（3）堿康、姜暖協(xié)同鈣營(yíng)養(yǎng)。弱堿暖鈣，提升鈣營(yíng)養(yǎng)，堿康姜溫除骨/髓寒濕酸冷，避免骨內(nèi)寒濕酸冷封于骨，傷髓傷體質(zhì)。

（4）五堿協(xié)同蜜棗食養(yǎng)。從提升代謝開始，健康骨/髓，增效蜜棗食養(yǎng)體血（代謝不健康、骨或骨髓不健康，蜜棗不食養(yǎng)體血）。

??? 堿、鈣、姜暖、棗蜜食養(yǎng)，代謝提升，舒緩肌肉。（1）胃酸損傷，寒濕酸冷傷胃，胃痛胃痙攣及嘔吐時(shí)，多喝蘇打鈣姜茶，“堿康減少胃酸損傷，姜棗溫養(yǎng)，舒緩肌肉”，胃舒服。（2）“姜暖，提升代謝，舒緩肌肉，蜜棗養(yǎng)體血”，多喝蘇打鈣姜茶，姨媽期舒服。

（3）堿康/姜暖/暖鈣蜜棗養(yǎng)體血，全面抵抗寒濕酸冷，阻斷相互依存發(fā)展和深入發(fā)展，同時(shí)養(yǎng)護(hù)深入發(fā)展的鈣流失和骨血損傷，養(yǎng)護(hù)/調(diào)理寒濕酸冷等體質(zhì)。多喝蘇打鈣姜茶，胃舒服、姨媽期舒服，全身舒服。凝聚健康生活，強(qiáng)人身。

???? 熬夜、夜宵、吸煙身體酸化，減肥控食、少餐、飲食不規(guī)律、反酸胃酸損傷，寒濕酸冷傷身傷胃，體虛體弱、寒濕酸冷體質(zhì)，鈣營(yíng)養(yǎng)，堿性備孕，健康生活及養(yǎng)生，多喝蘇打鈣姜茶，全身舒服，健康升命、強(qiáng)人身

?? 蘇打鈣姜茶（姜枎王姜茶），拼多多和蘇寧拼購(gòu)上?售，十多塊錢喝十多天。姜枎王姜茶。提取生姜，小蘇打蓬松提口感、姜辣易稀釋，蜜棗雙糖柔滑降燥。“柔滑降燥，甜柔好喝”，男女老少，早晚可飲，四季養(yǎng)生、凝聚健康生活，全身舒服、健康升命、強(qiáng)人身。

紅棗姜茶是一道養(yǎng)顔補(bǔ)血的飲品，功效非常之多。相信很多人對(duì)紅棗姜茶都不陌生，在日常生活中也會(huì)經(jīng)常沖泡來飲用，特別是女性朋友們。那么，今天我們就來聊聊這個(gè)話題：紅棗姜茶有什么功效？哪些人不適宜喝紅棗姜茶？接著讀下去，讓小康在這篇文章里面告訴你答案吧！紅棗姜茶有什么功效？1、健脾益胃紅紅棗姜茶是一道養(yǎng)顔補(bǔ)血的飲品，功效非常之多。相信很多人對(duì)紅棗姜茶都不陌生，在日常生活中也會(huì)經(jīng)常沖泡來飲用，特別是女性朋友們。那么，今天我們就來聊聊這個(gè)話題：紅棗姜茶有什么功效？哪些人不適宜喝紅棗姜茶？接著讀下去，讓小康在這篇文章里面告訴你答案吧！紅棗姜茶有什么功效？1、健脾益胃紅1、健脾益胃2、補(bǔ)益氣血3、養(yǎng)血安神4、增強(qiáng)身體素質(zhì)1、體質(zhì)較熱的女生2、孕婦3、哺乳期的媽媽

哺乳期的媽媽的體質(zhì)通常都會(huì)使虛熱的。更加不適合喝姜茶，而且有一部分的女性會(huì)有產(chǎn)后抑郁，那么更加不適合飲用姜茶了，補(bǔ)血燥熱的姜茶很可能會(huì)使你更加暴躁。

總之，紅棗姜茶具有暖胃、補(bǔ)血、養(yǎng)血、安神、美容之功效，尤其適合成年女性，心動(dòng)不如行動(dòng)，你也來一杯紅棗姜茶嗎？

想了解更多健康資訊，請(qǐng)點(diǎn)擊文章上方的「關(guān)注」按鈕關(guān)注我們！

康愛多每天為您推送各種專業(yè)健康的知識(shí)，讓你了解更多的健康資訊，走出用藥誤區(qū)！

如果喜歡，歡迎點(diǎn)贊、評(píng)論或轉(zhuǎn)發(fā)！

補(bǔ)血補(bǔ)氣，美容養(yǎng)顏，還驅(qū)寒補(bǔ)血補(bǔ)氣，美容養(yǎng)顏，還驅(qū)寒

補(bǔ)血補(bǔ)氣，美容養(yǎng)顏，還驅(qū)寒

補(bǔ)血補(bǔ)氣，美容養(yǎng)顏。補(bǔ)血補(bǔ)氣，美容養(yǎng)顏。

補(bǔ)血補(bǔ)氣，美容養(yǎng)顏。

補(bǔ)氣血、祛寒！補(bǔ)氣血、祛寒！

補(bǔ)氣血、祛寒！

紅棗很好的調(diào)養(yǎng)身體，尤其是在補(bǔ)氣養(yǎng)血紅棗很好的調(diào)養(yǎng)身體，尤其是在補(bǔ)氣養(yǎng)血

紅棗很好的調(diào)養(yǎng)身體，尤其是在補(bǔ)氣養(yǎng)血