作為過來人的我來為你分享！首先懷孕初期由于本身的激素水平的猛烈的變化，特別是hcg激素刺激胃部，導致胃部的胃酸分泌減少，進一步導致自己的食欲不振、惡心、嘔吐等癥狀出現，也就是所謂的早孕反應。其次是孕晚期在孕晚期由于寶寶發育已經成熟，身體體積比較大，再加上子宮增大，這樣胃就會收到擠

作為過來人的我來為你分享！首先懷孕初期由于本身的激素水平的猛烈的變化，特別是hcg激素刺激胃部，導致胃部的胃酸分泌減少，進一步導致自己的食欲不振、惡心、嘔吐等癥狀出現，也就是所謂的早孕反應。其次是孕晚期在孕晚期由于寶寶發育已經成熟，身體體積比較大，再加上子宮增大，這樣胃就會收到擠壓導致食欲下降甚至有時候消化不良，便秘等也會影響做媽媽的胃口！為了保證孕媽的營養充分，飲食的攝入還是很重要的。所以在這個時期調解腸胃的同時，還應該調解體內的激素水平，而且這個時候可以適當的攝入蛋白質、纖維高的食物，這樣更有助于孩子的成長。

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懷孕期間，每個女性的身體都會出現各種各樣不同的反應，有的孕媽則是胃口不好，吃什么都想吃。而有的孕媽則是胃口大開，剛吃完飯可能就又想要吃東西。這其實都是懷孕期間的正常反應，并且這些反應并不是所有孕媽都相同的，所以最好不要借鑒別人的感覺來對比自己的反應，那樣反而會徒增擔憂。逗媽在懷我那么孕婦為什么肚子餓了，就是不想吃東西，吃了還不香？孕期除了食欲不振外，還可能會有以下幾種不適出現，孕媽們應該多注意下。呼吸不順暢腰酸背痛，恥骨痛便秘，脹氣懷孕期間，會出現各種各樣不同的不適反應，這都是正常的現象，孕媽們應該要以平常心對待，不要因此而苦惱，煩躁讓心情變差。多出門走走，動動，看看外面得世界，可以緩解不適的癥狀，還能夠讓心情變好。

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作為一個育兒師，更作為一個媽媽，我想深刻的和你大家討一下這個問題，懷孕吃東西不香主要有以下幾個方面造成的，首先就是孕婦的身體原因，因為肚子里有寶寶，我們身體的激素的一個變化，導致我們胃酸分泌的多，而且懷孕以后會發生孕吐反應，所以我們吃不下去東西，其次就是我們的孩子逐漸長大，壓迫我

作為一個育兒師，更作為一個媽媽，我想深刻的和你大家討一下這個問題，懷孕吃東西不香主要有以下幾個方面造成的，首先就是孕婦的身體原因，因為肚子里有寶寶，我們身體的激素的一個變化，導致我們胃酸分泌的多，而且懷孕以后會發生孕吐反應，所以我們吃不下去東西，其次就是我們的孩子逐漸長大，壓迫我們的胃，導致我們吃不下去東西。

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生孩子前的征兆對于準媽媽而言是必須要了解的，這樣在孩子快要出生的時候才不會手忙腳亂，作為過來人說說我的生產經歷和一些心得吧 35周開始就有宮縮現象，陰道口上就開始疼，一陣一陣的，差不多3-5分鐘左右，一天兩三次，慢慢的頻繁起來就可以感覺到宮口在慢慢擴張，到38周-39時感覺沒那么

生孩子前的征兆對于準媽媽而言是必須要了解的，這樣在孩子快要出生的時候才不會手忙腳亂，作為過來人說說我的生產經歷和一些心得吧

35周開始就有宮縮現象，陰道口上就開始疼，一陣一陣的，差不多3-5分鐘左右，一天兩三次，慢慢的頻繁起來就可以感覺到宮口在慢慢擴張，到38周-39時感覺沒那么明顯了。

40周的時候時有時無的，生前兩天一直覺得整個肚子不太舒服，時而小痛，時而不會，后背腰酸，有時又感覺宮口擴張，好像快掉出來什么來一樣，建議寶媽門提前一兩天待產比較好。 我一直等到開始大痛的時候就有點來不及了，好在家到醫院半個小時就到了，睡到半夜突然陰道宮口砰的一聲，立馬就涌出來了當時感覺就是血流出來了，檢查一下果然是，然后就開始一直不停流了，一直到醫院，還一會痛一下一會痛一下的，到了醫院檢查看到肚子寶寶在往下動，一到醫院醫生就開始安排檢查胎心監護，抽血，內檢，內檢也是痛苦，

當時被醫生的直接三指插進去，那一陣痛的，宮口開口三指本來我是要順產的，醫生說我胎盤早剝必須馬上安排手術，否則等順產出來有可能死胎了，還有彩超沒檢查，說來不及檢查了，最后醫生跟老公說剖腹產，寶寶出生7.4斤，全程老公跑上跑下，等我推出來后一直貼心照顧，照顧我比照顧寶寶還多，寶寶都是婆婆在帶，辛苦老公了，感覺自己嫁對人了 建議大家能順還是順產好，忍一時痛好過剖腹產的痛，長痛不如短痛，剖腹產打麻針還有后面的15天都是痛苦加麻煩，剖腹產并不是麻醉的，全程都是清醒的，還有插導尿管的時候也是痛，第一到三天擠壓肚子里惡露跟尿液，那個痛叫你忘不了。

剛懷孕那會想知道男女，在網上買了些雜七雜八的試紙啥的，都不準，所以新手孕媽不要太相信那些，生出來是什么才是最真的。整個孕期放松心態，寶寶才能健康成長。 回到家后開始了我和寶寶坐月子的生活，喂奶和換尿片是我每天都在經歷的，在這里提醒各位家務不做不會有多大影響，所以不要急著在孩子睡著后立刻去做家務，而是好好休息一會兒或睡一覺。

我懷著寶寶第八個月的時候，我的體重就129斤了，生了寶寶后，孩子睡覺無聊的時候玩玩手機看看頭條，聽一個寶媽說有一種產后，收，腹衣穿著很舒適，效果也不錯。就找到了那個買家，了解了一下又是糾結買不買，最終下定決心買了一套，收到貨后就趕緊試穿，別說穿上后體。型馬上就改變了，肚子上松垮垮的肉收緊了，肚子看著平坦了好多。第二，也是最重要的，穿上后整個腹部感覺熱熱的，一個月下來，我竟然痩了16斤！ 頓時覺得沒有花冤枉錢，貼身穿也很透氣。 就這樣我穿了2個多月，肚子基本收平了，產后140到現在99斤，體重明顯下降。不建議節食和吃減肥現在一直堅持母乳，健康的灰復了！ 我認為產后一定要穿收復的，這樣利于身材恢復和防止子宮下垂?，F在出門都說我不像生過寶寶的，痩了穿什么衣服都好看!

相信很多準媽媽在懷孕早期或者懷孕晚期的時候都會遇到這種情況，明明肚子餓了，但就是不想吃東西，或者感覺吃什么都沒有胃口。 孕婦為什么不想吃東西，明明肚子餓了，吃什么都不香？

其實懷孕以后，準媽媽可能會在兩個階段變得食欲大增，感覺吃什么都不香。

孕早期（早孕反應）：懷孕前三個月，由于體內激素變化的影響，大部分準媽媽都會出現惡心、反胃、甚至嘔吐的現象，明明肚子很餓了，也不想吃東西，感覺很難受。當然，這種現象是很正常的，準媽媽不必過于擔心。

孕晚期（胃容量減少）：到了懷孕晚期以后，由于子宮的增大，準媽媽的胃部有可能會受到擠壓，導致胃容量減少，因此這個時期的準媽媽很容易感覺吃一點就飽了，或者明明肚子很餓，但又由于身體各種不適，感覺吃什么都不香或者根本不想吃東西，這都是正常的現象。

孕期出現這樣的情況，建議準媽媽不要過于擔心，記得少吃多餐、均衡飲食、按時產檢、適量運動。

需要注意的是：孕期準媽媽堅持適量的運動，也有助于增加食欲。

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一、一般孕婦會在懷孕1個月以后開始出現嘔吐、胃口不好、吃飯不香的情況，主要就是因為懷孕以后孕婦體內雌性激素迅速增多，從而刺激腸胃以及導致分泌胃酸過多等，導致孕婦感覺很餓但是也吃不下去飯，即使是非常好吃的、自己想吃的食物也無能為力，其實就是“早孕反應”，孕婦不用過于擔心。在懷孕3個

一、一般孕婦會在懷孕1個月以后開始出現嘔吐、胃口不好、吃飯不香的情況，主要就是因為懷孕以后孕婦體內雌性激素迅速增多，從而刺激腸胃以及導致分泌胃酸過多等，導致孕婦感覺很餓但是也吃不下去飯，即使是非常好吃的、自己想吃的食物也無能為力，其實就是“早孕反應”，孕婦不用過于擔心。

在懷孕3個月以后，這樣的現象就會減輕，也就開始有食欲了，孕婦的食欲也會慢慢好起來，這都是正常的現象。

二、孕婦為什么吃什么都不香？

懷孕以后孕婦體內血HCG（血HCG：絨毛膜促性腺激素，其實就是一種糖蛋白激素）指數會增加，就會出現孕婦口味差以及吃啥啥不香的情況，一般會在3個月以后血HCG含量會減少，孕婦也就慢慢恢復正常，這期間孕婦不要吃辛辣等刺激性食物，保持清淡即可。

三、孕婦不吃東西有哪些壞處？

有的孕婦感覺的沒有胃口，吃不下去飯，索性就不吃，吃很少的食物，這樣是不健康的，時間久了就會處于亞健康狀態，對身體非常利好。

況且孕婦已經不是一個人了，肚子里面還在孕育寶寶，營養不良也會對寶寶有著非常大的壞處，所以媽媽們不要因為口味問題不吃飯，多為寶寶考慮一下。（不可以不吃，可以少吃勤吃）

四、孕婦不吃東西應該怎么辦？

1、堿性食物

有的孕婦覺得沒有胃口就會吃一些酸的開胃食物，其實這樣是不對的，沒有胃口一個原因就是因為胃酸過多，所以需要吃一些堿性食物來中和緩解這樣的情況，比如：

①被稱為“堿性之王”的海帶，②含有多種微量元素的胡蘿卜③菠菜、白菜、葡萄等；

2、蘇打水

蘇打水程堿性，如果胃口很差，可以喝一杯蘇打水來緩解一下，對嘔吐反胃等癥狀有很好的效果；

3、小零食

如果孕婦實在沒有胃口，一點食物也吃不下，就準備一些小零食，嘗試一些別的種類和口味，或許可以激起好的胃口；

4、孕婦奶粉

寶寶有奶粉，其實孕婦也有奶粉，如果吃不下固體食物，可以嘗試喝一些孕婦奶粉，或許會有好的效果呢；

5、注意運動

記得以前懷孕，孕婦們都還去地里面干活，根本沒有一點事，就在孕產前一個月還可以干活，所以孕婦們可以多加運動，來平衡體內分泌的各種不平衡激素，增強體質；

總結

一般“早孕反應”發生在3個月以內，這個時候寶寶還非常小，所需營養不多，媽媽們不用過于擔心，只需要滿足自己營養即可，等3個月以后，自己食欲恢復，寶寶也需要更多營養，再增加營養也是可以的，同時也要補充葉酸以及定時孕檢。

3個月以后食欲大增，但是也不要貪食哦，注意自己的體重增加是否正常。

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這種情況是早孕反應，這些癥狀通常出現在停經6周以后，一般是前三個月反應強烈，后面就沒反應的，每個人的情況都會有所不同，這和個人激素有關，有的人早孕反應時間比較長，直到16-18周才消失。也有的一直到生都有反應，因人而異?？梢陨倭慷嗖停鲂┳约簮鄢允澄?。

這種情況是早孕反應，這些癥狀通常出現在停經6周以后，一般是前三個月反應強烈，后面就沒反應的，每個人的情況都會有所不同，這和個人激素有關，有的人早孕反應時間比較長，直到16-18周才消失。也有的一直到生都有反應，因人而異?？梢陨倭慷嗖?，做些自己愛吃食物。

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