說的好像我很喜歡熬夜似的，誰不想在床上呼呼大睡，又有錢花，工作中身不由己，現在的我瞌睡得無法正常工作，只有硬撐下去

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為什么知道熬夜不好卻總熬夜。我認為出現這種問題，大約有兩種主要因素。一是主觀因素；二是客觀因素；造成熬夜現象的發生：

一是主觀因素。有些人由于工作事業心強，責任感大，對白天未完成的，因某種原因沒有做完，耽心第二天去做會影響日常工作，故主動利用夜間時間去做，這樣就造成了熬夜觀象的發生；或有些份外的工作‘，自己主動想去完成，白天的時需要處理份內的工作任務，沒有時間做份外的工作，這樣就會造成熬夜問題的出現；還有一種是，該人上進心強，覺得自己所占有的知識，不足以適應工作需要，或形勢發展的要求，故而如饑似渴地學習一些新知識，掌握更多的新學問，用以增強自己的內力。常言說〃腹有詩書氣自華〃為了更好的適應新形，新任務的需要，而用知識武裝自己，這樣也會造成熬夜事情的產生。

二客觀因素。有些人的工作崗位，工作性質決定了他需要熬夜，不通過熬夜的辦法，就無法完成自己的工作任務。因此他必須去熬夜，才能保證任務的順利完成。還有些人，是由于以前一些必要因素，導致其熬夜，養成了熬夜習慣，即使現在這種熬夜因素已經消失，或不復存在了，但又一時難以改變熬夜習慣，不由自了主的給自已找一些熬夜的事去做。還有一些人為滿足自己各種愛好，及其需求，搞一些夜余活動等等。總之，熬夜的原因是多種多樣的，有些人的熬夜是被動的，不情愿的。有些人的熬夜是主動的，是自愿的。大家都知道熬夜有損身體健康，卻很少考慮：〃馬到崖前收韁晚，大病上身后悔遲〃。健慷不知愛身體，病后想惜來不及。所以說非必要的熬夜，盡量減少，健慷重要。謝謝邀請。

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好的生活已被打亂，來自各個方面，只能用手機作伴，孤獨/與寂寞常相伴，失去了有規律的生活，閑的時間只能用手機來把腦子的注意力轉移視線，往事不堪回首，也只能用手機打時間，腦子一翩空白，睏了就睡，腥了還是用手機打發時間，睏了再睡，也就是睏了腥，睏了睡。

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在身體還沒不適之前，個個都無所謂，繼續熬夜。我是該休息的時候休息，需要熬的時候就熬！

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都是有事。我多是因為看頭條和回贊，因為贊比較多，很費時間。不回完就覺得過意不去。

謝邀。

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隨著生活節奏的加快，大都市中，很多白領們因為工作的壓力和需要，經常熬夜加班。大都市也有的人群喜歡夜生活。很多MM也有著很晚才睡覺的習慣，造成不規律的睡眠。現在熬夜的人群大多數都是年輕人，一是為了工作，在一個就是學生學習玩游戲。

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謝邀請，這要和人們一樣明明知道玩手機對眼睛不好，還要天天玩，到最后玩出一身病來。熬夜多身體的傷害：經常熬夜最容易疲勞、精神不振，人體的免疫力也會跟著下降。其實不用去百度大家也知道熬夜的壞處多多，生活所壓迫也是沒辦法，祝夜貓子們身體健康，生活順事順心。

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違反了人類生活正常規律，身體機能工作不正常，就會生病！所有動植物都是一樣！

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我們單元一樓的老于太太，她說她這一輩子白天就沒睡過覺，晚上都是后半夜才能睡著。雖然81歲了，一點都不顯老，每天都穿的特別干凈整潔，看上去也就六十多歲的樣子。

老太太年輕的時候在郵局上班，做夜班話務員，那時候的話務員還兼職算帳，每天下班到家都九十點了，她回家吃完飯，就出去逛街買衣服，要不就是去看電影聽戲，下午出去打麻將跳舞。

五十歲退休了，兒子把孫子送過來讓她看著，她嫌棄孫子太淘氣，把她的屋子弄的亂七八糟的，讓兒媳婦兒把孩子帶回去，教育好了再送回來，人家直接送到姥姥家去了，她也樂得清閑，六十歲的時候還穿著高跟鞋走很遠的路去跳舞，真是享了一輩子的福。

61歲的時候老伴就去世了，她一個人過了20年了。歲數大了，身體一天不如一天，現在她連小區的大門都走不出去了。昨天坐在花園里的時間長了一點，起來的時候不能走路了，是鄰居攙扶著把她送回樓里的。

她晚上睡不著覺就是聽評書聽到半夜二三點，早上六點就起來吃降壓藥，然后就再也睡不著了，有時候想想覺得她就是個奇跡。

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答：不吃苦不知疼。

1、人，一旦身體發生情況，才開始警惕，否則，聽不進勸說。

2、智者，健康時就開始呵護身體；愚蠢人，經歷病魔才醒悟；無知者，好了傷疤忘了痛。

3、熬夜和夜宵是健康的大敵、更會引起腸癌發病率上升?

4、醫生說：“人，只有在手術臺上、一切想都穿……”