身體健康是人人關(guān)注的問(wèn)題，能夠養(yǎng)護(hù)一些花草還能有利身體健康肯定是兩全其美的好事，那么哪些花草適合室內(nèi)養(yǎng)護(hù)呢，我來(lái)分享一下。

蘆薈

眾所周知，蘆薈有美容的效果，還可以凈化空氣，吸收空氣中的有害物質(zhì)，釋放氧氣所以蘆薈是非常值得養(yǎng)護(hù)的植物。

綠籮

綠籮也是有利身體健康的高手，綠籮葉片大，顏色綠油油的，需要水分多，多澆水長(zhǎng)得很好，還可以濕潤(rùn)周圍干燥的空氣。

虎皮蘭

虎皮蘭可以吸收空氣中的有害物質(zhì)，本身觀賞效果也很高。

長(zhǎng)春藤

四季常青，美化環(huán)境，凈化空氣。

還有萬(wàn)年青，吊蘭，富貴竹等都有很好的凈化空氣的效果。

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美麗的花卉和綠植，觀賞起來(lái)會(huì)讓人賞心悅目，在閑暇的時(shí)候可以養(yǎng)養(yǎng)花種種草，不但修身養(yǎng)性、而且愉悅心情，而且也能裝點(diǎn)室內(nèi)的空間，讓我們的家看起來(lái)更加生機(jī)勃勃！

虎皮蘭

虎皮蘭它是一種常綠植物，濃綠的外表挺拔而美麗，可使人感到心情愉悅、生機(jī)勃勃，可以提升家居的美感，虎皮蘭放在客廳是非常不錯(cuò)的選擇，客廳通風(fēng)、光照都能滿足虎皮蘭的生長(zhǎng)，放在客廳非常漂亮。

蘆薈

蘆薈株型非常可愛，香氣清淡，而且蘆薈非常好養(yǎng)植，蘆薈的葉子碧綠而厚實(shí)向上，充滿勃勃生機(jī)，在室內(nèi)的臥室和客廳里擺放幾盆蘆薈，不僅可以觀賞，還可以美化環(huán)境。

長(zhǎng)壽花

長(zhǎng)壽花又稱壽星花，寓意長(zhǎng)壽富貴，對(duì)環(huán)境的適應(yīng)能力很強(qiáng)，它非常適合盆栽而且特別好養(yǎng)，長(zhǎng)壽花是現(xiàn)在眾多愛花朋友所喜歡的花卉盆栽，它花期長(zhǎng)，每次開花量大且花團(tuán)錦簇，非常美觀，很受花友們的歡迎。

綠蘿

綠蘿以其頑強(qiáng)的生命力，受到了眾多花友的喜愛，綠蘿是非常適合在家里養(yǎng)植的，放置在有散射光照的地方，它是一種很常見的綠葉植物，葉片四季常青，擺放在家中可以增加室內(nèi)美感，綠蘿是適合擺放在室內(nèi)，作為綠色觀葉的植物之一。

君子蘭

君子蘭有很多朋友都喜歡養(yǎng)植，它有著漂亮而墨綠的葉子，株型十分別致，它美觀漂亮而其葉寬大，花期可長(zhǎng)達(dá)30-50天，它是一種多年生草本植物，君子蘭從莖基兩側(cè)疊生的葉特別美觀、挺拔而有光澤，可做為客廳或室內(nèi)觀賞的花卉。

富貴竹

富貴竹是四季常綠的觀葉植物，有非常美好的寓意，寓意著招財(cái)進(jìn)寶、大吉大利，富貴竹盆景造型多而且很有特色，富貴竹別名萬(wàn)年竹，開運(yùn)竹、富貴塔等，在文昌又稱為文昌竹，是非常美觀的盆栽植物，居家養(yǎng)植觀賞價(jià)值高。

在家庭居室中，擺上幾盆綠植或花卉，不僅能起到美化環(huán)境的作用，還能讓人身心愉悅，提高我們的生活品質(zhì)，朋友，您可以根據(jù)自己不同的需要，選擇不同的綠植。

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室里養(yǎng)些什么花，有利于人的健康？

現(xiàn)在是城市越建越大，樓房越修越高，高樓大廈林立，人們的活動(dòng)空間越來(lái)越狹窄。在城市居住的人們每天大部分時(shí)間都是在室內(nèi)活動(dòng)，室里養(yǎng)花非常普遍，家家戶戶或多或少都要養(yǎng)幾盆花卉，種植花卉美化室內(nèi)環(huán)境，調(diào)節(jié)人們的精神。

室內(nèi)種植花卉，由于缺少陽(yáng)光，因此，種植的花卉要選擇耐陰的、以觀賞葉為主的植物，如吊蘭、文竹、水竹、萬(wàn)年青、長(zhǎng)春藤、君子蘭、絲竹、棕竹、鐵樹、龜背竹等。大多數(shù)觀葉植物都是以熱帶植物為主，所以冬季在室內(nèi)養(yǎng)植就要注意保溫，開展?jié)菜?。夏季可以放在?yáng)臺(tái)或者窗臺(tái)通風(fēng)處，以利生長(zhǎng)。

對(duì)于采光條件好的地方，可以選擇一些觀賞花卉養(yǎng)植，觀果類花卉，如天竺葵、非洲紫羅蘭、瓜葉菊、大巖桐、仙客來(lái)、小蒼蘭、扶桑、石榴、金桔、四季桔、佛手等。

一般在臥室選擇茉莉花、晚香玉、仙客來(lái)等養(yǎng)植。在書房選擇文竹、天門冬、萬(wàn)年青、水仙花、棕竹、盆竹養(yǎng)植。在客廳選擇中型五針?biāo)膳杈?、四季海棠花、瓜葉菊、仙客來(lái)、麒麟葉、橡皮君子蘭、中型蘇鐵、一品紅、龜背竹等。

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我家里就是賣花草的?，我個(gè)人推薦家里可以放一些綠植盆栽的。一來(lái)凈化空氣二來(lái)給人以賞心悅目，提高生活品質(zhì)和生活氣息。龜背竹綠蘿虎皮蘭吊蘭等都是不錯(cuò)的選擇，它們可以吸附空氣中的有害氣體，吸收二氧化碳二氧化硫釋放氧氣，是自然的空氣凈化器，有抽煙的小伙伴建議家里放上一盆橡皮樹！它不但可以吸收灰塵還可以吸收香煙中的尼古丁等有害物質(zhì)！另外電視機(jī)?床頭柜旁可以放上一盆蘆薈或者仙人球仙人掌?之類的肉質(zhì)人植物，它們可以很好的吸收電磁輻射！

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養(yǎng)一些花草，不但可以美化家里的環(huán)境，帶給人愉悅舒適的好心情，讓室內(nèi)空氣變得更清新，有些植物還具有特殊功效，對(duì)健康有利。

有的花草能夠吸收空氣中的浮塵，具有抗菌抑菌作用，有的可以釋放氧氣、吸收二氧化碳，有清潔空氣的作用。

適合家養(yǎng)的花草有很多種，這里只介紹幾種：

1.蘆薈

蘆薈是一種非常常見的綠植，具有強(qiáng)大的凈化能力。將它養(yǎng)在家中，可以凈化室內(nèi)空氣，讓有限的空間變得更健康。

蘆薈可以食有，具有很好的消炎作用，其提取物被廣泛應(yīng)用于食品、保健食品和化妝品中。因?yàn)樗谋＝r(jià)值，被人們譽(yù)為“神奇植物”和“家庭藥箱”。

2.文竹

文竹具有很強(qiáng)的抗菌作用，對(duì)空氣中的細(xì)菌和病毒，能減緩甚至阻止一些細(xì)菌的傳播，讓家中的環(huán)境更加健康。

養(yǎng)殖的時(shí)候，需要注意養(yǎng)在光線比較柔和的地方，不要讓它被強(qiáng)光曝曬，否則可能會(huì)出現(xiàn)葉片被灼傷，導(dǎo)致葉片枯萎，直至死亡。

3.滴水觀音

滴水觀音具有比較強(qiáng)的吸附能力，可以吸收空中的一些浮塵。讓屋子里面的空氣，持續(xù)保持清新，對(duì)家人保持身體健康非常有利。

但是，滴水觀音莖內(nèi)的白色汁液有毒，滴下的水也是有毒的，誤碰或誤食其汁液，可能會(huì)引起口腔和咽喉的不適，要特別注意防止小兒誤食。

4.君子蘭

成年的君子蘭，在極其微弱的光線下也能進(jìn)行光合作用，它在夜里不會(huì)散發(fā)二氧化碳。在十幾平方米的室內(nèi)，有兩三盆君子蘭就可以把室內(nèi)的煙霧吸收掉。特別是北方寒冷的冬天，由于門窗緊閉，室內(nèi)空氣不流通，君子蘭會(huì)起到很好的調(diào)節(jié)空氣的作用，保持室內(nèi)空氣清新。

5.吊蘭

吊蘭是最受歡迎的室內(nèi)盆栽之一，它旺盛低垂的葉片可以保持常年翠綠，是天然的空氣凈化器之一，耐旱能力強(qiáng)，喜歡光線明亮或有適當(dāng)散射光的環(huán)境，養(yǎng)在室內(nèi)定期澆水就可以維持生長(zhǎng)。

吊蘭也有很好的凈化空氣能力，能夠凈化室內(nèi)大部分的空氣污染物如苯、甲苯和三氯乙烯等有害氣體。

適合家養(yǎng)的花卉、花草還有很多，大家可以根據(jù)自己的喜好進(jìn)行選擇。

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大家好[可愛]我是@泉城小土豆[作揖]很高心為您回答這個(gè)問(wèn)題

[微風(fēng)]去年夏天，我把自己的家中重新布置了一下。經(jīng)過(guò)咨詢了幾位花卉市場(chǎng)老板的推薦和建議，最終選擇了3盆自己比較喜愛的品種擺放在了自己的室內(nèi)窗臺(tái)上，讓整個(gè)室內(nèi)看起來(lái)漂亮了許多。相信我的回答對(duì)您有所幫助[握手]

[微風(fēng)]為室內(nèi)擺放上幾盆喜愛的花，如果選擇正確的花種，不僅可以美化家中而且還可以幫您做個(gè)純天然的空氣凈化器。但是并不是所有的品種都適合擺放在室內(nèi)或是臥室，因?yàn)橛行┗ɑ芷贩N很有可能會(huì)引起胸悶、失眠等等疾病。千萬(wàn)要注意哦[靈光一閃]下面我來(lái)為您推薦幾種用來(lái)擺放在臥室的花卉品種。

[微風(fēng)]1仙人掌[機(jī)智]它的外觀雖然看起來(lái)不是很友好，可是它能吸收二氧化碳，釋放氧氣，可以提高晚上室內(nèi)的氧氣含量，促進(jìn)睡眠。還能有效的空氣中的甲醛、吸附灰塵，凈化室內(nèi)空氣。

溫情提示：仙人掌不易多澆水，每周1到2次即可哦

[微風(fēng)]2虎皮蘭[機(jī)智]家中常見的綠植。它們的會(huì)在晚上我們熟睡的時(shí)候悄悄江枝葉展開，將吸收的二氧化碳改變成含氧量高的氧氣，對(duì)人體健康非常有益

溫情提示：這種植物耐旱，不喜歡多喝水，所有半月澆灌一次即可

[微風(fēng)]3蘆薈[機(jī)智]它的品種比較多，都適合家中養(yǎng)殖。具體可根據(jù)自己的喜好來(lái)選擇它們的品種。而且蘆薈是天然養(yǎng)生護(hù)膚植物，夏天蚊蟲叮咬或是身體出現(xiàn)癢腫都可用來(lái)涂抹減輕癥狀。

溫情提示：耐旱不耐寒！少澆水，天氣寒冷時(shí)注意保溫

[微風(fēng)]4一葉蘭[機(jī)智]它能幫助我們?nèi)コ抑械募兹⒎瘹涞扔泻ξ镔|(zhì)，還能吸附灰塵，將家中變成天然氧吧，而卻它的生命力頑強(qiáng)！不會(huì)招病蟲害也不會(huì)輕易死掉，不太會(huì)養(yǎng)花的首選

溫情提示：耐旱不太喜歡陽(yáng)光的直射，家中擺放在避陽(yáng)光的地方就可以

[微風(fēng)]5常春藤[機(jī)智]如果你是以為吸煙者，那么它會(huì)成為你家中綠植的首選，因?yàn)樗行艋峁哦　⒓兹?、硫化氫、苯、氟化氫等污染物，將其轉(zhuǎn)化為無(wú)害成分，是最佳的空氣凈化植物之一

溫情提示：它比較喜歡濕潤(rùn)！每周澆水2次或是噴灑2~3次即可

[微風(fēng)]以上是為您推薦的5種比較常見的家中或是臥室綠植，它們都能有效的過(guò)濾掉家中二氧化碳和其他對(duì)人體有害的氣體，為家中釋放新鮮的氧氣，使您每天都有好心情。

謝謝大家的支持！[祈禱][祈禱]?@泉城小土豆 @頭條生活家

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室內(nèi)養(yǎng)些什么花兒，有利于人的健康？

我個(gè)人認(rèn)為以蘭花為主，要以少而精為好，特別是臥室以少而精，能陶冶人的??心??情就好啦！

君子蘭:君子蘭在花卉中，是凈化空氣之王，室內(nèi)養(yǎng)兩盆君子蘭還是很清新的，室內(nèi)的條件，也適應(yīng)君子蘭生長(zhǎng)。

吊蘭:花兒小葉青，以觀葉為主，也是室內(nèi)主要栽培花卉之一，也是凈化空氣不錯(cuò)的花卉之一，在室內(nèi)比較適宜生長(zhǎng)。

要說(shuō)室內(nèi)養(yǎng)什么花，有利于人的健康，仙人掌，仙人頭，蘭花之類的，對(duì)人的健康是有好處的，但不要太多，以少而精為好。

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養(yǎng)花既要具有觀賞性，又要有利于身體健康，大家家里基本都會(huì)養(yǎng)一些花，但是養(yǎng)花也有許多注意事項(xiàng)，室內(nèi)養(yǎng)花并非越多越好，也不是越獨(dú)特越艷麗越好，回答這個(gè)問(wèn)題時(shí)，我覺得應(yīng)該需要說(shuō)明兩方面，哪些花可以在家里養(yǎng)，哪些不能。

同時(shí)優(yōu)先提醒一下，有些花夜間不進(jìn)行光合作用，所以臥室盡量不要養(yǎng)，以免身體缺氧，對(duì)身體不好。同時(shí)需要注意的是，盡量不要在臥室內(nèi)栽種一些香氣過(guò)濃的觀花植物。例如夜來(lái)香，如果放在室內(nèi)，不僅會(huì)和人爭(zhēng)奪氧氣，還會(huì)對(duì)呼吸道產(chǎn)生刺激，容易造成呼吸系統(tǒng)過(guò)敏。龜背竹最好也不要放在臥室。

臥室最好養(yǎng)一些耐陰，能夠適應(yīng)室內(nèi)光照不足，花香不能太濃烈，最好晚上能吸收二氧化碳釋放氧氣的植物。舉例來(lái)說(shuō)，蘆薈不但白天進(jìn)行光合作用，放出氧氣，而且在夜間還可以吸收室內(nèi)的二氧化碳，凈化室內(nèi)的空氣。

先說(shuō)一下根據(jù)有關(guān)權(quán)威機(jī)構(gòu)數(shù)據(jù)，52種致癌植物 ，大家要有所認(rèn)識(shí)，養(yǎng)這些花時(shí)盡量養(yǎng)在室外或者不養(yǎng)。

對(duì)待有毒植物應(yīng)該保持適當(dāng)距離，不隨意玩弄撫摸，要個(gè)看管好孩子不能將枝葉果實(shí)含在口中。 10種花應(yīng)盡量避免在臥室擺放：如蘭花香氣會(huì)引起失眠；含羞草有可能引起脫發(fā)；紫荊花花粉會(huì)引發(fā)哮喘和加重咳嗽；夜來(lái)香可引起頭暈?zāi)垦?；百合花香氣能引起失眠；月季花香氣令人郁悶；夾竹桃分泌的乳白色液體會(huì)令人中毒；松柏芳香令人食欲不振；繡球花易致人過(guò)敏；郁金香花朵會(huì)引起人脫發(fā)。

下面談?wù)劤Ｒ姾灭B(yǎng)的花，主要功能和養(yǎng)護(hù)方法，供君參考：

第一：麒麟掌、仙人球、仙人掌、龍骨。 養(yǎng)護(hù)方法：喜干旱、喜陽(yáng)光，不易澆水太頻，一個(gè)月——半個(gè)月澆一次水即可。

第二：吊蘭、文竹。養(yǎng)護(hù)方法：吊蘭喜溫暖濕潤(rùn)的半陰環(huán)境，不耐寒，怕烈日暴曬。夏季高溫時(shí)宜放在陰棚下或樹蔭下養(yǎng)護(hù)。

第三： 龜背竹等觀葉類植物 主要功能：凈化空氣，美化環(huán)境。養(yǎng)護(hù)方法：養(yǎng)護(hù)龜背竹要用肥沃、透氣的營(yíng)養(yǎng)土，每年都應(yīng)更換一次新的盆土。不能被強(qiáng)烈的日光直曬，要做好遮陰工作，除了夏季之外的季節(jié)，都可以接受充足光照。氣候穩(wěn)定時(shí)可以每天澆水，夏季每天澆水兩次，冬季則3-4天澆一次。

第四：綠蘿。養(yǎng)護(hù)方法：非常簡(jiǎn)單，放在水里就行，勤澆水，也可以放在土里，偶爾提供點(diǎn)營(yíng)養(yǎng)水就很好了，非常好養(yǎng)。

第五：蘆薈，凈化居室環(huán)境。當(dāng)空氣中的有害氣體處在一個(gè)較高的水平時(shí)，而蘆薈會(huì)在葉部出現(xiàn)斑點(diǎn)，報(bào)警你要注意。

第六：柏木、側(cè)柏和柳杉主要功能能產(chǎn)生負(fù)氧離子，當(dāng)室內(nèi)有電視機(jī)或電腦開動(dòng)的時(shí)時(shí)候，負(fù)氧離子會(huì)迅速減少。

第八：常青藤、鐵樹、菊花、金橘、石榴、半支蓮、月季花、山茶、石榴、米蘭、雛菊、臘梅、萬(wàn)壽菊。

蘭花、桂花、花葉芋、紅背桂等主要功能是天然的除塵器，其纖毛能截留并吸滯空氣中的飄浮微粒及煙塵。

第九：玫瑰、桂花、紫羅蘭、茉莉、檸檬、薔薇、石竹、鈴蘭、紫薇等主要功能是產(chǎn)生的揮發(fā)性油類芳香具有顯著的殺菌作用。 茉莉、丁香、金銀花、牽牛花等花卉分泌出來(lái)的殺菌素能夠殺死空氣中的某些細(xì)菌，保持室內(nèi)空氣清潔衛(wèi)生。

第十：建議在室外養(yǎng)郁金香和月季。郁金香長(zhǎng)時(shí)間在家里養(yǎng)殖能讓人產(chǎn)生脫發(fā)，昏昏欲睡，頭暈?zāi)X脹。月季花開的花也會(huì)散發(fā)出濃郁的花香，如果說(shuō)室內(nèi)空氣不流通的話會(huì)讓人胸悶覺得不舒服，月季花也會(huì)感覺到頭暈?zāi)X脹。

第十一：滴水觀音也就是鴻運(yùn)當(dāng)頭主要功能是有清除空氣灰塵的功效但是，滴水觀音莖內(nèi)的白色汁液有毒，滴下的水也是有毒的，誤碰或誤食其汁液，就會(huì)引起咽部和口部的不適，胃里有灼痛感。應(yīng)當(dāng)特別注意防止幼兒誤食。

總而言之，養(yǎng)花也是大學(xué)問(wèn)，還有很多很多，養(yǎng)花既要具有觀賞性，又要有利于身體健康。

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、君子蘭：釋放氧氣。吸收煙霧的清新劑

一株成年的君子蘭，在極其微弱的光線下也能發(fā)生光合作用。它在夜里不會(huì)散發(fā)二氧化碳。在十幾平方米的室內(nèi)有兩三盆君子蘭就可以把室內(nèi)的煙霧吸收掉。特別是北方寒冷的冬天，由于門窗緊閉，室內(nèi)空氣不流通，君子蘭會(huì)起到很好的調(diào)節(jié)空氣的作用。保持室內(nèi)空氣清新。

2、滴水觀音：有清除空氣灰塵的功效

但是，滴水觀音莖內(nèi)的白色汁液有毒，滴下的水也是有毒的，誤碰或誤食其汁液，就會(huì)引起咽部和口部的不適，胃里有灼痛感。應(yīng)當(dāng)特別注意防止幼兒誤食。

3、橡皮樹：消除有害物質(zhì)的多面手

橡皮樹是一個(gè)消除有害植物的多面手。對(duì)空氣中的一氧化碳，二氧化碳，氟化氫等有害氣體有一定抗性。橡皮樹還能消除可吸入顆粒物污染，對(duì)室內(nèi)灰塵能起到有效的滯塵作用。

4、文竹：消滅細(xì)菌和病毒的防護(hù)傘

文竹含有的植物芳香有抗菌成分，可以清除空氣中的細(xì)菌和病毒，具有保健功能。所以文竹釋放出的氣味有殺菌益菌之力。

5、鐵線蕨：每小時(shí)能吸收大約20微克的甲醛

因此被認(rèn)為是最有效的生物“凈化器”。成天與油漆、涂料打交道者，或者身邊有喜好吸煙的人，應(yīng)該在工作場(chǎng)所放至少一盆蕨類植物。

6、銀皇后：以它獨(dú)特的空氣凈化能力著稱（辦公室常見植物）

空氣中污染物的濃度越高，它越能發(fā)揮其凈化能力!因此它非常適合通風(fēng)條件不佳的陰暗房間。

7、吊蘭：能吸收空氣中95%的一氧化碳和85%的甲醛（辦公室常見植物）

吊蘭能在微弱的光線下進(jìn)行光合作用，吊蘭能吸收空氣中的有毒有害氣體，一盆吊蘭在8~10平米的房間就相當(dāng)于一個(gè)空氣凈化器。一般在房間內(nèi)養(yǎng)1~2盆吊蘭，能在24小時(shí)釋放出氧氣，同時(shí)吸收空氣中的甲醛，苯乙烯，一氧化碳，二氧化碳等致癌物質(zhì)。