我是2012年得的腦血栓，正在玩麻將，突然感覺右邊麻木，及時去醫院檢查，做腦CT沒發現出血，又做了磁共振，確認了血栓部位。住院20多天，出院后一直遵醫囑，早上一粒阿司匹林，晚上一粒阿托伐他汀，從未復發。
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腦血栓患者是腦血管病的高危人群，是普通人發病的數倍。最新數據顯示，我國缺血性腦血管病年復發率為17.7%，也就是不到6年的時間基本都要復發。所以預防顯得尤為重要，醫學上把梗死后的預防叫做二級預防，主要有以下幾方面：一、危險因素的控制。其中包括可干預和不可干預兩類。年齡和性別這些事不可干預因素，就不多說了。下面主要介紹可干預的危險因素：二、藥物預防以上內容可能部分過于專業，僅做參考，如需解釋可私信我，希望能幫得上忙。
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血栓造成的半身不遂我未見復發的，而腦溢血造成的半身不遂，很少不復發的。我母親60歲半身不遂，80歲去世沒復發過。哥哥腦溢血，第一次身邊有人搶救過來后，第二年復又出血去世。母親病后煙酒停了。在屋里活動，也玩麻將，身邊總有人。
發現一人自述四次栓塞，但如今都沒有后遺癥。
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疾病的復發常常讓患者們感到困擾，對于腦血栓疾病患者而言，要想預防腦血栓的復發，此時又應當要多加注意些什么呢?
1.患者們一定要認真遵從醫囑，堅持繼續治療。這既是治療疾病的關鍵，也是根本的措施。對于高血壓患者，則應當要在醫生的指導下，長期合理服用降壓藥，有條件的話，則應當要經常測量血壓，以便及時觀察自身機體的血壓變化情況。
2.定期去醫院進行復查，復查的重點項目有血壓、血脂、血液粘度、血糖等檢查，有必要的話，還可進行頭部的CT檢查，一般每半年復查一次即可。對于發生有肢體麻木癥狀的患者而言，如果其機體存在有血壓波動大，精神異常等變化，此時應當要及時進行就診，切勿拖延。
3.事實上，家庭環境的優劣，對于預防腦血栓疾病的復發，也起到了一定的影響。家屬們一定要主動進行配合，盡可能為患者營造一個溫馨和睦的家庭氛圍，以更好緩解病人緊張焦慮情緒，輔助其疾病更好的治療。
指導專家：陳宇飛，主治醫師，同煤集團公司總醫院神經外科。
從事神經外科十余年，具有豐富的臨床經驗，擅長治療顱腦外傷，以及高血壓腦出血等疾病。
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腦血栓是腦梗死的一種類型，它的發生多是在動脈粥樣硬化血管狹窄的基礎上形成血栓而堵塞血管。
所以已經發生過腦血栓的患者要預防再次發作，最重要的就是要控制好動脈粥樣硬化的相關危險因素。
保持健康的生活和飲食，具體一點就是生活規律，不熬夜，適當運動，不久坐，控制好情緒，低鹽低動物油脂飲食。注意補充水分，特別是在夏天多汗時。不抽煙酗酒，戒濃茶，咖啡及碳酸飲料。
在醫生的指導下合理使用抗血小板藥物比如阿司匹林，氯吡格雷，合理使用他汀類藥物調脂穩定斑塊。
控制血壓及血糖在一個合格且穩定的水平，控制好高脂血癥。
根據情況必要時解除動脈狹窄，比如通過介入的方法行球囊擴張和支架植入，以及做頸動脈內膜剝脫手術等。
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腦血栓，醫學上正式的名詞叫做缺血性腦卒中，是一種危害性和致死率極高的腦血管疾病。腦血栓還極易復發。有專家統計到，腦血栓的平均復發率高達25%，而且在首次發作后1年內的復發率最高，然后隨著時間的推移，復發率會逐漸降低。
不管怎么說，只要復發一次，患者的病情就會加重一次，殘疾率和死亡率就會增加很多。腦血栓為什么那么容易復發，是因為大多數患者發生腦血栓的病理基礎沒有改變，這些因素包括高血壓、高血脂、高血糖、動脈粥樣硬化、心臟病等。如果這些因素得不到消除或者改善，腦血栓的復發只是個時間問題。
腦血栓的復發還與其他一些因素有關。有關專業組織還制定了預測腦血栓復發的量表，以評估患者復發的可能性。這些量表中的一些評估項目包括：（1）年齡，患者歲數越大越容易復發；（2）血壓，血壓越高越容易復發；（3）糖尿病，血糖越高越容易復發；（4）腦血栓癥狀，癥狀越嚴重的越容易復發等。
以上這些腦血栓復發可能性大的人群，要特別注意預防的問題。要預防腦血栓復發，就要做到以下幾點：
1、針對腦血栓復發的基礎疾病進行積極治療，如降壓、降脂、降血糖等；
2、對于有動脈粥樣硬化問題的患者，要積極采取抗血小板治療；
3、對于有房顫等心臟疾病的患者，要積極采取抗凝治療；
4、保障患者有個安靜整潔的休養環境，避免患者情緒的大幅度波動；
5、為患者提供清單飲食，多吃蔬菜、水果和全谷物制品，少吃肥肉、內臟、魚籽和奶酪等高脂肪食品；
6、勸說患者一定要戒煙、戒酒；
7、要求患者注意休息，不要過度勞累，適當做一些力所能及的事情等。
當然了，定期回醫院做各項指標的檢查，調整治療方案，也是預防腦血栓復發所必不可少的。
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健康先知：預防腦血栓再發應積極控制體重，戒煙戒酒，治療與其相關的原發疾病，清淡飲食，充足睡眠，穩定情緒，監控病情。
腦血栓又名缺血性腦卒中，與出血性腦卒中同屬于腦血管疾病，病因為多種原因引起的動脈血管粥樣硬化導致的病變部位的腦細胞缺血缺氧受損失去功能，致殘率及致死率較高，嚴重影響生活質量及生存。
腦血栓發病后極易復發，且往往復發后更為嚴重，因此預防再發尤為重要。預防腦血栓再次復發應該注意以下幾點：
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積極控制體重
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戒煙戒酒
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治療與動脈粥樣硬化相關的基礎性疾病，如高血壓、高脂血癥、糖尿病等
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清淡飲食，避免高糖、高脂、高鹽飲食
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注意休息，保證充足睡眠
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穩定情緒，不宜激動
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定期體檢，監控病情
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謝謝悟空小秘書的邀請。
腦血栓發病有多兇險、預后有多艱難就不再多說了。直接說預防二次復發。
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預防凝血。遵從醫囑，堅持服用抗凝血藥物，干預血小板聚集。
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嚴控血壓。遵從醫囑，堅持服用降血壓藥物，同時做到定時定期檢查血壓水平并做好記錄。
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戒煙限酒。吸煙是腦卒中的獨立不利因素，換句話說吸煙本身就容易引起腦卒中。當然，如果自己不吸煙，也要注意“二手煙”的問題。至于限酒，如果想飲酒也應適當限量，盡可能飲用低度酒。
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生活習慣。生活習慣需要有所調整，包括飲食的膳食搭配和葷素搭配要合理，多吃新鮮蔬菜水果和魚蛋奶，肉食應以瘦肉為主，蔬菜以纖維素多的蔬菜為宜。
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鍛煉身體。每天堅持鍛煉身體，但是量要適度，不要劇烈鍛煉。體重比較重的話就開始降低體重，同時保持心態的平和。
除此之外還需要提醒吃。我們都說“民以食為天”，但是我們也說“病從口入”。
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體型肥胖的話，要限制主食的攝入量，同時控制體重，爭取將體重降至正常范圍。同時要控制每天的進食量，寧可八分飽，不吃撐肚歪。如果覺得沒吃飽，可以吃些蔬菜來補充。
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忌高脂肪、高熱量食物：長期吃高脂肪、高熱量食物，可以使血脂增高、血液粘稠度增加、動脈硬化斑塊容易形成，最終導致血栓復發。所以在飲食上，要忌食肥肉、動物內臟、魚卵等，少食花生等含油脂多、膽固醇高的食物，盡量不用全脂乳、奶油、蛋黃、肥豬肉、肥羊肉、肥牛肉、肝、內臟、黃油、豬油、牛油、羊油、椰子油。另外，烹飪方法上不建議油炸、煎炒、燒烤食物。
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忌肥甘甜膩、過咸的食物：不建議食用甜味飲品、奶油蛋糕、咸菜等食物。
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忌生、冷、辛辣刺激性食物：比如白酒、辣椒、麻辣火鍋等。這條是很多疾病的飲食忌口，相信大家不會覺得陌生。
希望我的回答能夠幫到你。