糖尿病專科醫生為大家解答。

血中葡萄糖是人體內主要的供能物質，正常血糖在3.9-6.1這個狹小的范圍內波動，血糖如果低于這個數值，稱之為低血糖癥。超過這個數值為血糖空腹血糖異常，如果超過了7.0mmol/L，則有得糖尿病的可能。

對于第一次檢測血糖發現為6.7mmol/L的朋友來說，這個血糖稱之為空腹血糖異常（IFG），這種狀態我們稱之為糖尿病的預備役、后備軍，非正常血糖，但尚未達到糖尿病的診斷標準，非常容易發展為糖尿病，據統計糖尿病前期人群每年約有7-11%的人會轉變為糖尿病，10年內有40%的人為糖尿病患者。

空腹血糖6.7mmol/L在普通糖尿病人來說，真的是不算太高的血糖，因為對于大部分糖尿病人來說，我們空腹控制標準為

7.0mmol/L

以下，但通常對于發病年齡比較短、年輕人來說，要求相對要控制的嚴格一些，能在6.1mmol/L以下最好。對于孕婦空腹血糖的控制標準為3.3-5.1mmol/L，要更為嚴格一些。

但對于預期壽命較短，有多種嚴重并發癥狀態，精神或意識狀態異常的人來說，血糖建議控制在6-10mmol/L，糖化血紅蛋白在8.5%左右相對更為安全。因為比較窄的血糖控制范圍，患者非常容易發生不易察覺的低血糖而導致嚴重后果。

血糖的控制情況一定要根據病情來確定。

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綜上，空腹血糖6.7mmol/L雖然未達到糖尿病診斷標準，但卻不能排除糖尿病，需監測餐后2小時血糖以明確有無糖尿病。若僅為空腹血糖升高，可通過改變生活方式降低血糖，預防發展為糖尿病。

感謝大家的閱讀！

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注：文內容僅作為健康科普，不作為醫療建議或意見，不具備醫療指導條件。

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專注于心腦血管疾病致力于公眾健康熱愛于健身的心內科醫生什么是空腹血糖？空腹血糖的正常值是3.9-6.1mmol/L。我們認為，空腹血檀大于11.1mmol/L的時候，就可以直接診斷為糖尿病了。因為，你目前胰島素功能是受到損傷或者胰島素分泌是減少的。你可以不用接受糖耐量檢查，直接診斷糖尿病了。我現在需要直接行藥物治療么。調節自己的生活方式。堅持運動，中等強度有氧運動最有利于減少血糖，對于調整糖耐量受損最有幫助。

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你好，三諾講糖很高興為你解答！

正常成人空腹血糖6.7毫摩爾/升不正常，正常成人血糖應該維持在3.89~6.11毫摩爾/升之間才算正常。

如果您還未確診糖尿病，但是血糖為6.7毫摩爾/升：

1、這個血糖值屬于糖尿病的前期階段，也就是屬于空腹血糖受損，雖然還沒達到診斷糖尿病的標準，但是也應該按照糖尿病人的飲食標準，嚴格控制飲食，不吃含糖量高的食物或高熱量的食物，而且記得定期檢查血糖，同時還應該堅持運動，使血糖降下來。

2、可能是由于應激性血糖升高所引起的，與進食甜食或者長期熬夜，精神壓力過大有一定的關系，建議患者應去醫院做一下詳細的全面檢查。

如果您已經確診糖尿病，那么空腹血糖6.7，屬于偏高的情況，要注意調整飲食，控制好每天的總熱量，同時盡量少吃含糖量高或升糖指數高的食物，并且堅持運動，每天至少進行30分鐘以上的有氧運動，定期測一下血糖，如果血糖還是偏高，那么應該咨詢醫生，看是否要調整藥物用量。

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空腹血糖到了6.7mmol/L的水平，到底高不高呢？雖然還沒有達到超過7.1mmol/L，確診糖尿病的數值，但這個值其實并不低，也值得引起充分的重視了，對于空腹血糖6.7這這樣的情況，還是要建議您，早干預，早控制，這樣才能夠使身體早獲益，同時也有助于減緩血糖代謝紊亂的進程，減少新發糖尿病風險。

空腹血糖檢查的標準是3.9~6.1mmol/L，因此空腹血糖6.7是超出正常范圍的，對于這種超出正常范圍，還未達到糖尿病診斷標準的空腹血糖水平，我們稱之為“空腹血糖受損”的情況，這種情況不屬于糖尿病，但也表示血糖代謝已經開始出現了問題，血糖開始出現升高的趨勢，屬于糖尿病前期的一種狀態，對于這種狀態，雖然不算嚴重，但一定要積極的進行重視和調理。

來看兩種不同的情況，如果發現了空腹血糖6.7，通過檢查糖耐量，發現也未達到糖尿病的診斷標準，但由于血糖已經出現偏高趨勢，于是能夠積極的予以重視，通過合理的飲食調理，加強運動鍛煉，控制體重，戒煙限酒等多個方面的生活調理來改善身體狀態，加強血糖代謝能力，改善胰島素抵抗問題，通過積極的生活干預，空腹血糖逐漸控制到6.1以下的正常水平，餐后血糖也恢復了正常，如果能夠長期的堅持這樣的一種良好的生活狀態，這種血糖不超標的狀態甚至可以維持很久，有的可以長達十幾年保持血糖的正常達標，這種情況，身體不會受到高血糖的健康影響，同時健康的生活方式，也帶來了身體全方位的健康獲益。

發現了空腹血糖6.7，反正沒超標嘛，身體更是沒什么感覺，該吃吃，該喝喝，該久坐久坐，該不運動還是不運動，體重仍然在增長，血糖卻也沒落下，第二年體檢再次去查空腹血糖情況，血糖已經超過了7.1，這下屬于確診的糖尿病了吧，可還是沒感覺啊，等有感覺的時候再說吧，于是還是繼續堅持原來的壞生活習慣，也不監測血糖，也不控制血糖，任其發展，長期的高血糖影響，最終引起心血管疾病的大血管并發癥，還引起的腎臟問題、周圍神經病變，視網膜病變，糖尿病足等多個方面的微血管并發癥，直到有了感覺，確診出現了糖尿病的并發癥才想起來治療和干預糖尿病，或者知道有一天做手術，發現傷口不容易愈合了，才發現血糖已經高到了一定的程度，再去干預和控制血糖，出現這些情況時，到了不得不干預血糖的時候才去控制血糖，是不是太晚了點呢？

這兩種情況，獲得的是完全不同的預后結果，哪個是正確的做法，相信大家也是一目了然的。隨著醫學的不斷發展，對于糖尿病的前期的，國內外也都進行了一些相關的研究和調查，這些研究和調查都涉及人數眾多，持續時間也長達幾年甚至十幾年，對于糖尿病前期的控制，這些研究都表明，糖尿病前期積極的加強生活調理干預，加強血糖控制，不但可以減緩血糖代謝異常的發展進程，減少新發糖尿病幾率，對于積極進行生活干預的人群，即使后期發展成了糖尿病問題，糖尿病的病程進展，已經并發癥的發病風險，也會因為糖尿病前期進行了嚴格的良好的生活干預，而大大的減少發生幾率，這種血糖代謝的“記憶效應”，已經被多項研究數據證明，因此，對于血糖升高的問題，一定要早做干預和控制。

空腹血糖到了6.7了，早干預，早控制，并不一定是要服用藥物治療，這種情況下，可以考慮不用降糖藥的前提下，通過健康的飲食調理，合理的運動鍛煉，通過飲食調理控制能量的攝入，通過運動鍛煉加強能量的消耗，做好血糖的平衡控制，這些生活方式上的健康改善，其對血糖的調節作用，往往不亞于降糖藥的調節效果，而且不管是糖尿病前期，還是真正的糖尿病人，飲食調理和運動控糖都是非常重要的兩個方面，值得一直堅持下去，

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體檢發現空腹血糖6點多怎么辦？

首先你要排除有沒有干擾因素。比如抽血前一天晚上有沒有吃夜宵？近期有沒有感染、外傷？有沒有使用會影響血糖的藥物？

如果有干擾因素，那么要等干擾因素去除以后再復查血糖。

如果沒有干擾因素，內分泌科醫生會讓你做一個口服葡萄糖耐量試驗。

如果糖耐量試驗空腹血糖<6.1，而且糖耐量試驗2小時血糖小于7.8，那么恭喜，暫時沒有問題，建議半年到1年再次復查。

如果空腹血糖在6.1到7之間，或者糖尿量試驗2小時血糖在7.8到11.1之間，這兩種都稱為糖尿病前期，就是血糖已經有問題了，但是還沒達到糖尿病，可以采取生活方式干預，比如找醫生指導飲食控制和加強運動，盡量避免或者延緩進入糖尿病階段。

如果復查空腹血糖大于等于7.0，或者 糖耐量試驗2小時血糖大于等于11.1，要考慮糖尿病，那么要進入糖尿病的治療。

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