老家里的二大爺五一假期病死了，得的是腦梗。其實(shí)，本來(lái)還有救，可惜兒女不孝順，對(duì)老人家不管不問(wèn)。早在之前，老人家就已經(jīng)因?yàn)槟X梗去診所里打過(guò)針，自己去了好多次，醫(yī)生說(shuō)是腦梗，讓他去醫(yī)院，可惜他自己去不了。再后來(lái)他就下不來(lái)床了，診所也去不了，兒女也不管，就是給做點(diǎn)飯吃。

說(shuō)他的經(jīng)歷，是想說(shuō)，他就是一位老煙民，勞碌了一輩子，直到癱瘓之前還在忙，忙著收破爛養(yǎng)活自己，有時(shí)候?qū)O子還得跟他來(lái)要錢(qián)花。老伴走得早，他一個(gè)人生活，吃飯很隨意，唯獨(dú)不能少了煙抽，即便得了腦梗后，還是一天兩三包煙的量。直到自己不能動(dòng)，沒(méi)人給煙抽了。他的故事很慘，可我想說(shuō)的是，吸煙真的害人不淺！

經(jīng)常抽煙的喝什么茶水可以清除肺部毒素？

經(jīng)常看到這樣的問(wèn)題問(wèn)，長(zhǎng)期吸煙吃什么好，喝什么好，原因就是長(zhǎng)期吸煙的人沒(méi)辦法控制自己，把煙戒掉，所以只能寄希望于通過(guò)吃喝來(lái)減少點(diǎn)對(duì)自身的傷害。大家都知道吸煙有害健康，可就是戒不掉，這是問(wèn)題的核心。可是，真有什么茶能清肺毒嗎？

王藥師又來(lái)辟謠了！

先來(lái)看吸煙對(duì)肺部的傷害是怎么發(fā)生的。大家應(yīng)該都看過(guò)這樣一則新聞，說(shuō)的是醫(yī)生在進(jìn)行肺移植手術(shù)的時(shí)候，本來(lái)打算用一位患者捐獻(xiàn)的肺，結(jié)果手術(shù)時(shí)發(fā)現(xiàn)這位捐獻(xiàn)者的肺不堪入目，通體發(fā)黑，還有肺水腫、肺大泡，結(jié)核鈣化。肺實(shí)在是沒(méi)辦法再用，然后就放棄了手術(shù)。原因就是這位捐獻(xiàn)者是一位吸煙30多年的老煙民。

還有一則新聞講的是一位吸煙40年的老煙民，最終不得已進(jìn)行了肺移植手術(shù)。醫(yī)生說(shuō)，患者的肺已經(jīng)被熏成了“黑炭”，就像兩塊黑石頭一樣。而這都是長(zhǎng)期吸煙的結(jié)果。

吸煙對(duì)肺的傷害是從“黑肺”開(kāi)始的，原因就是煙草中的有害物質(zhì)未能充分燃燒，吸收入肺的時(shí)候被截留，吸附在肺粘膜，之后越積越多，肺就變成了黑色。如果只是外觀的“黑肺，還未對(duì)肺部造成實(shí)質(zhì)性的傷害，老煙民及時(shí)戒煙的話，黑肺是可以逆轉(zhuǎn)的，這得益于肺部的新陳代謝。可是，如果繼續(xù)吸煙，就會(huì)導(dǎo)致肺部病變，造成肺纖維化、肺氣腫、肺大泡，最終誘發(fā)慢阻肺、肺癌等致命性的疾病，等到這時(shí)想戒煙也晚了。

這就是吸煙對(duì)肺部造成傷害的過(guò)程。

看完這些，大家還覺(jué)得，喝點(diǎn)什么茶就能清除肺毒嗎？顯然是不可能的。所謂的“肺毒”指的就是煙草中長(zhǎng)期滯留的有害物質(zhì)，既然是滯留，就不可能輕易被去除，只要是一直吸煙，就一直有，而且還會(huì)越來(lái)越多。千萬(wàn)別想著靠吃點(diǎn)喝點(diǎn)什么就能逆轉(zhuǎn)吸煙帶來(lái)的傷害。想要清除這些有害物質(zhì)，唯一有效的方法就是——趁早戒煙！

至于茶飲、食物等飲食習(xí)慣，只能說(shuō)多吃某些食物，多喝某些茶飲，對(duì)肺部有一定的保護(hù)作用，比如說(shuō)有些茶可以起到潤(rùn)肺止咳的作用，對(duì)老煙民是有好處的，但絕非像老煙民想的一樣，能清肺毒。

老煙民多喝這些茶飲有好處！

1、綠茶：綠茶若搭配冰糖，可化痰止咳，緩解咽喉不適、咳嗽等癥。

2、魚(yú)腥草茶：能清肺熱，起到止咳解毒、利尿等作用，老煙民可以適當(dāng)喝些。

3、胖大海茶：有清肺熱、化痰止咳、利咽解毒等功效，老煙民可以多喝。

4、金銀花茶：有清熱解毒、消炎止渴等功效，可減輕咽痛等癥狀。

5、羅漢果茶：有清熱潤(rùn)肺、止咳生津等功效，適當(dāng)喝能幫助緩解咽喉不適。

6、蜂蜜柚子茶：有清熱去火、止咳化痰等功效，適合老煙民喝。

7、梨水：用梨煮水喝有潤(rùn)肺化痰、清熱止咳等功效，可降肺燥，緩解咳嗽等癥。

8、百合水：百合泡水喝有潤(rùn)肺止咳、生津潤(rùn)燥等功效，適合老煙民。

我是王藥師，致力于用樸實(shí)無(wú)華的文字解釋復(fù)雜難懂的疾病知識(shí)，幫助您管理好自己的身體。您的點(diǎn)贊就是我最大的動(dòng)力！另外，如果您的家人也存在相關(guān)的困擾，請(qǐng)把這篇文章轉(zhuǎn)給他們吧！

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非常抱歉的告訴你，任何茶水都不會(huì)清除肺部毒素。

根據(jù)世界衛(wèi)生組織的數(shù)據(jù)顯示，全球影響死亡率的前四大因素，抽煙高達(dá)9%，高居第二，如果喝茶可以清除肺部毒素的話，抽煙將不會(huì)引起如此高的死亡率。

抽煙和肺癌高度相關(guān)！（千萬(wàn)別說(shuō)你身邊的老人抽了一輩子煙 90高齡還耳聰目明，那是幸存者偏差）

我在找關(guān)于綠茶抗癌的論文時(shí)，發(fā)現(xiàn)了一個(gè)很有趣的現(xiàn)象，在一篇2013年的論文中提到茶葉中的茶多酚通過(guò)抗氧化作用，可預(yù)防癌癥的發(fā)生；

但是，2015年的另一篇論文也有提到茶葉中的咖啡堿在提神的同時(shí)，會(huì)刺激胃酸分泌導(dǎo)致胃癌；

百思不得解的時(shí)候，發(fā)現(xiàn)了相對(duì)靠前的一篇：2019年我國(guó)團(tuán)隊(duì)發(fā)布在歐洲流行病學(xué)雜志的論文

這篇論文調(diào)查規(guī)模非常大，論文團(tuán)隊(duì)表示，他們用了10年的時(shí)間調(diào)查了45萬(wàn)多名中國(guó)成人：跟很少喝茶的人比較，喝茶的人患癌癥的風(fēng)險(xiǎn)沒(méi)有明顯的上升也沒(méi)有明顯的下降。

同時(shí)，這個(gè)團(tuán)隊(duì)還根據(jù)海量數(shù)據(jù)的到一個(gè)結(jié)論：喝茶的人往往也會(huì)伴隨著抽煙、喝酒，而抽煙、喝酒往往跟肺癌、胃癌、酒精肝有著很強(qiáng)的關(guān)聯(lián)性。（也就是我們平常所說(shuō)的煙酒茶不分家）

世界65攝氏度的熱飲有可能會(huì)增加食道癌的患病風(fēng)險(xiǎn)。

如果你真的已經(jīng)意識(shí)到抽煙引起了你肺部的不適，你能做的就是放下手中的香煙。

一個(gè)最簡(jiǎn)單的邏輯，抽煙進(jìn)肺，喝水進(jìn)胃，茶水排肺毒，邏輯上完全講不通

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兄弟，戒煙吧，這才是正道。喝茶？什么茶水？你在開(kāi)玩笑嗎？你喝的茶水是進(jìn)腸胃，不是進(jìn)肺部的……你不會(huì)覺(jué)得喝的茶葉能洗洗肺吧#127

當(dāng)然了，如果你相信那一套，當(dāng)我沒(méi)講，我只能告訴你，喝什么飲品都洗不了肺。戒煙吧。

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綠茶被稱(chēng)為“國(guó)飲”，它所含的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)茶多酚，是所有的茶中最豐富的，用綠茶加冰糖具有清肺化痰、止咳潤(rùn)燥的功效，常喝對(duì)咽喉炎有很好的防治作用!

蒲公英被稱(chēng)為“天然抗生素”，有很好的抗菌消炎作用，它的根部藥用價(jià)值更大，用它泡水喝能夠抑制因吸煙引起的肺部感染，并能清除肺部垃圾，對(duì)肺炎、咽喉炎都有很好的防治作用!

鐵皮石斛對(duì)吸煙人群來(lái)說(shuō)是一大福音，其主要含有“兩堿一糖”，以及多種微量元素、氨基酸，經(jīng)常食用，能將氣管中長(zhǎng)期附著的廢物軟化而咳出，相當(dāng)于幫你清洗了肺部!

長(zhǎng)期吸煙的人肺部會(huì)積聚大量毒素，但是想戒煙卻戒不掉，那平時(shí)就應(yīng)該吃點(diǎn)清肺的食物，不妨試試番石榴茶，它能夠清肺解毒，化痰止咳，抵御吸煙對(duì)肺部的毒害，可以幫助預(yù)防肺癌!

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什么茶都不行，戒煙是唯一選擇，